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奉天惠游泳馆(福源居小区店)官方号
6天前
奉天惠游泳馆室温32度,水温是28度左右,怕冷的家人都可以放心来游泳。#游泳 #游泳馆 #儿童泳池#小孩学游泳#同城优先推荐
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临清市海德游泳馆(个体工商户)
2周前
冬季游泳好处多多 即使站在水中不动 身体为了维持体温 也会消耗脂肪哦#冬季游泳 #冬季游泳馆 #游泳 #消耗脂肪
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Ronald SwimTheWorld
2月前
泳池水温不能过高:打造健康游泳体验 | 泳池水温过高会影响健康与游泳体验!本视频揭示适宜水温的重要性,分享如何选择像“Swim the World”这样安全、舒适的游泳场所,保持健康环境与理想水温。 适合马来西亚的游泳爱好者与初学者。 Swim The World 拥有50米室内温水盐水系统,温度介于27-29摄氏,而小池温度为29-31摄氏,适合大人小孩游泳的室内温水盐水泳池 #swimtheworld #cheras #balakong #室内泳池 #适合初学者 #对外公开
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三儿
2周前
拒绝让“怕冷着凉”打断我的游泳计划[拳头]! 🏊♀️温水泳池像小被子一样温柔裹住身体,寒意全无~ 坚持游不仅舒服解压,还能增强体质💪、降低感冒频率🤧❌, 冬天也要活力满满、闪闪发光呀✨!#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #游泳培训 #自由泳
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成都大鹏教游泳
6天前
冬天游泳的好处有很多,但是在下水之前一定要做好这几点的准备,才能让你游的更安全,更健康#游泳技巧 #蛙泳 #冬泳 #冬泳提高免疫力 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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勇哥在泳池
9月前
下次天冷下水游泳你也这么试试#游泳技巧
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新雅运动公园官方号
1年前
水温太凉?来普及一下游泳知识吧! #恒温泳池 #游泳技巧 #通辽游泳馆
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平川四季恒温游泳有限公司
4月前
#四季恒温游泳馆 #游泳 #健身 水质一流,教练一流,环境一流,服务一流!
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儿外科医生刘英华
6月前
宝妈必看,一岁一下的宝宝游泳真的好吗#育儿 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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深圳游泳罗教练🏊
1周前
冬天游泳真的很冷吗?不冷! 室内恒温泳池水温通常保持在26-30℃(人体舒适区间),入水前做好热身、入水后快速适应,全程能感受到温水包裹的舒适感,反而比室外吹风更暖和。 如果是室外冬泳,会有短暂低温刺激,但身体快速适应后会产生热量,更多是挑战后的畅快而非持续寒冷~ #游泳 #恒温泳池 #每日分享 #泳池拍摄 #游泳打卡 @DOU+小助手
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昆山奥体中心游泳馆—混的元
7月前
泳池的水为什么温度非要那么“低”?#每天坚持打卡 #游泳科普 #游泳培训
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上海自由潜教练小熊
2月前
深水区才能学会游泳?自学游泳注意事项 #游泳 #学游泳 #自由潜水 #呛水 #随拍
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Maomao
3周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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OBB家庭成长中心
1周前
冬日成长黄金期|泳池里的小勇士,免疫力悄悄“开挂”! 🔹 游泳,是冬日免疫力的“暖心铠甲” ✅ 温水泳池适配冬日体质,避免运动受凉风险 ✅ 全身协调划水,激活心肺功能,增强御寒能力 ✅ 水中阻力训练,强化肌肉力量,筑牢健康防线 ✅ 亲子同游互动,在欢声笑语中提升情绪免疫力 这个冬天🌨️,让孩子在水波里舒展成长,用游泳的温度,抵御寒风的凉意!🏊♂️ #儿童游泳 #冬日游泳 #提高免疫力 #亲子游泳
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浪里个浪丛林水秀-文远
8月前
#游泳健身 #游泳技巧 #游泳教学 #游泳馆
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🏊♂️熊教练🏸
1月前
温水泳池里,宝贝与爸妈并肩戏水,拍浪、漂浮、互动游戏,在欢声笑语中增进默契,解锁水中乐趣,定格温馨亲子时光~#游泳#亲子互动 #水球比赛 #拔河比赛
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不可思议.哦
7月前
温水泳池之旅,温暖又爆笑。 #治愈系动画
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①🏸
1周前
谁说冬天不能玩水?一迈恒温泳池拯救怕冷星人!29℃温水+专业水循环,游泳暖身又塑形,搭配健身区力量训练,冬天也能保持好身材。#一迈游泳健身#冬日减脂计划 #游泳#长春恒温泳池
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雷雷爱游泳
1月前
户外游泳尝试指南😎,室内泳池选手要是想尝试户外游泳,做到我讲的的几点,应该是没啥问题的🥳,欢迎各位户外游泳高手在评论区补充交流🥰#游泳 #公开水域游泳 #户外游泳 #户外运动 #原创视频
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金凤游泳馆
2周前
告别立冬冷意!金凤室内泳馆,28.5℃温水+30℃暖环境,畅游无负担#学游泳 #游泳
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临朐海豚计划游泳健身中心
5天前
冬季游泳激活少儿活力!增强免疫力抵御严寒,锻炼心肺与肢体协调性,磨练坚韧意志,在温水里释放天性,让成长更健壮、意志更挺拔~
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张张呐
2周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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临朐海豚计划游泳健身中心
3周前
冬季带娃游泳好处多!增强免疫力,促进骨骼发育和心肺功能,还能提升专注力与协调性。温水环境舒适安全,让孩子在玩乐中强健体魄,告别冬季感冒烦恼,活力满满过冬天。
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游泳石教练
3周前
大冬天跳进冷水里?不是找罪受,是找健康!教练跟你说说大实话! #冬泳 #游泳教练 #健康科普 #科学运动 @抖音小助手 @运动健康
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自由自在369
2周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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欢经理
4月前
#长宁温水游泳馆 位置是真好!票价是真便宜~ 提个意见给你们吧
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袁榕
2周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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今非昔比
3月前
国家游泳协会规定的,游泳馆深水区需要考深水证,正规的都需要。#内容太过真实 #每日分享
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贤惠2025
3周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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夏夏呀
2周前
温水游泳池是天堂#野原新之助 #蜡笔小新 #野原一家 #广志 #下饭剧
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上海本地宝
1年前
上海这11处温水泳池地铁直达,冬天也能游泳!#游泳健身 #温水泳池 #上海健身 #治愈系入冬
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乐悠游亲子游泳官方号
3周前
这个季节的泳池如同仙境一般[呲牙] 全年32到34度的温水 让宝贝们快乐的畅游[鼓掌] 游完泳身体棒棒 吃饭香香[庆祝] 快来一起乐悠游吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#亲子游泳#冬天遛娃好去处#游泳健身
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用户1348819060374
2周前
别让降温成为孩子停练游泳的理由!很多家长觉得天凉出门易着凉,就把孩子困在室内,其实这是耽误成长的误区。 秋冬坚持游泳,温水环境能避免寒风刺激,还能通过全身性运动激活孩子心肺功能,提升肌肉力量。更关键的是,适度寒冷刺激能唤醒免疫系统,让孩子体质更“抗造”,减少换季生病的概率。 游泳从不是春夏专属,冬天的坚持才是拉开体质差距的关键。做好游泳前后保暖、及时补水,让孩子在水中释放活力。别因一时顾虑,错过强健体魄的黄金期,这个秋冬,让游泳陪伴孩子稳步成长!#游泳#儿童游泳#体质提升#增强免疫力#水育早教
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会游泳的徒步野人
7月前
评论区留下你觉得水质最好的游泳馆#游泳 #自由潜 #美人鱼 #游泳教学
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锦都游泳馆官方号
1周前
秋冬的清晨,用一池温水唤醒身体~ 划水时听不见喧嚣,只有呼吸与水波同频,这是独属于早泳人的治愈时光🌊 #晨泳打卡 #秋冬运动#游泳 #学游泳 #西安游泳馆推荐
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春少带你旅行
3月前
