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松鼠Ai·人工智能学习服务中心1年前
小学生精力旺盛，春困夏乏之际，到底要不要让他睡午觉？#讨论 #小升初 #午睡 #黄石 #家长必读
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范哥讲中医5月前
最简单的养生方式，就是睡午觉 #中医 #中医科普 #午休 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生李坤华1年前
不用午睡的孩子精力旺盛！#不睡午觉的孩子 #孩子不睡觉有什么妙招 #精力旺盛的宝宝
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东汉老张养生记2月前
午睡是“续命”的！中医提醒你别再浪费了！#午睡 #健康养生#中医养生 #精力管理 #上班族必备
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生长发育韩医生1年前
孩子精力旺盛不睡觉，韩大夫支招
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徐慧连医生抗衰4月前
一年365天，伏天为什么更应该“午睡”？心脏最有发言权#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#午睡#夏天#中医
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精气神6月前
睡午觉，有必要吗？ #中年养生 #养生 #国学养生 #午睡 #睡觉
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女侠本侠1周前
#dou+上热门@DOU+小助手 睡午觉是下午能量的补给，这是我睡午觉的意义#碎碎念
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华大营养益生菌旗舰店1年前
有没有人精力旺盛，不需要睡觉？#尹烨教授硬核科普
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正本清源讲养生3年前
孩子中午总是生龙活虎，不想睡午觉，精力非常的旺盛。不要觉得是孩子不听话。遇到这种情况，作为家长就偷着乐吧#午睡 #精力旺盛#健康养生 @抖音小助手
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广南文达中托盟托管·王校长2月前
孩子的午休是否重要？❗❗❗不要犹豫不要徘徊，答案一定是:孩子的午觉非常重要🔥它是身体恢复、巩固记忆和维持情绪稳定的“黄金充电时间”也是孩子白天的“能量补给站”与“发育助推器”，午睡更是直接关系到孩子的精力状态、身体发育和情绪稳定。[加油]
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怪兽演员团-字影AI制片廠4年前
为什么要睡午觉？#十万个为什么 #启蒙 #百科全书 #ai智慧主播
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刘伟玲医生2月前
睡午觉一定记住这2点，否则对身体不好 #睡午觉 #午休 #硬核健康科普行动 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 #太原肛肠医生刘伟玲
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北京育心坊马老师8月前
家长们别烦高需求宝宝难带了！一般有这6个特点，暗示着超高智商！#育儿经验 #家庭教育 #北京幼儿园 #北京马老师育心坊#宝妈必看
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许小婕3周前
#睡眠 #帮助你少走弯路 #每天跟我涨知识 #营养健康 #营养早餐每一天
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南宁宛之云推拿1年前
孩子有必要午休吗？ 很多家长反映，孩子不喜欢睡午觉，大中午的也总是精力旺盛，为此感到很是头大 其实，午休对于孩子来说，确实是养护身体的好办法之一，但并一定是绝对必要的。如果孩子是下面这几种情况，就算不午休，家长也不必太过担心。一起来了解一下吧~ #健康科普 #养娃日常 #养生 #育儿经验分享 #好店推荐
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元气激活-无忌1月前
有条件一定要午睡，下午精力翻倍#修行 #修心#元气激活#练气
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懒人养生d4月前
最佳作息时间并没有绝对统一的标准，但结合人体生物钟和健康研究，收藏一套科学合理的参考方案，可根据个人情况调整，例如:根据年龄（如青少年需更多睡眠）、职业（如夜班族需补觉规律）等个性化安排。#养生之道 #健康作息 #生活规律 #健康
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儿科主任袁小平4月前
你平时午睡吗？水多长时间呢？ #午睡 #午睡时间 #不午睡的好处和坏处 #衡阳儿科 #抖出健康知识宝藏
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王磊医生7月前
