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西南狼兵教官团队1周前
越障碍训练详解，讲的很细，耐心看#训练 #国防教育 #少年强则国强#西南狼兵 #教官 #广西狼兵 #战术#障碍
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小胡子教官4天前
西南狼兵刘教官越障碍训练详解方法很多，用最省时省力的#训练 #教官 #西南狼兵 #国防教育 #战术#广西狼兵#少年强则国强#障碍
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王树川3月前
军事400米障碍详细讲解！#下班要用跑的#不小心跑到大排档#努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好#军事400米障碍
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覃教员7月前
两种视角的组合400米科目跑法流程它来了，不熟悉的兄弟记得点赞加收藏#组合400米障碍 #战斗体能 #400米 #兵之刃体能 #跑步
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西南狼兵教官团队1周前
越障碍训练详解，过高低杠的第二法门，学会了告诉我#教官 #西南狼兵 #教官的日常 #广西教官#国防教育 #广西狼兵 #广西国防#教官团队 #特种兵
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西南狼兵教官团队2周前
西南狼兵教官日常教学，如何正确过障碍#教官 #教官是怎么训练的#西南狼兵 #广西 #合作 #训练
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小T美业思维4月前
遇到难缠的顾客如何去解决沟通#美发人 #让技术变得更有价值 #提升自己 #美发行业现状 #发型师一看就懂
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爱学习的刘老师2月前
基本运动技能～树洞真奇妙（人教版体育教师用书资源太爱了） 不同高度的钻越加走跑跳🌟🌟🌟 钻越动作定义：侧身降重心，弯腰低头通过障碍。 高度适应技巧：根据不同障碍高度调整身体姿态。 动作执行步骤：先侧身降重心，再弯腰低头完成钻越。 安全注意事项：保持身体稳定，避免碰撞障碍物。
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佰洋3月前
打破速度障碍，让神去经适应更快的本体感觉#田径 #劲越田径
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周周^_^（教学更新中）7月前
tezhan集训成果 #教学 #比武 #周伟志 #体能 #战斗体能
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人间正道是火锅5月前
汽车兵开车状态，你拉的是战友不是猪 #离谱 #汽车兵 #驾照
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心理安全小屋6月前
打败npd做好这三件事 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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学车宝典1周前
倒车出库时有障碍车挡住库口，我们该如何安全轻松地开出来？ #驾驶技巧 #汽车安全 #每天一个用车知识
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叶修（运动表现提升）5月前
首先感谢昊哥 #蔡昊 无私分享价值“500”一节的越人扣篮教学 以及扣将还得是扣将 术业有专攻 已经尽量把细节分享 然后大家模仿的时候先从矮一点开始 掌握好落地模式 不要受伤 #扣篮教学 #越人扣篮 #汉扣 #篮球技巧
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熊猫观世界6月前
阶层跨越三要素#阶层 #人性#教育
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大齐人性认知3月前
如何反人性，让他离不开你……点齐哥头像进主页橱窗👉29.9《高情商沟通训练营》落地的，实操的，学会两性博弈，做智慧幸福女人#女性成长 #情感 #女性智慧 #干货分享 #大齐
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晴天影视2周前
#影视解说 #美剧 #因为一个片段看了整部剧
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清水发布4天前
#资讯#致敬人民子弟兵 “教官越挑衅，我们就越来劲儿！”这就是通信女兵的血性胆气！
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小院影视2周前
不服训练节奏！燕破岳闯障碍赛触教官底线 #热点 #热点新闻事件 @DOU+小助手 @抖音小助手
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懂车教官2周前
驾二考试如何一把过？#驾校学车 #驾驶技巧 #实用驾驶技巧 #每天一个用车知识 #汽车知识
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心理安全小屋4月前
应对npd最好的方法 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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蜜姐谈儿童语言科普6月前