室内玩水不拍风吹日晒,超大造浪池,大型水寨,温水区,无边泳池,美食街,一家三口来南京度假,避暑清凉一站式度假水上乐园#华昌龙谷乐园 #周末超好玩 #水世界 #夏天该有的样子 #亲子游玩好去处
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牡丹江嘻游纪儿童游泳小雪老师
3周前
秋冬带娃还在愁?解锁遛娃新姿势——去游泳!💥 别总说天冷易生病,温水泳池里的娃早就活力开挂! 扑腾几下,不仅锻炼心肺、增强抵抗力,还能释放满格精力,回家秒睡不折腾~ 专业教练手把手教,恒温泳池暖乎乎,水质干净到能放心让娃玩水泡澡! 这个秋冬,拒绝“小药罐”,让娃在快乐中练出好体质! 👉 点击定位预约
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罗三哥
1周前
温水目里游泳高手,东游强身健体
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泡泡奇遇记官方号
1周前
在温水里扑腾的每一下,都是宝宝对世界的探索✨ 专业恒温泳池+安全防护,让小勇士自在划水,锻炼心肺、解锁肢体协调,在欢笑中悄悄长高高~ 现在预约,解锁宝宝的“水中成长第一课”!#游泳
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游泳教练Leo
5月前
泳池深水区竟然比浅水区好游#强烈推荐 #游泳 #游泳日常#深水区 #自由泳
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i-baby泳乐亲子游泳俱乐部
1周前
秋冬带2-3岁娃游泳,居然藏着这么大惊喜! 谁说秋冬只能宅家?带娃泡进温水泳池,才是解锁成长的正确方式! 2-3歲是感統發育黄金期,水的浮力会温柔包裹宝宝,每一次踢腿、划水,都是在悄悄锻炼平衡感与身体协调性;水温带来的触感、水波流动的声音,更能全方位刺激感官,帮娃打通“身体与大脑的连接”。 不用怕冷!恒温泳池+贴心防护,让宝宝在暖意里尽情扑腾,既玩得开心,又悄悄攒满感统力,秋冬也能活力满满长高高~ #游泳 #感统训练 #亲子互动 #亲子游泳 #浏阳
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小王在游泳馆
3周前
秋冬游季泳🏊🏻♂️ ❸点说明: 第❶: 温恒池【温水/室温恒定】四季适宜 第❷: 秋游冬泳可【升提抗寒力】防感冒 第❸: 秋冬人少水清,真正能游起来 #游泳 #学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #桐乡
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阳阳
5月前
#加乐比活水馆 #夏季玩水 #玩水乐趣 #游泳
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大象水世界
2周前
四季如春的游泳小天地!温水轻抚皮肤,没有冷热顾虑,不管是初学小萌新还是进阶小健将,都能舒舒服服探索水世界,快乐不打烊~#恒温泳池 #游泳正常穿搭无不良引导
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吉力鲨游泳培训中心
5月前
南京师大仙林校区温水游泳馆,19.9元超值。教练教学,游完可健身,水温舒适,速抢体验卡当最靓健身仔。#游泳培训 #性价比高的游泳馆推荐 #恒温泳池 #儿童游泳 #游泳
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小小邮递员🥳
3月前
去温水游泳池 #动画蜡笔小新 #治愈动漫 #每日更新 #动漫 #搞笑动画
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铂津健身游泳-糖果教练🏊🏻♀️
5天前
冬季游泳的好处三#恒温泳池 #正能量传递
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东营沐月森林·宝龙店珍妮教练
5天前
为什么冬天更要去游泳,因为好处太多了啊,虽然冬天天气冷,但是游泳馆是恒温的,沐月森林室温恒温27度,水温恒温30-33度,所以即便冬天下水也是暖和的,2.冬天游泳更快乐,冬天游泳更容易产生内啡肽。让小朋友感到幸福快乐,整个人变得更积极开朗。3.冬天游泳更能增强体质,提升抵抗力,关注我,了解更多游泳知识。#知识科普 #感统训练 #涨知识 #抖音短视频短视频
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蜗牛哥56
4月前
绵竹游泳耍水好地方,流动活水比游泳池更卫生,水质超好,绵竹向家湾。 #游泳 #绵竹 #德阳 #什邡 #耍水
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白羊、
5天前
🔥冬天学游泳才是真·养生王者!28℃恒温泳池暖到发烫,下水完全不用硬扛,30秒就适配水温,跟泡温水澡似的舒服~ 水质直接卷到天花板!24小时双循环过滤+定时消毒,池水清透得能看清水下光影,游完身上清爽无黏腻感,敏感肌、小朋友都能放心冲~ 零基础别怕!教练一对一拆解教学,从呼吸换气到手脚协调,全程耐心引导,帮你快速克服怕水心理,新手也能轻松解锁游泳技能。冬天游泳促循环、驱寒暖身,告别手脚冰凉,还能悄悄提升免疫力,比窝家躺平健康100倍! 现在报名送新手泳具礼包,戳定位预约就能体验,这个冬天别再“冬眠”,来水里解锁暖乎乎的新技能~#冬天游泳教学 #恒温泳池 #高水质泳池 #零基础游泳
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🏊🏻♀️教游泳的机车🏍️女孩
7月前
#性价比高的游泳馆推荐 #0基础游泳教学 去了游泳馆,不敢去深水区怎么办?那一定要来学踩水!
