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Golden Hour 翻到两年前弹的这首《Golden Hour》,不管听多少遍还是会觉得这首歌很震撼,无论是主歌还是副歌都很好听。我一直觉得,弹钢琴是一件很治愈的事情,开心或者难过的时候我都会想弹琴,对我来说音乐是最能抚慰情绪的,听到好听的旋律或者特别喜欢的歌就想把它弹下来,那些旋律真的可以抵达心灵深处,让我产生共鸣。以前我只想为自己而弹琴,但现在我希望我在意的朋友和家人也可以因为听到我的琴声而感到治愈或者温暖。 很感谢我的爸爸妈妈在我大班的时候让我去学琴,因为我说我喜欢,一学便是七年。现在这个时代所有家长都让孩子去考级,只为一纸证书,但我觉得考级太功利,这并不是我学琴的目的,我只是因为喜欢。所以我只考过两次,七级和八级,没有考十级,一是因为懒得继续考,为了考级而练琴真的枯燥又无聊,每天重复琶音和音阶练习,二是因为我真的不喜欢考级的曲目,好多个升降号、复杂的指法、技巧性强,感觉都是为了炫技而谱。我时常在想为什么学乐器都会变成这样,当热爱变成一种任务就失去了本来的乐趣了。所以我更喜欢弹流行曲,他们更简单一点,而且我能与之共鸣,我觉得情感比技巧更重要。我也从未觉得会弹琴是一件多么厉害的事情,世界上有千千万万个会弹琴的人,我只是其中之一,既不是最有天赋的那个也不是最努力的那个,只能说还凑合。 我很庆幸人类拥有音乐和文字,音乐能够让我感受情绪,文字可以让我把这些写下来。可以说音乐构成了80%的我,每当我发现我听的歌身边也有人听过并且喜欢时,就像高山流水觅知音一般,难得又惊喜,有很多首共同喜欢的歌说明我们有相似的品味,甚至相似的性格特点,就好像世界上另一个我一般,是一种妙不可言的缘分,共享的旋律就好似同频的灵魂。我想说,世界上有音乐真的是太好了,可以把不同的人的心串起来,因为某一段旋律而产生强烈共鸣,从而产生或深或浅的联系。翻到两年前弹的这首《Golden Hour》,不管听多少遍还是会觉得这首歌很震撼,无论是主歌还是副歌都很好听。我一直觉得,弹钢琴是一件很治愈的事情,开心或者难过的时候我都会想弹琴,对我来说音乐是最能抚慰情绪的,听到好听的旋律或者特别喜欢的歌就想把它弹下来,那些旋律真的可以抵达心灵深处,让我产生共鸣。#钢琴 #弹琴给你听 #随笔
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为什么说弹钢琴是预防阿尔兹海默症最好的活动 首先,弹钢琴是全脑联动的高强度训练!可不是单纯动手指那么简单——眼睛要读谱(视觉中枢),耳朵要听节奏、辨音准(听觉中枢),手指要精准按键、配合节奏(运动中枢),大脑还要记旋律、控情绪(记忆中枢+情感中枢),相当于让左右脑同时“开工”,神经突触越用越活跃,从根源上延缓大脑衰退! 其次,它能持续锻炼记忆力和专注力!学新曲子要记旋律、背乐谱,哪怕弹熟悉的歌,也得专注把控指法和节奏,全程不能分心。这种“主动记忆+高度专注”的状态,就像给大脑做“记忆力SPA”,能有效减少认知功能退化,让大脑一直保持“在线状态”。 更关键的是,弹钢琴能带来情绪价值和社交感!老年人最怕孤独无聊,而沉浸在音乐里能放松心情、缓解焦虑,弹出一首完整的曲子还能收获满满的成就感;如果和琴友一起交流、合奏,还能扩大社交圈,避免独居带来的孤独感——而积极的情绪和充足的社交,正是预防阿尔茨海默症的重要加分项! 而且门槛一点不高!不用追求弹得多专业,哪怕从简单的老歌、儿歌练起,每天弹20-30分钟,坚持下来就能看到效果。既锻炼了大脑,又培养了爱好,还能丰富晚年生活,简直一举多得! 家里有长辈的,不妨鼓励他们试试弹钢琴,哪怕先从电子琴入门也可以~ 让音乐陪伴的同时,给大脑加层“防护盾”!你们身边有长辈弹钢琴吗?评论区聊聊他们的变化呀!#钢琴 #老年人学钢琴 #阿尔兹海默症 #阿尔兹海默症预防 #学琴
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