11个居家语言训练技巧，在家也能帮娃逆袭 每天被宝妈们问爆的问题就是#湘雅王如蜜 #儿童语言障碍 孩子两岁了还不会叫爸爸妈妈，急死我了#育儿 #语言干预 作为从业十多年的语言干预经验#语言发育迟缓 今天掏心窝分享11个在家就能做的语言训练技巧#自闭症 #儿童结巴 不用花大钱报班#言语障碍 避开误区也能快速见效#儿童口吃#王如蜜
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聊NPD（球哥可支招）4周前
不做情绪供给者，三招让你远离NPD的陷阱#npd #自恋型人格障碍 #分手 #恋爱技巧
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进阶的欣墨宇宙6月前
NPD一定会视奸血包！NPD也会学习，手段还会升级！ #npd自恋型人格障碍 #远离npd #npd手段升级 #npd视奸血包 #npd越老越坏
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龙川伟鸿教育基地2周前
少年当有凌云志！军事障碍赛上的速度与激情 #实践育人 #龙川伟鸿教育基地 #龙川
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大聪不聪明4周前
特警小哥极限越障 #宣传正能量 #专业动作请勿模仿 #看过来 #请勿模仿 #硬核
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太原上门体育–刘教练2天前
我觉得认真负责足够耐心才是一名真正的好教练，我相信越努力越幸运！#山西太原 #上门体育 #中考体育 #跳绳
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十二学车1周前
学会调整后轮位置，对于开车就是质的提升#驾驶技巧 #十二学车 #每天一个用车知识 #窄路转弯
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菜狗军师1周前
破山中贼易，破心中贼难，IP流量最大的敌人是你的心魔，走不出执念的人，注定成为无效努力的囚徒，实践才是最永恒的真理，就现在，思考好我说的三个问题，拍起来吧。#短视频IP #菜狗军师 #新手短视频 #如何做短视频#青年创作者成长计划
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春姐聊娃5月前
躺平的孩子最渴望听到的几句话#孩子躺平 #孩子不去上学 #家庭教育 #家长必看
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佩奇训练了8月前
#四川体考 #健美操 从易到难的详细分解练习，一分钟学会挑身起 #体考倒计时 #啦啦操 #体操
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痞子电影2周前
这才叫王牌女狙击手百发百中弹无虚发 #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #电影推荐
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刘植宇11月前
不会英语不会日语 一个人去北海道的穷游之旅vlog 第四天开启了札幌一日游#北海道#札幌#全障碍旅游#日本旅游#沉浸式旅游
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科目三孙教练2月前
开车如何躲避障碍物。ABCDE全车型招生培训，科目二科目三单科双科转入。#驾校学车 #学车 #考驾照 #学车考驾照 #驾驶技巧
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石库门港督4月前
沉浸式和NPD 金融男相亲 一切均为娱乐演绎#相亲 #小剧场 #沉浸式 #上海 #帅哥
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会尊巴的体育草莓老师.1月前
体育一等奖优质课，障碍跑及体能训练，军事化训练，整节课设计得非常好，看的我非常感动，分享给体育老师#体育老师#体育公开课#体育优质课#体育跑步#体育课
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极个别同学1月前
你有没有发现 认知越低的人越具备这三个特征#认知 #认知偏差 #讨论 #普及知识 #一分钟干货教学
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海南武警5月前
调整呼吸，一起来感受组合400米障碍的魅力（刘兵尧 黄凯 李立国）
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Alley体育老师加油站3周前
第十届全国中小学体育优质课《障碍跑及体能-丛林军事训练营》完整视频+大单元教学计划＋教学设计＋配套教案＋专家点评+课后反思+逐字稿均有，新课标体育跨学科主题学习融合课+学练赛评一体化教学体育公开课，值得各位体育老师的学习借鉴 #障碍跑 #障碍跑及体能 #障碍跑教学设计 #第十届中小学体育优质课 #第十届中小学体育与健康课
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侦知棒2天前
高考历史地理越考越难，如何提升？
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史玉强医生4周前
所有男生进来学习，别不好意思！赶紧艾特你的兄弟来看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿K户外3天前
结构区路亚鳜鱼就用越障铅头钩！#路亚鳜鱼 #铅头钩软饵 #越障铅头钩 #越障钩
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战士Ａ姐的心理日记5月前
