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鬼gui炸了3年前
过去的经历我们是没办法改变的，但我们可以找到新的方式“接受它”，让它不再影响我们的现在以及未来。#心理健康#成长
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凤姐的碎碎念（23：23）1周前
很多人很多事，我们暂时没有办法去改变，我们不要浪费时间去内耗，我们先去改变自己，让自己变得强大起来。#日常生活 #女性智慧 #生活感悟 #婆媳 #凤姐的碎碎念
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阿凤在努力1周前
以前每天为流量焦虑，现在我放弃了。因为我终于想明白一件事：我没那么特别。没有惊艳的外表，也没有过人的才华，我只是个普通人。所以，我选择放过自己。改变不了世界，就改变自己的心态。如果你也一样，没关系，我们一起。#普通人#放过自己#心态#治愈#成长@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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相见很晚6天前
以前的事已经无法改变，不如向前看……
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只能喝酒的图书馆3周前
既然无法改变过去，那就珍惜当下 #只能喝酒的图书馆#台湾#情感类视频推荐#你想活成怎样的人生#写给低谷期的自己
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李文盛ing5月前
我是一个懦弱无能的人，我就像一个小丑，既可怜又可笑，既无奈又没有办法，我什么都做不了主，什么都留不住，我想改变这种性格，我该怎么办呢？#性格
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千里_4月前
成年人的世界只有筛选没有改变#健身 #自律 #励志
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快乐无比😄😄✌️1周前
老师说的太对了。以前的我太善良了，老是想着人心可以换人心，处处讨好别人。而别人还是一而再，再而三地算计你，因为那是他们的本性，永远改变不了的。现在任何人不能触碰我的底线，因为我的容忍度是有限的，所以你要敢硬碰硬，我就会让你死得难看，不信就试试……#人心换不了人心 #江山易改本性难移
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𝕵𝖆𝑦𝐂𝐡𝐨𝐮摩羯座♑️1周前
杰伦早已看穿幕后的一切，拿自己的过去做了个比例，短短几句话温暖人心，所以很多人很多事不是我们做得不够好，是真的没办法去改变。#周杰伦#综艺 #中国新歌声
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晗晴沫沫5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过会忍，因为改变不了……现在难受了会笑，因为无所谓了，因为人生就是这样。能扛的就别声张，人活一生就是这样，总有一段路只能一个人走，总有些事只能一个人慢慢地崩溃和治愈。#后来的我们没有后来 #不强求不将就
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妙法师兄1周前
“焦虑改变不了任何问题 它只是在消耗你” #修心 #人生感悟 #内耗
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熙熙6天前
我本身就是一个很敏感的人 但到最后我才发现介意的事我好像不怎么说出口了 什么事都想让自己变得无所谓 我没办法改变一个人我始终是个很拧巴的人没有安全感的时候只会内耗 我想当我真的遇到了了解我并且理解我耐心听我说话的人 我才会把真实的一面展现出来但当我把真实的自己展现出来的那一刻还会有人喜欢我吗#朵朵
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开心的我👌永远是快乐的👐拒绝私聊6天前
心碎了💔无法改变我一个人抹去的痕迹💔伤心的感受，无法忘记曾经对他们好的心，现在无法抹去我心中的痛，我在外面是死是活是好是坏，跟你们没有一点牵挂，我也不想联系你们，因为我是多余的，你家里还有两个头脑的女儿
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我是方好5月前
做自己 而不是解释自己#情感共鸣 #文案
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王芳5天前
生活早已没有了期待，支撑我坚持的无非就是责任，有些事情不是不在意，而是在意了又能怎样呢，与其将时间和精力浪费在无法改变的事情上，不如洒脱一些往前看……
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碧海蓝天7月前
孙俪： 很多事情不受自己的掌控， 发现这件事情之后， 就算计划没有完成， 我也不会责怪自己。
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🥀এ᭄终是 ꦿ过💔客 ོ࿐ᩚ5天前
这一年快结束了，感觉自己最大的改变就是，不再像以前一样渴望被理解，再也没有了什么非说不可的故事，稍微让我累点的关系我都不想维持了，也终于接受了我不在任何人的计划里，比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子”[比心][比心]
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渣男情感5天前
这一年快结束了，感觉自己最大的改变就是，不再像以前一样渴望被理解，再也没有了什么非说不可的故事，稍微让我累点的关系，我都不想再维持了，也终于接受了，我不在任何人的计划里，比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子。#情感共鸣 #人生感悟 #青年创作者成长计划
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玉儿6天前
以前一难过了就哭，因为真没有办法解决。………#记录我的生活
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💐雪雪子4天前
我们改变不了过去，也预测不了未来，能把握的只有永恒的当下#显化法则 #认知觉醒 #心灵疗愈
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姐姐🎤是农村的5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过了会忍，因为改变不了，现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张…… 人这一生，总有一段路，只能一个人走，也总有些事，只能一个人扛…… 生活就是，这样 ，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的，说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复的崩溃和自愈，因为人生没有重来，我们努力过，追寻过拼搏过，得到了便得到，失去了便失去，一切随缘就好，把聚散看清一些，把得失看淡一些，把成败看开一些，能治愈你的只有你内心的那份明心见性的释然….〞
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悟🇨🇳5天前
其实人生的事大多都是很不如人意的，当我们没有办法去改变的时候，就让一切顺其自然吧~
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月月6天前
我不能改变以前的事，但我可以改变现在和以后的事
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辉语堂1周前
你所厌倦的今天，是许多人到不了的明天。 读书能填补空白，但接纳不完美，需要智慧。 为无法改变的事纠结，是这世上最残忍的内耗。 #董宇辉#情感共鸣 #治愈语录#悦纳自己
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🐲༺龍缘鸿༻🐲3周前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过了会忍，因为改变不了…… 现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张… 人这一生，总有一段路，只能一个人走，也总有一些事，只能一个人…… 生活就是这样，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的。说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复的崩溃和自愈……#烟花🎆
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果儿，\_5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过 了会忍，因为改变不了... 现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张... 人这一生，总有一段路，只能一个人走，也 总有一些事，只能一个人扛... 生活就是这样，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的。说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复的崩溃和自愈......
