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山西牛有权医疗集团2周前
#真实生活分享计划 甲流期间，两类食物要少吃，三类食物要多吃#甲流 #H3N2 #太原热门 #太原牛有权诊所
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陈建华下一站搞钱5天前
儿子甲流传染了，医生说以清淡为主，给他包饺子鸡蛋韭菜饺子🥟，除了父母孩子能让我停下来休息休息
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农村芳芳3天前
#吃点喝点#纯粮酒 #高歌一曲 #甲流 #驻马店 现在甲流挺严重的 喝点八加一 提高免疫力 喝完晚上做韭菜盒子
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肾内科专家王力芬6月前
特别适合肾友吃的菜，可惜很多人不敢吃！肾病忌口有讲究，但别弄错了！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肾病专家王力芬 #肾病饮食
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珍小珍友爱团6天前
孩子甲流，要补营养#甲流 #营养健康
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开心橙1周前
#甲流 甲流退退退，遵医嘱遵医嘱遵医嘱。
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养生达人郑姐1周前
甲流饮食核心原则 1. 补充大量水分：发烧会使身体流失大量水分，优先选择温开水、柠檬水、电解质水、清淡的汤羹。 2. 选择易消化的食物：身体能量都用于对抗病毒，消化系统功能较弱。粥、烂面条、蒸蛋羹等是首选。 3. 保证优质蛋白质：蛋白质是免疫细胞的物质基础。选择鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等，烹饪方式以蒸、煮为主。 4. 摄入充足的维生素和矿物质： · 维生素C：有助于增强免疫力。来源：橙子、猕猴桃、草莓、西兰花。 · 锌：对免疫系统功能至关重要。来源：瘦肉、牡蛎、坚果（可磨成粉加入粥中）。 5. 避免刺激性食物：避免油腻、辛辣、过甜的食物，这些会加重喉咙不适和消化负担#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #养生 #养生就是养健康
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开心王医生7月前
新冠改名甲流？出现这些症状立刻去医院！#医学科普 #甲流 #新冠 #硬核健康科普行动 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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郑在跑2天前
得了甲流的症状有没有跟我一样的，中招后千万别跑步。#甲流 #跑步 #流鼻涕 #甲流症状 #六安大鹅马拉松
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滑县新华二路小儿推拿店小张4天前
如何判断甲流是否痊愈？#甲流感来袭 #甲流恢复期要注意什么 #甲流 #甲流小朋友 #每天跟我涨知识
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🇨🇳你好 小闫⁺¹⁰⁰4天前
听说最近甲流特别猖獗，你们有没有什么预防妙招可以分享？#甲流 #甲流感来袭 #萎缩性胃炎 #胃炎 #抖音
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产后恢复张静1周前
#涨知识 #孕期 #宝妈
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佐一个佑一个5天前
亲测有效！甲流乙流不要怕，只要满五岁都可以吃！一片解决大问题啊！老大一片就好了，现在该弟弟战斗了 ，万能的妈好像电也不够了#流感来袭#甲流
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陆海英主任1周前
2025甲流又来了，还变强了，不要乱买药，记好两个实用药 #流感 #H3N2 #甲流 #健康科普破圈计划 #家庭常备药
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新生儿科张医生4天前
甲流吃奥司他韦高频提问 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#新生儿科张医生 #我的年度健康盘点
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天天天（减肥崩盘版）2天前
甲流了，今天是没食欲的一天！ #vlog日常 #抖音趣胃计划 #今天吃啥 #天儿冷吃点啥 #抖音美食推荐官
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二胎宝妈张张1周前
这波甲流来势汹汹，大家一定要做好防护，尤其家里有孩子的！#甲流 #甲流感来袭
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雪莺妮妮1周前
甲流了一直吐怎么破 甲流了#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭 #甲流流感
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仙二狗2周前
甲流大家一定注意 #正能量 #知识分享
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广东省中医院张嘉文医生5天前
最近甲流来势汹汹，紧急提醒：药不能乱吃，特别是有些搭配很危险！#甲流 #流感 #用药科普 #感冒 #用药安全
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儿科医生焦先婷1周前
甲流的正规诊疗流程是什么样的，确诊甲流如何用药#甲流感来袭 #甲流 #甲型流感病毒
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爱吃韭菜饺子2天前
甲流替你们试过了，会咳嗽，会嗓子咳到冒烟，晚上会有流不完的汗，身体酸痛到难走路，会头晕头痛恶心，没感冒的戴好口罩，免疫系统说这把是高端局#甲流 #vlog日常 #健康第一
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自然疗法4天前
甲流去世的人越来越多！医生建议：不管多大年纪，牢记2不吃3坚持#甲流恢复期要注意什么
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95后保险人的生活日常1周前
#我的亲身经历 关于甲流
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微创无痛陈医生2月前
有甲状腺结节能吃韭菜吗？ #每天跟我涨知识 #一分钟小课堂 #甲状腺结节 #韭菜 #饮食健康
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吉祥如意91周前
甲流疯传专家提醒： 多吃这三种食物增加免疫力
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奕彤饭搭子3天前
甲流没胃口只吃亿点点#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #甲流
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张小美带娃记（敏宝）2天前
宝宝感染甲流不要慌，48小时内安全上岸，做对了哪些事？一种退烧药没效果可以换另外一种；高烧不退可以适当补充电解质水有助于排汗退热；确认感染甲流后，尽快服用奥司他韦，48小时内吃少，越早效果越好#甲流 #高烧不退 #自主进食 #辅食分享 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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娇护健康1周前
