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骨科湛医生8月前
腰肌劳损到底是哪几块肌肉劳损了？ #腰痛#腰肌劳损#疼痛#肌肉酸痛 #新一代肌松镇痛药
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康复科罗主任4月前
腰痛别在过度治疗了，四个动作缓解腰肌劳损#腰疼 #腰肌劳损 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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夏冬冬博士11月前
一个视频讲清楚腰肌劳损 #腰肌劳损 #腰痛 #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #2025健康许愿池
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脊柱骨科郑帅医生5月前
腰部不同位置的疼痛，代表了不同的疾病！ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #腰突 #关爱健康
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骨科医生王文刚7月前
腰肌劳损到底是哪里劳损了？#腰肌劳损 #腰痛 #骨科 #医学科普 #骨科健康
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骨科湛医生6月前
腰疼别总赖椎间盘！医生提醒：最常见的腰痛，其实是腰肌劳损！ #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰肌劳损 #全民健康素养提升 #新一代肌松镇痛药
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张医生健康三角10月前
腰部不同部位疼痛分别代表什么疾病？ 腰部不同部位分别代表什么疾病，大家可以自己检我检测一下！#抖出健康知识宝藏 #腰痛 #每天跟我涨知识 #人体结构 #一种看似偷懒其实健康的行为 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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健哥微运动5月前
腰痛亲测，一个动作解决#骶髂关节疼痛 #腰痛 #居家康复 #腰肌劳损#硬核健康科普行动@DOU+小助手
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郭哥带你康复5月前
长期运动训练造成腰肌劳损，下腰部有明显酸痛感，我们可以每天这样练！#运动康复 #腰肌劳损 #腰痛 #日常训练 #康玛士肌肉贴
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脊柱外科任伟剑8月前
不同位置原因不一样,腰疼你是哪一种疼痛？#腰痛 #科普 #医生 #常识
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李瑛医生4月前
腰痛位置暗藏玄机，1分钟教你对症自查 #腰痛 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #关节炎 #发热
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中医专家徐佳音4月前
揭秘腰肌劳损，真相与解决办法！ 收藏转发 #腰疼 #腰肌劳损 #腰痛 #腰疼腰肌劳损 #医疗健康创作训练营
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老孔运动员康复4月前
腰肌劳损（挺腰痛）马上做！ 1个点3分钟康复挺腰痛#老孔运动员康复 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #腰痛 #腰酸
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宣武神经脊柱王凯6月前
腰肌劳损出现疼痛，炎性因子害了你 #腰肌劳损 #健康科普 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科郭亮5月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出 一条视频教你分清楚！ #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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牛维医生7月前
腰肌劳损了，该如何锻炼呢？#抖出健康知识宝藏 #中医 #在抖音Pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨科
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
腰这痛那痛，谁说一定是骨头、关节出了问题呢，其实啊有不少腰痛都跟腰肌劳损有关哦#腰肌劳损 #腰疼 #徐文斌医生 #止痛科普
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讲真的唐6月前
腰单侧酸胀，有可能是深层肌带来的腰肌劳损，可以尝试单侧拉伸，释放腰方肌和腰大肌的僵紧，要点是骨盆立起来，不要向后倒#腰肌劳损 #腰酸
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骨伤治未病马鹏医生6月前
判断腰椎间盘突出、腰肌劳损？ #医学科普 #中医 #治未病 #腰椎 #腰间盘突出
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生殖医师李娟5月前
一个视频教会你如何快速自测，有没有腰肌劳损 #医学科普 #腰肌劳损 #腰酸背痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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张医生健康三角5月前
腰椎两侧反复疼就是腰椎间盘突出？ #医学科普 #腰疼 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #肌松镇痛
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骨科医生张虎林5月前
什么是腰肌劳损？如何缓解腰肌劳损？ 门诊室里10个腰疼患者，8个都是腰肌劳损！今天咱们说清楚——什么是腰肌劳损？怎么缓解才有效？ #第三腰椎横突综合征 #腰疼 #小针刀 #骨科医生张虎林 #医学科普
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张博士疼痛诊疗5月前
第二集｜不同部位的腰疼代表什么？一张腰痛定位图教你正确区分 #腰痛 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #健康科普
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俊松医生说脊柱5月前
不同区域的腰疼是什么原因？#腰痛 #腰痛区域都代表什么 #医学科普 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏
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刘药师话用药4月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出，怎么区分、如何缓解#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰酸 #止痛科普
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骨科医生高军胜4月前
腰肌劳损：被忽略的腰痛原因#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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中医丁宇教授3月前
腰疼总反复？记好两招帮你调理！#腰疼 #腰肌劳损 ##止痛科普 #抖出健康知识宝藏 ##健康科普有真知
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脊柱骨科孟赛克医生4月前
早期腰椎间盘突出和腰肌劳损有啥区别？ #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #医疗健康科普训练营 #医学科普 #腰疼
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骨科李智勇医生5月前
不同部位的腰背疼是什么原因，教您分辨 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生
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湘雅附三疼痛科黄东9月前
腰痛不疼痛警惕慢性腰肌劳损 腰部疼痛，慢性腰肌劳损！需及时治疗#医学科普 #腰痛 #腰肌劳损
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李科医生7月前
两个动作自测你是腰椎间盘突出？还是腰肌劳损？ #腰疼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #科普一下
