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璐子有点野儿| 野行户外1年前
四姑娘山25号封山了，想爬山的可以看看这里～#四姑娘山 #巴郎山 #套羊峰
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September3月前
五人同4960，位于四姑娘山景区内，是一座极佳的观景平台，可近距离观赏蜀山之后幺妹峰，还有旁边的五色山，日月宝镜峰，彩虹峰，还有远处的羊满台峰等#四姑娘山#幺妹峰 #爬山 #户外#原创
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自由之魂3年前
日月宝镜（Goromity）帐篷名称由来： 日月宝镜本意是川西的一座山，位于四川阿坝州双桥沟和长坪沟之间，是之前四姑娘山地区仅存的几座未登峰之一。两座山呈现出紧密倒转负向倾斜的构造特征，日月宝镜在双桥沟中10公里右侧的山脊上，海拔4800米，与著名的五色山相邻。 它高耸峻拔，崖壁闪亮，峰顶有一巨大岩石呈现长方形，倾斜于东南，岩石间有一条断痕，将岩石一分为二，四季冰雪覆盖宛如悬挂天际的两块明镜；传说中这是四姑娘的镇山之宝，在与麦尔都神激战中被摔破，变成此山，因此得名。 单人可自立帐篷是比较坚固的结构设计，加上科技面料加持，整个帐篷显得小巧精致，门厅的双面涂硅面料在阳光下反射出来的光泽，也很像一面平镜，故取名：日月宝镜. #自由之魂#TFStents #户外徒步 #一起去露营
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我已成年1年前
10月4-6日中国十大徒步路线之“长穿毕”#徒步
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新世界户外探险4年前
没有文案，带大家看看日出时的“三峰，幺妹峰，婆缪峰，日月宝镜峰！”#四川美好推荐官 #四姑娘山三峰 @抖音旅行
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野鹰1年前
单人solo五人同，详细介绍幺妹峰周围的山峰 #幺妹峰 #四姑娘山 #五人同#日月宝镜峰 #大峰
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老臣在线1月前
四姑娘山#户外登山 #雪山美景 #雪景山水画
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绵阳露野户外1年前
川西环线攻略（丹道线.甘白路.反穿格聂南线） 绵阳-巴朗山-四姑娘山-甲居藏寨- 丹东镇-日月玉潭-欢喜垭口-玉珂草原-道孚- 卡萨湖-甘孜-甘白路-亚青寺-措普沟- 巴塘-反穿格聂南线-理塘-新都桥-绵阳四个车十个人，十月川西寻秋之行，分享一下我们的全部行程和攻略，也许对以后要去的您有所帮助……第一天.绵阳出发途径巴朗山打卡四姑娘山，然后到达甲居藏寨住宿（露营)第二天.丹道线-从甲居藏寨途径丹东镇到达道孚的日月玉潭住宿（露营)第三天.从日月玉潭出发途径翻越丹道秘境上著名的欢喜垭口，然后途径玉珂草原到达道孚县住宿！第四天.道孚出发途径卡萨湖打卡，途径甘白路，然后到达亚青寺住宿（露营)第五天.从亚青寺出发措普沟.由于时间原因，下午三点半停止售票未能进入景区，就住宿（露营)景区外！第六天.自驾进入措普沟，这里不仅拥有壮丽的自然景观，如雪山、草原、森林、湖泊和温泉，温泉可煮食，是大自然赋予的奇迹！然后下午直接入住巴塘！第七天.从巴塘出发开始反穿格聂南线，这是今年第二次自驾格聂南线，早上出发途径扎瓦拉垭口.格木村.劳者农巴垭口 沿途的彩林 云海 雪山 河谷，虽然一路都有落石路段，但是美景尽收眼底！不同季节却有不同的风景，到达惹迪河谷开始搭建帐篷（露营)第八天.由于天气原因我们在这里继续（露营和拍摄)等待天晴在出发，这里海帕4200左右，正对格聂神山，下面是河谷，当你打开帐篷就能看到格聂神山，这种感觉太美了！第九天.继续出发，经过格聂南线全程最烂的10公里炮弹坑路，（不建议轿车前往)，虽然路况不好，但是整段风景特别舒服！途径则巴村打卡夯哒营地，然后再开车到距离则巴村2公里左右的则巴秘境，还可以走10分钟左右爬上山坡，就是拍摄旱地拔葱的最佳拍摄点，效果是非常震撼的！打卡完后继续出发到达乃干多村住宿（露营）第十天.早上6点半开车10分钟左右到达格聂之眼守日照金山，然后途径铁匠山垭口路过理塘直接到达新都桥住宿（露营）！第十一天.从新都桥返回绵阳！ #川西自驾游攻略 #丹道线#甘白路#格聂南线#川西露营
