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是小然宝吖4月前
由于娃不爱吃蛋黄 所以今天试着做这个“黄金蛋” 结果是真的🉑以～ #黄金蛋 #宝宝不吃蛋黄怎么办 #宝妈收藏夹知道 #蛋白质含量高的食物 #宝宝今天吃什么
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张张妈的早餐1月前
小朋友快手早餐，只要一张手抓饼和一根火腿肠就可以做的火腿酥 超简单容易做，而且还好吃，搭配豆腐蔬菜汤，营养又开胃～#小学生早餐 #早餐吃什么 #长帝大白鲸s1pro蒸汽风炉烤箱 #长帝烤箱 #烤箱推荐
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当老屁的当3月前
大米发糕保姆级教程分享，宝宝想要脾胃好，发酵类面食少不了，这个只要家里有大米跟红枣就能做的大米红枣发糕做法超级简单宝宝也爱吃#辅食教程 #食养 #每天3分钟让脾胃活起来 #手指食物 #养脾胃 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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艳华美食1月前
大白菜炖干豆腐像我这样做，百吃不厌，做法也简单，咸香入味巨下饭#下饭菜 #家常菜 #美食教程
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来杯咖啡☕️1周前
#家常菜 #下饭菜 #跟着视频学做菜 #家常菜谱 #美食推荐
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力力菜菜子🍝1月前
微波炉5min爆浆玉子厚蛋烧🥪 只洗一个碗 -5分钟⏰ -免开火🔥 -爆浆感🧀 -不翻车💡 -安全食物0️⃣ 我都能做出来 你就做吧💛 #唯有美食可以治愈一切 #谁懂这一口的好吃程度 #晒美食是对平凡生活的热爱 #美食vlog #干净饮食
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少女卉迟2月前
0水0油焖菜！懒人减脂必备的焖菜一锅端🍲 经常被朋友问减脂期吃什么不容易腻又简单 今天分享一个真的0水0油、厨房小白也能做的焖菜食谱 一锅出！超省事！而且真的好吃到不像减脂餐😌 #减脂餐 #做饭糊弄学 #邪修美食 #日常vlog #懒人美食
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唐犬小土豆4月前
超简单的自制宠物零食——羊奶酪小骨头，嘎嘣脆的口感，狗狗超喜欢哟#自制宠物零食 #万物可爱计划 #哈基米#养狗的乐趣
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畅畅爸爸1月前
8月+| 奶香鸡蛋卷 天天都吃不腻的鸡蛋卷，简单好做不费妈，奶香浓郁，软糯香甜。当宝宝的早餐或下午小点心都是不错的选择。你也试试！#宝宝辅食 #鸡蛋卷#手指食物 #小月龄辅食 #辅食教程
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音音辅食记3月前
这到底谁发明的，太好吃了！“大饼”夹一切，这个饼做起来真的比馒头还简单，有手就会一次成功，夹菜太美了，给娃吃爽了。 #在家做美食 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #宝宝爱吃
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小小元宝爱辅食2月前
六月龄宝宝辅食⭐️自制香蕉水果磨牙棒 几块钱就能做这么多！元宝最近磨牙的需求越来越大了，之前做过南瓜和菠菜口味的磨牙棒，已经全部消耗完啦。按我的比例，香蕉可以按需求换成任何宝宝喜欢吃的水果😌赶紧给宝宝安排起来叭 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食 #手指食物辅食 #磨牙棒婴儿
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识食物者2周前
白菜全身都是宝！😅😅😅 一盘火爆白菜帮，藏着家的味道。简单食材，用心烹饪，便是人间至味。🥬✨ #美食 #家常菜 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭 #冯唐聊格瑞维亚的家用哲学
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晴天宝宝1月前
蛋黄溶豆！宝宝的健康小零食，做法超简单❗️ #辅食分享 #蛋黄溶豆 #宝宝爱吃 #手指食物
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小米有点皮2月前
12m+鸡蛋泡泡饼 是不是天天在为给孩子吃什么早餐而发愁呢？可以试试这个鸡蛋泡泡饼，不给孩子做一次，你一定会后悔哦，不爱吃早餐的孩子，你给他做一个两个一定会给你消灭完的，做法简单，很容易熟#好吃到停不下来#早餐吃什么#在家做美食#宝宝辅食#辅食教程
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99年的又又酱4月前
又给宝宝做手指练习食物啦，今天是南瓜蛋奶小饼干，像那种小软饼曲奇的口感，简单打发搅一搅就行，非常好上手，我家柠檬可乐可爱吃了，一口一个。 那我们先把南瓜上锅蒸熟，取25g南瓜碾成泥加入3个蛋黄，30g宝贝的奶粉搅拌均匀就开始打发吧，这个可能打发时间比较长一些，打到这种面糊体积增多，掉落下来划八字不容易消失的状态就行，接着我们筛入30g低筋面粉，加入黑芝麻，翻拌均匀，就可以倒入裱花袋挤到烤盘上啦，记得在挤之前提前120度预热烤箱，不然挤好了放那里等就容易消泡，120度烤35-40分钟就行，具体看你家烤箱脾气哈，这个饼我们大人都喜欢吃，非常香，口感就像稍微酥一点的软曲奇，又有奶的香味，我家柠檬可乐真是爱不释手啦
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哈尼少吃点1周前
苦菊圣诞树教程🎄有手就会！包出片！～#圣诞树 #圣诞装饰 #圣诞漂亮饭
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成哥新农人4月前
多吃这10道能变瘦哦#家常菜 #美食教程 #小炒菜
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焱焱的食钟（美食版）8月前
我真的等不到夏天吃丝瓜了 关于丝瓜，每次做的饭我都很喜欢很喜欢！等不到夏天吃丝瓜了，那就提前迎接夏天啦～ 分享一个人的生活化减脂晚餐，打工人下班10分钟可以吃上的饭#打工人下班如何快速吃上饭 #一人食吃什么 #美食分享 #生活化减脂 #低卡低脂餐
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大胖的辅食日常4月前
土豆手指条 有的新手妈妈觉得蒸糕类的啊太难了，今天用土豆和胡萝卜做一个手指条，做法简单又好吃，很容易做成功，软糯香甜，柔软好消化，没牙的宝宝也能吃，新手妈妈快做起来吧！#手指食物 #宝宝辅食 #土豆辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食跟我学
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小屁的辅食日记2月前
今天吃花五分钟就能给宝宝做顿辅食，超简单的奶香鸡蛋卷，松松软软奶香十足#宝宝辅食 #美食制作分享 #辅食制作 #每日辅食打卡 #手指食物
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张晓如的正念生活1周前
天气冷，孩子说想吃姜薯汤圆，那就整一点，放学回来吃点心，暖胃。#我的厨房日记vlog #母爱同款自护有方 #潮汕美食 #自制甜品
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王师傅厨房1周前
早起六分钟就能学会的 10 种花样早餐最后一种香喷喷#在家做美食 #大人孩子都爱吃的美食 #营养又健康的早餐 #健康食谱 #容易消化又有营养的食物
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果果爱美食2周前
#美食 #美味 #家常菜 #做饭教程 #美味下饭菜
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小彤不在-1月前
香蕉巴斯克🍌被朋友追着夸 新手烘焙人 第一次做！手残党也能复刻的美味！减脂期嘴馋的bb们快去做#好吃不易长胖的食物 #香蕉巴斯克 #低卡甜品 #空气炸锅美食
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黏黏成长日记1周前
8M+辅食｜🫐蓝莓手指脆脆条|没牙的宝宝也能吃～多吃蓝莓好处多多，做成手指条，还可以锻炼宝宝的抓握能力 #宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #手工辅食
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糯米范儿6天前
邪修做法太适合我这种懒人了#今天吃什么 #多吃什么食物不容易胖 #懒人必备 #低卡美食 #简简单单一顿家常便饭
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月嫂奶奶辅食记1月前
豆腐含钙量高，还有优质蛋白，这样做，一周吃两次轻松补钙，软软嫩嫩，宝宝超爱吃 #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #宝宝吃什么食物容易长高
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小为爱做菜1周前
#家常菜 #美食教程 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 #美食
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小森辅食记6天前
宝宝香肠不用去外面买，自制来的更香！今天做个无蛋版胡萝卜瘦肉肠，软糯鲜香，一抿就化，好吃还营养，干净无添加，没放鸡蛋敏宝放心吃，你也安排起来吧！#宝宝香肠做法 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食
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包小厨家常菜6天前
多吃碱性食物瘦得快的，15种经典素材，最后一道10亿人都吃过！！#美食教程 #家常菜教程 #每日美食分享
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小九的吃饭日记1月前
#宝宝辅食 #手指食物 #辅食 #婴儿料理不过如此 #苹果松饼
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金豆的辅食记1月前
简单易做，香甜可口的奶香玉米松饼 宝宝超爱吃😋 全程一点要小火哦☺#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #亲子互动 #dou+小助手
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小阿梨麻麻3月前
立秋后可以给宝宝多安排吃山药，对宝宝脾胃很友好，今天做这个山药时蔬手指条，软糯香甜，让宝宝抓握自己吃，手眼协调咀嚼力都会越来越好，要不你也试一试？#山药辅食做法 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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旭莎爸爸2月前
8月龄宝宝的手指食物清单里，菠菜是补铁好选择，将它做成软嫩香甜的菠菜松饼，既能锻炼宝宝抓握与咀嚼能力，又能轻松补铁。苹果的自然甜香中和了菠菜的青涩，完全没有宝宝抗拒的味道。跟着这份简化版做法，新手妈妈也能一次成功，即便8月龄以上还没长牙的宝宝，也能顺利吞咽食用#宝宝营养辅食 #宝宝辅食 #手指食物
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亮哥教做菜6天前
#家常菜#美食分享#在家做美食#爱生活爱美食#抖音美食创作者
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福宝麻麻1周前
很火的自制苹果山药饼干 ,我替你们验证测试了 好吃做起来简单容易成功 酥脆的 还不需要打蛋器和蛋清 鸡蛋清过敏的宝也能吃哟！#手指食物 #辅食分享 #宝宝辅食 #苹果山药饼干
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大玉橙🍊2月前
‼️十分钟搞定蔬菜の王营养餐｜秋葵的王道吃法 很多孩子不喜欢吃的秋葵，用今天的办法，保准孩子可以炫光光，营养简单容易做，还巨好吃，快快做起来吧！#秋葵做法 #秋葵酿肉 #长高餐 #儿童营养餐 #我的厨房日记
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音音辅食记8月前
这到底是谁发明的，真的巨巨好吃！ 香甜松软，蓝莓还爆浆，小朋友超爱吃！#抖音美食推荐官 #宝宝爱吃 #美食教程 #妈呀太香了 #辅食教程
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六六来炫饭1周前
多吃山药，真的对小朋友的脾胃特别的好，做成紫薯芝士饼，小朋友爱上吃上药。 #创作灵感 #山药芝士紫薯饼 #早餐吃什么 #低脂低卡 #软糯香甜
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乡厨老默7月前
最近天气很好，我来做一个在南雄很经典的菜，南雄豆腐干，炒出来干香干香的，一口下去豆香四溢#豆腐干 #豆干 #农村美食 #新农人计划2025 #乡厨老默
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硕妈家的生活3周前
黑米富含膳食纤维和花青素，助力肠道蠕动，山药健脾养胃，红枣富含维生素和铁质，其实小朋友多吃点黑色食物也是很好的，这个黑米山药红枣糕不但很容易做而且还特别好吃😋#五谷杂粮 #黑米糕#黑米山药糕#在家做美食 #早餐吃什么 @硕妈家的生活
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Chole的小饭桌（辅食版）1月前
自制宝宝零食 | 手指食物🥚蛋黄溶豆 入口即化的溶豆给宝宝做手指食物锻炼抓握最适合不过了，还能当做宝宝的小零食 ➡️准备工作 ✅所有材料提前称好 ✅鸡蛋冷的需要先解冻到常温 ✅提前铺好烤盘油纸，裱花嘴放进裱花袋，烤箱预热至100度 ✅蛋黄打发时间较久，我一般需10分钟或以上（画8不易消失或提起打蛋头滴落缓慢） 🛒蛋黄溶豆比例： 常温蛋黄：2个 柠檬汁几滴 二段奶粉：12克 🧡烤箱90度60分钟 🔴辅食食谱持续更新中.... 🟡欢迎翻阅收藏点赞.... 记录自用克数： 常温蛋黄100克（约5个蛋） 柠檬汁或白醋1.5克 奶粉30克 ➡️能出打包罐子1.2罐 #宝宝辅食安排节奏分享 #创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划 #蛋黄溶豆
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谷屿晨曦1周前
我的大自然厨房|沙棘篇 你有多久没有好好为自己做饭了？哪怕是简单的食物，也要对生活保持热爱哦#交换世界计划 #青年创作者成长计划#抖音创作季#秋天美食#房车生活
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八月爱做菜1周前
#美食 #家常菜
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拉舍尔4月前
#彩椒碗 #关晓彤彩椒碗 #干净的食物 #减脂午餐 #在家做美食 关晓彤同款彩椒碗来咯，爱吃土豆泥的千万不能放过，快去试试吧！
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周大橙妈妈4月前
天气热宝宝流汗多 容易缺锌元素 南瓜里富含丰富的锌元素 给宝宝做成南瓜布丁 奶香浓郁入口即化 宝宝爱吃#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食分享 #手指食物 #南瓜辅食
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八宝辅食日常1月前
还在为宝宝早餐发愁？今天做个5分钟就可以搞定的西红柿蛋饼，软糯香甜，好吃又营养，食材都是家里常见的，做法也很简单，你也试试？#宝宝早餐 #手指食物 #宝宝营养辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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小郭美食分享5月前
