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Lynn陈凌曜1月前
真正能让你打好单挑的三个思路 #实战篮球 #篮球单挑 #一段式投篮 #运球节奏 #三威胁
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潮叔Leo3年前
实战意识系列之1号位进攻端基本意识！想学的私信我#篮球🏀 #篮球教学 #加入我的粉丝群 #篮球意识教学 #篮球需要沉淀
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没有壹杨导教学1年前
一盯四联的基本思路（什么时候能用？什么时候不该用？） #篮球 #篮球教学 #战术 #篮球战术 #干货 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Lynn陈凌曜2月前
真正能让你打好全场的三个思路 #实战篮球 #全场篮球 #一段式投篮 #库里 #东契奇
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Lynn陈凌曜1月前
公式化打全场 #实战篮球 #一段式投篮 #篮球干货 #篮球教学 #篮球
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壹加壹篮球单招提分王8月前
马上要进行专项考试了，你准备好了吗？#篮球单招 #体育单招 #篮球单招
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潮叔Leo3年前
实战意识系列之4号位进攻端基本意识#篮球🏀 #篮球教学 #实战篮球 #篮球意识教学 #篮球需要沉淀 #加入我的粉丝群
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训练师-姚泽宇7月前
过掩护永远被抢？快@你的后卫兄弟来训练这两个基础过掩护思路 感谢bro@答案阿霖呐🏀 配合入镜#训练师姚泽宇 #逐本者 #干货分享 #篮球训练 #篮球教学
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没有壹杨导教学1年前
全场紧逼防守基本思路与细节合集完整版（时长4:54） 冬季战术训练招募中！ #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球战术 #战术
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潮叔Leo3年前
实战意识系列之3号位进攻端基本意识#篮球🏀 #篮球教学 #实战篮球 #篮球意识教学 #创作灵感 #加入我的粉丝群
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33号张皓10月前
打全场比赛思路，把接球进攻处理的合理，就很厉害了。 #篮球基本功 #过人技巧 #篮球干货 #实战篮球
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🏀L坤（训练版）6月前
换个思路，让你拥有最快第一步！🏀 #篮球教学 #篮球脚步 #过人技巧 #启动突破 #L坤
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冉庆轩（北库版）2月前
一突两投理清思路，分享给你不会打球的兄弟 #篮球🏀 #篮球干货 #冉庆轩 #北移库里 #篮球基本功
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Lynn陈凌曜1月前
队友不配合也能靠突破赢球的三个思路 #篮球全场 #实战篮球 #运球节奏 #一段式投篮 #篮球干货
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街头篮球阿湿4月前
SF实战的基本进攻思路 1.开局进行换位，换到对方最弱的职业去打进攻 2.换位完成后，不要进行交叉跑位 3.尽量选择中间去打进攻 4.多利用WA及WA后跳去进行换位和带C进板位 5.优先等队友C有板位了以后再去选择打进攻 #街头篮球 #街头篮球阿湿教学
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John林靖6月前
你快攻和空位上篮经常上不进吗？会犹豫吗？快找个朋友跟你一起练吧！如果没有朋友，先去找一个😄#篮球 #篮球技巧 #篮球技巧 #美式篮球 #上篮
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宝刀知识库-篮球 裁判6年前
怎样打好小前锋🏀👍👍#篮球技术 #篮球 #抖出你的实干范
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Lynn陈凌曜7月前
打全场不靠队友也能拿30分的思路 #库里 #哈登 #一段式投篮 #全场篮球 #三威胁
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德林Reasons F Freedom3年前
比赛视频不应只有个人的集锦，@你想打好全场的兄弟来看看吧#篮球🏀 #篮球教学#篮球训练
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潮叔Leo3年前
实战意识系列之2号位进攻端基本意识！感兴趣的小伙伴们赶快行动起来#篮球教学 #篮球意识教学 #篮球训练 #篮球🏀 #加入我的粉丝群
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张靖凯_🏀3月前
分享一个半场三打三的进攻思路 #篮球🏀 #三打三 #跑位 #三明 #挡拆
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Lynn陈凌曜8月前
打全场的传球思路 #一段式投篮 #全场篮球 #传球 #运球 #库里
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郭磊🏀3月前
后卫全场打法基本思路#篮球#全场思路
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Trainer小聪拌豆腐🏀4周前
四种简单的投篮思路#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球训练 #投篮训练
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SSP铁牛老午5月前
篮球专项体能训练 核心篇 想在打篮球的时候让身体发挥出最大性能 如何让下肢的力量更高效的传递到上肢 如何增强身体对抗中的优势 非核心训练莫属 篮球核心训练 你准备好了吗？#运动表现#爆发力#核心训练 #篮球体能训练 #老午的作业本
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行动派武汉篮球江教练5月前
#篮球🏀 #篮球教学 刺探步的进攻路线选择#篮球场才是我的主场
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风上张教4月前
不会还有人遇到32联防就不会打球的吧? #sc风上 #篮球教学
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施教练聊教学4月前
初级运球强化训练的几种绕装训练方法，运球要结合脚步，不要单纯的去练手控球#篮球教学 #运球训练
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John林靖6月前
比赛打不好吗？快来试试这个训练！100% 你会进步！我们一起进步！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
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glooo篮球技巧4月前
读懂防守球员的思路后，使用这些技巧！ #篮球🏀 #篮球基础教学 #运球节奏 #教练我想打球 #篮球教学
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宫城良田🏀6月前
打篮球的女生｜基本掌握的很熟练，一实战就掉链子？练运球一定要结合脚步训练！#打篮球的女生 #干货分享 #篮球教学 #运球基本功 #石一童二代
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没有壹杨导教学1年前
