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#正确的练习成为武林高手 我从2014年就开始搞锻炼了,那到现在是11年的时间了。不管是练肌肉啊,还是增强体质,还是练身高,还是减肥,那我肯定是非常专业的。 我开始是学了一些理论,肌肉解剖、动作的发力顺序;每节课的老师基本上只教几个动作,那每个动作呢必须要去拆解嘛,每天学几个,一个学会在学下一个,学一个月基本上就掌握健身动作,普拉提,包括瑜伽都是这么学和练出来的。 我掌握运动长高和健身运动体系,是不但学习了基础的理论,而是深入实践了十几年。这十几年的过程中呢,我也去学习了关于养生的一些动作,康复的一些动作来运用在我自己身上康复了颈椎,康复了关节的一些问题,还帮助很多的人呢身高上突破。 这是学习积累一个过程,现在我能把几百个动作灵灵活的运用,我身体需要什么我就能够运用是做出什么样的动作,学员需要什么我就能够立马给他做出计划。 刚开始是固化的,先学一个动作,然后僵化很多动作都学会。僵化这个阶段很多动作它是无法就是能够灵活运用起来的;最后就是活化,所有的动作全部能够熟练的运用掌握,随心所欲,需要什么动作就能够立马做出来。那我现在运动活化到了这个阶段。 创业上、投资上、包括学习一个技能,其实都是有这个三个阶段的。 我学习这个财务只知识看财务报表,我刚开始就盯着那一个财务报表,比如市盈率啊、市净率,应收账款,应付账款,我刚开始都是一个个财务去名词去消化的,通过查百度查资料,一个个词消化。那现在就是消化了几百个了,一些财务指标我能够一眼就看懂了。 开始看财报几百页我咔咔咔都要翻;现在通过大纲,公司的战略分析,一眼看出这个行业的发展的趋势是目前是怎么样的。这个商业模式怎么样的,公司的净利润 分红回购怎么样,快速的筛选出一些东西,所以刚开始任何的一项技能都是需要去固化去训练。僵化、活化刻意练习。 赚钱固化阶段是靠单一的技能,单一的一项收入,僵化的话可能这个时候有几种的主动和被动收入了;那活化的话在这些这个基础之上,去研究项目的未来的盈利点比较大,未来的发展潜力大。我们可以就可以把时间、精力、资金,调兵遣将在确定性更高的项目。 学习财商思维,实现财富自由这个路上,也是要经历一个固化、僵化、活化的一个过程。 刚开始需要去学习关于财富自由的一些思维,财富自由的一些具体路径,财富自由所需要的人的能量意识、能量状态。 开始需要一个一个吃透它,然后要把所有东西融合起来灵活运用
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话说在常山脚下有个赵家庄,庄里住着个后生叫赵云。这赵云生得眉清目秀,却天生神力,自幼跟着村里的老武师习武,十八般武艺样样精通。每日天不亮,就能看见他在村口的老槐树下练枪,枪尖挑起的露珠在晨光里闪闪发亮,活像一串珍珠。 这年开春,村里来了伙山贼,专抢过往商队的货物。里正召集青壮商议对策,赵云二话不说提起银枪就要去会会山贼。老武师拦住他道:"子龙啊,武艺再高也怕人多,得想个万全之策。"正说着,村口卖豆腐的王老汉慌慌张张跑来:"不好啦!山贼把县太爷送赈灾粮的车队围在西山坳了!" 赵云急中生智,让乡亲们把过年舞狮的锣鼓都搬出来。他自己换上件红袄,把银枪往背后一插,活脱脱像个年画里走出来的小武神。趁着暮色,几十个青壮敲锣打鼓冲进山坳,山贼们只见红光里一条银龙上下翻飞,还当是天兵天将下凡,吓得丢下粮车就跑。后来才有人看清,那银龙原是赵云的枪法,舞起来水泼不进,三五个山贼近不得身。 经此一事,赵云的名声传遍了十里八乡。有年冬天大雪封山,他独自踏着齐膝深的雪给孤寡老人送柴火;开春闹蝗灾,又是他带着后生们用浸了药汁的网兜捕蝗虫。村里老人常说:"咱常山出了条真龙,是武曲星下凡哩!"后来赵云投了明主,在长坂坡七进七出救阿斗的故事,就是从这些小事里就能看出端倪——那杆银枪挑起的从来不是功名利禄,而是一颗赤诚为民的丹心。#新人#流量扶持
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