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王食欲10月前
人生第一座雪山怎么选🏔️ 初级雪山推荐:开启你的登山之旅 对于登山新手来说,选择一座合适的初级雪山至关重要。以下是一些推荐的初级雪山,让你在安全的前提下,体验攀登的乐趣: 四姑娘山二峰 • 位置:四川省小金县,距离成都228公里 • 海拔:5276米 • 特点:气候适宜,7月至11月无积雪,雪线较短,海拔相对较低,对体能要求标准,是登山爱好者的理想入门之地 • 风险预估:需注意保暖,勤且少量喝水,防高反 三奥雪山 • 位置:四川阿坝黑水县境内,距成都310公里 • 海拔:主峰奥太基5286米,奥太美5257米,奥太娜4780米 • 特点:山势平缓,路面以乱石滩和积雪混合为主,无雪崩之忧,无明显冰川,奥太娜峰是入门初级登山者的优秀选择 • 风险预估:高原气候不稳定,14:00还未登顶建议停止上攀,下撤需小心 玉珠峰 • 位置:青海格尔木南160公里处 • 海拔:6178米 • 特点:南坡山势平缓,无雪崩可能,一路多为雪坡,为典型6000米级入门雪山,全程需8天时间 • 风险预估:大本营海拔较高,需注意高反,北坡路线复杂,有冰壁、冰裂缝等地形,需掌握更多冰雪技术和登山技术 岗什卡雪山 • 位置:门源回族自治县境内 • 海拔:5254.5米 • 特点:祁连山脉东段最高峰,每年6、7月和9、10月是最佳登山季,含氧量较高,基本不会有明显的高反 • 风险预估:需注意体能、装备、必要的攀登技术,保暖和防晒,团队协作 攀登初级雪山不仅能锻炼体能,还能让你领略雪山的壮丽景色和独特魅力。在选择时,要根据自己的体能状况和经验,做好充分的准备,确保安全。祝你在雪山之巅,收获难忘的回忆! #高山向导 #直播切片 #雪山攀登难度排名 #山顶的风景你值得一看山顶的大风值得体验 #哈巴雪山
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爬山4小时,等待一小时就为了这一刻!简直太美太震撼了! 老君山夜爬已回,我给大家建议给大家总结了18个夜爬经验 1️⃣夜爬不要去太早,夜爬通道10点多才开放,去太早也是在夜爬口等着!建议7点左右过去。 2️⃣不要在夜爬入口上厕所,要排队很长时间,女生可能要半小时! 3️⃣不要带太多吃的,晚上小卖铺也是开门的,可以山上买,也不贵! 4️⃣不要去索道口呀,夜爬入口和白天的上山地方不一样,夜爬入口在灵官殿,距离检票口还有六七公里的山路,20的景交建议坐,不然体力都浪费了。 5️⃣不想坐景交的,也可以跟夜爬的一日游车80就能直接送到夜爬入口回市区也方便。 6️⃣登山杖要买一个,夜爬就是另外一条腿,能省力很多,记得买那种轻的竹竿,5块2,贵了还价,不要买重的! 7️⃣手电筒也带一个,路上黑,也可以到了买。充电宝也记得带,山上也有共享的。 8️⃣不要穿太薄,穿短袖到山顶等日出的时候能冻傻记得带冲锋衣 9️⃣中途不要歇太长时间,一是冷,二是很容易措过亮灯! 1️⃣0️⃣晚上不是一直亮灯的,凌晨亮灯时间3:00-6:00,要把握好亮灯时间呀! 1️⃣1️⃣等日出的时候不要傻傻的在上面冻着,躲楼梯下面避风。 1️⃣2️⃣去之前看好天气,下雨夜爬不开的,下雨也看不了日出,夜爬风景看不上,日出也看不上,就是为了爬而爬 1️⃣3️⃣到二级索道的时候记得看一下路,走右手边,不要走左手边隧道,那样绕很远,很多人在这里迷路的! 1️⃣4️⃣水带一两瓶就可以,建议带饮料,累的时候喝口饮料,一下子就有活力。 1️⃣5️⃣下山的时候坐索道吧,不要硬爬了,太累! 1️⃣6️⃣日出除了金殿可以看,道德府观景台也可以看 1️⃣7️⃣5:30左右日出,索道六点半左右开。看完日出后可以走到中天门坐索道。 1️⃣8️⃣评估好体力,评估好体力,体力不好的不要去夜爬#老君山 #老君山夜爬 #老君山夜爬攻略#洛阳老君山 #老君山一日游
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四姑娘山大/二峰攀登3日 四姑娘山大/二峰攀登3日 天天发队 四姑娘山跟团二日游 四姑娘山大峰 四姑娘山攀登 四姑娘山攀登二峰 四姑娘山攀登装备 四姑娘山挑战 四姑娘山大夏季峰攀 四姑娘山雪山攀登报名 四姑娘山攀登在哪里报名 四姑娘山攀登完整版 四姑娘山攀登怎么报团 四姑娘山登山报名 四姑娘山攀登招募 四姑娘山攀登报团 四姑娘山怎么报团 四姑娘山爬雪山报团 四姑娘山登顶报团 四姑娘山报团 四姑娘山大峰攀登报团 四姑娘山旅游团报团 四姑娘山攀登俱乐部 四姑娘山夏季攀登装备 四姑娘山攀登季节 四姑娘山攀登二峰 四姑娘山攀登跟团 四姑娘山登山团 四姑娘山攀登组队 四姑娘山攀登 四姑娘山登山 四姑娘山登山报团平台 四姑娘山登山攻略 四姑娘山登山向导 四姑娘山登山团购 四姑娘山登山报团哪家好 四姑娘山登山俱乐部 四姑娘山登山报名 四姑娘山登山报团预定 四姑娘山登山报名 四姑娘山登山在哪报名 四姑娘山登山在哪里报团 四姑娘山登山报团在哪里报 四姑娘山登山报名有啥要求 四姑娘山登山 四姑娘山登山组队 四姑娘山登山怎么找团队 四姑娘山登山旅游团报团 四姑娘山登山组团 四姑娘山登山协作队 四姑娘山登山组队 四姑娘大峰报团 四姑娘大峰报团 四姑娘大峰 四姑娘大峰报团旅游 四姑娘大峰攻略 四姑娘山大峰二峰 四姑娘山大峰山
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