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专记录零基础学舞蹈💃的安安5天前
38岁宝妈用舞蹈改变自己，虽然没气质、没形象、零基础但是并不影响学舞蹈，用行动证明自己，成为了另外一番模样。五个月后的她气质更好了，更漂亮了，穿搭也改变了，而且现在还有了一份自己喜欢的工作去发展 #舞蹈#舞蹈改变人生#舞蹈前VS舞蹈后#成人零基础舞蹈培训
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跳舞💃重启人生微微5天前
很多人都说自己年纪太大了不敢学，那你看看咱们57岁的姐姐，大家觉得她适合吗？#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #
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遇见舞蹈改变你3周前
小小的个子，大大的舞蹈。零基础开始学习舞蹈的我，收获了不一样的人生。#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #生活态度正能量
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故事记录舞蹈的力量3周前
38岁农村宝妈的逆袭故事，从邋里邋遢的的形象到做舞蹈老师。用五个月的时间涅槃重生，你能有她的勇气吗？ #逆袭 #蜕变 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #哑巴新娘
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-用舞蹈改变自己4周前
来自山东57岁姐姐，想要零基础学习舞蹈，遭到身边人的质疑和不看好、这么大年龄了、瞎折腾，但她是真的喜欢，辛辛苦苦一辈子不想给自己留遗憾 ，一起来看看她学习舞蹈一个月的变化吧……#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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小艺爱舞蹈2周前
舞蹈逆袭人生#手把手教学 #舞蹈零基础 #零基础教学 #舞蹈教程
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刘哥幸福一家人6天前
七岁宝宝跳舞，从来没看见跳过舞，从来没学过，没想到跳这么好！#跳舞我爱跳舞我爱跳舞 #上热搜 #母爱同款自护有方 #根本停不下来 #今日份舞蹈打卡
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零基础学舞蹈💃5天前
30岁又何妨，是宝妈又何妨，依旧可以翻盘逆袭，往后我要不仅长的漂亮还要活的漂亮，我不仅是宝妈我还是辣妈，更是孩子的榜样#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #努力成为最好的自己
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梧桐树儿_（教师装版）2周前
中国舞0基础也可以跳的古典舞~（比如俺 从来没学过中国舞） #花田错 #柠檬叉 #简单易学舞蹈 #舞蹈教程 #花田错v5版
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大纯叔5天前
叔没学过古典，但妩媚这块没输过#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步舞蹈 #邯郸学步 #舞蹈 #浅跳一下
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零基础学舞改变1周前
云南1.4米小个子跑去学跳舞，从小就因为身高一直很自卑，所以在生活中和工作中都经常受到打击，听说跳舞可以改变，所以只身一人过来学习，一起来看看三个月后的她有改变吗？#舞蹈改变人生 #蜕变 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈
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戒不掉辣条5天前
从小就喜欢爵士舞，觉得很酷，可是没条件学，长大了自己有能力了又懒😂，发抖音监督自己，录这个视频很早之前坚持了一小段时间学了基本功，烦请大家给我一些学习建议呀@DOU+小助手 #自学舞蹈 #自学舞蹈打卡 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #记录学习日常vlog
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跳舞的妍妍🧚🏻‍♂️5天前
50岁的我打破一切质疑来学舞蹈，身边的亲戚朋友都不支持，但还是坚持来学，只为圆了当初年轻时候的舞蹈梦，虽然学习过程中有很多酸甜苦辣，也想过多次退缩，但是最后还是坚持下来了，50岁的我，没有在家柴米油盐，我选择在舞蹈室大放异彩，50岁的你现在在干什么，有没有圆了自己当初年轻时候的梦想#舞蹈 #舞蹈逆袭人生 #成人舞蹈教学
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妮妮带你改变💃5天前
舞蹈改变人生 安徽50岁大姐退休后来学舞蹈，被身边人各种嘲笑他年纪大，可她不服输偏要试一试，一起看看她的学习之路吧#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #成人舞蹈 #手把手教学
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零基础舞蹈金金6天前
#舞蹈#成人零基础舞蹈
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腾亿5天前
#零基础教学 #舞蹈逆袭人生 #逆袭 #学舞蹈的女孩
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃3周前
云南工厂妹放弃了踩了五年的缝纫机，过来学习舞蹈，1.48米的身高，都说个子这么小，长得也不好看，真的能够成功吗？芊芊老师用五个月告诉大家，不管你是什么样子的条件，只要你想要学习行动起来，一定会可以成为闪闪发光的自己，一起来看看云南工厂妹的逆袭之路！#一步一步教会你跳舞#逆袭舞蹈之路#零基础学舞蹈#成人零基础舞蹈培训#舞蹈改变人生
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陈陈爱跳舞💃💃2周前
你拥有无数次容错的机会 你可以无数次改正自己的错误 但你不能退缩 你可以一直慢慢走 去认真仔细的欣赏沿途的风景 但是你不能停留 别人的进步永远都不是突然获得的 或许在你滞留不前的时候 别人已经在拼命赶#舞蹈零基础 #手把手教学
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蒙娜丽丹（12月16/17/18开课）3周前
所有女孩都值得去学一次爵士舞，疯狂给没学过的小伙伴安利 #爵士舞 #舞蹈 #女生 #跳舞使人快乐 #蒙娜丽丹
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零基础舞蹈培训（全国可学）5天前
学舞蹈最重要的开心重要，跟随自己内心去跳舞，而不是跳成别人眼里的标准答案#零基础学舞蹈#成人舞蹈#舞蹈招生#舞蹈 #舞蹈知识
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跳舞请call me4周前
#舞蹈改变人生#零基础怎么学会跳舞 小个子一样可以学习舞蹈，一样可以闪闪发光 不要因为自己的身高体重感到自卑
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无锡丽人舞蹈新吴区5天前
没有学过跳舞的宝子也不用担心听不懂音乐，不会舞蹈动作，身体僵硬的看过来 可以体验。
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爱跳舞的千红💃5天前
跳舞不是件简单的事❗️但所有的逆袭都是有备而来，所有的光芒需要时间才能被看到❗️你不开始，永远想不到自己会这么光彩照人#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#蜕变过程#遇见更美的自己
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河南优蜜文化1周前
年过半百的我都有母追寻梦想的决心，希望屏幕前的你也有做自己的勇气！#成人零基础舞蹈培训 #华翎舞蹈全国总部河南郑州 #舞蹈集训 #舞蹈改变人生 #内容太过真实
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锅宝🔥4周前
继续努力吧 #抽象 #高雅人士 #试镜 #笑场#舞蹈
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和机智颖6天前
23年那天有课没学这个舞蹈 当时还很惋惜 觉得很喜欢很好看 今天也算弥补遗憾啦#jazz基础 #课堂视频
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舞蹈逆袭人生💃1周前
1.48米的云南工厂妹只身跨越两千多公里学习舞蹈，遭到了全家人的反对，为了证明自己坚持了五个月的学习终于成功蜕变，让所有人刮目相看，印证了那句我命由我不由天#逆袭 #蜕变过程 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭人生
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崔皮小蛋糕1周前
没学过舞蹈的她，没想到可以跳这么好！！！！
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XinXin欣是我吖6天前
#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生 #逆袭 #变美变瘦变好看 #遇见更美的自己
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恬恬学舞💃1周前
今天跳的是“舞感”，唤醒身体的节奏感！ 没学跳舞之前，跳着浑身僵硬，被朋友笑称“机器人复健”。😂但已经坚持到第五更了，不知道有没有进步，继续加油！ #舞蹈零基础 #抖舞入门 #肢体协调 #跳舞没感觉怎么办 #舞感训练
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小映6天前
虽然跳了一个月舞没学到什么，但是好喜欢听老师说不错可以哈哈哈哈哈哈哈#舞蹈 #日常尬舞 #学舞
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🩰济宁零基础学舞蹈水灵子瑶瑶🧸5天前
你不是没天赋只是还没练习过 你不是跳得丑只是还没找到适合自己的风格 你不是学不会只是还没跨出第一步