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天祝旅行社2年前
成都稻城双动7日游#八月旅行目的地推荐 #美景尽收眼底 #稻城亚丁游玩攻略 #翻山越岭为你而来 #
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伯希和官方旗舰店2周前
「伯希和×四姑娘山」锁定伯希和官方直播间， 一起日月同光，与山通行。#伯希和山野冲锋衣 #伯希和冲锋衣 #四姑娘山 #户外穿搭 #徒步登山
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漫步云端 陈童3年前
#保持热爱奔赴山海 五一节，四姑娘山大峰二峰雪山攀登，带你们一起去看日出云海。日月星辰。#四姑娘山
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日月谈1周前
徒步四姑娘山，感受2250米海拔的壮丽雪景。每一步都是与自然的对话！
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坐看云起（梦想）2年前
7/13登顶巴朗山5072，第一次登顶5000+的山峰，登顶时天气不错，有幸看到了壮观的云海和幺妹峰，只要不高反的话难度不是很大#巴朗山#四姑娘山#雪山#云海
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秀才户外4年前
熬过黎明前的艰苦攀登，才能站在这日月同辉的顶峰#四姑娘山 ##攀登者 #最美雪景 #雪山 #秀才户外
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日月日月7月前
超小众的川西治愈五天路线（上篇）～主打一个懒人狂喜 #川西美景 #四姑娘山 #旅行推荐官
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翼钊语1年前
《川西之旅》之第八天：畅游四姑娘山双桥沟，感受大美川西 沟内山势陡峭，曲折幽深，山水相依，草木相间，云遮雾绕，宛若仙境。人参果坪、隆珠措、五色山、撵鱼坝、日月宝镜、猎人峰、鹰嘴岩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。 沟内景观分为三个景观段，前段里的杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、五色山等奇景将双桥沟点缀的十分优美；中段的撵鱼坝，沙棘林、尖山子、九架海等原始态景观淋漓尽致的展现在游客的视觉上，仿佛置身于人间仙境，呼吸着清新的空气，整个人都神清气爽；后段为牛棚子草坪和长河滩，独特奇异古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭让人不禁的感叹大自然的赋予独特的景观，这些奇装异特的山石，在飘动着的蓝天白云下，显露着独有的灵性。#川西美景 #保持热爱奔赴山海 #国庆吃喝玩乐节 #我被旅行治愈了 #我的旅行日记
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摆渡人5571年前
我们乐此不疲追逐日月星辰 但我们从不追赶时间 所以我们永远年轻 #四姑娘山 #人生第一座雪山 #勇敢的人先享受世界
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无边际户外运动俱乐部4月前
长穿毕攻略|7-8月徒步🧗穿衣指南 #户外登山 #长穿毕 #拓路者 #户外爬山 #无边际户外
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小满2月前
带着喜字出发 日月为鉴 山川为证 山野万万 余生漫漫🫶🏻👰🏻‍♀️🤵🏻#带着喜字去旅行 #丽江目的地婚礼 #丽江婚纱照 重庆-九寨沟-四姑娘山-成都-都江堰-大理-丽江-香格里拉