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段💋 丫 💋 头💋5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过了会忍，因为改变不了，现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张，人这一生，总有一段路，只能一个人走，也总有一些事，只能一个人，生活就是这样，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦时候，呼吸都是困难的，说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复崩溃和自愈……
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月野！6天前
#抖音ai创作 我深知 不论任何人任何事 都是上天注定 不用想着去改变 那只会更痛苦 人的一生 除了自己都是过客 以前的我们回不去 未来的我们够不着 不用太过于执着 放下执念也是与自己和解 学会知足 过好当下即是美好
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🕴黑色绅士🕴1周前
#我的改变 #成长故事 以前我走错了，现在重新改过，应该不算太晚吧？年轻时不不懂事，一切都是因果报应，人真的不能做错事，做错了一辈子都反不了身，路是自己选择，没有办法回头。如果有机会，我真想从头来过。#经典港片片段
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734298777695天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过了会忍，因为改变不了，现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张…… 人这一生，总有一段路，只能一个人走，也总有些事，只能一个人扛…… 生活就是，这样 ，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的，说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复的崩溃和自愈，因为人生没有重来，我们努力过，追寻过拼搏过，得到了便得到，失去了便失去，一切随缘就好，把聚散看清一些，把得失看淡一些，把成败看开一些，能治愈你的只有你内心的那份明心见性的释然….〞
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ℒᎭℯ⃝无言࿐💞5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难受了会忍，因为改变不了、现在难受了会笑、因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛的就别吭声
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婉诗5天前
我也想明白了，以前总是抱怨”这种事为什么会发生在我身上，这种负面情绪的想法现在换成了“这种事能教会我什么”，然后发现身边的一切都改变了，心情好，事儿也都顺了，你也要天天好心情哦#正能量 #生活感悟#情感共鸣 #口播#自媒体#创业
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小青2周前
从小到大吃的苦太多了 好像也没必要去怨谁 怨了也不会改变什么 不管怎样缺失的感情永远也没办法补回来 事到如今 只希望各自好安好 好好生活#内容过于真实 #日常分享 #热点
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快乐的汤姐5天前
以前我总觉得，老来是很遥远的事，眨眼间，就到眼前了，我真的好害怕，世间什么能改变，为什么时间不停流，。
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知音心语3周前
#生活感悟 #生活感悟情感共鸣 #感悟人生
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LCY3周前
刘震云：人生要学会释怀，勇敢的翻篇！#刘震云 #人生感悟 #人生智慧 #强烈推荐 #正能量
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沉郁6天前
感觉自己最大的改变 就是不再像以前一样渴望被理解 再也没有什么非说不可的事情 稍微让我累一点的关系我都不想维持了 也终于接受了我不再任何人的计划里 比起有人左右我的情绪 我更喜欢无人问津的日子
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悦己5天前
今年大根最大的变化就是——不再像以前一样渴望被理解再也没有非说不可的事了#享受孤独#女性独立#努力成为最好的自己 #共鸣
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@倩宝慢成长（认知觉醒）6天前
第10集 终于明白，别总想着去改变谁。就算改变了，也不是因为你，别和旧事过不去，因为它已经翻篇了；也别和现在过不去，因为日子总要继续。放下执念，不是为了别人，而是为了让自己能更轻松地往前走。#坚持自律 #努力 #口播 #生活 #dou+小助手
