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新湘评论3天前
【“脆皮青年”究竟“脆”在哪？】 越来越多的年轻人给自己贴上了“脆皮”标签，换季感冒准时打卡，情绪总在焦虑边缘试探，一点小压力就能让心态“血条”见底。这代年轻人究竟脆在哪？当自嘲成为习惯，我们该如何分辨幽默与逃避的界限？本期视频带你拆解“脆皮青年”的生存现状，一起寻找让身心“防御值”UP的成长密码。#思政青年谈 @青年湖南
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Dr.锐的健康生活4周前
给30岁男生的五条建议，分享给你身边的人#健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #青年创作者成长计划 #男性健康
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IgA青年3月前
IgA青年-聊聊运动 我的运动史其实还挺长的，以前基本是根据自己的感觉来进行，最早16年-18年左右是夜跑，现在回想那时候是身体状况是最好的；18后到确诊IgA这期间间断式的运动，中午游泳或撸铁，主要是这阶段喝酒较猛，用运动来调整下自己，这两年长了30斤体重，从体检报告看，就是这个阶段有的尿蛋白，但是自己没有重视； 22年确诊IgA后，我的第一个医生不建议我做运动，建议打太极，作为年轻人实在难以接受，便转向骑公路车，一次骑车40分钟左右；后来经过科普医生建议肾炎患者可以结合自己的身体现状作适量的运动，便从24年底开始了跑步，一直跑到现在。 跑步接近9个月，体型看起来变化不大，体重从最高峰瘦了8斤（基本没有控制饮食），经过了瓶颈期后，近三个月跑量到60公里以上的月份，实实在在找到了跑步的快乐，跑完的空旷感、成就感，还有周末早晨跑步的自我时光的享受，都很不错，这期间不确定是哪个因素的作为，尿蛋白基本变化不大，滤过率整体是有上升的表现，哪个因素不重要了，重要的是自己的生活中多了一个调剂方式，让自己更健康更快乐。 建议：肾友们的情况都不一样，不建议大家上来就直接上强度运动，避免造成不可逆的伤害，建议大家慢慢上强度，同步结合检查报告的反馈进行调整，找到适合自己并能愉悦自己的运动。 #iga #iga肾病 #慢性肾病
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铭滔｜商业思考2月前
26岁养生5年，告别都市，回归山野 在自然中找回生活本真，看看我的生活方式吧#我的乡村生活 #乡村振兴 #返乡创业 #田园生活 #养老
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CCTV健康中国6月前
五四青年节 青春处方：90后医生的硬核保“胃”战 #青年医生 #五四青年节 #cctv健康中国
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健康协会秘书长卢俊峰1月前
新青年健康消费趋势 #健康 #干货分享 #正能量 #内容过于真实 #长知识
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川酒新青年4天前
｜科普视频｜爱生命，爱健康，从认识吸烟危害开始#吸烟有害健康 #珍爱生命 #川酒新青年
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果子5天前
当代年轻人的亚健康问题已成为不容忽视的社会现象。根据《中国青年健康白皮书》数据显示，18-35岁人群中，约76%存在不同程度的亚健康状态，主要表现为慢性疲劳、睡眠障碍、情绪焦虑等#内容过于真实 #亚健康人群
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砭艾师姐·法意2天前
现在为什么很多年轻人的痧像都很重！分享给身边的家人朋友们吧！#养生 #健康 #健康生活 #养生就是养健康 #养生青年
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吾道清风2月前
为什么现在年轻人，都很脆弱#知识分享 #健康 #中医养生
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医学料理科主任4月前
突击检查！你现在是什么姿势🧐#抖出健康知识宝藏 #我在厨房当医生 #青年大学习 #反差 #一定要看到结尾
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棉花糖的百岁日记2周前
#抽象 #觉醒吧中式养生血脉 #养生越千年 #八段锦 #健康减脂
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健康说说看2周前
“青年卒中”，曾经不常见，现在却越来越多!#涨知识 #医学科普 #青年卒中 #大数据推荐给有需要的人 #上热门话题
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亮亮和秀秀肌肉和鸡肉2天前
#初老银发#银发青年#健康饮食#健身运动锻炼
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旷野鸟3周前
青年人的兴趣爱好，是否变得越来越“不健康”了？这是我的思考，也希望能够看到你们的观点～ #二次元 #当代青年 #三次元 #个人爱好 #友好讨论
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巫博士讲教育3天前
当代年轻人的“作死式养生”：一边熬夜一边囤保健品，谁懂啊！#家庭教育 #智商测试 #学习能力 #青少年心理健康 #常州同城
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骨关节康复朱医生3月前
年轻人也会骨质疏松吗？这个是真的？想知道为什么吗？ #骨质疏松 #创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #脆皮大学生
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慧慧huihui6天前
