您是不是在找：

威扬排球单招培训1月前
来看看国家级教练指导接发球技巧训练 #排球 #单招 #排球单招@抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音能量站
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2799
无畏排球|周老师小课堂6月前
双人对垫球教学来啦！和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗？看过来！双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法，新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2067
跟着原导玩气排4月前
零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1569
^O^6月前
分享一下我的传球技巧和理念#排球 #气排球 #日常训练 #二传
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2760
南充文跃星途排球俱乐部8月前
排球一传小技巧，接一传时重心转换怎样发力？ #排球 #排球训练 #排球单招 #排球一传 #排球教学
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
🏐 小袁教练4月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
只排屋排球俱乐部3月前
第8期OVC排球小课堂|接扣球小技巧 接扣球一直是排球新手提升比较困难的技术项目，其实运用一些小技巧改变接扣球习惯，你一定会扣球有明显的提升！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #打排球 #体育
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
上海上门体育-Alex教练9月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2509
派胜中考体育西安李老师2月前
别让排球练习变枯燥！和孩子一起抛颠传球，既能打磨控球力、提升排球水平，又能在互动里藏满笑声，运动+亲子时光，一次get双倍快乐！#中考体育 #焱火体育 #如何备战体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #西安中考体育
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
只排屋排球俱乐部4月前
第7篇OVC排球小课堂-接贴地面球 在排球中，有一些球很低，新手球友一般都会用脚去接，或者直接就放弃了，其实这种球也是有方法可以接起来的，跟着只排屋一起练排球吧！#排球训练 #排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练技巧
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
蜻蜓杂耍JugglersClub2周前
三球工厂招式抛接教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
00:00 / 13:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
西安上门体育刘教3月前
抛球是第一步，这一步走不好何况后续呢？！#正能量 #内容很真实 #排球#中考体育
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
11号排球馆1周前
自由人的侧倒滚翻接球技巧#排球 #排球少年
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
南充文跃星途排球俱乐部7月前
排球接一传技巧 #排球#排球训练#排球教学#排球一传#一传
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
CoachRock李老师儿5月前
排球纠错系列6 上手发球抛球不稳怎么办？#排球#上手飘球 #排球基本功#训练方法#排球少年
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
原指导排球笔记2周前
原指导一对一🏐传球三步精讲（触球点→手型→发力） 原指导一对一🏐传球三步精讲（触球点→手型→发力）#排球 #排球教学 #国际学校 #体育 #运动
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1034
志远体育1周前
快速练出弹簧手—传球基础练习#气排球 #排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1409
女排白云🏐Coach Baiyun2年前
打出抛弧线的训练教程来咯#一分钟干货教学 #为热爱上场 #扣球 #排球训练技巧 #白云教练
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1959
圆梦排球-杭州柏木单招5天前
排球人练习抛扣有没有这些问题？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球扣球 #排球扣球技巧
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
东阳起晟运动肖教练1周前
满分排球技巧全过程！ #体育中考 #中考排球 #专项训练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
只排屋排球俱乐部1周前
排球接一传不稳定看过来 排球新手接一传始终招不到感觉，来试试这个排球小技巧吧！杭州OVC圣诞排球训练营和寒假排球冬令营将重点训练排球一传防守！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
无畏排球|周老师小课堂7月前
专业二传手让你快速掌握跳传球技巧，你还不会跳传球吗？看过来#排球 #二传 #排球教学 #排球少年 #排球训练
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞547
日照壹加壹-排球单招(招生)4天前
排球扣球上步节奏混乱，你就这样练 #排球 #排球单招 #排球扣球技巧 #扣球 #扣球上步
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞475
飞飞VolleyZone1月前
接球技巧网课来啦 快艾特需要练基本功的朋友来看！ #排球 #排球教学 #排球接球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
跟着原导玩气排4月前
传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球 传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球技巧#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #减压 #体育
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
渺极排球训练营6月前
排球人要学会眼观六路，才能在场上运筹帷幄#排球教学 #排球少年 #新疆排球 #乌鲁木齐排球训练营
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1583
歪歪磕（飞星人排球俱乐部）8月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1778
小布教练（中考体育)1月前
中考排球两个技巧拿满分！#艾动体育 #排球
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
教体育的薛老师🏃9月前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定，两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2696
只排屋排球俱乐部6月前
你在接排球扣球时候总会接飞吗 很多小伙伴在接排球扣球时候会出现一接就飞的情况，我们暑假排球夏令营会专门解决排球防守问题，一起来看看如何接排球扣球吧！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #女排
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
活蹦乱跳的体育老师7月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4780
爱打气排的宁教9月前
"接球手型全解析！90%新手都忽略的3个关键细节🏐" 气排球接球其实很简单！今天教你一招捧球，轻松化解各种来球！#气排球教学 #接球技巧 #气排球 #宁教的气排球训练 #捧球