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舞蹈重启人生3周前
#舞蹈逆袭 50岁的大姐不带孙子跑来学跳舞，被所有人质疑、打击，她却越跳越年轻！腰板直了，笑容多了，连嗓门都亮堂了。如今谁见了都夸：“这老太太，活得比谁都潇洒 #一步一步教会你跳舞 #改变自己从现在开始 #成人零基础学跳舞
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零基础学舞蹈—柚子💃3周前
从笨拙到轻盈，从被嘲笑到被掌声包围，舞出的不止是动作，更是坚持的轨迹。看咱们1.48米的云南工厂妹是怎么逆袭成为舞蹈老师的呢😊😊 #成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭人生
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一一爱跳舞（学舞私）5天前
27岁，甘肃宝妈学习舞蹈，家里面人说他疯了？ 可是他一意孤行不顾家人反对，带着吃奶粉的孩子，去了苏州！五个月后她彻底后悔了！！#成人0基础舞蹈培训 #舞蹈老师 #成人爵士 #逆袭 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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艺婷老师的舞蹈5天前
57岁贵州姐姐退休后不在家带孙子跑来学舞蹈，被家人打击，来看看他跳舞20天后的改变！ #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #逆袭 #一步一步教会你跳舞
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艾琳爱跳舞6天前
曾经的农村宝妈现在的女神状态，你们觉得他选择的对吗？#成人零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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是双双丫3周前
26岁甘肃宝妈被嫌弃，选择从零基础开始来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，我从一个邋遢的家庭主妇变成一个有气质的舞蹈老师，让自己和孩子的生活有了保障，如果你们没有勇气就来看看我吧，加油#零基础学习舞蹈#小白也能成功逆袭，#舞蹈
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改变从舞蹈开始💃5天前
安徽33岁宝妈，零基础过来学舞蹈，不仅身材越来越好了，个人气质和自信心也得到了提升，拥有了一技之长，每天做自己喜欢的事情，同时也成为了孩子心中的榜样💪 如果你不甘于自己的现状，那就勇敢为自己努力一次吧 ！ #舞蹈改变命运 #喜欢舞蹈一起来吧 #跳舞我们是认真的
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爱跳舞的盼盼5天前
#舞蹈生的生活 #舞蹈 26岁宝妈被嫌弃选择从零开始学习舞蹈，短短几个月改变了自己，让自己从一个邋遢的家庭主妇，变成有气质的舞蹈老师，让自己和宝宝的生活有了保障。如果你也喜欢舞蹈，不妨给自己一个改变的机会。 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭
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龙🎤妹1周前
好久好久都没跳舞了，刚刷到一个简单的舞蹈，想着来跳一曲，再不跳起来什么舞都不会跳啦，简单跳一曲就去接我女儿放学了#跳舞我不是专业的 #现学现拍 #简单易学舞蹈 DOu抖音小助手
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舞蹈改变未来🎉5天前
云南21岁工厂女孩大老远跑到苏州学舞蹈，家里人都说被骗了，几个月后惊呆所有人，来看看发生了什么？#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #逆袭 #一步一步教会你跳舞
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舞蹈记录美好3周前
#舞蹈 #零基础学习舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #零基础学舞蹈 山东宝妈产后发福遭嫌弃，想学舞蹈被讽“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。她咬牙苦练5个月暴瘦60斤，从笨拙到轻盈最终逆袭成专业舞蹈老师！
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田美丽5天前
零基础身韵：此去半生（完整版） 适合零基础练习的古典舞身韵，坚持每天练习，让我们跳舞更好看#成人古典舞#零基础学舞蹈 #身韵 #此去半生 #抖音合集升级计划 @DOU+小助手
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舞蹈提升气质、改变人生5天前
57岁姐姐零基础学舞蹈，家里人反对不让学，但是还是坚持自己的想法，虽然过程很累，但是很值得#手把手教学 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程
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A华翎舞蹈总部～星星老师5天前
贵州57岁的大姐零基础开始学习舞蹈，拎着大包小包不远千里奔赴梦想，很多人都说年龄大了，折腾什么？ 可我只想给自己的后半生一个满意的答案，有人说57岁人生都已经快要到头了，可我觉得这才是刚刚开始，想要行动什么时候都可以，住你的不是年龄 而是干这件事情的决心！#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #逆袭
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晴晴爱跳舞5天前
零基础舞蹈打卡 被导购忽悠了，没买这条裙子的时候，在看别的裙子的，导购突然拿来这条裙子，说很适合我，叫我去试试，我本来不想试的，导购小姐姐们说你看你这么漂亮又这么苗条，一看你就是福气之人，一开心就试了出来了，出来站在镜子前导购小姐姐们又各种夸我，说裙子简直是为我设计的，这颜色，这泡泡袖，这些小花朵，本来人就美，穿出来更迷人了，还说好羡慕我这好身材呢，一顿高兴下就买下了这条裙子。带回家第二天穿出门，村里人说穿的像大妈像孕妇像老奶奶穿的，我就不懂了？？？这是为啥！？？你们知道吗？！？？？#零基础学舞蹈#零基础舞蹈打卡
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零基础学舞蹈—柚子💃6天前
无论多少岁，无论胖瘦，都别在乎外界的声音，爱自己才是终身浪漫的开始，希望看到这个视频的都能勇敢开始 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞蹈蜕变 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈改变人生1周前
#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 学舞蹈啦
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小白鬼1周前
看我跳了那么多次可爱舞蹈 这次你们就说帅不帅？哈哈哈 又睡到晚上才醒来拖延症到现在剪完视频
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贝贝教你学跳舞💃💃💃5天前
操劳了半辈子，还不能去跳舞享受享受吗？50多岁想学舞蹈，家里人反对朋友嘲笑，也要坚持去，是什么让她下定这么大的决心学习舞蹈💃咱们一起来看一下她这一个月到底经历了什么👉👉#舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生#零基础学舞蹈 #dou
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舞蹈逆袭人生6天前
为什么学习舞蹈、可能都是因为过够了伸手向上的日子吧，河南30岁小姐姐 被嫌弃后改变自己的人生历程#手把手教学 #完美逆袭 #蜕变过程 #成人零基础舞蹈培训
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学舞蹈找紫腾老师～1周前
#成人零基础舞蹈培训 #逆袭 #逆袭之路
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壹号舞房💃1周前
那些抬不起头的日子我比谁都清楚，所以……一定要努力一路走来经历了无数的闲言粹语，异样的眼光，冷眼嘲讽， 幸好都过去了 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞蹈逆袭人生 #学舞前vs学舞后#陈一老师
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成人改变 从舞蹈开始2周前
你有没有因为学历低，找不到合适的工作，工资待遇不是心仪的标准？那就让自己有一技之长变成不可替代吧！#舞蹈 #零基础 #成人舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈生日常记录5天前
#舞蹈改变#舞蹈教学 #舞蹈基本功 #一步步教你学跳舞
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爱舞蹈的每一天3周前
26岁宝妈被嫌弃，选择从零开始来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，从一个邋遢的家庭主妇变成一个有气质的舞蹈老师，让自己和宝宝的生活有了保障，希望看到这个视频的你们也能勇敢行动起来吧！#舞蹈改变人生 #舞蹈 #逆袭
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秋天里舞蹈摄影1年前
她没学过舞蹈 太软了吧 可以走舞蹈专业啦🐂我现在看到条件好的就想让她学舞蹈😂有点职业病了！不过每条路都很难，有天赋已经比别人起跑线远了很多了！舞蹈真心伤人……@小秋衣 #舞蹈写真 #舞蹈 #古典舞 #儿童写真 #少儿舞蹈
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九月热爱舞蹈3周前
#雪荣老师 河南35岁宝妈，没有学历，只能去工厂打工，老公又嫌弃自己不打扮，被打击后，决定要通过舞蹈改变自己！3个月逆袭翻盘 ，家庭地位完全不同！#成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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