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依依团购4月前
隐藏在川西的人间仙境，四姑娘山#感受大自然气息 #天然氧吧 #自然美景 #山水风光 #四姑娘山
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Thanks1周前
首次挑战七大望东，并且成功完成穿越，非常认同一位前辈说过的这么一句话:“登山成功，不是你征服了山，而是山包容了你，才能让你成功抵达山峰之巅”。 七大望东，以七娘山为起点，七娘山作为深圳第二高峰，登山难度还是比较大的，有两条登山路径，一条是台阶科考路线，登顶路线较短，另外一条是从大榕树为起点，全程土路，部分路段需要攀岩，登山时需要佩戴好手套，正常两个小时可以登顶七娘山，登顶之后可以俯瞰大海。 七娘山之后，过大雁顶，需要穿过三角山，从七娘山下山，部分路段是土路，泥土松动，旁边有好心人绑的绳子，翻过几座山头之后到达三角山。 三角山之后，有一段极限爬升，堪比无梧桐山好汉坡，就能登顶大雁顶，大雁顶作为鲲鹏径路线终点，打卡的人也比较多。 大雁顶之后就是到望郎归，前三个月发生的户外事件，还是挺吓人的。原以为没什么人，结果途中还是有不少人去望郎归，甚至有家长带着小孩子一起。 望郎归路段风险还是比较大的，陡坡，途中看到两三个人摔倒，屁降。最主要的一点是手机没信号，万一失联，风险就极大了。 但是呢？按照路线牌走，不要走岔路，不要走未开发的路段，望郎归整条路线还是比较成熟的。 到达望郎归之后，拍照打卡要注意安全，其次就是下撤的时候，有两条路线，一条是往鹿嘴山庄方向，另外一条是往东涌方向，两条路线的指示牌还是非常清晰显眼的。 我们选择望东，所以走东涌方向，沿线按照飘带走，没啥问题，望东涌方向基本是下坡和比较平缓的土路，六七公里路程，两小时不到就能走完，顺利下撤到东涌。 当然还有个问题，到底望郎归之后，尽量早点下山，不要摸黑下山，天黑之后，土路杂草丛生，对方向的识别还是有影响的，非常容易迷路。 总体来说，这次的七大望东，还是非常顺利的，总用时8个半小时。 当然了户外徒步:速度不是最重要的，安全才是首要的。 #七大望东 #七娘山 #大雁顶 #望郎归 #东西涌穿越
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萍萍安安1周前
中国地图#户外登山
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lris木1年前
时隔半月 忆起四姑娘山攀登之旅 仍怦然 像初遇歌之初《未来可期》时的心动 陪伴我克服这一路上的担忧、恐惧、退缩、绝望，也共享着这一路上的期待、喜悦、肆意、鲜活 永远记住从心底迸发出的力量感 永远热泪盈眶 #日照金山#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #雪山🏔 #旅行的意义
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村头树10月前
大叔就这样被四姑娘山三峰的云海给震着了 村头树大叔攀登四姑娘山三峰记录，一路被云海憾到不知道说了多少次云海#四姑娘山 #四姑娘山三峰 #幺妹峰 #婆缪峰 #攀登
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逐梦藏域5月前
在川西看到了雪山与森林 日落与彩虹#川西美景 #旅行推荐官 #在川西看到了日落与彩虹 #毕业旅行 #四姑娘山
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快来吃牡蛎1年前
2024攀冰｜四姑娘山就是一个去了一次之后说再也不去了然而又会忍不住去的地方😿 #四姑娘山 #攀冰
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蚊子旅拍馆3年前
日月宝镜峰｜传说为四位姑娘梳妆的镜子，在与恶魔玛尔多拉搏斗时，被恶魔的宝剑劈为两半，形成今天的日月宝镜峰#旅行推荐官 #川西美景 #四姑娘山
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📸范斯基在拍照1周前