午睡补交，你补对了吗？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #医院趣事 #心血管 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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品然养生2周前
#强烈推荐 #健康生活 #每日分享 #强烈推荐
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千越家庭教育4周前
你以为的“调皮捣蛋”，可能是孩子大脑发育的黄金期！🔥 ✅话多→逻辑力强 ✅爱蹦跳→前庭发育好 ✅不午睡→精力旺盛体质棒 ✅吃饭坐不住→头脑灵活性格开朗 ✅爱哭→情商高的表现 别再盲目纠正啦！这些“小毛病”都是成长密码，用对方法才能激发潜力~#千越家庭教育 #育儿干货 #育儿误区 #家庭教育 #育儿心理学
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老高胡说7月前
如何做一个精力充沛的人？ #人生智慧 #创作者中心 #创作灵感 #原创作品 #干货分享
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田田姐姐4月前
#热点#硬核健康科普dou来说#健康科普#科普一下
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壹墨·严天宏1月前
为何每天只睡5小时，还能精力旺盛，不觉得累呢？#睡觉是种修行 #心流状态 #体验人生 #壹墨 #壹墨严天宏
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陈阿欣的碎碎念1周前
干大事的人精力都很好，精力旺盛的秘诀就是好好吃饭好好睡觉！#唠嗑 #精力旺盛 #气血足 #吃五谷杂粮 #碳水
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嘉嘉在漂3天前
想干事一定要保持精力充沛，一定要睡好，吃好！#热门 #日常唠嗑 #正能量 #气血足
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华大智选1年前
有没有人精力旺盛不需要睡觉？ #华大尹烨 #尹烨 #认知 #科普 #尹烨科普
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蔡师智慧课堂5月前
如何高效的休息，是你能否成为学霸的关键。#智慧人生 #认知思维 #蔡亮华
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🍀幸幸妈妈🌸2月前
上幼儿园第一天 听老师说 ：饭 水果 都要吃 2 份 、学校里饭桶王 午觉不需要睡的，玩就行。 结果回来 吃完饭就困了 睡#幼儿园小朋友 #人生第一次 #精力旺盛的宝宝 #上学
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郑开心1周前
好好睡觉好好吃饭是人生最重要的两件事，也是最容易被忽视的事情，希望每一个人都能拥有一个高质量的睡眠。 #每日分享 #原创视频 #内容太过真实 #失眠 #睡眠改善
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米豆妈妈1年前
3岁男孩精力太旺盛了，早上6点多醒，可以待机一整天，所以孩子到底要不要睡午觉？#你家孩子也这样吗 #育儿经验分享 #人类幼崽 #宝宝睡眠
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木木爱记录4天前
人要拥有充足的精力，才能应对发生的事，不会焦虑焦躁，一起加油！ 拥有的充足精力后，学会了管理时间， 拥有充足的精力后，学会了写计划， 拥有充足的精力后，带小孩不再身心俱惫！ #人生路上从来没有一帆风顺 #养娃 #精力 #日常唠嗑 #口播
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A妈A娃的成长之旅4月前
A娃养育心路历程#ADHD#多动症#A娃#理解与接纳#育儿感悟
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派大星✨4天前
董洁：最大的优点是好好睡觉～你们有没有发现？ 大部分成功人士都是高精力人群！她（他）们精力旺盛 记忆力好 执行力强 专注力持久董董也一样～ 拍戏➕带货直播 ～每次都要播到凌晨2点，这类人的体质就像高性能的电池充一次电可以用很久 相比智力、经验这些可以依靠时间获得的能力，心力才是每个人无法触摸也很难再生的资源😊 #董洁 #睡个好觉比什么都重要 #健康睡眠 #睡眠 #睡眠很重要
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白大姐严选好物4天前
白老师精力旺盛的秘籍，实现自身的价值#白老师 #自身价值 #实现价值 #精力旺盛
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栗栗4月前
充沛精力对阶级跃升至关重要，每个人成功的背后都是埋头苦干，拼命工作学习换来的。精气神是一切的前提，郭老师每天仅需 4-5 个小时，从来不午睡，这一生就比别人多了很长的时间。没有精气神，一定要午睡，每天不睡够8小时就困得不行，不在状态的人试试，特别推荐给学业压力大的女性学生(初中至研究生)和30至50岁的中年女性。@郭延娇（你好，郭老师！） #强烈推荐 #富铁软糖推荐 #郭延娇律师推荐 #郭延娇律师切片
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中医王建伟医生7月前
熬夜党必看！3种“崩溃信号”，大多数人都忽视了。 #在抖音pick你的健康搭子 #熬夜 #深夜食堂 #犯困 #抖出健康知识宝藏
