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小九养生局3周前
一杯烤奶，暖胃又暖心❤️ 冬天的温度，爱情不暖，烤奶暖🌞 奶锅里加 150ml 清水，放入玫瑰、红茶和冰糖，开中小火熬煮。煮到茶汤冒泡、茶香和玫瑰香超浓郁，关火焖 2 分钟，让味道更足。最后倒入纯牛奶，开小火慢慢煮至微微冒泡，关火过滤，倒进好看的杯子，撒几片新鲜玫瑰装饰，仪式感拉满！先熬的茶汤让茶香完全释放，搭配牛奶的醇厚，一点不涩，只有玫瑰的清甜和奶香的浓郁！喝一口从喉咙暖到胃里，秋冬喝这个也太幸福了！还可以用茉莉花、抹茶制作清新的茉莉抹茶烤奶和桂圆红枣烤奶，超简单，快在家做起来吧！ #食养 #烤奶
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汉汉爱做饭5月前
脸色暗黄的女生一定要多多喝这个！！！建议女生们把奶茶都换成它！喝一段时间你会发现皮肤都变得有光泽了#牛奶银耳羹 #银耳羹 #喝出好气色 #自制饮品 #姨妈热饮
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小金饮品原料设备6月前
开心果牛乳！简单几步教会你！巨好喝的一款饮品！ #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #一起喝奶茶 #饮品 #奶茶原料
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小奇厨房美食1月前
秋天代替奶茶的六种养生饮品，常喝面膜都不用敷#喝出好气色 #养生健康 #健康养生 #自制神仙饮品 #把奶茶换成它
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爱煲汤的果果1月前
妈耶！连喝了1️⃣月，这也太润了吧💦#食疗小妙招 #美食教程 #食疗 #养颜养生 #美容养颜食谱@抖音创作小助手
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兔牙儿🥣2月前
比饭店还好喝的奶香玉米汁🌽记住这个配方❗️ 食材： 玉米1根（约180g玉米粒） 糯米15g 小米15g 冰糖适量 清水500ml 牛奶200ml #早餐吃什么 #破壁机食谱 #美食新星计划 #好好吃饭大赛
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阿娟的食养日记1周前
亲测有效！比敷10张面膜还实用#低成本变美 #养颜羹 #女生必喝 #食疗小妙招 #跟着做就对了
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潦草造食1月前
玫瑰烤奶喝上一杯从头暖到头盖骨，只需玫瑰红枣茶叶冰糖和牛奶，在家也能自制秋天的味道。#适合入秋喝的玫瑰烤奶 #玫瑰烤奶 #自制饮品喝出好气色 #自制饮品 #奶茶
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猪小鱼1年前
#创作灵感#甜品 天气变凉了，也要照顾好自己，来碗冰糖雪梨银耳牛奶汤吧，喝了暖呼呼的，做法简单又好喝，拿外面的奶茶来都不换那种#跟抖音学做菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #自制饮品 @DOU+小助手
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🐰💓璇儿桃子妈- LuLu💓🐰3月前
今天自制了料满满的红豆双皮奶 有机红豆·400g鲜牛奶·4个蛋清·冰糖少量 红豆汤我家小桃子当水喝了一大瓶真的很好喝 家有宝宝的可以试一试这款既营养又美味的甜品 #美食 #抖音美食创作者 #做法简单又营养 #我的厨房日记vlog #美食教程
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萌汤泡泡1月前
女孩子必喝的养生饮品#仙女都在喝什么#喝出好气色#秋冬热饮#美食教程#自制饮品
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是姜姜呀（养出元气）2月前
玫瑰红枣奶 | 再也不喝饮料奶茶了 天冷了，如果你也是手脚冰凉，怎么都暖不起来的体质，赶紧试试这杯玫瑰红枣奶，喝完整个人都暖暖的。 红茶5g，玫瑰花5~10g，小粒的冰糖5~6颗，加100m#l清水，轻轻搅动让冰糖充分融化。看到水开后，倒入500ml牛奶，放入去核的红枣5颗，盖上盖子小火慢煮，微微焦糖色就煮好啦。 秋冬经常喝上一杯，浑身都暖乎乎的，元气加满，好喝还健康，比奶茶可强多啦~ #喝出好气色 #养颜养生 #食疗 #玫瑰红枣