人心齐 泰山移🏆 这不是旋风三连踢🌀 现在是健康三连冠🥇🥇🥇 看到了青春的模样，青年的血性和拼劲👏👏👏 一切的成功均有迹可循 背后是我亲爱的学生干部们长达近两月的辛勤付出，才捧回了这个冠军🏆 荣誉来之不易，实力毋庸置疑💪#校园 #记录校园生活 #比赛
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妇产科王硕石博士3天前
这才是00后该看的青年大学习！！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #青年大学习 #00后必看 #涨知识 【正常健康科普 无任何不良画面引导 请勿产生不当联想 仅供参考请勿模仿】
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漳发滋补-阿飞4月前
以前和现在的孩子什么不一样#滋补品 #养身 #健康最重要好好爱自己 #漳发滋补总经理
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王老是我2周前
以前孩子和现在孩子的对比#热血青年
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阿布来提江4天前
年轻时真好，能跳能跑，身体健康，没有受伤，哪里有比赛去哪里，在学校看到矮框必须表演扣篮，现在很想念年轻时的自己#原创视频 #爱篮球爱生活 #热血青年 #唯有篮球不可辜负 #体育精神
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医学手记3天前
我决定，用眼睛重新学一遍医学 #青年创作者成长计划 #抖加小助手 #医学科普 #上热门 #健康科普
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神经外科孙军Dr. Sun1周前
中风日趋年轻化，青年人要注意 ”中风“日趋年轻化，青年人需要万分注意了！ 孙主任：注意血脂、注意复查，关注血管内变化 #神经外科 #中风 #青年中风 #门诊日常
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^O^叶落无声4天前
40+的我可以不漂亮，但是一定要健康#传统观念与现代青年
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逆糖师 林征3月前
糖尿病，越年轻，更危险！#糖尿病 #糖尿病科普 #控糖 #降糖 #糖尿病并发症
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冰封的火4天前
#抖音ai创作 #正青春不负芳华#健康和快乐才是最重要的 #
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康尔顿3天前
#生活是一种态度 #纪录美好生活 #开心快乐就好 #健康生活
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意志力左院长（1994入伍—2017退役3天前
童年/少年，中年/老年。健康/快乐/童真/#热血青年 #成长之路 #坚持到底 #健康运动 #坚持就是胜利 理想。
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健康广东2天前
《青年医学家》第二季｜梁德懿：一千天，守护新生儿健康#健康科普 #青年医学家
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昊昊然然3天前
#AI淡彩人像 #抖音ai创作 #健康和快乐才是最重要的
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云淡风轻3天前
#记录岁月的痕迹 #身心健康比什么都重要
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郭旭（小旭上大七）4天前
以前的大学生vs现在的大学生： 大学高中化！#大学生 #青年创作者成长计划 #超能演剧情大赛 #超能新新人类 #大学高中化
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海蓝时见鲸🐳3天前
#从前VS现在 回不去的，何止是时间，庆幸的是现在的我。#道系青年
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养梅花鹿的小花3天前
健康是最需要重视的了 #我的乡村生活 #返乡创业青年 #鹿茸 #梅花鹿 #滋补
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蔚蓝的天空4天前
#AI幽夜美男像 体会一下自己四个阶段！#新能量大健康论坛 #人生感悟 #秀出我的硬核实力 #留念
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我让你早点睡！3天前
趁年轻还是要多学点，人都会变老，高开才能抗住低走，低开都不知道能不能走了。青年医生在门诊都会遇到哪些问题评论区聊一聊。#内容过于真实 #原创视频 #热点 #创作人计划 #万能的抖音
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世界第一肝王（病假版1周前
这真不是同人文番外视频版相性一百问吗 爱自己 理性时刻 感性时刻 老师们 看完这个视频我的理性马上消失 这太经典的年上年下了 这个话居然真的是正主说的 好健康 好阳光 我只能说出来这几个字 #摇汞青年#蒋易孙天宇 #孙天宇蒋易 #相性一百问 #怎么会有这么阳光健康的关系
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娜娜医生Dr.Li3月前
这才是00后该看的 青年大学习！ #年轻人 #安全知识 #男女必看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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花甲青年3天前