NPD不仅要把你吃干抹净，根本不把你当人，面对npd的背叛，我给你精准分析他的心理，实现反击。#NPD #自恋型人格障碍 #女生必看 #亲密关系
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虎说1年前
狼头刘近的带兵之道 魔鬼教官刘近带的特种兵，每一个科目都挑战着极限，不过硬汉也有柔情的一面！#纪录片解说 #中国军人 #特种兵 #刘近 #魔鬼教官刘近
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跑不酷的李松3周前
你们觉得谁更胜一筹呢？#跑酷#400米障碍
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一只戚戚Olivia🍃5月前
识别NPD6个小人行为｜底层逻辑｜应对办法，精准反制 #npd #自恋型人格障碍 #职场小人 #情感操纵 #回避型依恋
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火爆剧场5月前
#抗战剧 #激战@黄昏激战@抖音创作小助手 @抖音热点宝 @巨量算数小助手
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于文欢没有腹肌1周前
男生女生都可以练的居家核心训练#居家锻炼 #凯格尔运动
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飞天宝子FPV8月前
小教练给全网小飞手最保姆的讲解，无保留输出！ #无人机教程 #飞北赛 #飞向北京飞向太空航模比赛 #飞天宝子Fpv#小飞手
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毒舌趣影分享号6天前
2021年赵文卓！部队现场！体能训练！挑战教官！180公斤轮胎轻松搬起！#赵文卓 #功夫 #武术#精彩片段 #我的观影报告
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时代号角（红演战场）1年前
带大家参观时代号角营地，快来体验真实的活动体验，有特色的活动场地吧#少年兵王#团建拓展 #假期去哪儿玩
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小杨的日常5月前
累瘫小狗2.0进阶升级版 #哈士奇 #训狗 #训狗经验分享 #万物可爱计划 #小狗是宠物更是家人
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青史闲谈1周前
赵文卓的体能有多好，徒手搬180公斤轮胎，真功夫果然不用特效 #赵文卓 #功夫 #武术 #体能 #训练
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校园四点半3年前
军训越艰苦，越能激发一个人的斗志，坚定一个人的目标。希望高一（1）班携2022级所有新生在此次军训中，能够铸就钢铁意志，树立远大志向！（供稿：高一1班刘教官）#军训 #2022级#校园@学习新思想想
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黄埔青少年军校&张Sir1年前
哇塞！刘晓洁和徐洪浩强烈推荐的领越特训营简直太赞了！💥在这里，孩子们能尽情释放潜能，挑战自我，感受热血与激情！✨相信经过特训营的历练，孩子们一定会变得更加优秀！#军事夏令营 #刘晓洁 #徐洪浩 #热门推荐 #成长蜕变
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哎哟巍【有偿】3月前
对付NPD，三招破破破！#内容过于真实 #男人女人 #NPD #婚姻 #男人最懂男人
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骑电车的憋三（郑州电时代）5月前
平叉角度的分析 #反下沉角 #平叉 #后平叉
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犟驴科普2周前
真实射击时的后坐力可能会惊掉你下巴#军事科普 #军事爱好者 #军事迷 #军事发烧友
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追光探剧1周前
沉默的证人 第十九期 嫌疑人自杀 老刑警生疑 点兵山犯罪嫌疑人石隐咬腕自杀，此案自此结案。但老刘始终觉得还有好多疑点没有解决，为此他和周马多次争吵。许局看到小周和小叶越走越近，于是决定调走周马，而老刘顺着闻玉明的线索找到了令他更加震惊的疑点。#沉默的证人 #电视剧解说 #刑侦剧解说 #重温好剧
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河边的风4月前
还是那句话，不要研究用什么窝料牛逼，去研究打窝量和位置。视频中用的煮过的老玉米，没有加任何东西。#鲤鱼怎么打窝 #鲤鱼怎么打窝#滑漂逗钓连杆爆护#钓鱼技巧
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（董姐）正言正行1周前
同事排挤你，常干这 3 阴险事，联合他人孤立、向领导打小报告、故意找茬激怒，别再傻傻不知。#职场#人际关系#小人#人际交往
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十二学车3周前
倒车出库总是被卡住？来了解一下出库技巧和思路#驾驶技巧 #倒车出库 #十二学车 #每天一个用车知识
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讲者陈州1周前
所有有儿子的父母，请记住，我们给儿子好的礼物，不是为他扫清障碍，而是给他跨越障碍的勇气和能力。 #男孩教育 #家庭教育 #成长 #陈州读书会 #无腿勇士陈州
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