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芝士奶味酪🧀2月前
建议所有女生都要学会这个！真的润爆了✨#美食 #破壁机食谱 #养生食谱 #饮品教程 #自制饮品 @抖音创作小助手
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皮皮崽5月前
今天喝个木瓜炖牛奶吧😋 #vlog日常 #今天喝什么 #自制饮品 #木瓜炖奶 #糖水
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言者女士的养生局1周前
80后养生｜牛奶银耳羹 今日小雪，越来越冷还干燥，一碗银耳羹刚好暖身子又润喉，不用等下雪，现在喝就特舒服，把冷冷的冬天过得软乎乎的～#银耳羹 #小雪 #养生就是养健康 #喝出好气色 #创作灵感
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暖爸的食养日记1周前
破壁机生活指南第十九期｜红豆沙牛乳 被央妈点名的秋冬暖饮！奶茶店同款配方太绝了～ 红豆40g+花生15g+燕麦30g+黑米15g+红枣5颗+冰糖，加500ml清水选豆浆模式20分钟，最后加200ml牛奶搅匀！ 丝滑绵密，暖乎乎喝一口超养胃，冬天续命全靠它，快去安排！ #喝出健康 #秋冬热饮 #简单又好喝 #早餐喝什么 #自制神仙饮品
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繁繁日食记4月前
#熬夜党必备的黑芝麻炖奶 在家轻松复刻黑芝麻糊炖奶，黑芝麻50g 、紫米/糯米40g、 红枣5颗、冰糖10g。 简单的#养生甜品 制作完成！一口喝下去香醇绵密。#黑芝麻的神仙吃法 #黑芝麻炖奶#在家轻松复刻黑芝麻糊炖奶
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老宋的膳食良方1周前
被央妈点名的秋冬暖饮配方真是太绝了，红豆40g，花生15g，燕麦30g，黑米15g，红枣5g，冰糖适量。请记住这个搭配。食材全部倒入破壁机，加600ml清水，选择豆浆模式。高温蒸煮，精细破壁 最后加200ml牛奶，搅拌均匀，暖暖的喝上一口真是太舒服了，丝滑绵密，好喝到舔杯子，快去安排吧#喝出好气色#秋冬热饮#破壁机食谱#秋冬养生饮品#简单又好喝
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月亮河🌙3月前
不用开火有一个养生壶就能做的牛奶银耳羹。银耳，牛奶，红枣，枸杞，冰糖。爱美的女生喝它。#自制饮品 #牛奶银耳羹 #糖水 #养生壶 #养颜美容汤
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是姜姜呀（养出元气）2月前
玫瑰红枣奶 | 再也不和饮料奶茶了 天冷了，如果你也是手脚冰凉，怎么都暖不起来的体质，赶紧试试这杯玫瑰红枣奶，喝完整个人都暖暖的。 红茶5g，玫瑰花5~10g，小粒的冰糖5~6颗，加100ml清水，轻轻搅动让冰糖充分融化。看到水开后，倒入500ml牛奶，放入去核的红枣5颗，盖上盖子小火慢煮，微微焦糖色就煮好啦。 秋冬经常喝上一杯，浑身都暖乎乎的，元气加满，好喝还健康，比奶茶可强多啦~ #喝出好气色 #养颜养生 #强烈推荐 #食疗养生 #每日分享
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唐闹闹7月前
木瓜牛奶汤，美容养颜，超好喝，快做起来，喝了一次就爱不释手，冰糖建议用黄冰糖#木瓜牛奶 #宿舍美食 #简单美食 #简单易学
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德贤会1周前
徳贤茶艺师教你巨好喝满屋飘香的焦糖桂花烤奶，一起喝杯暖乎乎！ 又香又浓郁，太好喝了～ 🌟食材： 干桂花，红茶，冰糖，纯牛奶做法太简单了，快安排吧！#茶生活 #今天你喝茶了吗 #德贤新城
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爸比的厨房日记4月前
牛奶银耳羹 女生们，快把手里的奶茶换成这个牛奶银耳羹，喝完水润润的，记得上班带去喝！皮肤都变好了！！#红枣银耳汤 #滋补养颜 #喝出好气色
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果维大叔3年前
冬天来一杯热乎乎的红枣牛奶，让你喝出好气色#抖音好物年货节 #喝出好气色 #养颜养生 @DOU+小助手
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诗诗6天前
牛奶炖雪燕 放红枣枸杞 冰糖 牛奶#美食
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西瓜超能喝4月前
真的好喝到无限续杯的自制撞奶#仙女都在喝什么 #夏日特饮 #冰爽一夏 #自制饮品 #夏日饮品
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佳洪 洪佳5月前
女孩子代替奶茶的十种自制饮品，看一遍就能学会#夏日甜品 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #爱生活爱美食 #自制神仙饮品
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太周轻养记1月前
秋冬靓靓来喝桂花烤奶 秋冬围炉煮茶开始，要喝一杯自制的桂花焦糖烤奶。 用到的材料红茶、糯米，桂花干、白冰糖，牛奶和清水在家就能做！全程小火，糯米随个人爱好添加，因热量和碳水更高，不适合控糖人群哦。#围炉煮茶正当时 #桂花烤奶 #花茶 #秋冬热饮 #自制饮品教程
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老陈皮4月前
银耳，红栆，杞子，冰糖，电饭煲不用开火，自制低卡夏日美容饮品 #银耳牛奶羹 #“只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #夏日饮品 #跟着抖音做美食
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海陵岛的燕子姐姐5天前
这天气喝碗银耳南瓜牛奶糖水，滋润养颜#在家做美食 #健康饮食健康生活 #自制甜品 #滋补养生 #营养早餐
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佳妈爱生活1周前
幸福有很多种，寒冷的冬天给家人做一碗暖暖的银耳羹就是一种。 食材：有机本草银耳，南瓜，红枣，冰糖，牛奶，枸杞 做法：200克南瓜去皮切块，倒入砂锅里，加入800ml清水，大火煮开转小火炖20分钟，加8克有机本草银耳，5颗去核红枣，适量冰糖，继续小火煮10分钟，出锅前撒一小把枸杞，再加入一盒纯牛奶。 口感：奶香浓郁，满满的胶质感，软糯清甜丝滑。 #美谷季有机银耳 #银耳羹 #养生 #食养
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今晚早点睡🌷6天前
#冰糖烤梨 #罐罐烤奶（纯牛奶） 秋冬来一杯暖暖的很贴心 把身体养起来 🥰
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喝一昂黄5月前
学会这个银耳羹，面膜钱都省了 建议这个夏天所有女生把奶茶换成它，满满的胶质，细腻顺滑，奶香味浓郁#银耳羹 #牛奶银耳羹 #营养早餐#金燕耳 #快手早餐
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凡客智能电器专营店1周前
办公室也能实现奶茶自由了，还是健康的自制奶茶 #自制奶茶 #秋冬热饮 #奶茶一杯快乐加倍 #仙女都在喝什么 #天冷了照顾好自己
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果果麻麻4天前
#罐罐烤奶 #围炉煮茶 #真实生活分享计划 桂花罐罐烤奶制作教程 一、准备材料 • 红茶5克 • 桂花3克 • 冰糖5克 • 醇香牛奶适量 • 焦枣片、烤桂圆肉若干 二、制作步骤 1. 炒香原料：将红茶、桂花、冰糖放入陶罐中，小火慢炒，炒出茶香、焦糖香和桂花香。 2. 加入牛奶：倒入适量醇香牛奶。 3. 添加配料：放入焦枣片和烤桂圆肉。 4. 慢烤成奶：搅拌均匀后，小火慢烤，烤至出现奶皮状态即可。 5. 出品享用：将做好的桂花罐罐烤奶倒入茶杯，撒上少许桂花，即可享用这杯乳香与桂香交融、香浓丝滑的美味烤奶。
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馒有趣 | 吖米5天前
最近很火的黑芝麻炖奶详细教程 糯米100g 黑芝麻90g 红枣3颗 冰糖40g 水450g 鸡蛋清3个 牛奶250g 炼乳适量 #黑芝麻 #黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊炖奶 #黑芝麻糊 #炖奶
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这里是胶州5天前
富含丰富的氨基酸和原生蛋白，配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！口感丝滑细腻，奶香浓郁真的超超超好喝！#仙女都在喝什么 #百菲酪#燕窝水牛奶#快来一起尝个鲜 #口感特别好 l
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琦琦1周前
富含丰富的氨基酸和原生蛋白，配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！口感丝滑细腻，奶香浓郁真的超超超好喝！#仙女都在喝什么 #百菲酪#燕窝水牛奶#快来一起尝个鲜 #口感特别好
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齐鲁晚报·威海5天前
富含丰富的氨基酸和原生蛋白，配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！口感丝滑细腻，奶香浓郁真的超超超好喝！#仙女都在喝什么 #百菲酪#燕窝水牛奶#快来一起尝个鲜 #口感特别好#s
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小七总の爱分享4天前
女孩子冬天都去喝这个！！细腻的牛乳融合顺滑燕窝，微甜不腻，双重滋养直接拉满，配料表只有生水牛乳生牛乳燕窝和一点点冰糖，真心建议把手里的奶茶都换成她～～#百菲酪 #仙女都在喝什么 #燕窝牛奶 #水牛奶 #燕窝
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黑龙江卫视1周前
富含丰富的氨基酸和原生蛋白，配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！口感丝滑细腻，奶香浓郁真的超超超好喝！#仙女都在喝什么 #百菲酪 #燕窝水牛奶 #快来一起尝个鲜 #口感特别好
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芝士蘑菇汤1周前
配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！入口牛乳的醇香丝滑燕窝的顺滑清润在嘴里散开！每一口都是味蕾的享受！好喝到原地转圈！#百菲酪#仙女都在喝什么#燕窝水牛奶#快来一起尝个鲜#口感特别好
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潇潇带娃日记2周前
冰糖和水牛奶的结合太绝了，秋冬太适合我们女生了，不爱喝纯牛奶的姐妹，这个必须试试#百菲酪古法红糖水牛奶 #纯牛奶 #牛奶 #百菲酪 #水牛奶
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yuyu5天前
👩👩必喝美颜糖水：花胶（提前一晚发好）、红枣、桂圆肉、枸杞，加一碗清水炖两个小时，最后15分钟加入牛奶冰糖，喝不完的可以放冰箱冷藏，下次喝加热即可。
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GDANNY厨房电器旗舰店3周前
比饭店还好喝的奶香玉米汁~！！记住这个配方! xu 食材:玉米1根(约180g玉米粒)糯米15g小米15g冰糖适量清水 500ml牛奶200ml#早餐吃什么 #破壁机食谱 #美食新星计划 #好好吃饭大赛
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老七要自律4天前
百菲酪居然新出了燕窝水牛奶，我敢说这是你从未喝过的口感，配料表只有生水牛乳生牛乳燕窝和一点点冰糖，都知道百菲酪的水牛奶好喝，新出的这个燕窝水牛奶口感更是好喝的离谱，甄选印尼进口燕窝搭配广西灵山优质奶源，每瓶的燕窝含量就高达500毫克，入口先是醇厚的牛乳香，然后是燕窝的顺滑清润，胶质感满满，真的巨好喝，趁新品划算，没喝过的姐妹一定要试试！#仙女都在喝什么 #水牛奶 #燕窝 #强烈推荐 #强烈推荐
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小青妈咪美食1月前
#月子餐 #糖水
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小燕子优选5天前
富含丰富的氨基酸和原生蛋白，配料超干净，只有燕窝，生水牛乳，生牛乳和冰糖！ 口感丝滑细腻，奶香浓郁真的超超超好喝！#仙女都在喝什么 #百菲酪#燕窝水牛奶#快来一起尝个鲜 #口感特别好
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飞飞吃饱了1周前
哇塞你真的很难想象它好喝到有多离谱，就是这个25加女生必喝的百菲酪新品燕窝水牛奶，口感真的好喝到尖叫，这个新品燕窝水牛奶真的能颠覆你的新认知，配料只有燕窝生牛生水牛乳和一点冰糖，选用百菲酪水牛奶搭配印尼进口燕窝，一瓶燕窝含量高500mg，喝起来香醇浓郁，顺滑爽口不甜腻，真的超乎想象的好喝啊，趁划算没过的一定要试试#百菲酪水牛奶 #强烈推荐 #仙女都在喝什么 #燕窝水牛奶 #燕窝牛奶
