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男友必修课1月前
给女朋友按摩足底教程来了，快艾特他来上课 #可爱的小脚丫 #足底按摩 #足底护理 #情侣 #女朋友的脚有多凉
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呼市运动指导找方块儿2月前
打篮球脚底不舒服不敢发力，【足疗】以后跳起来了#呼和浩特#篮球
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天新运动康复·豆荚兔1月前
篮球赛后的足底放松！ 篮球比赛后 小哥感到足底有些刺痛 走路时的痛感从下往上传导 经过评估 是脚底足弓相关肌群紧张 通过筋膜刀处理后 疼痛也大大减轻了 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #筋膜刀 #足底痛
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运康阿烨1月前
篮球运动员备战比赛 训练量大 放松做的不及时 不到位 足底筋膜炎等伤病自然找上门 好好松解恢复一下！#篮球 #足底筋膜炎 #远离伤病 #运动康复
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运动康复壮哥哥1月前
崴脚后，没好透还去打篮球，用筋膜刀放松一下#崴脚#盤球崴脚#篮球垫脚#下蹲受限
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合肥运动康复夏老师3周前
打篮球的小哥，打球的时候脚崴了#崴脚#垫脚#脚踝
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王云说康复4月前
前脚掌不舒服，一招搞定#dou出新知 #前脚掌疼 #足底按摩 #体态纠正 #dou来休息一下
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宗博士清宫正骨1月前
打篮球脚崴了怎么办？ #打篮球 #崴脚 #崴脚康复 #推拿按摩 #中医
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吴资道1月前
脚踝扭伤别乱揉，一根棉签就能解决！！！ #针灸 #养生 #中医 #脚踝扭伤 #脚踝
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京润堂4月前
好多时候当时处理一下，就没现在事情了 这是一个打篮球双脚崴脚朋友#正骨中医 #推拿正骨 #脚踝扭伤 #腓骨
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聂老师（工作版）9月前
筋膜球放松不了你的足底，可以试试这个方法#筋膜刀 #足底筋膜炎 #筋膜放松 #筋膜刮刮乐
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运动康复找大雷1月前
185黑皮体育生骶髂不适 竟是足部导致 #热点 #骶髂关节 #足底按摩 #运动康复 #上海
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王博阳🏀2月前
上五年级后，平均一周五练，训练后放松必不可少，预防损伤 #宝妈推荐 #王博阳 #篮球 #强烈推荐 #抖音推广
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郑州运动康复杨老师1月前
足底疼痛，筋膜拉伸#足底疼#欧恩运动康复 #拉伸放松#运动康复 @郑州欧恩运动 @郑州欧恩运动康复 @欧恩运动康复
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懂锻炼的苏苏1月前
崴脚后，脚背疼怎么办？ #崴脚 #脚踝 #踝关节 #滑板 #篮球
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吴啊里拉伸｜运动恢复中心4月前
经常打球都会扭到脚，现场试试这么做 #打球扭脚 #扭到脚了怎么办 #吴啊里拉伸
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佛山骨科｜罗洪斌主任2月前
足底筋膜炎，后脚跟疼，试试这3个动作 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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康复与按摩老郭3周前
打篮球的兄弟崴脚一直没有康复！脚踝肿胀！第一视角带你体验康复按摩师的一天！#运动康复 #体态矫正 #筋膜刀 #脚踝扭伤 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @抖音来客官方助推官
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徐家锋运动康复（郑州）7月前
跟腱不得劲怎么办，3招帮你缓解 #运动康复 #功能训练 #康复 #跟腱
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运动员康复师谢思源9月前
足底疼痛|国家级运动员同款改善✅动作二 #足底疼 #足底筋膜炎 #运动康复 #热点
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运动康复找大雷1月前
篮球小哥脚踝扭伤活动受限，大雷老师手法处理现场缓解 #篮球 #脚踝 #扭伤 #按摩 #运动康复
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运动康复阿志哥3周前
打篮球的小哥哥，脚趾竟然勾不起来？膝盖还不舒服？我来帮他搞定#膝盖疼#腿#脚踝#手法放松
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乔治和奶昔in the lab1周前
足底痛最全恢复指南｜做这两类动作就足够了 今天这支视频，我们给你带来 2类科学的训练方法 + 1个运动前必做的动态热身 让足底痛真正进入“恢复模式” #足底痛 #足底筋膜炎 #康复治疗 #康复运动 #物理治疗
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杭州仕安运动康复笔记1月前
足底拉扯痛不一定是足底筋膜炎！ 也有可能是第一个大脚趾卡住了 导致走路的时候推进不良 进而造成足底肌肉紧张 产生拉扯痛 今天代老师带您一起做这一个手法！ 如果你有走路走多或者运动后产生的足底不适 一起来试试吧！ #康复运动 #足底按摩 #杭州仕安 #大脚趾
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小琢运动康复7月前
后脚跟疼痛？试试这几个动作！ #脚跟疼 #运动康复 #恢复训练 #伤病 #跑步 #体育
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李敬轩 完美状态运动康复5月前
足底疼，脂肪垫炎还是足底筋膜炎？ #足底筋膜炎 #脂肪垫炎 #足底疼痛
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李敬轩 完美状态运动康复4月前
青少年体育训练受伤，不要急着重返运动。 #青少年体育培训 #脚后跟疼 #篮球
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郑州运动康复-闫老师2周前
帅哥撞空气墙崴脚，看我手法来解决 #热点 #崴脚 #篮球 #蔚蓝硕博运动康复 #郑州
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梁智波4天前
每天十分钟足底筋膜炎退退退！ #缓解足底筋膜炎 #脚后跟疼#足底筋膜炎 #经验分享
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刘弹炮7月前
一招，2分钟轻松解决跟腱不舒服问题#跟腱 #跟腱疼痛怎么办 #缓解跟腱疼痛的方法 #运动康复 #跑步
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尚程复健沈阳运动康复-YE7月前
踝关节 崴脚后，踝关节外侧疼痛，也就是我们的我们在家里如何治疗呢？一根弹力带就可以解决。家庭康复小妙招。 #踝关节扭伤 #踝关节康复 #距腓前韧带 #崴脚#康复
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未来wang（接私教）6月前
训练🏀比赛完感受脚底的按摩与放松，缓解运动疲劳@狗哥老板（每月15号会员日直播 #狗哥鲸云拖 #足弓支撑拖鞋 #未来wang #篮球干货
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新疆骨宗堂7月前
#感谢抖音感谢抖音平台 #有个小技巧 #足跟痛 #居家受用 #需要帮助有用的人
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找寻时间独角兽1周前
打篮球的小哥，运动完下肢不舒服，帮他放松一下#大学生创业 #筋膜刀放松 #运动康复
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膏药哥徒手松筋术3月前
脚后跟不开心，一个开关可缓解，足部按摩护理#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #穴位按摩 #分享健康
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篮球教练杨大爷（私教私信）8月前
#篮球训练 不管是#运动员 还是教练员，大量运动后一定要#按摩放松 这样才能让自己有更好的运动表现#篮球教练杨教练 避免受大伤#包头
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李博士羽球康复&12.16上海2月前
足底痛 脚后跟痛的运动康复#羽毛球 #李博士运动康复 #运动康复培训
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康复师峰哥3周前
近日村BA赛事火热，足踝问题如出一辙，筋膜手法能让你在高强度的比赛得到放松！@常年被摁在替补席导致中暑 #运动康复 #康复 #晋江康复机构 #村ba #篮球
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苗太傅—仁者仁心1月前
#足跟痛 #按摩手法 #健康小妙招
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洛斯里克6661周前
#足跟痛 #运动损伤 #保定运动康复 足跟痛是个不大却又很折磨人的问题。 这个警报器拉响了，那我们应该意识到:这是一个帮助自己提升运动表现预防未来更严重损伤的宝贵机会。 所以通过专业系统的评估和训练，不仅能够解决病痛，还能让我们成为一个更强壮，更不容易受伤的运动爱好者。
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合肥运动康复夏老师4天前
打羽毛球的帅小伙，崴脚后，只要发力就疼，用大锤子给他放松一下#羽毛球#崴脚#肌肉放松#脚踝
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运动康复找小树2周前
⚠️喜欢跑步，打篮球踢足球的朋友们注意啦 🌸踝关节脚踝损伤急性期处理 这招您会吗#运动康复 #踝关节扭伤 #郑州运动康复#小树运动康复
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大安泰和堂正骨推拿1月前
足跟疼的按摩方法大家可以试试效果挺好##健康科普 ，按摩方法，养生
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篮球康复曹小锄5月前
所谓足底筋膜炎的可以看看#足底筋膜炎 #mrt
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JQ｜睿康复健1周前
崴脚正确处理方式#运动康复 #睿康复健天长店 #崴脚康复
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不想掰腿的黎老师✨4月前
跟腱不适，如何缓解和解决？ 做好这三步，告别“玻璃跟腱”#运动表现提升 #东莞运动康复中心 #腱鞘炎 #跟腱术后 #跟腱不适
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瑞凯文运动康复1周前
#运动康复 #运动损伤 #康复训练 #放松肌肉 #康复理疗
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永城新业推拿（时代城二期店）1周前
本期视频告诉大家：如果脚不小心崴了 不要拖#永城新业推拿 #推拿手法 #崴脚 #调理 #永城好店推荐
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李博士羽球康复&12.16上海4月前
打羽毛球跟腱痛#羽毛球 #按摩 #拉伸 #李博士运动康复
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骨科康复王学乾6月前
崴脚后不要揉了，转发给你爱崴脚的朋友吧 #崴脚 #摔倒 #逛街 #急救 #医疗科普
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闰泽运动康复（百家湖店）5天前
滑轮滑的小弟弟 足弓ta陷 返场修一下#运动康复 #运动损伤 #康复训练 #足弓塌陷 #南京闰泽康复
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原来运动康复1月前
#崴脚 #运动康复 #青海原来运动康复
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🏀右右🏀2月前
分享一组国家队队医的崴脚后处理方法，让轻症的马上返场比赛，重症的也可以大大缩短康复时间❗️亲测有效！#篮球技巧 #篮球男孩 #打篮球的男生 #篮球需要沉淀 #爱运动
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木木有品5天前
#贾乃亮 #足底理疗 #指压板 #经络疏通 #健身
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嘉体运康-段教练5天前
跟腱痛的朋友们，看这个视频就够了！#跟腱 #跟腱治疗 #跟腱痛 #运动康复 #嘉体运康
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俊义百货1周前
【真实心软胶】超慢跑指压板足底按摩垫室内原地跑步垫脚踩指压垫低#指压板 #足底按摩 #室内运动 #跑步垫 #健康养生
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BSRSTAR百斯锐护膝2周前
打篮球崴脚 你可以这样做 #崴脚康复 #崴脚专业户 #打球崴脚 #康复训练 #百斯锐护踝
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@汉川手艺人老王（招学徒）1周前
#脚后跟疼#同城精选#抖音本地生活 #汉川脊正元筋骨推拿#汉川老王
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疼痛科谢伟1周前
脚后跟痛零成本康复法 #足跟痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生 #医者仁心
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简介:

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