夏天豆角最好吃的做法#干煸豆角 ，豆角买回家不要总是清炒了，，这样做出来，干香入味，好吃又下饭#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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胖墩吃饱饱_2月前
9月龄18斤辅食｜香蕉🍌飞饼｜ 不知道给宝宝吃什么的时候，试试这个做法简单的香蕉飞饼，软嫩香甜，宝宝爱吃#饭霸宝宝养成记 #宝宝辅食 #手指食物 #宝宝吃饭
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苏芯美食日记2月前
都说秋天的莲藕虽养人，今天又莲藕给孩子们蒸了一个莲藕肉丸，加了莲藕的肉丸，软嫩多汁特别香，不用揉面，不用洗面，只要10分钟 在家就能做出好吃又美味的酱香饼的酱香饼，比外面卖的还好吃#酱香饼#莲藕肉丸 #儿童营养早餐 #早餐吃什么 #快手早餐。
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曙华-斛妈妈创始人7月前
教你在家就能做的春日养生——米斛仙草糕 春天阳气上升，就比较容易肝阳上亢，这个时候，吃一点比较润的食物，其实对身体是非常好。 今天邀请了我们的养生大厨赵师傅，教大家做一道特别适合春天吃的米斛仙草糕。 #养生 #春季养生 #顺时而养 #石斛 #霍山石斛
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淘淘辅食记2周前
12月龄＋|梨汁棒棒糖 老话说一梨润三秋，蒸梨十个不如梨膏一勺，用四个梨就可以给宝宝做的梨汁棒棒糖，自己做的健康无添加，真的很好吃，快试试吧#日常分享 #辅食 #秋梨膏 #宝宝辅食 #手指食物
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轩泽妈妈6天前
宝宝长时间不涨体重，要多吃点发酵面食，今天这个菠菜花朵小馒头，造型可爱，小朋友一口一个，还能锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力！#宝宝吃饭 #面食 #果蔬馒头 #宝宝爱吃#美食推荐官
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甜甜麻麻不太甜3月前
南瓜千层布丁🍮 天气热，孩子容易缺锌元素，南瓜富含丰富的锌元素，做成这样的奶香南瓜千层布丁，软嫩香甜，孩子爱吃#宝宝辅食#辅食教程 #辅食日记 #南瓜布丁#手指食物辅食
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哈哥家常菜6天前
家常菜更新啦。简单容易，味道超赞！ 美食分享，每天都有不同的家常菜#美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官 #家常菜
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小小元宝爱辅食2月前
不加鸡蛋，不用打发，很适合小月龄的宝宝👶🏻作为手指食物，香甜软糯，一口一个，没牙的宝宝也能吃哦～ 失败了N次总结了一些注意事项😂 1️⃣一定要小火小火小火，不然很容易糊底 2️⃣松饼如果做的比较大，要多焖一会，表面明显变色就是熟了 3️⃣面糊一定要是这种流动的酸奶状，不同南瓜水分不同，所以面糊保持这种状态比较容易煎出圆圆的圆形。 4️⃣因为是无蛋版，所以里面是糯叽叽的口感哦，不是没熟 #宝宝辅食 #手指食物辅食 #南瓜松饼 #无蛋版辅食 #饭霸宝宝养成记
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qwer7月前
春天正是孩子长身体的时候，一定要给孩子多吃密度高的食物！ #磷虾烩豆腐 #美食教程 #家常菜
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哈哥家常菜4周前
家常菜美食教程 #家常菜教程 一起学做菜 教你做美食 美食教程 抖音美食教程
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阿老师6天前
#营养早餐简易制作#正能量
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William妈妈5月前
营养早餐，苹果、香蕉、牛奶、蛋白粉全部搅拌均匀。今天少爷给做了贵州特色洋芋粑粑，虽然不成形，但是超级美味！#炸煎堆做法 #美食创业项目 #容易饱腹的食物有哪些 #无神之界 #炸土豆球做法
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嘉一麻麻的小饭堂6天前
试试用菠菜做这个虾仁鸡蛋饼，简单好吃营养丰富#早餐吃什么 #菠菜饼 #厨房日记
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东方甄选店铺6天前
互联网真的能学到东西，小朋友大朋友都无法拒绝这一碗虾扯面。虾滑做的食物不可能难吃~味道鲜香滑嫩，现成的虾滑做起来简单省事。#虾滑 #东方甄选自营产品 #东方甄选
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布丁奶奶做辅食1周前
一次就能成功的宝宝辅食苹果蒸糕来啦 #辅食#蒸糕#手指食物#辅食教程
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