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快乐的蒙蒙¥(^_^)¥5天前
以前难受了会哭，因为解决不了，后来难过了会忍，因为改变不了…… 现在难受了会笑，因为无所谓了，生活就是这样，能自己扛就别声张…… 人这一生，总有一段路，只能一个人走，也总有一些事，只能一个人扛…… 生活就是这样，让人难过又难说，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的。说不清现在是怎么了，情绪总是不受控制，反反复复的崩溃和自愈……#自己爱自己比谁爱你都靠谱 #关注我
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天也不懂情6天前
以前的我不是这样的，我已经很努力去改变自己，可还是做不到你想要的样子#结果出乎意料 #懂的人自然能听懂
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山居物语3周前
回到恩施老家，山居第五年，我最大的改变，大概就是不再像以前一样，渴望被理解，渴望被接受。想通了很多事，也没有了非说不可的事，只是做点力所能及的事。不再拼命解释自己，稍微让我累点的关系，都懒得再维持。比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子。习惯了孤独，也享受着孤独。真切地感受到，低质量的社交，不如高质量的独处。有人说，你肯定很失败，凭他说吧。成功与失败，我都不在乎了。快乐地活着，活出自己的意思，比什么都重要。有人说，你肯定没结婚，没生孩子，没有家庭，没有责任，孤家寡人一个，才能不负责任地做到所谓的洒脱。其实，正是回到了山里，我才与相爱十年的紫叶结了婚，并生下了孩子。如今，我们的小点，一岁多了，健健康康，可可爱爱。有了他，我们在山里的日子，更有了乐趣。对了，我们还跟父母生活在一起。对于渐渐年老的他们，我觉得，陪伴就是最好的孝顺。我在山里做什么呢？收山货，卖山货，同时，读书写作。这就是我的生活，简简单单，平平淡淡，也踏踏实实。我不像有些人以为的那样，已经隐居田园，还是生活在这烟火人间，照样需要挣钱养家，解决该解决的琐事，承担应承担的责任。只是，生活在山里，远离都市 ，远离人群，一切都不再复杂。我的内心，变得很坦然，很平和。我觉得，在这喧嚣的世界， 守住自己的内心就够了。对生命中的一切，都顺其自然。#我的乡村生活 #返乡创业青年 #原创视频 #山居物语 #新农人计划
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💞心暖🕊如玉🥀向阳🦋6天前
终于明白了有些关系除了再见，别无选择，再无相见，相见不相识，感情再深的人不能在一起，时间为你改变命运，有些人，有些事，无法做出改变和决定一切，
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贵州艳艳6天前
这一年快结束了，感觉自己最大的改变就是，不再像以前一样渴望被理解，再也没有了什么非说不可的故事，稍微让我累点的关系，我都不想维持了，也终于接受了，我不在任何人的计划里，比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子…
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多面芳3周前
我常常因为自己30岁 生活没有任何改变 甚至没结婚而焦虑 过了28最大最大的感受就是熬夜身体再也负担不起了，不像以前第二天还能像没事人一样 熬一次夜真的要用三天来恢复 我昨天一个人去看了话剧，这是我29岁不结婚的生活，有一份养得起自己的工作 住着不用出房租的宿舍，偶尔做做美甲 和三两朋友见面聚餐 买想买的衣服 去想去的地方 没看过话剧，想体验，对 就是心里这么一个念头 “没看过 想看”刚好遇到，下班买了票说去 也就打车去了，也不要约谁 等谁 心里那么想马上就走了 也是在这两天我一个谈了两三年恋爱的朋友在闹分手 都打算今年结婚的 现在这个样子…所以 谁知道下一秒会发生什么 又有什么结果等着你呢 也是这两天 结了婚的同事小宝生病了，半夜12:00还在医院排队做检查，结果要到一点多才出来 三个疲惫的身体（父母带着孩子）在车里忐忑不安地等着结果 我实在不敢想，要是我遇到这些情况 我是心力交瘁的 大小检查的费用就不说 看着孩子难受 就这颗悬的心都够折磨我的 此刻我觉得我是最幸运的那个，也觉得自己的当下真的很好 所以你在羡慕别人拥有的时候别人也在羡慕你拥有的东西 什么才是好的结果呢？或许是当下的每一天 是今天晒着的阳光，吹着的微风，看着的风景，得到的感受就是最好的结果 我们都珍惜当下就好 欢迎你 我的29岁
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wjun2周前
这一年快结束了，感觉自己最大的改变就是，不再像以前一样渴望被理解，再也没有什么非说不可的故事，稍微让我累一点的关系我都不想再维持了，也终于接受了我不在任何人的计划里，比起有人左右我的生活，我更喜欢无人问津的日子！人有千面心有千变，人都是会变的不要再有过多的期待，也不要再各自为难，人生最大的遗憾就是当你明白时，你已不再年轻，这一路走来经历了太多不堪，但我没怪没恨过任何人，我恨自己心软感情是最没用的东西，以为真心能换真心，这个世界真真假假对与错我都接受，很多事只能回头看但不能再回头走，我也没有了曾经的精力。别想太多，好好生活，日子，一天比一天少，我们，一天比一天老，今天就是最好的一天，今天就是最年轻的一天，就算生活不宠我们，也要善待自己，该放的放，该忘的忘，我们这一生风雨兼程，就是为了遇见更好的自己！
