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科普小宏帽4周前
退六腑 六腑在孩子的小指侧，从腕横纹到肘横纹这条线为六腑。退六腑是从肘横纹推到腕横纹，速度要快。 作用：清热、消肿、凉血 次数： 200到300次 #发烧 #健康 #养生保健 #小儿推拿手法 #退烧
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了言观心772周前
108拜是最好的经络运动。经络是人体的主干道，是气血运行的通道，也叫做生命力的通道，每条经络通过五脏六腑连成有机的循环系统。 黄帝内经讲:“经脉者，所以能决生死、处百病、调虚实，不可不通。”能判断生死、诊治百病、调节虚实，不通则生病，通则气血调和。由此可见经络畅通对于我们人体的重要性。 现在很多人去做针灸，去艾灸，去刮痧。针灸针的是穴位，艾灸灸的也是穴位，刮痧刮的是经络。为什么针灸完、艾灸完、刮痧完，人体立马感觉舒服了，轻松了，因为通了，通了就不痛了。 穴位只是14条经络当中的一个点，我们人体有361个穴位。108拜能刺激14条经络和361个穴位，是不是比针灸、艾灸、刮痧更有魅力一些？#108拜 #108拜是最好的经络运动 #艾灸 #针灸 #刮痧
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井冈山琳娜4天前
臧药泡脚是解决经络不通的最佳方式，原因就在于藏药的药力和热力作用，使得通过脚部60多个穴位、6条经络的透皮吸收涵盖了脚趾、脚底、脚背和脚掌两侧五脏六腑全部反射区的直接经络疏通作用，这也是脚部被称为第二个心脏的重要原因！用脚吃药不伤肝肾，藏奥堂足浴第一品牌是你的首选！身体有病脚先知，泡脚疏通经络胜吃补品！
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儿科医生韩娟3月前
清天河水 + 打马过天河+退六腑，到底是什么。今天一次全学会 #清天河水 #退六腑 #打马过天河 #育儿经验分享
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灵煊健康养生1月前
人体骨头，皮肤毛发，肌肉，血脉，经络与五脏六腑您了解多少？#知识分享 #健康养生 #养生 #养生就是养健康 @抖音小助手
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青姐（新号）4月前
你们看看脚底经络图，仔细看，脚底是我们第二心脏，脚底踩拍打袋，对我们五脏六腑到底有多大好处。
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行者༂无疆2月前
不花钱也能养生的小妙招，经络是人体连接五脏六腑的高速公路，而穴位呢是经络上的关键节点！#每天跟我涨知识 #养生就是养健康 #经络养生按摩
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传统养生程老师2月前
三焦通，全身就轻松，中医将人体躯干部的胸腔和腹腔归于三焦，三焦经就是整个体腔的通道，内通五脏六腑的经络，外连四肢的皮下脂肪#中医养生 #小动作大作用 #养生健康 #健康科普
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小郭爱运动7月前
#气血不足？六个动作帮你打通五脏六腑经络#古法健身运动 #一起练起来吧#小郭爱运动
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三三在养生3周前
十二经脉是人体气血运行的通道，它们贯穿全身，连接着五脏六腑，是维持生命活动的重要系统。今天，就让我们一起来快速了解这神秘的十二经脉吧！#养生 #十二经络走向 #身体穴位 #中医养生 #健康养生
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风之别鹤2周前
肩颈疏通，做后背，做的是五藏六腑 调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。 疏通经络，促進背部经络的排毒排汗功能 …
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中华小泽2月前
假如六腑会说话，它会告诉你，请听好！ 六腑重要开关要穴，记住这六个位置！#穴位 #中医养生 #小动作大作用 #养生 #经络
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༺⊱ൢ祪༒祪ൢ⊰༻5天前
教科书版拉伸操，通五脏六腑的经络，通经络，经络通百病不侵！
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派总的超级护卫队🌌8月前
新手爸妈必学！中医推荐宝宝退烧按摩手法。清天河水，打马过天河，退六腑，内劳宫，清肺经。前两天，派崽发烧最高的时候38.2℃。用了儿保教授的中医退烧按摩手法，真的很有效果。仅供参考，如有不适还是要及时线下就医。宝宝低烧阶段，可以及时按摩试一试，都是清热退烧，疏风解表的。#育儿经验分享 #小儿推拿退烧的手法 #宝宝退烧小妙招 #宝宝发烧 #中医按摩
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不焦虑养生6月前
全身经络操详细动作分解版 只有动作标准 练起来才有用 八个动作 通五脏六腑全身经络 筋拉开 通经络 升阳气 每日练一练 跟练版在主页下一个视频 #学起来 #养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #张玄化
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小里金刚记3天前
#道家养生#张至顺道长珍贵影像 #八部金刚功第六部 五劳七伤向后瞧： 通过脊柱扭转和目视后方调节五脏六腑功能，具有活动脊柱、疏通经络、强健肌肉、改善循环及调理内脏等功效#支持抖音绿色平台传播正能量
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古法练形记4天前