在山上冻了3小时就为这20秒！但阳光照耀的瞬间，真值了！ 那天天还没亮，我一个人把坦克300开上山，又徒步了10分钟左右，来寻找一个合适的机位。清晨的川西还很冷，拿着两个脚架，背着相机和无人机，在太阳开始照耀郎依寺晨烟的时候，我拍的手忙脚乱～ 📍导航：罗日那则光影揽胜观景点 从阿坝县城过去大概20-30分钟，停下车后，从游客中心右手边有栈道，沿着栈道上山，寻找合适的机位～ 📸拍摄设备：尼康z72+24-120 F4 同时为了压低一下阳光，我使用了HY滤镜的 EVO进化系列风光三剑客滤镜套装中的gnd来压低高光部分，使画面更和谐～ 最后注意，导航上山可能有两个方向，一个是跑山上去，一个是先到郎依寺门口再上山，博主亲测两条路都能走，我是一路没回头，下山的时候是从郎依寺里直接穿过去的。本地人清晨起来，就会上到寺庙里来转经，路过寺里拍一拍人文也是可以的，就是注意不要打扰人家正常生活就行🤏🏻 #我再出片前线 #生命就该浪费在这种地方 #川西 #郎依寺 #阿坝州 @H&Y器材数码专卖店
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甜甜旅游达人1周前
🦋 第一次来川西 暂时没有高反 没有不适 一边照顾小伙伴们 一边给大家拍人生大片 小小四姑娘山拿下~~ 中国版的阿尔比斯雪山⛰️ 无需滤镜无需美颜 原图直出~~ 我不想再替你们自由了 美景一定得你们亲眼来看👀#川西美景 #旅行推荐官 #四姑娘山双桥沟 #这是什么神仙地方 #依赖摇
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娟1月前
##英语配音 姑娘山神话传说:四位勇敢的姑娘，为了保护家园，四个姑娘毅然与恶魔展开殊死搏斗。 三座山峰:在战斗中，三位姐姐为了镇压恶魔，化作了三座巍峨的大山。幺妹峰:最小的幺妹姑娘则手持父亲的日月宝镜，化身为主峰“幺妹峰”，用冰雪将恶魔彻底封印。
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星中涂1周前
正穿南太行两天一夜 最美中国十大最美徒步路线之一南太行徒步，眼睛在天堂，身体在地狱，虽然很累，但是看到风景的那一刻都是值得的，不愧是国家地理推荐的#徒步 #户外登山 #南太行
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珍妮哇唔6月前
#旅行推荐官 #治愈心情 #四姑娘山 #徒步登山 唱响四姑娘山，会不会高反？
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Lightning in the rai1年前
四姑娘山——长坪沟!沟内山势陡峭，曲折幽深，山水相依，草木相间，云遮雾绕，宛若仙境。人参果坪、隆珠措、五色山、撵鱼坝、日月宝镜、猎人峰、鹰嘴岩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。
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韩先生（工程)2年前
云在天上，你在心上，世间所有美好，都恰逢其时。#总有人翻山越岭为你而来 #阿坝一家人 #净土阿坝 #自由和远方 #最美的风景在路上而不在终点
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川西行走的路书4月前
7-8月去川西，必打卡的10个景点！你去过哪几个？.#暑假旅行第一站 #暑假 #旅行推荐官 #川西美景
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悦来悦好1周前
#户外登山 #徒步 #登顶成功 好久没和哥哥一起徒步，今天一家四口出发。他一路当“护队”，先扶我，在看着爸爸过去再过陡坡，又接过爸爸的重背包。虽然是小小的举动，但我突然发现他好像长大了，他在用自己的方式守护着爸爸妈妈，真的被感动到了，原来长大，是默默把责任背上肩。 田螺背这里山坡陡到想掉头，我说“前面没路了”。女儿一句“妈妈你都没走，怎么知道没路”，竟然给我上了一课，对啊！遇到艰难险阻的时候，她教我要向前看，往前走，也许走着走着就有路了。妹妹是今天的小领队，顺利到达目的地，带着我们一路欣赏沿途最美的风景🥰