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青春永驻《宋姐》6天前
以前我心软，所以吃亏的总是自己，处处为人着想，可是没人会想着你是怎么过的？没办法，被人欺负的久了，亏总是吃个没完，现在逼得我也变成了这样的人……
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裵儞讀書5天前
语文课前演讲：后悔是无用的 中年以前不要怕，中年以后不要悔。改变那不能接受的，接受那不能改变的。#学生 #教育 #演讲#课堂#教育的意义在于唤醒
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边芳6天前
一场意外彻底改变了我的人生，再也不可能找回以前的我，但人总要学会面对现实，生活还要继续，往后余生希望我的生活能够简单平安！#创作者中心 #创作灵感 #暖心 #发现身边的温暖 #真实事件 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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王慢慢6天前
中年是一场悄无声息的觉醒，以前不能释怀的人和事，如今已经变得无足轻重，开始把身体健康和努力赚钱放在生活的首位。于是我决定勇闯自媒体，我相信，没有人会嘲笑一个努力想要改变的人吧！#情感共鸣 #女性成长#人生感悟#口播正能量 #人性
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自信的女人最有魅力（月嫂梅姐）5天前
有没有和我一样的，以前总想让一个人呵护，疼爱，关心照顾，现在不在那么想了，得不到的东西不在强求，一切靠自己才是现实，改变不了别人要改变自己#愿余生一切安好给自己一个微笑 #总有人说你变了却没人问你经历了什么 #快乐是自己给的 @抖音小助手
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饶晓志2周前
“勇气”朗读片段📚世界单纯而美好 🎭10月的乌镇戏剧节，我们在乌村朗读呈现了一个简单治愈、充满哲思的故事《被讨厌的勇气》。 “世界无比单纯，人生亦然。” 这个世界本真的样子取决于我们如何看待它，“无名之辈”们，趁世界还年青，找到一种“被讨厌的勇气”，我们将成为更好的自己。 #被讨厌的勇气 #乌镇戏剧节 #趁世界还年青
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马老师的读书局5天前
能快速翻篇的人，都赢在了格局。不要让根本无法改变的人和事，耗光你的运气#心理学 #人生智慧 #人生感悟 #翻篇 #格局
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青简读书5天前
“我以前搞砸一件小事就反复自责，焦虑到睡不着，一遇挫折就全盘否定自己。后来才明白，困住人的不是事儿本身，是你怎么看它。” #书单分享#治愈书单#书单文案#每日书单#书评金句
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清风知我意🎊6天前
有人盯着你的改变，却从不关心你经历的过程。 我的善良已经“明码标价”，我的好，只留给配得上的人。 #热门 #善良必须带点锋芒 #女性成长 #情感语录 #人际关系
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老虎爱骑行5天前
《愿2026有个好心情》 2025年快结束了，感觉自己最大的改变就是：不再像以前一样渴望被理解，再也没有什么非说不可的故事，稍微让我累一点的关系，我都不想再维持了。也终于接受了，我不在任何人的计划里，比起有人左右我的生活，我更喜欢无人问津的日子。 我渴望在2026年，能被好心情紧紧围绕。近期，因眼睛出现了模糊不清状况，让我深陷坏情绪的泥潭，心情特别不顺，每天都愁眉苦脸，对生活也失去了热情。事至今日，我试着改变心态，不再纠结于得失，而是从每一次挫折中找收获。慢慢地，我发现生活不再那么糟糕，心情也有了起色。2026 年，让我们一起用积极的心态去拥抱每一天，多微笑，少抱怨，把好心情当作生活的调味剂。朋友，从现在起，就为自己的 2026 储备好心情吧。@
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晨曦心语1月前
#心理健康#自由呼吸 以前总是试图快速解决问题，但问题却不断出现。学习心理学后，才意识到无法接受负面情绪和没有价值的自己是问题的根源。庄子的观点提醒我，情绪无法阻挡，应该接受悲伤，给自己耐心，与自己和解。
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一杯🥃2周前
#马云 #人生感悟
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西门子💍1周前
#热点 #马云 #社会
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释然4周前
我现在最大的改变，大概就是，不再像以前一样，渴望被理解，渴望被接受，想通了很多事。不再拼命解释自己，也没有了非说不可的事情，稍微让我累点的关系，我都不想维持了，比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子！
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