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包吃包煮2月前
支持苹果进厨房！！ 先给爱吃苹果的朋友道个歉，但是苹果做成菜真的好好吃，我没加油所以吃起来很清爽而且吃多了也没负担#紫甘蓝拌苹果#凉拌菜#低卡美食#抖音美好食光
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多乐麻麻（孕晚期）2月前
怀孕后担心水果寒凉不敢多吃的一定要试试蒸苹果 一周吃三次，吃一顿就能有感觉！吃蒸苹果好处特别多，大家都试试吧，#饮食搭配#孕妇适合吃的水果 #一个身体两个心跳 #孕中期 #蒸苹果
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小毛豆子「辅食篇」2月前
多吃苹果好处多，那怎么吃才更有营养呢？简单一步轻松搞定👍#烤苹果 #宝宝辅食 #强烈推荐
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红丽的冀漂生活2周前
蒸苹果 #蒸苹果
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招财木1周前
#吃自己做的美食 #晒苹果干 #在家做美食 #手工零食 #自制零食
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小九呀！1周前
苹果水的做法非常简单，女孩经期多喝#苹果水 #自制甜品 #热饮 #经期保养
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热爱养生的大羽6天前
糯叽叽哏啾啾的苹果干，比吃鲜苹果还上瘾，分享一道传统苹果干做法，三蒸四晒后吃起来软糯有嚼劲，酸甜可口，一口一个根本停不下来！#健康养生 #手工美食 #苹果干#果干#食疗小妙招
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晨言爱美丽2月前
多吃苹果白白饮，你会有新的发现！ #养生 #变美 #知识分享 #明星有营养师
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惠姐会吃（己瘦70）3周前
关于苹果的几种搭配，喜欢的收藏#苹果#万物皆可吃#我的减脂餐@惠姐惠吃
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牟牟妈妈1月前
秋天自制小零食，怕冷的姐妹看过来！烤苹果原来这么好吃！#秋冬养生#健脾养胃#苹果#苹果的神仙吃法
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招财木1周前
苹果干终于做好了，吃到自己亲手做的苹果干，心里瞬间成就感爆棚，快去试试吧#吃自己做的美食 #在家做美食 #自制零食 #苹果干 #成就感
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宜昌市夷陵区云南火瓢牛肉农庄6天前
#苹果#宜昌美食 苹果有点多，做成拔丝苹果，惊呆一桌人
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阿欣养生了1月前
苹果和银耳的搭配对我女人真的很友好。这杯苹果银耳露真的太适合秋冬天了！赶紧试试吧❤️记得好好爱自己#破壁机食谱 #养生 #早餐吃什么 #养生壶 #豆浆
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七七🍍1年前
吃一天蒸苹果，看体重会有什么变化#蒸苹果
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小高厨房6天前
洋葱拌苹果 #无限回购的宝藏单品 #减脂 #强烈推荐 #美食制作分享 #好物分享
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卖水果的藤藤菜1月前
#创作灵感 #减肥 #蔬果汁 #榨汁机 40+二胎宝妈掉肚子亲测推荐苹果+香蕉+火龙果
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猪猪妈6天前
立冬后要多给自己蒸苹果，每一口都是老祖宗的智慧#立冬 #蒸苹果 #经验分享 #精致女人必备 #辅滋堂当归黑豆
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大 Q 会食养6天前
比同龄人年轻十岁，蒸苹果，更漂亮，更温润 学中医后，跟着黄帝内经食养老婆。五谷为养，五果为助。蒸苹果，更漂亮，更温润。#食养 #真实生活分享 #种草计划
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阿朝的厨房日记3周前
90%的人竟然都不知道烤苹果的好处有那么多，空气炸锅烤苹果红糖口味超级推荐，巨好吃👍#空气炸锅美食 #烤苹果 #抖音热门 #养生 #dou
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棉花糖的养生厨房1周前
在小雪过后 养藏的时候到了，顺应节气来食养自己。蒸苹果比生吃好太多了！别再生吃苹果了#食疗养生#秋季饮食#小雪#正确蒸苹果
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晓晓辅食日记1周前
