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开运堂2周前
早上起床不宜马上喝水 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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倪海厦养生说4周前
晨起喝水是养生误区？ 為什麼養生，越養身體越差？ 可能你「起床第一杯水」就喝錯了！ #倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #正能量
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漢唐經方书屋3周前
晨起喝水是养生误区？ #国学 #中医 #倪海厦
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暮色归海1月前
如何喝水#知识分享 #涨知识 #老祖宗留下的智慧 #正能量 #倪海厦
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倪海厦养生说1周前
薏米水，喝错反伤脾？ #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #正能量
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：口臭口苦總不消？可能是「胃火旺」的信號！菊花加這兩物泡水喝，清胃火除口臭！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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暮色归海1月前
津液与喝水#知识分享 #涨知识 #健康 #国学 #倪海厦
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健康新常态@美好新生活1周前
中医“鬼才”倪海厦谈“喝对”每天早上第一杯水 中医鬼才倪海厦谈“喝对”每天早上第一杯水--错误喝每天晨起“一杯水”喝到“肾衰竭”险洗肾！大多人早上都做错了，倪师教你正确喝对早上第一杯水几个法则。传统文化 #中医 #中医文化 #喝水#早晨#脾胃#健康
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守护健康传承中医3周前
方法 倪师中医智慧、告诫：生活中要少喝这几类水。内容仅供参考，如有不适请线下就医。#伤寒论 #药膳 #中医文化 #倪海厦 #健康
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吾稻人3周前
#养生 #中医养生 #倪海厦 #喝水的学问
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394476702031月前
第 40集｜#倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #正能量
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健康新常态@美好新生活3周前
中医鬼才倪海厦讲解人是否真需“每天8杯水”？ 中医鬼才倪海厦讲解人是否真需“每天8杯水”？--喝水多反而可能伤脾胃，每天8杯水，可能正在毁掉你的健康，别忽视了#健康#养生#中医#脾胃
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天外祥云1周前
倪海厦老师讲如何正确吃枸杞？
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加油“-”2月前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #知识科普 #倪海厦 #倪师 喝水有什么好处
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倪师中医智慧4周前
#晨起谨记三忌四宜，#倪师叮嘱：一忌喝凉白开，寒凉伤胃阳；二忌空腹牛奶鸡蛋，难化易生湿；三忌猛起身，气血易逆乱。宜双手按揉太阳穴醒神，缓睁眼慢起身；晨起一杯温姜枣茶驱寒，再饮温开水润肠。#顺应天时养阳！
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲早上喝水加一物，便秘，口臭，大肚腩全消失
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394476702031周前
#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #学习中国文化知识
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小五重养自己3周前
怎样喝水最养生？#中医养生 #生活小技巧 #养生 #倪海厦 #喝水就喝凉白开
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跟着倪师学养生1月前
#每天跟我涨知识 #科普 #养身 #倪海厦 #一天八杯水
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-花无缺7月前
早上起来你喝的是冷水？温水？还是热水？#倪海厦 #喝水 #早上好 #中医
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韵苑传承1周前
养生 #涨知识 #倪海厦 #中医养生
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国学智慧3天前
倪海廈：氣血差、血壓高、睡不好？這三味煮水喝，血管全身通了，老中醫真正的通血方。#倪海厦 #失眠 #黄帝内经 #血压高
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394476702033天前
喝水有讲究#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦#正能量
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开运堂3天前
早起真的好吗 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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国学经典分享5天前
生姜加几颗红枣煮水喝，暖身效果强十倍，驱散体内寒气、预防感冒、活血化瘀！#倪海厦 #正能量 #涨知识 #国学文化
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跟着倪师学中医5天前
早起脸上水肿怎么办#养生 #倪海厦老师 #倪师教你一个小妙招
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倪师经典语录4天前
倪师经典#正确煮水
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华夏正能量4天前
倪海廈：決明子加它泡水喝，把肝火降下去，眼睛乾澀、紅腫的問題，很快就緩解了！#倪海廈#倪師#华夏正能量
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红杉树健康计划5天前
