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方深运动官方号1年前
一分钟教会你如何处理肩胛背神经引起的后背疼痛！#肩胛骨缝痛 #运动康复 #肩胛背神经卡压综合征 #肩胛骨疼痛怎么缓解
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大攀运动健康笔记4月前
肩胛骨缝疼不要按摩❗3招释放神经卡压✅ 肩胛骨缝又酸又胀，肩颈僵硬难受，很可能是肩胛背 神经卡压了。 经常伏案工作或者低头刷手机，会引起斜角肌紧张，时间久了肩胛背神经很容易受到卡压，向下传导到背部，导致肩胛骨内侧疼痛。 3个动作，释放神经卡压，缓解肩胛骨内侧疼痛。 #肩颈放松  #肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼  #肩胛背神经卡压综合征 #夏日减脂大作战
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运动康复陈老师4月前
【肩胛骨缝疼】按摩不解根源，警惕神经卡压！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #肩颈 #神经病 #抖音玩法达人中心
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形体美学7月前
#拉伸动作 #肩胛骨缝不舒服 #肩胛骨缝酸胀 如果你也有这种问题，拉伸按摩不顶用了，可以试试松开卡压点
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疏雨ANAT1年前
肩胛背神经卡压综合征的肩胛背神经 #解剖学 #医学生 #硬核健康科普行动 #肩胛背神经 #康复运动
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肌骨欧阳帆4月前
肩胛骨缝疼痛除了筋膜炎这个问题也要重视 患者诉右侧肩胛骨缝疼痛2年，体查局部按压疼痛，旋转可以导致疼痛加重，超声可见局部肌筋膜粘连增厚，肩胛背神经卡压，予以神经阻滞后疼痛减轻。#肌筋膜炎 #肩胛骨缝痛 #肩胛背神经卡压综合征 #筋膜炎溶解
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张超运动康复_长春2年前
肩胛缝疼，不要再去按背了，可能是肩胛背神经卡压了#肩胛骨缝痛 #长春运动康复 #腰酸背痛 #长春运动损伤 #肩胛骨疼
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运动复康王太林7月前
后背不开心试试这个方法 #按摩放松 #肩颈疏通 #颈椎病
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湘南学院附属康复医院10月前
一例肩胛背神经卡压的神经阻滞治疗。#医学科普 #疼痛康复 ？（通讯员：蒋柏勇 陈梦霖）
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王红锦徒手美学6775【每月线下开课】7月前
肩胛缝不适，开关在这里～～#手法教学 #推拿按摩养生 #肩胛骨缝痛 #徒手骨雕 #徒手美学
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专注疼痛李医生4月前
沉浸式体验肩周炎粘连掰开视频，肩关节松解全过程，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连怎样撕开，肩周炎粘连3d动画演示，肩周炎粘连瞬间拉开#肩周炎肩关节粘连#肩周炎粘连强行拉开#肩周炎粘连#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #肩袖损伤#肩关节活动受限
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疼痛医生王学昌教授11月前
#肩胛骨缝疼痛如何解决 #肩胛背神经卡压 #肩胛背神经卡压松解方法 #后背疼痛什么原因 #后背疼
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疼痛科安医生2年前
重度肩周炎——麻醉下肩关节松解术#肩周炎 #冻结肩 #康复 #关节松解术 #麻醉
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康复伍医生11月前
#肩胛骨内侧疼痛#肩胛背神经卡压
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跃哥6月前
30秒帮你缓解肩胛骨缝疼，前所未有的舒适 #体态纠正 #肩胛骨缝痛 #跃哥线下课
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高权威Therapist4月前
通过简单的筋膜点的松解、肩胛骨的松动，来改善#冻结肩 的受限！#运动康复 #肩周炎 #体态纠正 #筋膜手法
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毛利柯岚的肌痛点手法6月前
肩膀难受松解哪里？ #冈下肌 #放松 #手法 #肩膀痛 @2号毛利柯岚痛点手法
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斯蓓 康复师小姐姐 NM Power1年前
肩胛下肌的松解处理手法和简单评估#肩膀不适 #肩胛下肌损伤 #肩胛下肌功能评估#手法松解#运动康复
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周才愉（运动康复）6月前
一招快速改善肩胛骨紧张，谁都能学会！ 别乱松解了，肩胛骨缝不舒服看这个视频就够了@研愈肌骨运动康复中心 #肩胛骨 #肩背酸痛 #肩胛骨缝痛 #街舞康复研愈肌骨 #运动康复
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颈肩腰腿痛曹正培医生🌻10月前
门诊非常常见的肩胛骨缝疼痛 水分离技术或者针刺松解肩胛背神经、菱形肌等筋膜组织 安全、精准缓解顽固性筋伤疼痛#肩胛骨缝痛 #肩胛背神经卡压综合征
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疼痛钟无影医生7月前
颈椎病、肩胛背神经卡压、背部筋膜炎、菱形肌损伤、强直性脊柱炎等内热针松解治疗#背部筋膜炎#颈椎病#肩胛背神经#菱形肌损伤#针灸调理
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专注疼痛李医生6月前
肩周炎粘连掰开视频，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连无痛掰开松解术，肩关节活动受限，肩袖损伤肩关节粘连的治疗，肩周炎粘连松解费用#肩周炎#肩周炎粘连松解#肩袖损伤#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#湖北荆州
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疼痛治疗喻文立主任8月前
肩胛背筋膜炎 #筋膜炎 #心慌 #颈肩 #肩胛骨缝痛 #筋膜松解
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GT郭挺10月前
肩胛骨缝隙疼痛？可能是肩胛背神经被卡压到了，教你一个动作快速缓解疼痛。#肩胛骨缝痛 #肩胛背神经卡压 #肩胛骨缝疼痛如何解决
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疼痛治疗喻文立主任5月前
肩胛后背疼 #筋膜炎 #肩胛骨缝痛 #后背疼 #筋膜松解 #门诊日常
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运动康复找老杨5月前
肩胛下肌损伤恢复 #创作者中心 #创作灵感 #肩胛下肌损伤 #健康科普知识 #体态纠正
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颈肩腰腿痛李道通4月前
常抬挥胳膊导致肩胛上神经卡压 #抬胳膊#肩胛上神经卡压 #职业病 #坐诊日常 #颈肩问题
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丽丽线上瑜伽yoga6月前
肩胛骨缝疼痛，先别按摩❗️试试这个动作✅#肩胛骨缝痛 #肩胛骨 #肩颈放松 #居家锻炼 #肩颈酸痛
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BOURNE.伯恩拉伸运动复健6月前
crossfit小哥的肩胛背神经卡压源头处理 #运动康复 #crossfit #筋膜刀 #拉伸
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张永旺医生11月前
背痛的针刀治疗过程 男士左侧背痛近40年，诊为肩胛背神经卡压，针刀结合神经阻滞治疗一次后，背痛减轻50%
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康复少女张三金6月前
肩胛缝疼千万别乱按 #肩颈酸痛 #体态调整 #肩膀疼 #肩胛骨缝痛 #运动康复
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运动复健阳9月前
肩胛骨缝不舒服，试试放松菱形肌#筋膜刀 #筋膜放松 #运动康复 #体态纠正 #肩颈
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叫我瓜瓜5月前
14天改善胸曲过直！体态绝了！巨有用 #改善体态 #开肩美背 #胸椎曲度变直 #翼状肩胛 #少女背
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璞甄健康（11.22 北京线下8天）1年前
#手法教学 #按摩放松 #体态纠正 #肩颈 #肩胛提肌 肩胛提肌松解手法
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专注疼痛李医生5月前
神经根型颈椎病肩胛骨内侧缘疼痛，肩胛骨缝疼痛，肩胛背神经卡压综合症，胸背痛的可视化诊疗#神经根型颈椎病#颈椎压迫#颈椎病#肩颈综合症 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #背肌筋膜炎
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专注疼痛李医生4月前
沉浸式体验肩周炎粘连掰开视频，肩关节松解全过程，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连怎样撕开，肩周炎粘连3d动画演示，肩周炎粘连瞬间拉开#肩周炎#肩关节粘连#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #肩周炎粘连#肩袖损伤#肩部训练 #肩关节活动受限
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沈素红4月前
冻结肩患者肩胛上神经阻滞治疗 #肌骨超声治疗一体化#冻结肩#肩关节疼痛#肩胛上神经阻滞
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专注疼痛李医生6月前
肩胛骨内侧缘疼痛，肩胛骨缝疼痛，神经根型颈椎病肩背部放射痛，背心骨缝疼痛，颈肩综合症的神经阻滞治疗#神经根型颈椎病#肩胛骨缝痛 #肩胛骨内侧缘痛 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #同城#湖北荆州
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
肩胛骨缝痛，脖子僵硬，手麻，一招动作帮你搞定✅#居家锻炼 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨 #脖子前倾 #手麻
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南阳二院针灸科王文斌8月前
肩胛背痛，浮针松解！#浮针疗法
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方钦正4月前
肩胛上神经卡压#医学科普 #涨知识 #诊室日常
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就叫我浩克吧7月前
肩胛骨缝酸｜脖子僵硬｜手麻，很可能出现了肩胛背神经卡压综合征 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #肩胛骨缝痛 #后背疼 #肩胛骨缝
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专注疼痛李医生4月前