#为健康运动起来吧 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律
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包头市图书馆2天前
健康同行·文化共融——鹿城名医讲堂《冬季养生》（中）
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小远同学2周前
《现在小孩和以前小孩的区别2.0》#超能演剧情大赛 #青年创作者成长计划 #搞笑 #内容过于真实 #真实还原
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汤鸡佬2周前
现在的小孩vs以前的小孩 #茂名 #粤西 #广东 #一人分饰多角 #青年创作者成长计划
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康复有方3天前
#抖出健康知识宝藏 #科普知识 #医学科普 #硬核健康科普行动 #青年创作者成长计划
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彬彬有李2天前
#抖音ai创作 #健康和快乐才是最重要的
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老顽童，爷爷2天前
#身体健康比什么都重要
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健康广东1周前
为何心脏病的发病率呈现年轻化？#青年医学家第二季 #心脏病 #健康
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新星剧场2天前
#健康养生 #科学养生 #涨知识 #正能量
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安药师健康科普2天前
#涨知识 #科普 #医学科普 #健康科普
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宇哥快跑2天前
跑步·真还传 偶遇会员和粉丝 健康跑 #真实生活分享计划 #见证改变焕发活力 #青年创作者扶持计划 #跑步 #上热门 @DOU+小助手
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糖僧3天前
庆丰包子和炒肝，王炸组合！ #青年创作者成长计划 #万万没想到 #健康科普 #控糖 #日常vlog @抖音小助手
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东霖.健康 创始人3天前
#名声在外有好有坏 #热血青年 #我还是曾经那个少年没有一丝改变 #生命的价值 #蜕变过程
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湖北正成特色教育学校胡老师2天前
有见过这么自律的吗？ #宣传正能量 #热血青年 #自律 #努力 #湖北正成学校 以前从来不会整理衣物的，现在都已经改变了很多了，懂得自律收纳了，也会懂得感恩了。见证他们每一次成长和蜕变！
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医学边界3周前
合理摸鱼，有益健康和工作？ #科普 #摸鱼 #青年创作者成长计划 #健康科普
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沛玲银燕悬灸传承人1周前
为什么青少年通宵玩游戏看小说都不累？到青年时期，体内先天之阳的柴火烧得正旺，而后天脾胃发育良好，从食物中汲取的后天之阳也非常充盈，所以体内阳气充盈，很多中老年人都很怀念自己的青年时期，因为在青年时期精力充沛，不怕苦，不怕累，不像老年那样，走几步路就气喘吁吁。#银燕悬灸武从芹工作室 #健康养生
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东软时光4月前
我的东软故事之青春的重量，关注老年人健康，倾听岁月与朝气的对话，看传承与成长#成都东软学院 #老年人健康 #新青年 #健康医疗 #康养
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健康广东2天前
运动给宝宝带来的好处有哪些？#健康科普 #青年医学家 #运动
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青秋杂谈2月前
8090后们真的要重视运动和健康了#跑步治愈一切 #跑步的意义 #运动健康 #青年创作者计划 #8090后
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小杨爱生活5天前
再次感谢家人们的点赞转发，以及平台的认可推流。真诚的付出总会得到回报，希望我分享的视频能够帮助更多的人。#青年创作者成长计划 #健康证明 #知识分享 #原创视频 #真实分享
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医问到底3天前
《第8集》疟疾，它无处不在，为什么前几百年里人类拿它毫无办法？如今人类又是如何应对疟疾的呢？本视频一次性给您讲清楚！#青年创作者成长计划 #一口气讲透健康知识点 #疟疾 #抖音精选 #健康科普
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60岁青年5天前
坚持健康生活方式和健康养生，让人生更加美好！ #健康 #养生 #户外 #运动 #原创作品
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韩韩喜欢思考3天前
苦难本身毫内在价值，它并不值得被歌颂。请我们找到栽培自己苹果的最健康方式，她不一定会变得优秀，但是健康。#心理学 #涨知识 #青年创作者扶持计划 #超能演剧情大赛 #一人分饰多角
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简介:

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