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十月天使母婴品质生活馆昌都店
3周前
- 促进发育:温水环境+水中运动,能刺激宝宝骨骼、肌肉和神经系统发育,助力大运动发展。 - 提升免疫力:温和的温度变化锻炼宝宝适应力,增强呼吸道和皮肤抵抗力。 - 改善睡眠+食欲:游泳消耗体力,能让宝宝睡眠更安稳,还能促进消化、增进食欲。 核心原则:根据宝宝年龄和适应度调整,以“不疲劳、情绪愉悦”为标准。 - 0-3个月:5-10分钟/次,重点是让宝宝适应水环境,别勉强。 - 4-6个月:10-15分钟/次,可适当增加水中互动,但见宝宝打哈欠、哭闹就停。 - 7-12个月:15-20分钟/次,最长不超25分钟,避免体力透支。 1. 控制环境:室温26-28℃、水温37-38℃,避免风直吹; 2. 把控时机:吃奶后1-2小时进行,每次10-15分钟,每周2-3次; 3. 做好防护:全程专人托扶(脖圈以外),戴防水护耳贴,避免呛水; 4. 事后护理:立即擦干身体(重点耳、脐部),穿保暖衣物,补充温水。
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初一“辣辣蛇”
5月前
9.9的快乐#夏日玩乐 #户外游泳 #游泳健身 #游泳 #9块9
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卓园水育-吉首天虹店
1周前
2岁半宝宝游泳 暖冬遛娃新地标!32-34℃恒温泳池太香了~宝贝在温水里舒展筋骨,心肺、免疫力同步升级,玩水尽兴不着凉!#游泳 #日常分享 #纪录美好生活
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悦莱贝尔游泳中心官方号
1周前
冬天坚持游泳的宝宝,抵抗力就是强!温水环境+运动刺激,让宝贝的免疫系统得到充分锻炼,这个冬天少生病,妈妈更安心💪#游泳早教#恒温泳池#游泳中心
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内蒙古爱悦贝尔教育咨询有限公司
1周前
冬日限定快乐!裹着寒风进泳池,温水裹住小身子的瞬间也太治愈啦~ 低温天游泳不仅能练体力,还能让娃少感冒,免疫力up up✨
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元满妈妈呀
3月前
领着娃娃来汤池万福温泉酒店泡澡#游泳 #夏天 #昆明周边溜娃好去处 #云南方言
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中尼宝宝安迪
4月前
中尼宝宝第一次在温水里游泳,尼泊尔人带大的娃就是皮实#宝宝成长vlog #人类幼崽成长记 #人类幼崽 #萌娃#混血宝宝
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爱可森游泳汇水悦城-刘教练
1周前
拒绝秋冬“电量不足”!儿童游泳不仅是运动,更是成长充电站——温水护肤不干燥,全身运动促发育,让娃在舒适环境中,游出强健体魄和阳光心态~#儿童学习游泳#恒温泳池#日常训练
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卓园水育-吉首天虹店
1周前
冬季儿童游泳馆 宝妈必看!0-12岁娃冬泳选对水温超重要~32-34℃温水守护,游泳养出壮体质、灵四肢,还能解锁勇敢小达人,越游越自信!#可爱萌娃 #婴幼儿游泳
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涌金游泳馆
3周前
秋冬游泳不挨冻!涌金游泳馆26-28℃恒温黄金水温,刚踏入泳池就被温水裹住肩颈,连呼气都带着暖意——外面寒风凛冽,池内暖意融融,蛙泳、自由泳随便切换,再也不用硬扛凉水刺骨的煎熬,天冷也能游得酣畅淋漓~#涌金游泳馆 #学游泳 #恒温泳池 #今日学习课程 #每天学习一点点知识分享
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风景羊🐑
4月前
住水口的附近的宝子们,海伦堡院子游泳馆也上团购了,可以带着家里的小朋友来玩水啦#夏日玩水圣地 #附近游泳馆团购活动 #性价比高游泳馆推荐 #亲子游玩好去处
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