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睿林治痛4月前
一条视频教你区分不同部位的腰疼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #腰疼 #疼痛科 #抖出健康知识宝藏
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树博士6月前
腰总疼，是腰肌劳损？还是腰椎间盘突出？1分钟教你区分#腰疼#腰肌劳损#腰椎间盘突出#抖出健康知识宝藏#新一代肌松镇痛药
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方了个方5月前
资深教练vs普通教练㉒腰不舒服怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #腰酸背痛 #腰肌劳损 #运动康复
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骨科李层主任7月前
腰椎盘突出和腰肌劳损的区别。#科普 #医学科普 #中医
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大海Sea4月前
腰肌劳损≠腰疼，也可能是你的骶髂关节酸 #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #腰肌劳损 #腰疼
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银河医生4月前
腰椎间盘突出腰肌劳损傻傻分不清 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经 #医学科普
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脊柱微创专家郭钧博士9月前
盘源性腰痛和肌筋膜炎的区分 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #腰椎间盘突出 #医者仁心
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李科医生6月前
李医生“学生”教你判断腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #腰肌劳损 #科普
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微步运动康复6月前
经常腰酸，检查完是腰肌劳损，试试这个拉伸 #运动康复 #腰疼 #腰肌劳损 #内容启发搜索 #腰肌劳损训练方法
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华西神经外科刘家刚6月前
建议转发给你的孩子：腰肌劳损如何治疗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腰肌劳损怎么办
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李科医生4月前
椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #腰疼 #中医 #腰肌劳损
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丁林医生5月前
6 种常见腰痛，一个视频给您讲清楚！ #腰痛 #腰椎疼痛 #抖出健康知识宝藏 #脊柱外科丁林 #腰肌劳损
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中医风湿医生侯丰枝4月前
经常腰疼，怎么区分是强直性脊柱炎？还是腰肌劳损？#腰疼 #强直性脊柱炎 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民5月前
#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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魏鹤新4月前
如何区分腰间盘突出和腰肌劳损？ #腰间盘突出 #腰肌劳损 #骨科
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王药师之音7月前
一条视频帮您分清腰椎间盘突出和腰肌劳损，对症治疗更有效！#腰椎间盘突出 #腰肌劳损#在抖音pick你的健康搭子
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肥鑫讲健康8月前
腰痛可不是一回事，不同部位，对应的原因完全不同！看完这条视频，找到你的腰痛真凶！ #腰痛 #腰椎健康 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #骶髂关节炎
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康诺肌骨4月前
腰扭了，到底扭到了什么？ #腰扭伤 #扭伤 #腰疼 #腰部不适 #腰肌劳损
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骨科女医生5月前
到底是腰肌劳损还是腰椎间盘突出呢？ 医生教你分辨 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出
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颈脊救急江晓兵5月前
腰肌劳损or腰椎间盘突出，带你了解 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰痛腿麻 #抖出健康知识宝藏 #腰突
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骨科龚医生8月前
腰肌劳损怎么办？#医学科普
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运动医学东海潮7月前
腰椎间盘突出&腰肌劳损 如何区分腰椎间盘突出和腰肌劳损呢～#运动医学 #运动医学东海潮 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出压迫神经
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李科医生7月前
治腰肌劳损，忽悠劲最大 #医学科普 #腰疼 #腰肌劳损 #骨科
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俊松医生说脊柱4月前
一条视频教您快速区分腰椎间盘突出症和腰肌劳损的区别！#腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #脊柱健康科普 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏
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信医生聊健康5月前
腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别，一条视频教你分清。#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #疼痛 #新一代肌松镇痛药 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生谭波3月前
如何分清#腰突 还是#腰肌劳损 ，看完视频。#骨科谭波医生 #抖出健康知识宝库 #健康知识
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中医王琢4月前
简单1步，区分腰肌劳损和腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出
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脊柱骨科郑帅医生6月前
腰肌劳损，多做这3个动作！ #硬核健康科普行动 #医生日常 #关爱健康 #科普一下
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脊柱微创楚磊4月前
你是否经常受腰痛折磨？不同部位腰痛可能是什么原因？跟着我来了解下　#腰痛 #腰痛怎么办 #脊柱微创楚磊 #85博士后 #抖出健康知识宝藏
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张春霖4月前
腰疼是腰肌劳损还是腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出#腰疼#腰肌劳损#抖出健康知识宝藏#医学科普
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急诊科魏兵4月前
腰疼腰酸怎么办？85%是因为它，教你3招应对！#止痛科普 #腰疼 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #腰酸
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🌸叶子教健身4月前
真假话之腰痛、腰肌劳损、腰T #内容太过真实 #经验分享 #腰疼 #腰肌劳损 #正确的运动就是康复
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骨关节外科郭通亚医生4月前
85%的腰疼都跟它有关，做好3点，远离腰痛 #腰肌劳损 #腰疼 #止痛科普 #抖出健康知识宝藏 #腰酸
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