您是不是在找：

肛肠外科陆森医生3年前
这几天石墩子都快被传成治病良方了，不会真的有大冤种想去网上买了送女朋友吧？#总感觉哪里不对 #开眼界了 #医学科普 #石墩子 #高温石墩子 #辟谣 #肛肠健康
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
张老板阿2.03年前
#石墩子 虽然有用 但不建议久坐 因为会长太阳疮哦！别问我怎么知道的🙂#vlog日常
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
懒人养生5月前
第34天，晒背+烫腚，升🌞通筋纟各，易上🔥，有痔疮，有尿道 炎的勿烫#晒背#烫腚 #祛湿
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563
成都肛肠专家赵希忠2年前
肛周手术后最后阶段可以多做硬板凳实现伤口恢复#医学科普 #肛周 #肛肠 #痔疮
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
中医肛肠张威医生3年前
坐岗的小伙伴看过来，怎么坐可以避免#痔疮 ？预防大于治疗#守护健康 #知识分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
珍珍说药1月前
国庆长假结束啦！痔疮犯了，疼得坐不住！上不了班？！马应龙痔疮膏vs肛泰栓，选哪个？怎么用？孕妇如何预防痔疮#涨知识 #痔疮 #孕期#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @珍珍说药 @抖音小助手 @抖音健康 @DOU+小助手
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1557
乌黑茂密马俊医生3月前
坐浴的正确方法#坐浴 #胃肠中心马俊 #山西白求恩医院胃肠中心 #坐浴的正确方法 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
胃肠肛肠科刘维庚8月前
痔疮术后 能不能用中空坐垫？ #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识干货大赏 #健康无畏自在如她 #肛肠科 #痔疮
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
胃肠肛肠医生杨志忠5月前
痔疮疼痛，每次上厕所都是一场豪赌，教“痔友”们几个获胜妙招。#痔疮 #温水坐浴 #痔疮手术 #胃肠肛肠医生杨志忠
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞720
仁峥中医说5月前
痔疮80%都不用手术#痔疮 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
上山露水6月前
痔疮术后第十九天#痔疮术后恢复 #痔疮手术 #术后恢复
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
汤星球5年前
【大谎言】坐热板凳引起痔疮！ #营养科普 #健康辟谣
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
皮肤科辉哥4月前
关于让你痛不欲生的痔疮，还藏着这些秘密... #痔疮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7527
畅说遇闫4月前
医院【坐浴】花300?在家2块钱搞定同款！#全民健康素养提升 #坐浴 #女性健康 #妇科炎症
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2183
肛肠科医生杨毅6月前
得了痔疮不用怕，学会这三招让你远离疼痛！#医学科普 #痔疮 #肛肠科 #健康
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
十玖载4月前
希望大家都能少走弯路，早日康复！ 作为一个十年做过三次痔疮手术的“过来人”，太懂术后恢复的煎熬了，分享些亲测有用的经验，希望能帮到大家： 一、术后前3天：熬过去就是胜利 • 排便别硬撑：术后第一次排便简直是“渡劫”，但千万别因为怕疼憋着！医生开的软化大便的药（比如乳果糖）一定要按时吃，排便前可以用温水坐浴5分钟，放松肛门肌肉，能减轻撕裂感。 • 伤口护理别偷懒：每次便后用温水冲洗（比用纸擦干净还不疼），然后按医嘱涂药膏、塞栓剂。我第二次手术时没重视，结果伤口发炎延期愈合，血泪教训！ • 躺对姿势：别久坐久站，躺着时可以在臀部垫个透气的软垫，减轻肛门压力，侧躺比平躺舒服得多。 二、饮食：管住嘴比啥都强 • 前一周清淡到“寡淡”：白粥、面条、蒸蛋是主力，避免辛辣、油炸、海鲜（我第一次术后嘴馋吃了火锅，直接肿到坐立难安）。 • 多吃“通便王者”：火龙果（红心效果更强）、西梅、芹菜、燕麦，每天喝够2000ml水，比吃泻药靠谱，还能预防便秘撕裂伤口。 • 别迷信“发物”：其实只要对蛋白质不过敏，术后一周可以慢慢加瘦肉、鱼、豆腐，补充营养才能长得快。 三、康复期：小动作帮大忙 • 提肛运动要坚持：术后2周开始，每天3次，每次收缩肛门10秒再放松，重复10次，能增强盆底肌，减少复发（我第三次术后坚持了半年，明显比前两次恢复稳）。 • 别“憋便”成习惯：有便意就去，憋着会让大便变干，形成恶性循环。排便时别玩手机，5分钟内解决，久蹲容易充血。 四、心态：别焦虑，这病能养好 • 术后伤口痒是正常的，说明在愈合，别用手抓，实在痒就用温水轻轻拍。 • 恢复期可能会有坠胀感，别紧张，多数人1-3个月会慢慢消失，遵医嘱复查很重要。 最后想劝大家：痔疮能保守治疗就别手术，一旦手术，术后护理比手术本身更关键。我前两次复发，都是因为好了之后又熬夜、吃辣、久坐，第三次彻底改了坏习惯，现在正处于术后恢复期。 希望大家都能少走弯路，早日康复！ #痔疮手术 #痔疮出血 #痔疮恢复 #经验分享 #痔疮手术后真实感受
