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甘肃骄阳体育胡老师7月前
体考前不要乱吃，否则前功尽弃#甘肃体考 #骄阳体育 #体育生
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耀中辟谷直播号4周前
每天1个鸡蛋，错了？#鸡蛋 #健康 #饮食 #胡耀中辟谷
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老年医学科 胡主任4月前
脑梗患者建议多吃这4种食物#医学科普 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食
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老年医学科 胡主任4月前
这几样蔬菜吃前一定要焯水千万别懒！#医学科普 #硬核健康科普行动 #科普一下 #健康饮食
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宠物医生胡老师3天前
猫咪眼中的人间美味 #猫猫#宠物医生#新手养猫#猫咪科普#宠物健康
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胡老师茶谈5月前
藤茶属于常见茶类之一吗？一条视频讲清它！ #喝茶 #藤茶 #茶知识 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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Drpizza丨胡教你吃2天前
传统面团 vs 工业面团发酵！胡老师现场教学，教你如何把控发酵时间与口感平衡～原来做披萨也有这么多门道，涨知识了！#烘焙技巧 #面团发酵 #美食制作 #厨房日常 #披萨教程
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胡主任说健康1周前
脑梗最怕这三样，天天轮着吃 #脑梗 #中风 #心脑血管 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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胡主任说健康2天前
血糖高的人，4种食物要舍得吃，90%的人都不知道 #高血糖 #糖尿病 #肥胖 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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耀说智慧3月前
外卖到底能不能吃 答案颠覆你的认知#外卖 #饮食 #胡耀中 #养生
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胡老师中医国学养生4月前
为什么早晨要喝老火白粥？ #白粥 #食疗 #养生
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胡老师说育儿（敏宝陪伴）3月前
这些食物误区 加重孩子过敏#过敏体质宝宝#育婴师胡老师
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老年医学科 胡主任2月前
糖尿病患者这四种食物要少吃！#医学科普 #糖尿病 #饮食 #糖尿病患者
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内分泌胡医生3月前
安全饮食别侥幸，这些肉务必全熟 安全饮食别侥幸，这些肉务必全熟#健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #健康科普真知 #医学科普 #中国医师节
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胡老师茶谈1月前
黑茶天天喝=慢性氟中毒？ #黑茶#健康养生#喝茶养生#召唤茶友
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胡耀中观念2月前
油吃对了 老得慢#胡耀中 #饮食健康 #经验分享#中老年必看
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胡医生讲科普6月前
护肝还得靠这帮“B”族维生素！盲目过度节食不仅对缓解脂肪肝收效甚微，缺乏维生素的摄入，将使肝脏损失了多个重要“帮手”！合理饮食才能科学控制体重，控制体脂！#抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #维生素b族 #医疗健康创作训练营 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @抖音媒体内容优推官
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胡主任说健康4天前
长期吃他汀，这种豆子，千万别碰 #饮食 #他汀类药物 #高血脂 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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胡医生不糊你10月前
术后饮食很重要，尽量听医生嘱咐，因为每一个病人的疾病特征不一样！欢迎大家一起讨论！
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胡老师体质调理4月前
三伏天来了，长夏养脾 #三伏天 #养生 #传统文化 #中医 #脾虚
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耀中辟谷直播号2天前
越吃越饿？别再怪自己嘴馋!#饥饿 #饮食 #健康 #胡耀中辟谷
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胡老师茶谈8月前
小青柑，大危害！扔掉它，健健康康喝好茶 #小青柑 #健康养生 #今天你喝茶了吗
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胡主任说健康3月前
升糖最快的六种主食，你都知道有哪些吗 #糖尿病 #三高 #中老年 #血糖高 #饮食
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胡老师聊养生1天前
吃太饱反而伤身！记住这3个饮食原则 #饮食养生 #健康习惯 #养生老话 #胡老师爱养生 #胡老师聊养生
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耀中智慧2周前
自来水和桶装水究竟哪个更健康？胡老师提醒，这种水千万不能喝 #胡耀中 #养生 #健康饮食 #健康饮水 #健康长寿
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鲁菜老炮·孟军7月前
18岁进人民大会堂，干了一辈子！听国宴大师胡桃生聊匠心厨艺 #老饭骨 #国宴大师 #胡桃生 #餐饮 #饮食文化
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内分泌胡医生5月前
高考临近，考前饮食，三吃三不吃 高考临近，考前饮食，三吃三不吃#抖出健康知识宝藏 #高考饮食 #高考生的精选
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胡主任说健康2月前
有脑梗的人，少吃这三种食物，越吃血管越堵 #脑梗 #饮食 #高血压 #日常 #硬核科普
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胡耀中日常6月前
“百味之王”为何让人如此惧怕？#饮食 #盐 #健康 #胡耀中
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胡耀中日常4月前