秋冬天是养脾胃的黄金时期，多吃苹果特别好，今天做了晓晓爱吃的苹果甜甜圈，做法简单，营养又好吃 #辅食分享 #在家做美食#A2牛奶手抓饼 #宝宝辅食 #手指食物
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春雨4131周前
老中医说：苹果蒸着吃，补气血效果翻倍！#上热门话题🔥🔥🔥热点榜 #普及知识 #养生
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卖水果的藤藤菜1周前
#创作灵感 #果蔬汁 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #宝妈分享 40+二胎宝妈强烈推荐：火龙果+香蕉+苹果，1分钟一杯真果汁，干净又放心。
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芳芳mf养生1周前
苹果的几种妙用方法#食疗养生#养生小常识#健康 #知识科普 #愿天下众生健康快乐
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阿婷喜洋洋3周前
一周三次蒸苹果，好处特别多 #蒸苹果做法 #蒸苹果#低卡减脂餐 #自制甜品 #美食小技巧
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韩小厨教做菜8月前
大家注意看，只需要一根山药、一个苹果和一把红枣，就能做出一道大人小孩都爱吃的人间美味#山药糕
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海花（临猗苹果）1周前
多吃苹果好吃多#苹果🍎很甜 #怎样吃 #自己原创作品 #同城发布上热门
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元气阿敏1周前
一周坚持三次的蒸苹果！！所有姐妹早起一定要安排，香甜软糯好好吃，坚持一段时间你会发现不一样！！#早餐吃什么 #蒸苹果 #食疗小妙招 #养生 #自制
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孙阿姨爱生活1周前
天冷了姐妹们一定要做一下这个蒸苹果，吃起来营养健康，特别适合这个季节吃#蒸苹果#蒸苹果做法 #黄芪蒸苹果 #美食 #美食制作分享
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海龙和妈妈3周前
苹果届小甜心——糖心苹果加上蛋奶烤到冒香，外带果脆、里裹嫩滑，一口暖甜窜到胃里，秋冬这口太治愈～#苹果界有自己的小甜心 #星乡村星农人 #盐源苹果 #好客山东好品山东 #苹果烤蛋奶 @DOU+小助手
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@ L姐的美食屋1月前
糯叽叽，甜滋滋的烤苹果，真的特别好吃😋天冷了，吃生冷水果睥胄经常受不了，就这样吃，原汁原味，一绝😋😋#新鲜出炉 #烤苹果 #强烈推荐 #软糯香甜 #在家做美食
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宝妈的厨房1周前
把苹果放空气炸锅里烤一烤，咬上一口又甜又糯，孩子吃饭不香你就试试这个烤苹果#烤苹果 #土豆丝鸡蛋饼 #早餐 #美食
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年年的变美日记1周前
每次大餐后都会喝的苹果山楂水，酸酸甜甜的， 大人小孩都可以喝，快去试试吧！#苹果山楂水 #秋冬必备 #大餐后如何补救
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老王学做饭5天前
#创作者中心 #创作灵感 每天一苹果，医生远离我，秋冬多吃烤苹果#强烈推荐 #美食分享 #新吃法
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阿吉的快乐生活6天前
一人食｜苹果炖鸡块｜听说今年苹果丰盛 都来不及收 好多烂山里了。苹果是普普通通的 很无聊的水果 大家发挥一下吃商 想想苹果怎么吃 #在家做美食 #多吃什么食物不容易胖 #美食教程 #大口吃肉的感觉真好 #阿吉的vlog
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霞姐爱养生6天前
冬季多吃蒸苹果，养胃又养人🥰大人孩子都爱吃#蒸苹果 #黄芪蒸苹果 #美食
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阿婷喜洋洋6天前
一周吃三次蒸苹果，好处特别多，今天分享三款搭配 #蒸苹果 #花式新吃法 #低卡低脂餐 #苹果的神仙吃法
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妮妮（努力版）1周前
冬天天冷多吃这个烤苹果，暖胄健月卑，软软糯糯， 咬一口软fufu、糯叽叽的，厚厚的果胶裹着果肉，甜而不腻还带点温热感，孩子大人都特别喜欢吃#空气炸锅美食 #烤苹果 #一天一苹果 #秋冬水润
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王些黑（带打卡）9月前
所有女生都去吃起来#减肥
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河南阿珍美食2周前