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It's working1周前
果然，天在将黑未黑时最美 起因是只想绕行太阳山，去找一个爬坡的地方训练一下，结果一步步爬升上去了，想着来都来了，骑一段再找地方下山，结果越来越高，手机也关机了，一路上都在问路，回头看是单行道，陡坡加急弯，感觉刹车碟片要冒烟，然后让路人导航一下，路线显示往前走，我就继续向前，最后咬咬牙登顶了。看到这景色就释然了，刚好碰上日落，没白来！好巧不巧这里就是一个爬坡训练基地，最后换了条路下山了，没有上山时那么多急弯，一路减速放坡到乡里了，虽然很冷很累，不过值得一来。 中途也遇到到有趣的事情:上山还差1.5km时问一个大哥哪边下山没那么多急弯，大哥说原路返回的急弯相对更少，听完我有点亖了，我心想算了，不如先登个顶吧 反正都没什么活路了。下山的时候被一个叔叔爆赞。放坡时，一个兄弟说:要不要这么帅。下山路过乡下便利店问路，买了个泡面，等烧水的时候，冷得在做俯卧撑，旁边奶奶说她年轻的时候能做10多个，果然劳动人民最不缺力气。一路也从乡下路过高尔夫别墅区，再到市里，感慨了一下:路况差别真大，#第一视角 #爬坡
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自然而然1周前
第一次夜爬危险的山，这么危险居然还这么多人爬，几处都拥堵！
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小雅带你玩川西6天前
11.26📍四姑娘山现场实况！听劝啊。。 前几天持续降雪后，川西又迎来了持续放晴☀️但是温度依然很低，计划来的朋友记得穿厚羽绒服…12月开始川西进入冬季，想来看雪景的提前预约啦 🚗川西冬季限定3日游 Day1：成都-猫鼻梁-四姑娘山双桥沟-古尔沟 Day2：古尔沟-毕棚沟-黑水 Day3：黑水-达古冰川-成都 . #川西旅游 #川西攻略 #四姑娘山今日实况 #四姑娘山天气 #四姑娘山旅游攻略
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思鹿旅行4年前
看完这份攻略你就知道#四姑娘山 到底该走哪条沟#旅行大玩家 #四姑娘山攻略
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蒸蒸日上的峥峥1周前
#每周一山 #北京初中小孩放假去哪玩儿 #户外登山 #五星峡 #户外爬山徒步
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仁寿堂健康1周前
#户外登山 登顶鹏城第二峰七娘山，全程9公里，爬升850米。从开始登山导游领队就三番五次一路劝退，下山又怕我们拖后腿，又劝我们自己坐车回去！后面的路是特难走，小子虐哭了好几次！最终我们土路5个小时成功登顶，科考线下山，5点准时到达集合点！极限挑战，小子说18岁前不会跟我出来爬山了🥰
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小坤📷1周前
人只有阅过山河、踏过高山，才能拓宽视野、增长智慧！从而看到人生更多可能性……#vlog旅行记 #爬山⛰️
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川西行走的路书1月前
10月想来川西，这3个景点还值得去吗？一分钟帮你避雷，不做大冤种！#川西美景#在海拔3840米的川西朗读人间草木 #旅行 #稻城亚丁
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川西行走的路书4月前
7~8月去川西，甘孜州VS阿坝州，你会选去哪个地方呢？#川西真的不比瑞士差 #川西美景 ##四川夏天有der东西 #川西旅游
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南京中医药大学泰州校区3周前
秋假新体验：校园学子的“课本旅行”日记#旅行 #校园
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风中梅花3月前
