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阿勇每日小厨3年前
【双米红薯粥—阿勇万道家常菜】养胃润肠，好吃营养，吃饱暖和！ #简单美食 #在家做美食 #小米粥 #美食
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荣成葱花姐商行4年前
地瓜（红薯）粥怎样熬才好喝 #美食趣胃计划 #红薯粥 #美食@DOU+小助手 #五一假期
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小番茄013年前
懒人早餐红薯米粥，软糯香甜，做法简单，适合没时间做饭的上班族 #红薯粥 #红薯米粥 #粥 #早餐粥 #健康美食自己做 #在家做美食 #简单美食 #美食vlog #红薯 #健脾养胃
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懒妈5年前
香甜软糯的红薯粥，含有丰富膳食纤维，健脾养胃助消化，润肠消化，坚持喝，改善便秘。#宝宝辅食
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老赵美食085年前
红薯糊涂粥最营养的做法，先放红薯还是先放玉米面，这个方法简单
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陕北油小米6天前
#陕北油小米 今天给姐姐们教红薯小米粥的做法 #宝宝米 #月子米 米脂够 米香味浓
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爸爸厨房4年前
冷冷的冬天喝碗热乎乎的咸地瓜粥，吃香喷喷的油饼，是不很幸福啊
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Yu姐@5年前
明星养生食品——红薯，价格便宜，做一锅地瓜粥，全家一起变美！
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燕姐爱做菜1月前
不知道吃啥，就来煮一锅咸粥，营养美味简单易做。#闽南咸粥 #闽南家常菜 #懒人美食 #简单易学 #跟着抖音学做菜
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菜阮阮1年前
鲜虾牛肉粥 福建人的夏天不止喜欢吃地瓜粥，咸粥也经常煮，今天的鲜虾牛肉粥又营养又好吃！#牛肉粥的家常做法
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话梅棠4月前
台风天，记住安全第一！今天分享潮汕砂锅粥的家庭做法，不专业不正宗，但胜在味道鲜美，自己在家做，卫生还实惠！#潮汕砂锅粥 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #台风
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高小兔🐇1月前
又吃咸粥，今天老高同志没出去喊人，这一大锅要吃几天啊！#咸粥做法 #咸粥的家常做法 #一日三餐人间烟火简单而美味
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瑾姐姐的家常菜2周前
降温天的治愈！老爸牌常州咸粥，鲜到心暖✨4常州人秋冬刚需！手作咸粥，营养鲜醇又养人#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #自己动手做美食 #家常美食
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小亮很忙6月前
幸福很多种，吃潮汕咸粥是一种#美食#潮汕咸粥#家常菜#做饭
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鸿姐忙不停1周前
入冬煮鲜香四溢的海鲜粥，暖暖的啥营养都有啦 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #海鲜粥 #鸿姐忙不停
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一五一七6月前
当喝了一次咸粥之后真的一发不可收拾，这怎么不算菜饭一锅出呢#dou上热门 #早餐 #咸粥#好好吃饭 @DOU+小助手
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秀秀生活日记2周前
菜头咸粥 天气冷了给家人们做一道热乎乎的咸粥#闽南特色美食 #咸粥 #家常做法 #闽南咸粥 #美食制作分享
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五味杂陈9月前
做碗咸粥 我替大家试过了 超级好喝 哈哈哈#美食vlog #生活的烟火气息 #日常做饭#好好吃饭好好生活 #咸粥
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王小嘴儿闲 ❥3周前
面条脑袋最近被咸粥硬控了😋#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #在家做美食
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嘉嘉不吃香菇5月前
#潮汕人吃一口就想家的家常菜 可惜你不是潮汕人，不懂这一碗潮汕咸粥的含金量有多高#潮汕咸粥 #夏日必备
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莫默1周前
降温了早餐吃口热乎的，一碗咸粥暖心又暖胃～ #小学生早餐 #vlog日常