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和新论道2周前
状态是人生重最重要的！ #知识分享 #生活感悟 #思维 #认知 #人生感悟
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亿升（2⃣️亿）5天前
旺盛的精力是做事的基础 #精力旺盛#修心修行#开悟觉醒#灵性觉醒#分享
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鱼鱼的氧气5月前
午睡和不午睡的区别#健康#养生#知识分享
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儿童康复科小梁医生2月前
孩子身上出现这五种习惯，反而是好事，别急着纠正 #孩子 #育儿知识分享 #医学小知识 #科普 #医学科普
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韩华商贸1周前
#女老板的日常 #好物推荐🔥
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小米周1月前
几口辅食、半时午睡，小捣蛋精力满格的一天#带娃vlog #精力旺盛的宝宝 #养娃 #辅食 #午睡
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青岛聊育儿的赵园长3天前
科学午睡≠强制午睡！孩子不午睡？先看这 2 个关键原因 #幼儿教育 #幼儿园 #园长聊育儿
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大伟翡翠5天前
精气神#涨知识啦
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💧内证空鳴🔥1周前
精气神足 一个人精气神足，人就自信，骨骼充盈，面色红润，人精力旺盛，运气也会变好#中医#未病先医#精气神#自信#漂亮
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璇姐聊中医3天前
孩子这些小毛病，可能聪明的信号 #育儿经验分享 #医学科普 #全民健康素材提升 #儿科
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Wang🍉🍓🍒3天前
#精力旺盛的宝宝 想睡个午觉，怎么就那么难。😭😭😭
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崇沛师兄-养生智慧1周前
年纪大还精神旺，那不一定是好事 #道家养生 #弘扬传统文化
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中医赵忠印5天前
长寿最大的王牌就是“精 气 神”教你简单一招 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肾精
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方寸星河图书3周前
看似“坏习惯”，其实隐藏了大秘密，家长们先这样做#亲子教育 #涨知识 #启蒙教育 #儿童教育 #育儿知识分享
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陆骐精力管理6月前
早睡可以改命#精力管理 #睡眠#能量
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养出好身体3天前
#健康 #健康科普 #养生
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叶医生聊育儿2月前
孩子这五个“坏习惯”，家长千万别纠正！ #育儿 #育儿经验分享 #亲子教育 #父母必看系列 #健康科普不基础
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琪沅九隐秘学1周前
像富人一样精力旺盛#认知觉醒#自我提升#精力
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刘圆印道家养生1月前
『 99%的人都没有 』 做到真正的午睡#道家文化 #国学文化 #午睡 #人生感悟
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开心1周前
#精力旺盛 #睡午觉 #唠嗑
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陈阿欣的碎碎念2周前
精力旺盛#唠嗑 #睡觉
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老李哥古法食养3天前
#智慧 #知识 #传统文化
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大福成长记4天前
宝宝不睡午觉怎么办？孩子大了精力越来越旺盛了，不睡午觉又不上学在家烦着你，当妈的应该都盼着宝宝午睡那会能有点自己的时间，和我一起学习如何轻松带娃吧 #如何轻松带娃 #育儿日常 #90后带娃经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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简介:

您在查找“精力旺盛的人必须要睡午觉吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-27 07:22

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