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乐乐超爱喝1周前
百菲酪居然新出了我们女生都爱喝的，燕窝水牛奶，绝对是你从来没有尝过的味道，真的好喝到离谱，25+的安全感真的需要它来守护。配料干净，只有生水牛乳、生牛乳、燕窝和少许冰糖。百菲酪水牛奶本就好喝，这款燕窝水牛奶更绝。精选广西灵山优质奶源，搭配印尼进口燕窝，每瓶干燕窝含量高达500mg，真不是普通燕窝牛奶可比的。一口下去，牛乳甘甜醇厚，燕窝顺滑清润，双萃奢享，巨好喝。一箱6瓶价格才这价，没喝过的真的来尝尝#仙女都在喝什么 #是时候安排一下了 #百菲酪 #燕窝水牛奶 #快来一起尝个鲜
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半个橙子🍊6天前
养生必备｜桂圆红枣奶～暖暖呼呼～巨巨巨好喝～ #喝出来的健康 #养颜养生 #女生必备 #养生茶 #补气血
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小厨娘月子食光1月前
在月子中心吃过一次的甜汤…回家立马安排！！#月子餐#月子餐打卡#美食教程#甜汤#坐月子
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文文来了3周前
冬天的第一杯奶茶要喝的更健康！ 赶紧给女朋友做起来吧～#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #奶茶
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眉山环湖康乐之家1月前
小朋友最喜欢的食育课又来啦🥳 环湖康乐幼儿园云朵班食育课堂 ——《山楂红枣奶茶》🧋 秋来“楂”道🍂 自然酸甜很对味😋 山楂要吃红红的❤️ 童年才是甜甜的🥰#美食制作分享 #儿童美食 #vlog日常
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Nellie5天前
准备食材：雪蛤 木瓜 冰糖 牛奶 雪蛤提前12小时用水泡出来 一个雪蛤捏碎就足够了 因为会体积会增加 泡的时候放点姜片 煮的时候也可以放可以去腥 雪蛤炖20分钟后加牛奶和木瓜再炖10分钟出锅 #创作者中心 #创作灵感 #做法简单又营养
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三七_-🍊1月前
红皮生花生30g 小米10g 大米10g 纯净水400ml 豆浆模式 边煮边打。打好后加100ml牛奶（冰糖少放或者不放，我放了一块，喝起来有点甜，哈哈哈）打完看到有一颗小米在里面[笑哭R]不知道是不是盖子上掉下去的，哈哈哈#早餐吃什么 #养颜有料实力派 #破壁机食谱 #无添加
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咪咪酱6天前
拒绝外卖｜天冷了，煮点红薯牛奶醪糟甜汤暖暖胃吧！ #好吃又解馋 #每日分享 #今天吃什么 #甜汤
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小奇厨房美食2月前
秋天代替奶茶的八种养生热饮，常喝面膜都不用敷了#喝出好气色 #养生食谱 #养颜养生 #喝出好气色 #自制神仙饮品
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艾米妈妈3月前
秋季助高这样喝～两年长📈21cm，涨🥩20斤 #科普 #宝宝脾胃 #好物推荐🔥 #长高 #儿童长高
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法洛莉丝4天前
拒绝外卖奶茶！自己用罐罐烤的奶茶也太香了吧！茶叶的醇厚+牛奶的丝滑，还能根据口味加玫瑰、冰糖，这才是专属的秋冬仪式感✨#罐罐烤奶茶 #冬天热饮
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一二喝一口1周前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的润爆了#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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闺闺来了3周前
生活需要仪式感，就像喝自制奶茶时的那份期待👍👍👍
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杯子的故事6年前
适合经常熬夜的你，补充益气，第二天精力充沛#网红饮品 #熬夜
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