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是吃点啥呀6月前
幸福有很多种，吃潮汕咸粥是一种#海鲜粥 #家的味道 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭 @DOU+上热门 @抖音小助手
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欧阿旺3年前
#跟着抖音学做菜 用田薯和排骨做了一道颇具闽南风味的咸粥，入口咸香鲜美，鲜香浓郁。奶奶跟阿旺都很喜欢吃。#闽南美食
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爱喝咸粥🥣1月前
我把红薯吃成了了不起的样子！#动手做美食 #鸡蛋糕
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安安同学5天前
#蒸红薯 #小米红薯粥 #抖音生活观察计划 #好好吃饭就是好好生活 #打工人的生活
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背柴妹6天前
大概只有安徽人才懂得这一碗的含金量，外面的山珍海味再好，也不如家乡的一碗粗茶淡饭#营养粥 #在家做饭 #稀饭#红薯稀饭
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一五一七7月前
咸粥好伟大，又是简单好吃的一顿#dou上热门 #快手菜 #好好吃饭 @DOU+小助手
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是我呀3月前
今天煮鱼粥#闽南咸粥 #记录生活 #在家做美食
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王小嘴儿闲 ❥3月前
一人食✨ 简单好喝又营养的咸粥来啦#美食教程 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #美食
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晓燕🎀4月前
大概只有潮汕人才懂这锅粥的含金量吧#潮汕 #美食 #咸粥 #强烈推荐
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热爱生活的阿俐8月前
平凡的生活，一日三餐，煮道我们的特色美食咸粥#我的厨房日记 #家的味道#美食分享
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肥妈厨房1年前
潮汕特色美食咸粥，妈妈们的拿手绝活，平凡生活，爱在每日三餐中。#抖音美食推荐官 #潮汕美食 #家常菜 #一锅出
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小雯子6天前
天冷了就适合吃这种暖呼呼的早餐，红薯牛奶燕麦碗。非常适合懒人的快手早餐，低卡饱腹又营养。#早餐吃什么 #燕麦粥 #红薯 #红薯燕麦粥做法 #减脂早餐
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human3周前
#我的厨房日记vlog 潮汕胃潮汕粥
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Koi～陈4月前
只有闽南人才懂这一锅的含金量吧#咸粥#美食#夏天来点凉快的 #简单易做 #家常饭菜
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蟹黄包漏油了3月前
谁懂这碗粥的杀伤力有多大#家常菜#记录生活#潮汕咸粥#按时吃饭
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臭婷20247月前
漳州酒席版咸粥 汤鲜味美 原来这么简单 #闽南传统美食 #食谱分享
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小郑爱吃肉4月前
省时省力，邪修就是快。正常煮个咸粥得熬个半天，用燕麦代替十来分钟就搞定。#我的厨房日记 #懒人美食 #燕麦的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗
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闲。1月前
#闽南咸粥 #日常做饭 秋冬季节吃咸粥也是不错的选择哦😄#抖音美食创作
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是圆圆呀！4月前
谁懂这碗粥含金量啊！天热没胃口，煮上一锅，大人小孩都爱吃！#潮汕美食 #潮汕咸粥 #家的味道 #夏天到底有多热 #今天吃什么
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玲儿呀4月前
不知道吃什么，就煮上一锅闽南咸粥，一家大小都喜欢～#闽南家常菜#美食vlog #周末日常
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樱桃小李子3周前
#家长的味道 #潮汕咸粥 #海鲜粥 #潮汕美食 #砂锅粥 天冷了，喝一碗暖暖的咸粥，真的幸福到心坎里，记得要下潮汕冬菜，这才是家乡的味道。@DOU+小助手
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思语妈妈1周前
低脂又有营养的红薯小米粥，暖心又暖胃 #红薯小米粥 #红薯小米粥家常做法 #敖汉小米 #敖汉黄小米#小米粥怎么熬
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小燕子吖6天前
这么冷的天谁能拒绝一碗热乎乎的红薯稀饭！俺家吃的就是这个哈密白薯，煮出来真是软糯香甜，无丝无渣，汤里都是红薯的清甜香，老人小孩都爱吃，闭眼入！#哈密白薯 #软糯香甜 #现挖现发
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永远18岁🤞2周前
幸福的方式有很多种，为家人做饭是其中一种。简简单单又一餐#潮汕美食 #在家做美食
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Chen_橙皮糖4月前
幸福有很多种 吃潮汕咸粥是一种#家常菜 #潮汕美食 #咸粥
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永远18岁🤞2周前
简简单单又一餐@#潮汕美食 #今日分享
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三宝家的厨房日记5月前
潮汕咸粥 或许只有潮汕人才懂这个味道，营养又美味#潮汕粥#美食分享
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不爱炒菜的老阿姨5月前
这天气，简简单单来一碗潮汕咸香粥，胃口提高一大半#美食推荐 #潮汕咸粥 #潮汕美食 #咸香粥
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庄一个淘4月前
不会煮饭的菜鸟妈妈又忽悠一餐#咸粥闽南做法 #二胎宝妈 #哥哥与弟弟
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文涵艾灸养生2周前
适合冬天喝的粥，咸粥。喝上一段时间，寻找属于你的惊喜吧。还有不明白的，私信我。
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小燕子的朋友圈1周前
俺家里这个打的这个红薯稀饭真是受欢迎的很，俺爸都是打底两碗，煮出来的都是软糯香甜，无丝无渣，汤都是甜滋滋的，大人小孩都爱喝！#哈密白薯 #软糯香甜 #老少皆宜
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娇姐百货重生记7月前
自从确诊癌症后，自学饮食，身体越来了。今天早餐：#陈月卿 老师的五谷咸粥，好吃又健康。关键只做还简单。有杂粮，有蔬菜，有蛋白质，饱腹感也强，适合各种人群。#记录真实生活 #爱美食爱生活 #癌后饮食
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小明开心庆典-主持和表演1周前
红薯+豆米#在家做美食
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闽南珠4月前
老菜脯咸粥 这可不是黑暗料理，非常具有我们闽南特色的老菜脯咸粥带给大家，三碗打底的节奏，你们喜欢吃吗#舌尖上的美味佳肴 #闽南美食 #闽南语
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大瑜2月前
闽南人的乡愁，藏在这碗热乎的咸粥里，也藏在妈妈“多呷点”的念叨中。#闽南味道 #闽南咸粥 #家的味道
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林妮儿4月前
幸福有很多种，吃潮汕咸粥是一种#家乡的味道#潮汕咸粥#海鲜粥#潮汕特色#普通的饭菜都是家的味道
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闽南光哥生活之旅5月前
你有多久没吃过漳州小吃咸粥了？小时候经常盼望能有一碗香喷喷的，食材丰富的，放了不少海鲜佐料的咸粥，经常希望能实现从白粥变为咸粥。如今要在漳州市区找一碗地道的咸粥，实属不易。快来漳州古城“年过半百美食馆”：漳州古早味咸粥，还有卤面、鸭面等欢迎你来。#闽南光哥生活之旅 #我要上热门 #漳州古城 #记住乡愁 #同城美食
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#家常菜 #在家做美食 #记录生活 #日常做饭 #亲自下厨 好吃不上火的闽南咸粥。
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大头爸爸1周前
红薯断货了，正好孩子休息，给她娘俩做顿好吃的#vlog日常 #记录真实生活
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甄选优品R3周前
千年谷源敖汉小米 #敖汉小米 #小米 #五谷杂粮 #早餐吃什么 #吃货必备
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@遇见美食（家常菜）1周前
红薯面汤 小时候喝的红薯面汤，甜滋滋的，满满的红薯香甜味#红薯面粉#红薯面汤#儿时的味道#早餐吃什么
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🤵🏻➕👰🏻‍♀️🟰6⃣️潮菜2周前
前阵子有个姐妹要求出个海鲜粥，今天来啦🥰🥰#在家做美食 #家常菜 #做饭日常 潮汕海鲜粥
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鑫弟～大排档1周前
中午咸粥！人数不多！#美食视频 #亲自下厨 #美食技巧 #舌尖上的味道 #简简单单一顿家常便饭
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