全场紧逼下怎样成功接发球？ 本期分享一个基础思路 #篮球 #篮球教学 #战术 #篮球战术 #干货分享 @DOU+上热门
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燃灯-张教练1年前
分享小球员训练思路，基本功训练不同阶段#篮球基本功 #日常训练
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李克2年前
前锋全场基本思路（1） 五外落位下，阵地如何站位，强侧如何处理球，篮球的第一选择是不断的通过转移球寻找更好的机会。
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宫城良田🏀7月前
打篮球的女生｜女生进行运球训练，不知道怎么练，下面5个干货动作，带你从零到一学会打篮球，赶快动起来点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #控球训练 #干货分享 #篮球需要沉淀 #狂迷篮球
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张靖凯_🏀4月前
半场三打三-基础跑位训练，传导、掩护、切入，要学的还有很多 #篮球 #三打三 #跑位 #三明 #篮球训练
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#篮球战术分析1年前
面对2-3联防1号位怎么打？ 1号位怎么打？ 第一点:指挥队友落位 第二点:打什么战术？ 自己打（战术核心是自己时） 1.挡拆配合 2.手递手配合 3.当自己被重点照顾时可以给选择空切、跟队友掩护配合，分散一下防守注意力、然后再一次拿球完成终结 4.迫不得已就--“拉开”--😁 #篮球🏀 #思路清晰 #1号位怎么打 #23联防
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜新手如何练会篮球基本功“第五天”，四个干货动作，大家点赞收藏打卡练起来吧#篮球教学 #打篮球的女生 #篮球🏀 #干货分享 #日常训练
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训练师-姚泽宇6月前
遇紧逼防守过不了掩护 快@你的后卫兄弟来训练这几个过掩护思路 感谢bro@答案阿霖呐🏀 出镜 #训练师姚泽宇 #逐本者 #干货分享 #篮球训练 #篮球教学
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街头篮球阿湿4月前
TT阵容基础运营思路 TT阵容基础运营思路 #街头篮球 #街头篮球阿湿教学
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每天一招野球技8月前
小打大的绝招，抬手就有，低手上篮，小个子必备。#识货种草官 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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街头篮球阿湿4月前
TT阵容基础运营思路（三） 以PF的视角去讲解 #街头篮球 #街头篮球阿湿教学
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AF泡菜4月前
牢记四句口诀，运球不再难学！#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #运球训练 #篮球需要沉淀
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没有壹杨导教学1年前
全场2-2-1防守的基础思路 #篮球 #篮球教学 #篮球战术 #战术 #篮球干货
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没有壹杨导教学9月前
接发边线球底线球的战术和思路（整理合集） #篮球 #篮球战术 #篮球教学 #篮球干货 #战术
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篮球小李教练7月前
全场比赛思路之全场传导的核心逻辑 #传导球 #篮球全场比赛 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球私教课
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99篮球集训营NBA训练师2月北京8月前
nba训练师教你三威胁突破细节和思路#篮球 #篮球需要沉淀 #热爱篮球的男孩 #篮球教练#nba
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贝贝-3月前
用最短的时间掌握胯下运球 #胯下运球 #胯下过人 #篮球基本功 #新手篮球教学 #篮球干货
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叫我周师傅6天前
投篮换个思路，简单的十字进攻框架就有了#篮球干货 #投篮训练
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没有壹杨导教学1年前
复习一下131防守的基本思路（佩图示讲解及实战案例） #篮球 #篮球教学 #战术 #篮球战术 #干货
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Cis6月前
挡拆进攻思路拆解！#篮球教学干货 #挡拆配合 #cis体育
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翟逸Jet Pack5月前
无论对手是谁，球场的要求不变，这是一支有战斗力的球队最基本的素质#篮球 #篮球教学 #校园篮球 #实战篮球
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教球先生PG4月前
77招牌进攻思路｜通过胯下横移调动防守后，变速变向完成终结！#篮球教学 #篮球基本功 #东契奇 #篮球干货 #篮球过人技巧
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街头篮球阿湿4月前
TT阵容基础运营思路（二） 这期是以C的视角去讲解 TT阵容基础运营思路 #街头篮球 #街头篮球阿湿教学
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吸接卖可乐5月前
全场怎么打？分享一些小细节的处理会让打球更加简单#实战比赛 #全场篮球打球思路 #后卫怎么打
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李克3年前
后卫全场基本思路（2） 都说会上球的后卫才是好后卫#篮球 #青少年篮球培训
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李克3年前
后卫全场基本思路（1） 扩大的压迫防守下如何接球？三个要点#篮球 #青少年篮球培训
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没有壹杨导教学1年前
牛角战术破联防 置顶有前面讲解的基本战术思路 #篮球 #篮球教学 #篮球战术 #战术 #干货
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李家沱老司机6月前
街球艺术防守基础教学，看完防守思路变清晰#街球艺术 #街球艺术手游 #街头篮球 #篮球 #篮球手游
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张靖凯_🏀7月前
第一次战术演练，慢慢找感觉吧 #篮球🏀 #三明 #少体校男篮 #篮球战术 #篮球训练教学
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韩心童9月前
建立热区意识和位置感 #篮球🏀 #教学 #变强 #底层逻辑
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打篮球的小萌4月前
曲指导持球过人篇之顺步突破脚步，强烈推荐收藏！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球男孩 #打篮球的小萌
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