甲流又爆发了，记好一碗汤，老人孩子都能喝#流感 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #天气冷了注意保暖
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麦麦不是麦1周前
给大家分享一个甲流生病后怎么最快速治疗的真实情况～#甲流 #流感 #宝宝生病 #母女日常
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眼科医生李泽1周前
这波“甲流”吃什么药
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日照市妇幼保健院1周前
甲流#医学科普 #流感 #甲流 #儿童健康科普
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慧慧一家人4天前
最近甲流病毒严重，姐妹们一定注意防护，备点药
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tian？3天前
还有别的偏方没亲亲们#甲流 #日常生活
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糖尿病逆转专家顾耀主任1周前
甲流高发期，这些感冒药千万别乱吃！严重可危及生命 #甲流高发期 #医学科普 #感冒药别乱吃 #抖出健康知识宝藏 #家长必看
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山东省公共卫生临床中心6天前
应对甲流，医生和普通人有什么不同，你是哪种做法 #甲流 #科普一下 #健康 #冬季 #硬核健康科普行动
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王林医生1周前
流感常见的几个治疗误区！ 流感可以吃消炎药吗？流感需要捂一捂出汗？得流感可以吃一些辛辣刺激的食物兴奋味觉吗？ #流感来袭 #甲流不是普通感冒 #麻醉医生 #甲流恢复期要注意什么 #H3N2
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小陈玩钩织（孕中期）1周前
中招甲流了🤯大家一定要注意身体#孕期生活 #怀孕 #孕妇 #怀孕日记 #vlog日常
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杏坛老兵5天前
甲流肆虐，吃的健康才好！
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城灵1周前
知识#学习#亲子#生活
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飞翎珠宝（手作）2天前
去大医院挂号看医生🩺#孕期 #甲流
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胖虎叔叔中式育儿1周前
甲流来了，脾胃虚弱的小朋友一定要做好预防#甲流 #脾虚 #积食
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窝窝头育儿日记（三胎孕中期）2天前
甲流我和两个孩子已通关，对于小朋友退热后还有需要关注的问题，要好好关注及时处理#甲流 #流感
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王佳佳高端护肤1周前
最近甲流传染性极强 姐妹们多注意防护！#甲流
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常大雅3天前
这回真是大意了，太危险了。千万不能按照以往经验来。 #甲流#宝妈 #女儿
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肿瘤内科张凌云教授2天前
最近甲流高发 肿瘤患者如何预防？#甲流 #肿瘤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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江琛说营销1周前
家庭小妙招，缓解甲流症状早日通关#孝义 #甲流
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元大夫聊健康6天前
甲流高发季，这些3种常见药可不能乱吃#科普日常 #预防 #流感 #甲流 #H3N2
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仙鲜妈6天前
真心分享甲流全过程 希望咱们的孩子都能够健健康康都不得甲流！#知识科普 #涨知识 #分享生活小技巧
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耳鼻喉科朱鲁平医生1周前
甲流H3N2来袭，这些药千万不能混着吃！ #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #甲流感来袭
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金子suky.正养记1周前
甲流不要硬抗| 要清内🔥#甲流#流感#感冒#咳嗽
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🌽软糖1周前
连我也中招了，都说甲流的解药是妈妈，妈妈阳了，娃就会好了，多希望一觉醒来你就能痊愈不受罪了！#甲流
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蒲舒妍🤫不胡说1周前
大家注意防护#甲流
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俩宝妈的啥啥啥呢4天前
#vlog日常 #经验分享 #流感来袭 #日常分享 #好物推荐🔥 怎样预防甲流 我的做法 1，按时睡觉 2，好好吃饭 3，保持心情愉悦 远离压力来源 某些人 某些任务 4，晒太阳 5，喝红姑娘水 6，甩背，刮头 总之，增强抵抗力。 把自己炼成打不倒的小强。
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儿科医生焦先婷1周前
甲流来袭，警惕孩子出现这些症状。#甲流感来袭 #甲流用药
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书锐 Hooray!1周前
甲流来袭！妈妈的直觉真的能救命 #创作灵感 #甲流 #妈妈的直觉 #抖音生活观察计划 #宝妈分享
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我不是醫生10月前
#韭菜 #中医养生知识 #经验分享 #得了甲流可以自愈吗 @抖音热点
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皮肤科主任赵俊英1周前
甲流高发期，给大家紧急科普一下如何用药及其注意事项！#甲流 #健康科普 #甲流感来袭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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佘继林首都国医名师1周前
冬天甲流来袭，家长几点防护要做好。 #甲流 #过敏性咳嗽 #过敏体质 #过敏体质宝宝
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胸心赵医生6天前
甲流高达季，3招科学应对，少遭罪少花钱！ 甲流高达季，3招科学应对，少遭罪少花钱！ #甲流 #医学科普
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我爱猪八戒1周前
甲流发高烧再吃药还是接触过病人就要吃药？真的是科学盲区啊，谁来科普一下，#甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #奥司他韦如何正确使用
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彭科医生6天前
流感 中医调理 #流感 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #甲流
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