#喝水日常 #因人而异 #健康饮食 #倪海厦老师讲中医
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倪师严选3周前
起床後第一件事千萬別喝水！濕氣就是這麼來的！
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倪师分享2周前
早起记得做这几个动作，升阳爱护自己的身体 #中华文化 #养生 #倪海厦
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健康新常态@美好新生活4周前
中医鬼才倪海厦教你正确喝豆浆方法和时机助脾胃健康 中医鬼才倪海厦教你正确喝豆浆方法和时机助脾胃健康--豆浆何以养生？这样喝等于喝“毒药”，越喝越虚！真相惊人。#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#健康#豆浆
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开运堂3天前
喝茶四不要 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康养生3天前
中医养生逻辑:一招轻松除湿气，身轻如燕，精神抖擞，方向要对，结果才对#中医养生#湿气#养生健康#中国文化#倪海厦
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武汉市硚口区淇宣易百货店（个体工商户）4天前
#健康 #涨知识 #知识科普 #正能量 #倪海厦 苹果煮水的土方子
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大医小课林大棟2月前
早上起来要不要喝水这两点需要注意#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
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倪师讲堂2周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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朝财文化-杏林右右2周前
22#倪海厦
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倪海厦中医智慧5天前
水和津液#喝水 #食物里的水 #津液 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生说3天前
牛奶？到底怎么喝？#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦#正能量
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华夏正能量4天前
倪海廈：咳痰老不好？別再只盯着肺了！根源其實在這裏！這樣搭配煮水喝，比消炎藥管用10倍！#华夏正能量 #倪海厦 #咳嗽
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华夏正能量1周前
白粥是「千寒之源」？早餐喝它相當於慢性自殺，換成這一碗，勝過吃10隻老母雞。#倪海廈#倪師#华夏正能量
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🌹心藏正能量🌹4天前
倪海廈：山楂搭配丹參，每天喝一杯让血管保持通畅，拯救無數血管堵塞、心脑血管患者！
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灵性导师2周前
#倪海夏老师讲中医 #倪海厦 #你的好运来了挡都挡不住
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芝士小丸子🍡4天前
学倪师D10 饮水中 水去向了哪里 食物中 水去向了哪里 你知道吗 #中医 #中医养生 #倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：肺部最怕燥熱傷津，這2類"潤肺食物"，每天吃一點，清肺熱止咳嗽聲音亮！#倪海廈#倪師#华夏正能量
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倪海夏传承者5天前
#上热门🔥 第6集倪海夏：吃素后脾胃虚寒，经常腹泻？倪师一招“温阳去湿法”#涨知识 #知识科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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倪海厦养生说2周前
老茶友最容易犯这个錯，倪師掲秘飲茶禁忌，避坑養生，少造病痛。 #国学智慧 #国学文化 #倪海厦养肝护肝茶 #与辉同行 #倪海夏
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华夏正能量2周前
倪海廈：濕氣重渾身累？這豆子煮粥喝，一周祛濕輕松！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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正春行2周前
倪海厦：不生胃病的千年智慧-晨起饮冷水或海盐水冲服六味地黄丸#养生 #健康 #健康饮食 #健康科普 #中医养生
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲养肝明目第一方，枸杞加物，就是明目的秒方
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倪师藏书3周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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正见5天前
倪海廈：早上第一餐，絕對不能碰這「三樣東西」！吃錯一次，脾胃「虛七天」？中醫的「陽氣殺手」黑名單，你可能天天都在吃！#倪海廈 #中醫 #養生 #早餐 #陽氣
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经典收藏5天前
不用刻意減肥，3樣家常食材煮水，堅持吃#倪海厦
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正见6天前
倪海廈：不想老了走不動？老中醫的長壽祕訣：每天一碗“腎之谷”，遠勝萬元補藥，80歲還健步如飛！
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华夏正能量4天前
腰酸背痛不是肌肉勞損！倪師揭秘是「腎虛」的警報，一碗「強腰湯」比貼藥布更有效！#华夏正能量 #腰酸背痛 #倪海厦
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倪海厦养生说3天前
女人40歲怎麼養生？ 女人过了40歲水裏加它每天，排毒抗衰老，氣色回來。#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦#正能量
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