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞666
蜻蜓杂耍JugglersClub1周前
三球工厂招式抛接教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
00:00 / 13:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赢未来中考体育王老师4天前
中考体育排球颠球满分小技巧#体育中考#排球#初三体育中考
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张云逸2周前
如何避免在接球时和队友撞到一起? 这是一个有趣的球权分配问题~ #排球 #排球森林 #排球少年 #排球技巧 #排球训练
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
气排球张老师5天前
气排球传球小技巧，气排球训练营，长沙气排球教练，长沙湘潭株洲教练，南昌武汉广州贵阳昆明重庆，江西湖北广东贵州云南#气排球 #长沙 #教练 #传球 #运动
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
体育教师面试培训（专注面试）9月前
排球传球——三角传球 #体育试讲 #体育教资面试 #排球 #中考体育排球技巧和方法 #排球练习方法
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
无畏排球|周老师小课堂7月前
专业二传手让你快速掌握远距离传球技巧！你还不会远距离传球吗？看过来！#排球 #二传 #排球训练 #排球教学 #排球传球
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1719
阿峰学长9月前
赶紧拿小本本记下来📒#体育单招 #排球单招 #单招上岸 #体育生
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
蜻蜓杂耍JugglersClub3周前
三个圆环杂耍瀑布式抛接教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
00:00 / 15:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
湖南众搏体育（小班制教学）2周前
排球辅项核心技巧 先抓垫球稳定性，双脚与肩同宽 膝微 用小臂击球中下部；击球点在腹前一臂处，手臂夹紧不晃。传球准确性：拇指相对成“八”字 掌心 用指根到指腹发 对准目标送球 #湖南体考 #排球辅项 #体考排球 #体育生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
宁乡拳威体育彭教练6月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5744
原指导排球教学7月前
深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 #排球 #中考排球 #深圳同城 #排球少年 #排球教学
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
爱打气排的宁教7月前
捧球拖节怎么办？两个动作解决 气排球捧球总是脱手怎么办，蹬腿 抬手 送球解决流畅问题~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #气排球接球技巧
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1119
韩城中高考体育1周前
排球满分技巧#体育中考 #体育训练 #中考体育 #运动 #初三
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
不姓高的老高7月前
排球位置，简单的位置任务说明，接应在场上要干什么，接应二传的主要任务不是去传二传接起来的球，相反这些事现在大多都是副攻或者自由人在做了，接应现在是强力进攻人，前后排保证三点进攻的一个点#排球#排球训练技巧 #排球动作要领 #排球练习方法#排球基础教学
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大弯体育-中考体育冲刺营3月前
从零基础学握臂，到能垫球传球衔接，教练循序渐进教技巧，还会用鼓励式教学。来大弯体育，垫球技能快速get！#排球#零基础#强烈推荐 #训练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
成都中考体育肖教练3月前
中考体育排球满分技巧，这样练保证你能拿满分！#体育中考 #中考体育排球 #排球训练 #温江升学
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
只排屋排球俱乐部温教练2月前
排球传球小技巧#排球🏐 #教练我想打球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
体育教师面试培训（专注面试）8月前
排球技能组合——垫、传、扣组合练习方式 #体育试讲 #体育教资面试 #排球练习方法 #中考体育排球技巧和方法 #排球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞931
山西太原户外运动教练7月前
中考排球保姆级教学，大家认真看完快点学习起来#中考体育倒计时#排球教学#太原
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
不姓高的老高7月前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
只排屋苏教练4天前
#排球训练 #排球 #排球视频 #排球教学
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
中考体育刘教练5月前
一会就会的排球技巧，快快分享给小伙伴拿去上分吧！#排球 #中考体育 #日常训练
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
排球教室5月前
鱼跃垫球练习技巧#排球#排球训练技巧#鱼跃救球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1088
北京星驰动力体育1周前
中考体育排球技术黄金动作#中考体育#体能训练 #北京上门体育 #北京同城 #北京星驰动力体育
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
柔力球姐3月前
#柔力球教学 分享周老师精讲柔力球《腋下抛接》技巧
00:00 / 12:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
湘潭飞扬上门体育周老师1月前
才开始中考体育练习排球不要过于要求连续颠的数量，要从抛球和接球练起 #体育中考 #中考体育 #湘潭 #排球 #1000米
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
不姓高的老高7月前
排球位置，还是介绍下最基本的情况，先照顾新手小白，慢慢后面会一步一步地教大家更专业的技巧。#排球 #排球练习方法 #排球基础教学 #排球训练技巧 #排球动作要领
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
蜻蜓杂耍JugglersClub2周前
三球编织招式抛接教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
体育荟2月前
扣球没有力量只练体能还不够，这个技巧必须掌握#排球#扣球#力量训练
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
立荣排球私教3周前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
黑黑的体育老师9月前
体育新课标优质课 排球传球#体育新课标优质课#体育老师#排球#水平二
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Tip-深圳魏教练4月前
深圳中考排球小技巧 深圳排球考试是球类里相对稳定简单的项目#深圳 #排球少年 #青少年运动长高 #上门体育 #深圳排球考试
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
德州教练小迪7月前
排球是最好满分的项目，您家孩子满分了吗？中考体育排球垫传动作要领讲解，技巧分享，赶快收藏转发给您的孩子练起来吧！#中考体育 #中考体测 #排球训练 #排球排球是最好满分的项目
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞46

简介:

您在查找“排球抛接技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 05:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: