您是不是在找：

医者仁“心” 心外赵铎4月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2416
李亚东1周前
#vlog日常
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
崔宸溢Travis跟国家营养师学康复2周前
消富贵包 撑稳脖子防反弹 2动作睡前矫正 坚持 2 周⏳，就能 get： 富贵包松解后不发飘🎈、低头不塌🚫； 颈 7 得到多层支撑🫀，脖子不僵超轻松😌； 出背部承重支撑 + 颈部精细稳定力🦾，肉肉不堆颈后🙅； 深层稳定肌发力，颈背有稳稳安全感🛡️，还能显颈细背薄👔！不用只松肉，练出支撑力才是富贵包不反复的关键，新手也能轻松练出效果✅～ #富贵包 #脖子前倾 #颈后大包 #夏日减脂大作战
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
贝儿多🦁6月前
缓解脖子肩颈痛的4个小动作💡 上班族、手机党、学生党每天练一下，会放松不少。#生活小妙招 #肩颈放松
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郭大侠.4月前
脖子撑不住头 一瓶水搞定 #头前倾 #驼背 #脊柱健康 #养脊行动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
宋百万cloe9月前
说了一万遍，你不是丑是肿！！#水肿 #消水肿 #护肤 #瘦脸
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
KimKing2月前
15天改善脖子前倾跟练来啦 ‼️ 姐妹们大家好 这个跟练个人觉得上手比较简单，做的时候不会太累，会更容易坚持练下来， 由于主播不是专业的，视频中有点点瑕疵希望大家不要骂我，如果有做的不对的地方欢迎大家指出来 我是觉得练完有改善才发出来的，大家练完后也可以反馈一下有没有效果 最后祝大家都能跟脖子前倾说拜拜 #体态矫正 #居家锻炼 #体态调整 #脖子前倾
00:00 / 14:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5450
6号健身4月前
肩胛提肌一紧，脖子，肩膀，后背都跟着不舒服 你有没有这种感觉： 肩颈一酸，怎么按都按不松？ 其实啊，元凶可能不是斜方肌，是肩胛提肌在偷懒！ 这块肌肉一紧，脖子转不了、肩膀抬不动、甚至中背都跟着别扭。 今天教你5个动作，从拉伸到激活，全套打通👇 别揉错地方啦，肩膀不舒服就跟着我练练吧～ 你最有感觉的是哪个动作？评论区告诉我👇 #肩胛提肌 #肩颈僵硬 #肩膀痛 #因为热爱所以坚持 #肩颈不适
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄祖焱麟5月前
30岁油腻男快速变帅——《男生变帅指南》沉浸式体验 #男生变帅成本有多低 #男生变帅 #内容太过真实 #沉浸式 #男生必看
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安怡与少杰6月前
0-12月龄宝宝淹脖子别再乱涂乱抹啦！ 新生儿小月龄宝宝总淹脖子，那是你方法没选对！ 两个步骤轻松应对，简单有效成本低，新手爸妈必看！ #育儿经验分享 #宝宝皮肤护理 #新生儿护理 #新手妈妈看过来 #育儿过来人
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5087
骨科阿杜医生3周前
恢复颈椎曲度，关键记住这5个字#颈椎 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8859
医心1周前
国学文化 #养生保健
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
肖月阿！8月前
减肥过程脖子长容易老？教你一招改善 总裁夫人是这样做的 #肖月儿 #减肥 #国家减肥计划
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
养生徐志胜（祛💦瘦身版6月前
纠正体态反应到你的脸部真的见效很快，我陆陆续续做了半个月。现在大部分姐妹其实不是老了，是你的脖子前倾啦！！！放下手机来跟我一起动起来#小动作大作用 #运动无处不在 #垮脸自救 #古法健身#养自己
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1175
疼痛科刘大船医生8月前
肩膀脖子疼 当心肌肉劳损 两个实用小方法#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
儿骨科杨璇医生5月前
头歪一个月动不了咋办？ 颈托可不是围脖，正确佩戴很重要，小小朋友骨头还在发育中一定要科学矫正哦#颈托 #儿骨科杨璇 #头歪 #抖出健康知识宝藏 #医生日常
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
高彩霞的高🧚‍♀️（ 10级晶小朵）3月前
如果你背部紧张，脖子僵硬，还睡眠不好的，这个一举双得，又不用借助工具，还随时随地都能做的放松动作，真的是太方便了！姐妹们用起来吧！#居家健身 #肩膀内扣是什么梗 #缓解肩膀僵硬#上热门话题🔥🔥🔥#种草激励计划
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
穗心亿3月前
15天，睡前五个动作改善体态逆袭气质美女！真的有用#体态纠正 #睡前运动 #变美 #体态管理 #懒人必备
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2040
脊柱健康陈嘉华4月前
看似简单，实际很能改善体态的4个动作 #体态矫正 #脖子前倾 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
小y早点睡！4月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！进阶版！#减肥 #变美 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #变美小技巧
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2614
亚朵星球官方旗舰店3天前
不需要自己较劲，躺着就把前倾的脖子撑回正轨#亚朵星球深睡枕Pro3 #枕头 #枕头推荐 #床品
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苗太傅一晴菡3周前
脖子不得劲哎呦呦怎么办苗老师的小灵招真的太厉害了#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
骨科阿杜医生3周前
想要消除富贵包，睡前可以多练这个姿势#富贵包 #颈椎 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1065
eLL个人护理旗舰店直播间4月前
好脖子才是制胜年龄的关键！颈部粗糙暗沉干纹细纹就用它，坚持使用结果自然呈现在眼前！#淡化颈纹#美颈霜#eLL颈霜
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
仁济脊柱钟贵彬4月前
生活中颈椎如何自救？ #健康科普 #颈椎病 #生活 #锻炼 #康复
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
⚜️牙姐2天前
脖子是女人第二张脸 千万别忽视 #内容太过真实 #种草好物 #分享爱用物 #女性成长 #坚持
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
李家姐@颈椎2周前
#颈椎疼 #上热搜 #颈部支撑 #颈椎 #牵引
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
张雪菡ZXH1月前
揭秘女演员晨间消肿小秘籍！快来跟练吧~ #女演员 #女演员的日常 #护肤 #消肿 #护肤技巧
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
幸蓬你3周前
【颈椎按摩枕】家用颈椎舒缓颈肩指压颈部枕头颈部支撑# 按摩放松 # proiron # 颈椎按摩枕 # 枕头 # 舒缓肩颈
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
护颈达人刘福才主任1月前
脖子撑不住头，一紧就头晕，这是怎么回事 #颈椎病 #头晕 #我的门诊故事 #脑供血不足 #健康科普
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
龙脊康脊柱专科（深圳店）1周前
挺拔身姿，从拯救脖子开始 #乌龟颈 #体态纠正 #富贵包 #低头族 #龙脊康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
鬼脸管子3月前
转转脖子把面部撑起来吧！ #鬼脸操 #面部瑜伽 #面部提升 #治垮脸
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Koxn3月前
不良体态，颈前伸，改善方法 #颈前伸#头前引#不良体态
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
喜哥潼妹3周前
宝宝淹脖子不可怕，居家3款常见神器，轻松解决。 不明白为什么很多人说淹脖子不能用去痱子粉，我们用的是贝亲改良款的去痱子粉饼，日常每天洗脸后都会给宝宝擦去痱子粉，反而这样才能预防淹脖子。 而且身边其他宝宝淹脖子，婆婆用的也是铁观音茶水+盐+去痱子粉，效果真的都很好，甚至宝宝破皮糜烂，洗多几次，都愈合了。 姐妹们如果遇到这方面困扰，可以试试，实践才能出真理啊，不要盲目跟从。 注意的是：脖子破皮宝宝一定不要加盐。 #育儿知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #淹脖子 #淹脖子怎么办
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
谈脊论筋杨主任7月前
一个动作改善脖子前倾！练起来吧！ #脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #富贵包 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1037
孙老师壹起体态修正2周前
下巴后缩怎么办#颈部疏通 #体态矫正 #下巴后缩
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
无忧古法健身操【早6点晚6点半直播】1天前
通知：您的“电子脊椎”已超过负荷！🆘 是不是总觉得脖子撑不住脑袋？僵硬、酸痛…甚至头晕手麻？你的脖子还在“加班”吗？💻📱这套“急诊级”肩颈救星操，每天一遍，把歪掉的颈椎“掰”回来！💪跟练完的都说“天灵盖都通了” 快@你的电脑/手机搭子一起打卡！👯‍♀️ 点击收藏⭐️，练完来评论区说说你的感受！ #肩颈大保健 #办公室健身 #抖音健康计划 #颈椎操 #打工人的养生日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
朱益宏｜象兀瑜伽2月前
一招改善脖子前倾 一招改善脖子前倾#脖子前倾 #肩颈 #体态纠正 #瑜伽 #我的电子健身教练
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5186
豁达话养生1月前
#dou+小助手 #脖子
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞730
平顶山市新华区人民医院1天前
你是不是也觉得圆肩驼背、脖子前倾越来越严重？风湿科王晓娟护士带你学习改善体态的四个动作，赶紧和她一起练起来吧！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
晨晨妈妈2周前
PROIRON【颈椎按摩枕】家用颈椎舒缓颈肩指压颈部枕头颈部支撑#颈椎按摩枕 #颈肩舒缓 #家用好物 #按摩好物 #PROIRON
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
护肤品厂二代（丹妮接班ing）4周前
脖子被撑着的感觉太舒服啦 #办公室日常#老板日常#dukaka #护颈脖套 #厂二代丹妮
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
家瑞｜象兀瑜伽2天前
一招改善脖子前倾一招改善脖子前倾#体态矫正 #脖子前倾 #肩颈 #瑜伽 #居家锻炼
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
悠悠好物精选3周前
你的脖子不会再无处安放！有了它！帮你把脖子撑起来 #枕头 #家纺床上用品 #好睡眠
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
eLL个人护理旗舰店直播间4月前
颈纹真的会显老，护肤的时候可别忘了脖子#颈纹暴露了你的年龄#eLL颈霜 #淡化颈纹 #颈部护理#
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
映象脸型纠正3月前
富贵包/下巴肥大/脸垮发腮/双下巴值得你反复观看 #体态纠正 #保护颈椎 #肩颈酸痛 #颈椎枕
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞532
小安安宝贝6天前
真正管你脖子前倾问题的调节器.每天就佩戴几个小时! 脖子不前做了 的体态都好看了 #体 态纠正 #亲测分享 #种草
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
优嘉百货3天前
医绅颈椎固定支撑器脖子前倾便携式颈部防护护颈托颈椎矫正神器 #颈椎固定支撑器 #颈椎矫正神器
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
国学中医文化1周前
#国学文化 #国学智慧 #国学经典 #中医文化 #中医传承
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
睿睿好物分享1天前
#好物分享🔥 透气颈托护颈脖套纠正颈椎牵引矫正前倾歪脖子拉伸医用固定器#颈椎矫正器
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晴天i3周前
你的脖子不会再无处安放！有了它！帮你把脖子撑起来 #枕头 #家纺床上用品 #好睡眠
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
萌兔睡衣屋3周前
你的脖子不会再无处安放！有了它！帮你把脖子撑起来#枕头 #家纺床上用品 #好睡眠@DOU+上热门
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
元气杂货铺🍬3周前
脖子经常悬空，导致肩背酸痛难受的，一定要试试 这款护颈枕让你全身放松下来
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
茶露露优品2周前
桂枫【升级款】护颈脖套家用办公防低头护颈神器柔软亲肤靠枕sss#桂枫升级款护颈脖套#家用办公防低头护颈神器#柔软亲肤靠枕#好物推荐🔥 #脖套护颈
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
木森大舞台-授权号1周前
#颈椎按摩器 #脖子矫正器 #枕头 #富贵包枕头 #枕头推荐 颈椎按摩器脖子矫正器 富贵包枕头c型牵引腰部背部颈部撑生理肩颈
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
糖糖的精致百货屋1周前
你的脖子不会再无处安放！有了它！帮你把脖子撑起来 #枕头 #家纺床上用品 #好睡眠
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
渔晴优选百货3周前
短颈衣架2025缩脖子家用挂衣防滑无痕防肩角窄衣挂省空间衣撑神器#短颈衣架 #挂衣神器 #防滑无痕 #省空间 #家用衣架
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
二表姐（19号早上10:30肉酱米线专场5月前
卸妆水洗脖子试了效果一般
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2407
大攀运动健康笔记1月前
远离2大元凶🔥4招消除乌龟脖富贵包✅ 头牵引和富贵包，脖子僵硬酸痛，用了很多方法总是好不了，解决关键，首先是要避免身体在错误的道路上越走越远；再配合4个动作，帮你把前倾的颈椎重新拉回来。 #头前引 #富贵包 #体态改善 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
中医骨伤党芙蓉1周前
龙氏牵引 精准复位 改善颈椎曲度 #颈椎曲度变直#颈椎病#抖出健康知识宝藏#医学科普
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
柠檬吖1月前
护肤：接上一个视频哈！希望能帮到你们！#护肤小妙招分享 #日常护肤
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
天鹅老师美肩背2月前
脖子前倾不要往后推不要猛后仰
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘老师聊育儿1周前
咱们在家坐月子一定要注意这些问题#母婴育儿知识#坐月子#月子里的宝宝 #新生儿护理#科学育儿
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞723
佳豪（体态研究员）2月前
脖子不舒服，你就这样练！ #颈椎 #脖子酸痛 #颈椎放松
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞77

简介:

您在查找“洗脸的时候把脖子撑了怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 05:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: