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林鹿读书2周前
倘若提前焦虑的话，就是把糟糕的事情经历两遍 #焦虑#当下的力量 #心流
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心身科施医生3月前
控制不住自己想太多，怎么办？是病嘛？ #焦虑 #想太多 #强迫症
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烁贻-女性智慧1月前
停止内耗的5个狠招！亲测有效，让你每天多出2小时快乐时间#内耗 #内耗会毁掉你的一生 #快乐秘诀
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强迫实操带练-栗子5月前
戒断强迫思维的“3个阶段”，都经历过来，就彻底痊愈啦! #强迫#强迫思维#焦虑 #恐惧 @芭蕉不蕉绿
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勇于练习表达2周前
你是不是也说一遍不听，说两遍就炸？😤 是不是越催孩子，他越磨蹭？ 《人民日报》都说了，过度提醒会破坏内驱力！那该怎么办？ 分享2个亲测有效的方法，帮你告别“催吼骂”的循环，把孩子变成主动学习的“自驱娃”！👍 #育儿 #家庭教育 #内驱力 #陪娃写作业 #防崩溃
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娜么自律（已瘦50斤）1周前
每天看一遍！#内容太过真实
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范水水（纯爱战士版）5月前
总是不受控制地想起ta怎么办？怎么才能不想（具体做法） 分手了断联了总是在想他没法专心干自己的事情怎么办？这期不讲道理讲一下做法 #断联 #情绪管理 #情绪反扑 #分手后 #焦虑型依恋人格
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丰盛-廖宝3周前
一个绝不会让自己受伤的稳赢心法 #顶级心态 #情绪稳定
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职场英雄4月前
这10份工作，尽量别去 #求职 #职场 #避坑
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李一言1月前
绝妙的心法 这个心法，可以让你不会在欲望面前浪费时间。 #自媒体 #冥想 #思考 #心法 #抖加小助手
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玉成心理与教育1月前
这样想，就能很快走出焦虑，#怎样治疗焦虑抑郁#焦虑抑郁#心理健康 #宝妈焦虑
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安妈屠鸭版（全网同名）2周前
#雅思 #雅思备考 #雅思啊雅思 #女性成长 #自我提升
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学会等待3周前
大毛哥技术分享，解析散户和主力博弈的技巧，适合散户的高胜率战法
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一页书2周前
大毛哥实战方法论，技术精华
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王依依双调堂1周前
如果你和孩子的关系不好破裂，请记住这一招，会让你和孩子的关系越来越好！#知识分享 #叛逆的孩子 #厌学怎么办 #沉迷游戏怎么办 #青春期的孩子
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乔瑶瑶2月前
身心问题解决方法
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星星动漫2周前
舔狗不舔-36
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赵乐怡(00后中医博士生)1周前
好的养生就在点滴的生活里……#00后中医女博士 #养生 #涨知识
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徐徐自律版3月前
继续带大家床上躺着全身，瘦肚子➕瘦大腿➕瘦小腿➕拉伸全套跟练版，坚持做2遍 连续两遍后拉伸#瘦全身 #瘦肚子 #瘦大腿 #瘦小腿 #居家锻炼
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麒麟王2周前
#动画动漫 #少儿动画片 #治愈画风 #热门话题
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一丁点白5月前
恋爱脑进来反思#分手 #失恋 #分手后怎么办 #恋爱 #分手后应该怎么控制自己的情绪
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爱吃香菜✨7月前
睡前3min高效瘦腿！已➖11cm！这效果绝了！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #漫画腿 #瘦大腿 #瘦小腿
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爱吃香菜✨6月前
带闺蜜挑战15天瘦腿Day1！大腿小腿一起瘦！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #漫画腿 #瘦大腿 #瘦小腿
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Codie十年失眠成功自救3月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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庹谱钢琴学术中心4月前
音乐为什么好听 音乐为什么好听 #钢琴名曲指导 #钢琴艺术 #钢琴学习 #钢琴指导 #钢琴教学
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帽帽学长伴读3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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西一昂（叨叨版）5月前
你想戒掉的习惯不是戒掉的，而是被新习惯挤压掉的 #抖音精选 #个人成长 #习惯 #改变
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川烈3月前
这个“诈骗视频”，希望每个女孩都能刷到！ #反诈骗 #反诈骗宣传
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黑夜星光1周前
深度解读犯罪剧情电影《心迷宫》：没时间看就先收藏，这么好的国产电影千万别错过了#抖音精选 #一口气看完系列 #国产电影 #乡村电影 #犯罪悬疑电影
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发疯的超5月前
#谈恋爱 #治愈你的坏心情 #世界上另一个你设定上头 #灵魂极限二选一
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大师兄转店3月前
警惕招商陷阱 #成都餐饮 #避坑 #菜市场招商 #大师兄转店 #成都三妹转店找店
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世平亲子说1月前
孩子总是胡思乱想，是因为精力用错了地方 #心理 #父母课堂 #家庭教育
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茂哥教育新思维2周前
简单一招提升孩子专注力,让他成绩越来越好#学习 #成绩 #专注力 #教育
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杨羊心理成长2月前
我靠我爸妈这三招，彻底治好了我的重度抑y和中度j虑! 尤其是第三招最关键！#抑郁 #青少年儿童#父母必读
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我是媛姐呀2周前
这四点重要哟#知识分享
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Wink2周前
#知识分享 #干货 #涨知识 #创作者扶持计划 #原创视频 始终如一，相信自己的内心感受，永远爱自己！
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孙本空2周前
读书分享，今天推荐迈克尔辛格的《臣服实验》#读书成长 #读书分享 #上热搜 #读书成长 #成长思维
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酸菜鱼。2周前
没有话题不可怕，带有情绪地分享日常，不要分享流水账
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拾光2周前
#孩子教育 #家庭教育知识
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一勾Ego2月前
这个世界，没有原谅，只有放下 #女性智慧 #执念
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小核桃看剧5天前
《烬雪七年覆故衿》高分热剧推荐）5秒就上瘾，没有人能抗住这部剧，特别是第五集#烬雪七年覆故衿短剧
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扶摇直上1月前
没有人教…全靠自学😭这些书真的越早听到越好 #搞钱思维 #认知提升 #好书推荐 #量子书单 #十分钟听懂一本书
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龙坚英语2周前
官方发文：高考听力改革！涉及所有考生！未来如何备考规划？一个视频带你吃透新趋势#英语 #热点 #高考听力 #高中英语 #学习
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衡阳张先森侃房2周前
房贷不为人知的秘密，提前还款最优攻略，有房贷的衡阳老乡注意了 #衡阳 #衡阳买房 #提前还房贷 #衡阳张先森侃房
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文姐不学行测难受4天前
怕输才能紧张，但想赢不会。 没有动力，想偷懒、想放弃的时候就看看这个视频。#国考#事业单位#上岸
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龙门明朴3周前
好好练功#道家文化 #道家养生
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育儿有芳1年前
说话总是忍不住重复是怎么回事？ #家庭教育 #父母课堂 #女性智慧 #心理学
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不知枫叶3月前
只有逆天，没有人类！这部动画是给谁看的！真是一场赤石盛宴啊！ #充能计划 #充能计划动漫 #我在抖音看动漫 #二次元
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哼哈二犟颠大勺2周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #情侣 #解决矛盾 以责人之心责己，以恕人之心恕人。
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不暴躁的许老师2周前
如果提高数学成绩，学习习惯很重要！#数学 #小学数学 #学习习惯
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羊村懒大王.🥗2周前
#真实生活分享计划 #睡前故事 #国产动画 #童年动画 #幼儿启蒙教育 第五集
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爆笑小丸子2周前
服务员与顾客的搞笑对话
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卷毛是个艺术家2周前
普通人通过自媒体如何翻身？改变命运 #自媒体 #短视频创业 #自媒体干货 #在拍一种很新的vlog #卷毛是个艺术家 @摆拍跑者张重复 @蓝宝宝（认知觉醒）
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