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王奇儿科医生6月前
13岁女孩，乏力嗜睡的可能原因 线上问诊案例分享1例#抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #儿童医学科普小知识
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心理科医生胡全喜5月前
过度嗜睡也是睡眠障碍#睡眠 #嗜睡 #睡眠障碍
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齐博士的健康日记6月前
嗜睡是如何发的？#医学科普知识 #创作者中心 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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浙江省中医院3年前
睡不醒、嗜睡、熬夜，几乎成为很多年轻人的常态，长时间熬夜违反生命的正常运行规律，容易造成身体疲劳，使人处于亚健康状态！#传承中医文化 #医者仁心 #中医 #身体健康比什么都重要 #经常熬夜的朋友一定要看完 #中医传承 #熬夜 #熬夜成瘾 #浙江省中医院
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睡眠医学科马医生2月前
每天都很困是过度嗜睡的表现吗？ #健康 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医脑病蔡医生2月前
#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #嗜睡 #睡眠障碍 失眠和日间过度嗜睡在老年人群中为何会同时出现呢？欢迎多多指导，谢谢🙏🌹
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睡眠医生文立杨7月前
能睡也是病？#医学科普 #中医 #发作性睡病 #嗜睡 #抖出健康知识宝藏
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活久点好领养老金2月前
为什么每天睡了八九个小时还是很困#睡眠 #养生 #食疗小妙招
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中医徐文明4月前
总是睡不醒，两个问题要分清楚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不醒
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张大妮6月前
#每天拍打身体的好处 拍后疲倦、嗜睡：身体虚弱，经常熬夜、 睡眠不足的人拍打后常会出现疲倦嗜睡的现象。这种一般是长期睡眠不足，或身体比较虚弱，大脑皮层长期供血不足，皮层抑制不完全。拍打促进全身微循环通畅，大脑皮层供血量增加，一旦调整过来，大脑皮层需要进入长时间睡眠修复脑组织。 所以要坚持
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三景（传承孙思邈）1月前
睡不醒 现在有很多人都嗜睡，并且每天都睡不醒，你每天都坚持早睡早起吗？#中医 #中医养生 #道医文化 #熬夜 #黄帝内经
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中医原庆4天前
肾亏千万别硬扛，记好这一点！#肾亏 #肾虚 #补肾 #抖出健康知识宝藏
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刘大夫讲中医1周前
睡觉的不同表现，藏着健康信号 看看你中了哪个 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #入睡难
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武当许微含2年前
经常熬夜的人都会出现那些状况？#道家养生 #熬夜 #武当道可道
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国家级名老中医｜庞宇舟4周前
越虚越想睡，越睡又越虚，教你一招补虚。 #中医 #国家级名老中医庞宇舟 #体虚 #嗜睡
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Fonloly包包说5月前
总感觉 “累到不想动”？可能是身体发出的 4 个求救信号 读懂身体的语言，才能远离亚健康！#科普 #知识 #身体健康 #鱼油 #益生菌
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a小曾健康管理2月前
#同城热点 #健康科普
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中医内科施旭光3月前
感觉脑袋昏沉，长期熬夜造成的 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #熬夜 #医学科普
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刘明勇医生8月前
为什么总是犯困？#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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清晨碳水1月前
熬夜的本质系列5：熬夜第二天，身体状态全面崩溃 熬夜的后果比你想象的更严重，因为身体无法长时间在错峰的条件下工作。当你不在节律中时，身体就无法保护你。#睡眠 #熬夜 #健康生活方式 #清晨碳水
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都市新播报3周前
11月7日据宁波大学附属第一医院消息：30岁小伙长期熬夜智力退回3岁 突发高烧嗜睡，送医后确诊病毒性脑膜炎伴脑炎。据了解，小伙平时晚上没事就在宿舍熬夜打游戏，经全力抢救尽管脱离生命危险，但智力退至3岁儿童水平，无法正常说话，生活完全不能自理。
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格格不入3周前
30 岁熬夜打游戏，智力退成 3 岁！ 宁波一 30 岁小伙可太惨了！平时晚上没事就熬夜打游戏，突然高烧嗜睡送医，确诊病毒性脑膜炎伴脑炎。 抢救后虽脱离危险，但智力退到 3 岁水平，没法正常说话，生活完全不能自理。 别觉得熬夜是小事，身体真的经不起造！年轻不是挥霍健康的资本，该睡觉就睡觉，别等出问题才后悔～ 健康永远是最值钱的东西！#熬夜
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反骨药先生2周前
酸枣仁：睡眠质量不佳？是熬夜党的“安睡妙方”，还是越吃越困的“嗜睡陷阱”？正如《本草纲目》记载，酸枣仁“熟用疗胆虚不得眠，生用疗胆热好眠”。这小小果实，蕴含着中医“阴阳平衡”的智慧。#中药科普#酸枣仁 #健康科普 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手
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晏秋秋2周前
30岁智力回到3岁，原因是因为熬夜……#30岁小伙长期熬夜智力退回3岁#晏秋秋@抖音小助手
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南充市顺庆区人民医院3周前
#睡眠 #失眠 #熬夜 #健康 #科普一下
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老年科苗燕医生1周前
#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #身体不适请线下就医 #我的年度健康盘点
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中医杨琼8月前
#中医杨琼 #杨琼工作室 #双相情感障碍 #杨琼咨询
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冯彩丽医生1月前
越虚越想睡，越睡人越虚 #医学科普 #体虚 #嗜睡 #科普一下 #中医
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开心的军哥1月前
失眠背后的健康危机你知道吗？希望大家今晚都能睡个好觉 #失眠 #睡眠 #熬夜 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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重庆精神科谭医生1月前
睡觉时出现这些症状可能是抑郁 #重庆精神科谭建华 #抑郁症 #睡眠问题 #失眠早醒 #嗜睡
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海哥聊养生3月前
#大健康 #创业#中医养生 身心灵健康
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陈琳慧3周前
45岁后身体发出的6种信号 #医生科普 #妇产科陈琳慧 #中年健康信号 #身体变化 #潜在疾病征兆
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二尺脑袋2年前
又困又饿先吃还是先睡 还有孩子半夜总翻腾睡不好觉的原因！ 今天说说熬夜后如何养生🥹🥹🥹 #中医 #养生 #科普一下 #我又悟了 #知识科普
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依诺养生3天前
熬夜后睡眠补回来？ 熬夜已成常态 然后很多人说今晚睡的晚 明天多睡会给补回来🧐真的可以补回来么？#创作者中心 #创作灵感 #熬夜 #涨知识 #健康
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王宇铎医生2周前
睡觉的这些表现表示什么问题？ #睡觉 #气虚 #血虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈礼新3周前
心理小知识-嗜睡症 当清醒，不再受你控制 1、嗜睡症是一种影响大脑调节清醒和睡眠周期的慢性神经障碍。其最核心的特征，是一种不可控制的“突发性睡眠”，即使白天刚睡醒，也可能突然进入快速眼动期 2、日间不可抗拒的嗜睡感; 强烈情绪波动后，肌肉突然失去张力;入睡或醒来时，意识清醒但无法动弹;日间总在睡，夜间总在醒，休息感极差。 3、嗜睡症与脑内的 “食欲素”有关，一旦食欲素分泌异常，清醒与睡眠的切换机制就会失调，好比神经调节系统层面的“漏电”。 4、越是强控，越是崩溃;越是理解，越能共处。可以通过催眠来调节植物 sj 系统的平衡，让交感和副交感 sj 充分切换，缓解症状。 5、嗜睡并非懒惰，也不是逃避，是有一部分的你，正在用另一种方式，对抗外界过载。
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肺病科郭兴洋医生3周前
睡觉不同表现，表示出的问题 #失眠 #健康 #养生 #睡觉 #科普一下
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杨医生聊健康3月前
30秒教你区分阴虚和阳虚 #阴虚 #阳虚 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
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长垣新闻3周前
11月7日据宁波大学附属第一医院消息：#30岁小伙长期熬夜智力退回3岁 突发高烧嗜睡，送医后确诊病毒性脑膜炎伴脑炎。据了解，小伙平时晚上没事就在宿舍熬夜打游戏，经全力抢救尽管脱离生命危险，但智力退至3岁儿童水平，无法正常说话，生活完全不能自理。
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老年科苗燕医生3天前
#抖出健康知识宝藏 #身体不适请线下就医 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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桐心任术3周前
睡觉这些表现，表示什么问题#中医 #睡觉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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发作性睡病讲解2周前
个人观点仅供参考#发作性睡病#嗜睡#猝倒#睡眠幻觉
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5分钟养生局4天前
早点休息，趁秋冬好好养自己#科普#健康#日常分享
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大悦话健康1年前
#抗衰老 #逆龄 #每天跟我涨知识 #短视频变现 #干货
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魅力哥(自谦)1周前
😷疫后很多人都深感困乏嗜睡，睡不够无力等问题。(下集预告：排病反应)
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王娇1周前
#医学科普 #医者仁心
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穆美君5月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #嗜睡 #睡不醒 #健康科普 #关注健康关注我
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康复科针灸医生 吴绪海2周前
睡觉这些表现，表示有什么问题 #中医 #养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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第1眼新闻3周前
赶紧自查！#熬夜遇到这4种情况必须立刻休息 ！如果熬夜后累到起床都费劲，休息12小时后仍没有缓解，可能是心梗的前兆，此时坐下来休息，立刻拨打120，或许能救命。#媒体精选计划
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探宝视野家10月前
女子因熬夜困的，长期不吃早餐，结果胆囊内取出七千颗结石 #健康 #胆结石 #早餐 #真实事件 #科普
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中西医贺娟医生4月前
浑身没劲儿总疲劳，别把小症状当正常！#抖出健康知识宝藏 #疲劳 #没劲 #肾病 #尿毒症
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杨阳羊医生2周前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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四川观察3周前
11月7日据宁波大学附属第一医院消息：#30岁小伙长期熬夜智力退回3岁 突发高烧嗜睡，送医后确诊病毒性脑膜炎伴脑炎。据了解，小伙平时晚上没事就在宿舍熬夜打游戏，经全力抢救尽管脱离生命危险，但智力退至3岁儿童水平，无法正常说话，生活完全不能自理。
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张玲玲医生1周前
#科普 #健康 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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量子位3周前
熬夜后频频走神？MIT：这是大脑在自救！ 你是否在熬夜后的白天，精神涣散、频频走神？MIT新研究发现，这是脑脊液正在“洗脑”，清理大脑堆积的废物。这项研究登上了Nature子刊。#AI新星计划 #熬夜 #睡眠不足 #脑科学 #Nature子刊
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桐心任术3周前
身体哪里有问题,看睡眠就知道#中医 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医周围血管科郭娴3天前
身体有没有问题，看睡眠就知道 #血虚 #气虚 #失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医经典科主任张辉凯3周前
总感觉精力不济 身体不适 中医调理有思路#中医 #乏力 #郑州市
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天健e生1周前
科学睡眠#睡眠障碍#睡眠管理#嗜睡#健康管理#养生
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中医科席琳琳1月前
“熬夜只是少睡几小时？中医说，你熬的每一分钟，都在耗掉‘养气血’的根本！” 1. 月经乱：气血是月经的“燃料” 熬夜像“偷油的贼”，把肝血、肾精一点点耗光。气血不够，月经要么推迟、量少，要么痛经加重——就像没油的车，走不动还总“熄火”。 2. 头发掉：肾是头发的“土壤” 中医讲“肾其华在发”，熬夜最伤肾阴。肾阴不足，头发就像没养分的草，根扎不牢，一梳就掉。你掉的不是头发，是被熬夜偷走的肾精！ 3. 腰酸痛：腰是肾的“家” 肾藏精，主腰脊。熬夜让肾精亏虚，“家”没了支撑，腰自然又酸又沉。久坐熬夜更严重，等于给腰上“双重枷锁”。 “别等月经乱、头发秃、腰直不起来才后悔！今晚就早睡1小时，比吃10副补药都管用～”#月经量少 #熬夜 #痛经 #中医调理
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史浩医生3天前
我不会告诉你这些事#史浩医生
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聊猫逗狗的彪叔4月前
熬夜补觉，错误的午睡，以前的我欠下了太多的睡眠债！#睡眠质量 #经验分享
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