千年古法脏腑拉伸，不练筋骨只调内腑！沉肩坠肘，吐纳间牵引五脏舒展；转腰旋腹，开合中带动六腑运化。气息下沉时，似有暖流滋养脏腑；起身展臂刻，经络通调浊气尽散。无需蛮力，凭呼吸牵引经络；不借器械，靠开合激活脏腑机能。每天十分钟，疏解淤堵、调和气血，让沉睡的脏腑焕活新生，由内而外养出通透好气色！#古法锻炼 #古法健身 #传承 #洗髓功
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养生太极拳：明灵2月前
人体神奇的特殊通道——奇经八脉！解人体五脏六腑、十二经络，科学拉伸奇经八脉，让身体充满能量。神奇的奇经八脉，让我们一起来了解！#明道养生拳#太极养生#健康生活方式
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小美医生小儿推拿(银川旗舰店)2天前
退六腑妙用，快来学习吧#宝宝推拿 #穴位 #退六腑 #宁夏 #小美医生小儿推拿
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保温杯里泡枸杞3天前
正确的养生顺序 第一个通 疏通全身的经络 第二个排 排出全身的垃圾 第三个调 调理五脏六腑的平衡 第四个补 补营养补气血增强免疫力#养生顺序#知识分享 #健康养生#知识科普 #日常分享
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孕婴辅食及用品的孟姐姐。4月前
#知识分享 小儿推推#清天河水，退六腑
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康宁老师教揉腹5月前
#经络疏通 #养生锻炼#如何锻炼五脏六腑 #健康养生
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中医原庆3月前
脾虚是怎么影响我们的五脏六腑的？#肾虚 #脾虚 #肺虚 #抖出健康知识宝藏
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养生太极拳：明灵1月前
情绪影响人体12经络，12经络对应人体五脏六腑，适当的运动可以保持良好情绪和心态#健康生活方式#太极养生#明道养生拳
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小不点调理1月前
退六腑用于实热上，比如发烧，积食上#小儿推拿手法
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杨眉老师小儿推拿1月前
每天学习一个小儿推拿穴位，退六腑，不仅可以退高烧 #小儿推拿培训 #小儿推拿学习 #小儿推拿师 #杨眉老师小儿推拿 #张汉臣派小儿推拿
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锻炼养生专号2周前
#八部金刚功详解 八部金刚功第六部，我觉得是从头部开始旋转，先拉伸颈部，慢慢的脖子，肩膀，背部，腰部，直到看到后面的脚后跟，注意力集中，内观，观五脏六腑！拉伸骨骼拉伸经络！今天没有练八部金刚功，拉伸就有！
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中医全科杨育同主任5月前
手部经络刮痧术，经常刮一刮，调理五脏~ #经络疏通 #刮痧 #调理五脏六腑 #抖出健康知识宝藏
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杨眉老师小儿推拿1月前
每天学习一个小儿推拿穴位，退六腑，不仅可以退烧#小儿推拿培训 #小儿推拿学习 #小儿推拿师 #杨眉老师小儿推拿 #张汉臣派小儿推拿
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紫玉“泉涌催乳产康 儿推4天前
#小儿推拿分享#退六腑 清内热
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薇美·微课3月前
美业最实用的中医养生知识（十） 零基础学中医脏腑辩证 “头为诸阳之会” “腹部为五脏六腑之宫城” #美业培训#美业手艺人 #美容院 #经络疏通 #美容养生
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黄国清1周前
脊柱，是人体的重要部分五脏六腑的，血液营养，经络，它非常重要有很多人都不知道，中医也叫做督脉，上通百会，下通尾椎骨，有亚健康的人一起跟着调理
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姜宇老师5年前
85%的人都不知道还能这样退烧，快来看看你知道吗？（下集）#抖音小助手 #小儿推拿
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照霖婴童1周前
小儿发热时，推荐以下推拿手法：清天河水，打马过天河，退六腑，辅助退热。建议每位家长都学起来。#推拿#发烧#小儿推拿手法 #甲流 #小儿推拿学习
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若霖2周前
孩子发烧在家绿色退热手法之二 #小儿推拿手法 #发烧退热手法 #孩子的健康 #疏通经络对人体有好处
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玺的糖诗2周前
清天河水大家都很常用，但另外两条大家应该很少用，但也比较有效，特别是宝宝发热的时候#小儿推拿手法 #关注健康 #学起来 #清天河水 #宝宝发烧怎么办
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周姐聊生活2周前
每天搓搓手👋竟能养五脏养六腑？快来看看#抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 劳宫穴对应心包经， 合谷穴对应大肠经 小鱼际对应小肠经， 搓手背对应三焦经， 大鱼际，鱼际穴对应手太阴🫁经，#经络穴位 #涨知识
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糜必坤2周前