在川西有个阿坝，这里有个四姑娘山风景堪称一绝，神仙一般的地方，一句向云端，山不见我们，我们去见山喽👣⛰早晨温度15℃，简直是冰火两重天，拿的衣服尽管乱穿[捂脸]感谢朋友们关注鼓励！这几天因旅游在外不能及时回访大家，抱歉请谅解谢谢🙏💝💝💝#旅行推荐官 #我的旅行日记 #治愈系 #川西自驾
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山野同途1周前
#徒步登山 #山顶的风景总要自己去看 ☝️
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绵绵小奶糖1周前
你好嘉午台 一人独闯嘉午台，雪景没有了，只剩数不清的暗冰和泥泞； 从朝天梯开始恐高症患者已经灵魂出窍，走到龙背已是极限； 下山实在太滑了，一路连滚带爬，冰爪和劳保手套立大功，膝盖太疼选择走平缓的大陆，结果多绕3公里，再也不爬了😢😢😢😢😢😢。#户外登山#爬山🧗
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日月日月2周前
冬天计划来川西玩的朋友，这些大实话一定得听！ #川西 #四姑娘山 #九寨沟 #旅游
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小明同学1周前
登山花絮（注意：在没有两步路户外轨迹导航的情况下，请千万别盲目去攀登未开发的野山，很容易就迷路了。）
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李隽锁4月前
四姑娘山双桥沟红杉林景点，早晨的阳光照在日月宝镜山上，玉兔峰在背光面，日月宝镜的小瀑布依稀看见，红杉林郁郁葱葱。#双桥沟#记录旅行的足迹#川西美景 #美景尽收眼底
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忏悔1周前
永远在爬山的路上，欣赏不一样景色，#危险动作请勿模仿 #无人机拍摄
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山水之间3周前
《四姑娘山与夹金山云海》 四姑峻影入霄端，素袂仙姿映宇宽。 雪顶含烟凝玉魄，岩崖挂雾隐灵鸾。 夹金浩渺涌银澜，漫卷云涛幻梦般。 似海翻腾浮日月，如纱缥缈绕峰峦。 遥观二岳云波荡，静品千重瑞霭闲。 虽非天阙蓬莱境，亦惹尘心片刻安。
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日月星辰81月前
美丽的四姑娘山5A景区
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咸鱼...1周前
11.22,很遗憾，在11号点往12号点出现了高反出现恶心感觉，没能登顶，在11 号点我坐了好久好久，就希望这个症状赶快缓过去，但可惜它依然存在，不敢在继续向上冒险，最后还是选择下撤了。但现在想起来，也在那时才能够低头关注自己的每一次脚步，听着自己的每一次呼吸，听着自己的每一次心跳，也只有亲眼看见了雪山就在眼前才能真正被震撼。风很大，有下小雪，除了强烈的心跳声其他显的格外安静。在这里所有人都与外界失联，陌生的人相互鼓励。雪山风景，日照金山都只是对你勇气和毅力的附赠。经历了这次心跳与天地的共振，坚信着每个人都是独一无二的，只有自己才能体会到自己的感受。让自己快乐才是我们人一生最重要的任务。赚钱，钱合适就行。学习，不是只有读书才叫学习。赚钱，学习都是为了让我们能够去做让自己高兴的事情，让自己能够更多地去游历这个世界。 像电影《冈仁波齐》的最后一句话所说那样：“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖并不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活。”结婚生子，买房买车也并不是人生既定的任务。“欲买桂花同载酒，终不似少年游”,我们都无法预知某一时刻的价值，直到它变成回忆。所以各位!只要条件允许，趁自己年轻，趁父母行动自如，请勇敢的出发去做自己想做的事情，去自己想去的地方，寻找属于自己生命里的最后一点信仰。至此，鲜花赠自己，纵马踏花向自由。扎西德勒!!!!#雪山🏔 #雪山美景 #奥太娜雪山
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