沉浸式体验肩周炎粘连掰开视频，肩关节松解全过程，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连怎样撕开，肩周炎粘连3d动画演示，肩周炎粘连瞬间拉开#肩周炎#肩关节粘连#肩周炎粘连强行拉开#肩周炎粘连#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #冻结肩
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徐州一宝运动康复➕U7总代（谭教练）5月前
#徐州 #运动康复 #肩峰撞击 #肩颈 #健身 肩部之喙肱肌松解
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苗师傅9月前
#运动康复 #体态纠正 #体态调整 #科学运动 #健身干货
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专注疼痛李医生6月前
肩周炎粘连掰开视频，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连强行掰开。肩关节粘连无痛松解治疗全过程，肩关节粘连松解术费用，肩袖损伤肩关节粘连怎么办#肩周炎#肩周炎粘连#肩关节活动受限 #肩袖损伤#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普#同城
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疼痛科韩松大夫9月前
彩超导引下，神经根型颈椎病针刀治疗。 肩胛及上肢放射样痛麻，常是神经根型颈椎病的症状。彩超下，更精确的进行病变区松解，扩大椎间孔，解除#神经根压迫。#颈椎病 #神经根型颈椎病 #大连疼痛科
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小白白白4月前
多练就是了，刚开始滚背我也痛的不行。#背部训练 #背部松解 #斜方肌肥厚 #斜方肌放松技巧 #菜就多练
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慢痛专家李石良教授5月前
上背部疼痛如何解决？ 有很多人被上背部的疼痛折磨，有人描述为“肩胛缝儿里疼”……这个部位的疼痛有可能来源于两种原因：一是上背部的肌筋膜炎，二是来自于第五颈神经根刺激导致的“肩胛背神经痛”。这两种情况病人自己往往无法区别，需要有经验的专家仔细检查、分析判断，不可一律视为“筋膜炎”。第一种情况确实需要在上背部进行有创治疗，但如果没有超声引导手段会有气胸风险，因此并不适合在基层甚至是小诊所处理；第二种情况治疗要求更高，操作风险也比较大。所以上背部疼痛并不是一个简单的问题。我们临床上遇到很多迁延多年不愈的上背痛病人，痛苦不堪，很多病人靠不断去按摩缓解症状，岂不知在这个部位做按摩可能适得其反，无异于“饮鸩止渴”，为什么这么说呢？视频里揭晓答案。
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自律糕糕4月前
别再硬扛肩臂痛了！肩胛骨缝不舒服，试试这个方法，3分钟轻柔按揉，你会来感谢我的❣️#瑜伽健身#按摩#松解#肩胛
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湘雅附三疼痛科黄东9月前
背部肩胛疼痛。肩胛内侧疼痛，警惕肩胛背神经卡压综合征！#医学科普 #背部疼痛 #肩胛骨
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电视机变形记（停练版）6月前
三百多万观看一万人蹲的6天改善翼状肩胛的跟练版来喽。泡沫轴买45cm长的🥲商家45cm的涨价了但是60cm相对其他店是最便宜的所以可以买60cm的。三个视频都是一天一遍哦。感谢小宝们的关注，让大家久等了，因为牛马下班晚，但是绝不含糊小宝们。详细解说和加长时长的跟练版来啦，还有两弹分别是加强肩背力量和改善胸曲变直的视频还在制作中哦#翼状肩胛 #核心力量 #呼吸 #日常训练 #体态纠正
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苗师傅7月前
#健身干货 #健身小白必看经验 #体态纠正 #运动康复 #久坐
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dino3月前
肩胛下肌紧张？ 导致肩屈受限 圆肩 肱骨前移的原因 可能是你的肩胛下肌过于紧张 试试这个方式主动松解开紧张的肌肉 再来反馈效果#健身干货 #干货分享 #体态纠正 #肱骨前移 #肩胛下肌
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张博士聊体态3年前
怎样释放肩胛骨内侧的扳机点？#体态纠正 #扳机点#肩胛骨内侧缘痛
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伊伊老师5月前
肩胛骨缝痛5年，一直持续、间歇性、好难搞。别担心，伊伊老师有方法，视频仅限科普，具体还根据手法方式，力度不同，效果不同。#运动康复 #肩胛骨缝痛 #背痛
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疼痛医生王学昌教授11月前
#肩胛骨缝疼痛如何解决 #肩胛背神经卡压 #肩胛背神经卡压松解方法 #后背疼痛什么原因 #后背疼
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疼痛治疗喻文立主任6月前
颈椎间盘突出 多阶段间盘突出#颈椎病 #筋膜炎 #筋膜松解 #神经根型颈椎病 #肩胛骨缝痛
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专注疼痛李医生3月前
沉浸式体验肩周炎粘连掰开视频，肩关节松解全过程，肩周炎粘连掰开声音，肩周炎粘连怎样撕开，肩周炎粘连3d动画演示，肩周炎粘连瞬间拉开#肩周炎#肩关节粘连#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #肩袖损伤#肩周炎粘连 #冻结肩
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体态调整—君君2年前
高低背，翼状肩胛，脊柱侧弯背部都会紧张，跟着老师学松解后背的手法，全是干货#开肩美背 #体态调整 #少女背
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