中医解释六腑的功能和作用#医学科普 #每日分享
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云佳育儿养生记4月前
宝妈必学，孩子少生病！三甲🏥学来的干货，小儿推拿手部常用穴位实操教学，还想学哪方面记得评论区留言哦！#小儿推拿手法 #小儿推拿调理脾胃 #中医 #中医养生 #中医育儿
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小二3天前
#养生保健 #养生spa #按摩 #调理身体 #湿气重 冬季养背就是养五脏六腑 冬季是寒湿、毒素、浊气最好排出的时候。 背部是以脊椎为中心的人体的全息缩影 是人体五脏六腑的最直接的反应区 背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠 所以说养护后背，就是在养我们的五脏六腑!@闲来阁 @闲来阁【小号】 @@四会市【闲来阁】
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快乐成长记2月前
今天教大家推拿退烧的手法 绿色退shao，守护宝宝健康成长 宝宝发shao，家长心焦，不想频繁用yao，试试传统小儿推拿的绿色疗法，用上温通散寒渗透力强的精油渗，退六腑十上三关手法轻柔均匀，自然温和，助宝宝平稳降温!#发烧退退#宝宝发烧 #帮助每个孩子健康成长#中医育儿#发烧退烧办法
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张教授说中医2月前
五脏六腑都喜欢的搓手操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #搓手 #润肺 #通经络
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亿心在养生1周前
通五賍六腑拉伸操，注意不要在有风的地方#我要上热们 #养生 #中医 #拉伸 #跟练
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糯米妈中式育儿4月前
#经络穴位 #穴位按摩 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #退热手法 退六月府，上三关！
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易行天下文化传承1周前
#健康 #养生 #练功
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养生的小陈5月前
跟着曲黎敏老师学揉腹！脾胃虛弱跟着学！管用 六腑常空，五脏就会精华满满 一定要让我们的肚子软软的暖暖的 跟着曲黎敏老师学揉肚 先逆时针49下，再顺时针 49下 先泻后补，揉到打嗝放屁金就是最好的时候 刷到就赶紧揉起来哦~#健康养生 #中医养生 #经络疏通
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听故事 学经络3天前
一句话记住手上的六个原穴 五脏六腑有病，皆取十二原。原穴使用率很高，一句话记住手上六个原穴。#普及知识 #经络疏通 #经络养生按摩 #经络穴位小窍门
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有点甜6天前
#经络调理 #中医养生 五脏六腑的背部开关
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宝妈小课堂3月前
#小儿推拿手法
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李李在打野（治愈系）1月前
走路累了吧，跟着做，轻盈到起飞 #老祖宗的智慧 #涨知识 #养生小常识 #疏通 #五脏六腑
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曲老师说养生1月前
曲黎敏：养生小课堂 #抖出健康知识宝藏#医学科普#养生#跟着曲老师学养生#希望能帮到你
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分享健康6天前
#中医养生 #健康养生 #知识分享 #经络穴位 #每天跟我涨知识
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儿科张璐医生5月前
宝宝夏季经常发烧，教你3个退烧的穴位 #退烧穴位 #宝宝发烧 #育儿经验分享 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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李老师动手养生5月前
按压手法 足阳明胃经，六腑之首胃气就怕寒凉，消耗阳气#养生 #手指操作用大 #手指锻炼
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快周天功法传承5月前
普通人如何四天打通小周天？ #小周天 #大小周天 #快周天 #适合中老年人的运动 #道家养生
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榕树家星河店⭐️⭐️2周前
#中医养生 #小儿推拿手法 #颈肩疼痛 #医学科普 #中医
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七枝舒液1月前
小儿常用穴位（上肢部）—六腑 #小儿推拿 用最温柔的手法，护宝宝健康茁壮成长
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惜福妈妈4月前
第65集｜发热救星！这四步退热手法新手爸妈必学。#宝妈分享 #麻腮风 #宝宝发热 #小儿推拿 #中医育儿
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苏妍3月前
五脏六腑平衡法，身体热了一切通顺
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