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
肛肠科医生李俊4月前
肛肠科医生来辟谣#医学科普 #辟谣科普 #江西省中医院肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 @抖音健康
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
肠道健康肖洋洋医生7月前
打工人久坐必看！5分钟缓解痔疮疼痛 #痔疮 #提肛运动 #提肛运动的正确做法 #医学科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
肛肠科主任 高献明1月前
得了痔疮，教你一招不用花钱！#痔疮 #肛肠科 #健康科普破圈计划 #涨知识 #福州
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
刘医生讲中医4月前
再难治的痔疮，试试这两招，成本不到5块钱 #痔疮 #外痔 #科普 #抖出健康知识宝藏 #凡士林
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7685
肛肠科杨晓东7月前
痔疮这种情况只能手术了 #痔疮 #痔疮手术 #痔疮出血 #深圳就医 #热点
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4302
新疆努医生5月前
得了痔疮怎么办？听听三甲医生才知道的痔疮消除秘密#健康养生 #医学科普 #痔疮问题 #痔疮出血 #痔疮手术
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
便秘暖医老王的门诊日常1年前
蹲便不能太久！ #暖医老王 #肛肠健康 #门诊日常
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
刘星博士 福建医大附一医院结直肠外科4月前
#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #术后消肿 #痔疮 痔疮术后消肿小妙招，医生来支招
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
胃肠浦东名中医常忠生7月前
长痛不如短痛 ，肛肠科的问题，有时候 拖不得！#肛肠科 #常忠生 #便秘 #痔疮 #知识科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
中医廉文隆主任3月前
80%痔疮不用担心，记好这个小方法 #痔疮 #肛肠科 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1035
中医廉文隆主任4月前
得了痔疮怎么办，缓解痔疮的三个小妙招 #抖出健康知识宝藏 #痔疮 #养生 #健康科普 #肛肠科
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
黎明医生5天前
再难缠的痔疮，不用到处乱求人，记住两种实用药 #健康科普 #痔疮 #内痔 #混合痔
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5293
杨士伟医生3周前
别忍了！痔疮不是“小尴尬”，这样处理才专业 #抖出健康知识宝藏 #痔疮
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2148
小刘哥4月前
关于我这十来年的#痔疮 经历，一条视频给大家讲清楚。
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1252
纪医生说肛肠7月前
门诊故事：外痔如何治疗？#天津痔疮 #天津肛肠 #医学科普 #坐浴 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
小玉迟早是富婆7月前
关于痔疮手术大家最关心的一些问题#随拍 #肛瘘 #肛肠科 #肛周脓肿 #痔疮
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞596
王文娜医生👩🏻‍⚕️3月前
你是不是也经历过这种尴尬？ #肛肠科疾病 #尴尬瞬间 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
隆回县人民医院9月前
痔疮出血差点要命？ 27岁小伙，痔疮出血导致全身无力、头晕、耳鸣，无法走路！检查后竟发现“极重度贫血”，危及生命！#医疗健康创作训练营 #便血 #痔疮
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
肛铁侠1月前
得了痔疮坐立难安，大蒜真能治痔疮吗？#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#痔疮
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
胃肠健康吃嘛嘛香1周前
请留下您的宝贵评论，我们会及时为您解答！❤❤❤❤❤❤
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
中医刘舫教授5天前
痔疮八成不用手术，记住一棵草，泡泡屁股就行#中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #痔疮
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
彦子的养生生活5月前