秋冬离不开的养颜水，你就按照阿珍这么搭配煮出来的甜枣，果香浓郁，一碗下去暖胃又驱寒！#苹果不是无聊的水果#秋冬实验室#苹果水#美食教程
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儒味减脂6天前
苹果红枣茶#多吃什么食物不容易胖 #减脂刮油 #抖音美食教程 #苹果煮水的搭配 #减脂期
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卖水果的华姐1周前
大餐之后的快乐水，又刮油又掉秤，还特别好喝，火龙果➕黄瓜➕苹果，每天坚持一杯，裤子都换S码了#自制饮品 #果蔬汁 #榨汁杯 #水果榨汁机 #分享爱用物
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叩眠记6天前
苹果是个宝，经常煮水喝，赛过人参汤#苹果煮水 #养生健康 ##养生汤 #知识科普
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涵妈爱生活4周前
胡萝卜🥕➕苹果🍎➕番茄，简直就是神仙搭配！饭前喝一杯不但让你皮肤细腻白皙还能补充维C，榨汁机榨的很细，口感很好喝 #自制饮品 #果蔬榨汁机 #果蔬汁
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青岛红姐6天前
又软又糯的苹果脯像婆婆这样晒，孩子们根本就吃不够，做法简单，自己做的还特别干净，朋友们一定一定要试试哦#记录真实生活 #农村生活
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幸福的种子💕1周前
秋冬季节多喝咸橄榄苹果瘦肉汤 小孩大人都适合 清甜回甘 日常KK声的也可以安排上#食疗小妙招 #潮汕汤水 #做法简单又营养
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)6天前
冬瓜➕苹果➕生姜，掉称超猛🏆，肚子大的多喝，非常顶用，大容量养生壶，煮一壶喝一天#养生壶 #烧水壶 #冬瓜茶 #养生茶 #煮茶
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依诺养生1周前
🍎苹果煮水喝 苹果家里都有吧 别光生吃 煮水喝不要太好了 不同体质不同搭配 谁喝谁知道#创作者中心 #创作灵感 #科普 #苹果水家常做法 #健康
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爱做饭的多多妈1周前
天气降温试试这个肉桂烤苹果，吃完整个人都暖暖的很舒服 #在家做美食 #烤苹果 #肉桂苹果 #天冷吃点啥 #跟着抖音做美食
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沫沫妈辅食6天前
天冷了苹果别再给孩子啃着吃啦，做成小朋友们爱吃的苹果甜甜圈，外皮酥脆，苹果软糯香甜，而且不用揉面#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #早餐吃什么 #手抓饼
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河南地一八姑靓汤1月前
苹果双椰汤 清清闰闰#广东靓汤 #煲汤 #炖汤 #为你煲汤 #煲靓汤
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丹姐聊孕产5月前
产后多喝苹果水，不仅健康，还能越喝越美~ #坐月子 #苹果水 #产后妈妈 #产后恢复
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凌凌中式养生1周前
我们女人一定要多吃蒸苹果，特别爱熬夜晚睡，脸色不好姐妹#养生茶 #健脾养胃 #黄芪#黄芪霜和芦荟胶 蒸苹果
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大芙爱养生2周前
入冬后，记得好好暖养自己。多煮一壶醪糟煮苹果，酸酸甜甜超好喝，暖暖的，很养人#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #早餐 #醪糟苹果汤
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美食家王导3周前
秋冬就是要多吃苹果烤肉桂，软糯香甜，怕冷的姐妹可以安排起来 #秋冬养生食谱 #食疗小妙招 #肉桂烤苹果 #美容养颜食谱 #自制甜品
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中医李海燕教授1月前
秋吃苹果好处多，3个黄金搭配要记好 #苹果水 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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孙阿姨美食生活1周前
黄芪蒸苹果 天冷了姐妹们，一定要做一下这个黄芪苹果，吃起来营养健康，对我们帮助特别大#黄芪蒸苹果 #蒸苹果 #蒸苹果做法 #美食 #抖音美食创作者
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深山林芝源6天前
没想到苹果原来可以搭配这么多汤方 关注二妹 二妹教你煲靓汤#金边灵芝 #灵芝 #滋补品 #广东靓汤
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