越吃越饿？揭秘低层逻辑！#饥饿 #饮食 #健康 #胡耀中
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胡主任说健康2月前
四种食物，血脂高也可以放心吃 #高血脂 #肥胖 #三高 #饮食 #硬核科普
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北京精医和生6月前
糖尿病患者如何健康饮食？#糖尿病 #糖尿病饮食 #胡天宝 #精医和生 #糖尿病中药治疗
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胡主任说健康3周前
保持两个小习惯，再烂的肠道，也能够慢慢的恢复 #饮食健康 #日常 #便秘 #腹泻 #抖出健康知识宝藏
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耀中辟谷直播号3周前
最不能点的外卖，你吃过吗？#外卖 #健康 #饮食 #胡耀中辟谷
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博士胡医生2天前
刷爆你朋友圈的伪养生法，中招了吗？ #抖音健康使用计划 #抖音 #伪养生 #养生就是养健康 #朋友圈养生
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博士胡医生4月前
高脂血症患者必看！饮食避雷指南与黄金吃法全解析 #高血脂#甘油三酯#低密度脂蛋白#高密度脂蛋白 #控血脂
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懂胃肠镜的外科胡医生2月前
肠息肉患者怎么吃？记住这5点#肠息肉 #肠息肉科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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胡耀中日常3月前
冤枉你了，塑料！#塑料#健康#饮食#胡耀中辟谷
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胡主任说健康1周前
糖尿病要吃这五种食物，否则血糖越控越差 #高血糖 #糖尿病 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #日常
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心脏不好多吃两种水果 帮你养护心脏 #心血管 #冠心病 #高血压 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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不太会吃的胡3周前
醋煮饭来了 再配点开胃小水果美翻了#抖音美食创作者 #美食挑战 #快来一起尝个鲜 #美食测评 #吃酸挑战
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耀说智慧2周前
对不起猪油 冤枉你好多年#猪油 #真相 #饮食 #胡耀中
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胡耀中日常4月前
只有3个保健品有用#保健品 #饮食 #健康 #胡耀中辟谷
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在一线的胡老师1年前
减脂增肌如何同时进行？ 用碳水前置饮食法！ #私人教练 #私教工作室 #健身教练#健身行业 #健身房
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胡老师体质调理4月前
大部分胖子，都是痰湿！ 你不是胖，你只是痰湿体质#减肥 #湿气 #中医 #养生 #健康
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胡主任说健康2月前
有糖尿病的人，四类食物放心吃 #糖尿病 #高尿酸 #糖尿病饮食 #医学科普 #饮食
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胡主任说健康2周前
冰箱里放三物，肝癌可能找上门，赶快防备起来 #饮食健康 #日常 #硬核科普 #发霉
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懂胃肠镜的外科胡医生2月前
吃太油会生肠息肉？这样吃能预防#肠息肉 #饮食习惯 #预防 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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祥叔聊餐饮7月前
现在的国宴菜单上，还留有他们的工匠精神。 #老饭骨 #国宴大师 #胡桃生 #餐饮 #饮食文化
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胡耀中观念1月前
外卖到底能不能吃#外卖到底能不 #胡耀中 #饮食健康
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胡旭民医生那儿4月前
【补上疯四特辑】 听说最近流行高能量？没明白怎么高能量，但是给饱饱们看看胡医生普通的一天吧，可能有点无聊，但是夹带了点干货，看看有没有耐心的饱饱会看到！#高能量 #低能量 #医生日常 #vlog
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心病科胡晓贞3天前
他汀类药物，到底应该什么时候吃？ #胆固醇 #他汀 #血脂 #血管
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胡主任讲中医6月前
这几种三高问题，看看中医怎么说 #三高 #高血压 #糖尿病 #中医 #高血糖
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博士胡医生5月前
尿酸经常不达标，胡医生给几招 #尿酸 #尿酸高 #痛风 #尿酸高不能吃哪些食物 #痛风饮食
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营养科学胡一只1周前
管理期应该吃多少蛋白质？一条视频告诉你 #蛋白质 #饮食习惯 #健康饮食 #减脂 #营养搭配
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懂胃肠镜的外科胡医生4月前
辣椒伤胃吗？辣椒到底是“胃杀手”还是“快乐剂”？#辣椒 #辣椒伤胃 #辣椒素 #护胃 #抖出健康知识宝藏
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胡研究4月前
405.中国人为啥很少吃猫肉？#dou上热门 #猫肉 #粤菜 #饮食 #猫
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泌尿科胡主任4月前
#前列增生 #前列增生微创手术 #四川 #医学科普 #饮食习惯
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营养科学胡一只6月前
难怪瘦不下来，大部分人吃饭顺序都错了！ #减肥 #控糖减脂 #无意识变瘦 #分享
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胡老师茶谈8月前
到底什么茶养胃？还有一个常见误区 视频解答 #普洱熟茶 #六堡茶 #红茶 #喝茶健康 #召唤茶友
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胡旭民医生那儿5月前
小胡变老胡，咋变？ #增肌 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #塑形 #减脂
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