烫腚是0成本最有效的养生方式#晒背好处多多 #晒太阳喽 #老祖宗智慧 #坐石墩 #地灸
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1971
杨岚4月前
最近火了“坐石墩子”真能去湿养生？ #养生 #坐石墩 #祛湿
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
衣姐五谷食养3月前
坐晒热的石墩好处#健康养生 #正能量分享 #养生之道 #健康 #中医养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
医言魏定5月前
女性生娃后长痔疮，医生教你1个小方法在家就能安排！ #痔疮 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
肛肠外科朱哲医生7月前
痔疮坐浴的方法，你必须要知道！ #痔疮 #坐浴 #医疗健康创作训练营 #痔疮手术
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
吴春节→洛阳第一人民医院陇海院区 普外科1周前
#痔疮 #提肛运动 #肛肠疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1826
肛肠科刘医生1周前
遭受痔疮困扰，教你怎样减轻影响 #医学科普 #健康科普 #肛肠科 #痔疮
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
苏州肛肠科杨建华医生10月前
怕这个患者不清楚，详细讲解一遍，中药坐浴也是有方法的哦！#苏州肛肠科杨博士 #苏州痔疮 #中药坐浴 #诊室日常 #医学知识科普
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
肛肠科医生-廖武3月前
这三个动作对痔疮恢复有作用！#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
中医智璇4月前
路边随处可见的大石墩儿，居然是养生的好帮手 #抖出健康知识宝藏 #大石墩 #医学科普 #烫腚 #养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
省肛肠石医生5月前
#科普健康知识 #医学科普 #肛肠科 #辽宁省
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
小明师兄4月前
坐烫石墩=全身暖？三伏天必做的事#艾灸 #养生 #三伏天
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1480
胃肠肛肠医生杨志忠4月前
痔疮的治疗原则，能靠改变饮食、生活习惯就不用药，能保守就不手术，80%以上的痔疮患者都不需要手术。#痔疮 #保守治疗 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
中医王俊娜2月前
80%的痔疮都不用手术，记好路边这棵小野草 #中医 #中医养生 #痔疮 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
中医廉文隆主任4月前
痔疮别急着手术，记好这3招，省钱又管用 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #痔疮 #健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
复旦大学附属华东医院普外科刘军1周前
久坐不动也是痔疮的一大诱因。 #医学科普 #久坐不动 #痔疮 #门诊日常 #医者仁心
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
曹刚5天前
盘点人类最喜欢人类做的事情，看看你平时都最爱做的中了几个#健康科普#痔疮#痔疮护理#贵州#贵阳
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
张磊医生2月前
#痔疮 #中医 #健康科普
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
四川便秘老中医毛红教授2周前
痔疮患者，坐浴是一种很有效的治疗方法！ #肛肠 #肛门 #肛肠健康 #肛门疼痛 #四川便秘老中医毛红教授
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
脾胃科肖医生7月前
痔疮发作，居家处理小妙招！ #抖出健康知识宝藏@金黑鹰医生 #脾胃科肖医生 #痔疮 #小妙招 #全民健康素养提升
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
外科医生李忠民3月前
广东患者，慕名而来#痔友 #混合痔
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
肛肠科医生-廖武6月前
痔疮治疗有新招，快来了解一下！#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中医内科于姐3月前
痔疮不用开刀做手术，中医教你来调理 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #痔疮 #医学科普 #中医
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
菊花医生潘中平3月前
术后复查，不用太紧张#肛肠科 #痔疮 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“痔疮坐石墩好使吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: