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中医骨科陈实2天前
甲流爆发不要慌，分享一个萝卜水，全家老小都能喝 #中医 #中医养生 #生姜 #萝卜 #甲流
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴1周前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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河南药品监管1周前
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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小苗食养记🌱3天前
甲流来势汹汹，快喝这个萝卜水，提前预防下，尤其家里有老人孩子的#健康生活 #养生食疗 #甲流感来袭 #发烧 #预防甲流
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嘻嘻食养1周前
特殊时期不要慌，喝一杯白萝卜雪梨煮红枣生姜水#真实生活分享计划 #食疗 #食疗小妙招 #白萝卜 #雪梨
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汝州市梨园新区启迪幼儿园3天前
最近流感病毒，厨房阿姨听取专家意见，给我们熬雪梨萝卜生姜红枣汤，厨师说了，不能就喝一次，这一周每天都要给我们熬着喝，还让全体员工和小朋友一起喝，现在健康才是最重要的，让我们一起战胜病毒，多做户外运动，提高我们的抵抗能力#幼儿园 #流感来袭 #幼儿园的日常 @DOU+小助手
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休闲时光6月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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省中医姜璐2天前
再厉害的咳嗽，记好一个小方子#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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饱饱开饭啦2周前
立冬以后天气越来越冷，可以用白萝卜雪梨生姜一起给宝宝煮水喝，解表散寒生津润肺，每周喝两到三次，宝宝整个冬天都不请假#食疗小妙招 #小月龄辅食 #辅食教程 #白萝卜雪梨水 #萝卜生姜水
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天坛金贝贝幼儿园1周前
流感高发，给孩子们熬煮一大锅雪梨萝卜红枣茶!用萝卜、雪梨、红枣、姜慢熬，滋阴润肺!家长在家也可以煮给宝贝们喝哦❤️#真材实料
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谢谢姥姥育儿1周前
雪梨半个，白萝卜半切成块加去皮生姜5片红枣5棵，加一天喝的水煮，大人孩子都可以喝，趁热喝，喝冒汗，盖上被子睡觉，一觉醒来退烧了
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迪贝乐幼儿园芳芳1周前
红枣萝卜雪梨🍐汤 此茶食材制作时，雪梨、萝卜切块，红枣去核，与姜片一起加水煮30分钟左右即可。 雪梨能润肺生津、止咳化痰，萝卜下气消食、润肺解毒，红枣能补中益气、养血安神，姜片能解表散寒、温中止呕。此茶有润肺止咳、健脾暖胃等功效！
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@冰1天前
近期流感高发，给孩子们熬煮一大锅雪梨萝卜红枣茶！用萝卜、雪梨、红枣、生姜慢熬，滋阴润肺，家长在家也可以煮给宝贝们喝。真材实料煮出好味道#甲流#流感来袭#流感快走开#流感预防
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暖阳🌻1周前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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辣酱夫妇1天前
甲流爆发不要慌，今天教你熬个汤 #降温了吃口热乎的 #纪录美好生活 #上热搜 #甲流
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糯米2天前
驱寒汤学起来：梨、萝卜、大枣、冰糖和姜片。 梨能清热生津、化痰润燥，缓解咽喉不适 萝卜具有消积化痰、宽中解毒的作用 大枣可以补中益气、养血安神 冰糖能润肺止咳、调和药性 姜片有散寒解表、温中止呕的功效。 这款驱寒水将在本周每天午餐和晚餐时段提供，欢迎大家品尝！希望大家身体健康，工作顺利！记得添衣保暖，合理作息，我们一起度过这个流感高发期。 健康提示：本品为食疗饮品，不能替代药物治疗。如症状严重，请及时就医。
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大老虎🐯4天前
中医食补真的是博大精深 真的是今年流感之后喝过几次见效非常快 原来小朋友流感之后都要吃好几天的治嗓子疼的药 今年就没有吃，一直在喝这个梨藕吃呀，白萝卜雪梨汤呀，没想到效果真的肉眼可见的好 真的可以试一试 #流感#白萝卜雪梨红枣汤 #嗓子疼 #食疗小妙招
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小酥浅浅～1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，多给孩子煮这碗雪梨萝卜汤！雪梨🍐白萝卜是绝配，热乎暖和又清润好喝#喝出好气色 #立冬 #二十四节气 #秋冬热饮#雪梨萝卜汤
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新华4天前
#防甲流 #喝白萝卜水的功效与作用 白萝卜+梨+姜片+红枣 这四种炖水喝，适合冬天不能吃生冷水果，防寒补脾除腹内胀气，生津止渴，喝了三天了，肠胃确实舒服很多。
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珠珠麻麻1周前
甲流来袭，姐妹们，记得多喝水！#萝卜雪梨苹果水 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招#生活小妙招#咳嗽小妙招
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优越托管1周前
托管班的“抗感冒特饮”已就位✨ 梨+红枣+生姜+白萝卜慢火熬煮，浓稠的汤汁裹着满满的暖意，特意把梨和白萝卜切了好看的花刀，孩子们看着有食欲，吃着也更香～ 孩子们放学回来先喝上一碗，驱寒润燥，既能预防感冒，也能缓解不适～ 细节里的用心，只为守护每一份小健康❤️
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罗跃鸣医生1周前
甲流爆发，家里有白萝卜的就能调理，这个方法全家都能用 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #罗跃鸣医生 #萝卜 #中医
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小沐小沐邵译慕1周前
#食疗小妙招 #药食同源 白萝卜梨🍐红枣姜姜水#咳嗽小妙招 #煲汤 #老祖宗的智慧
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幼儿园老师(刘妈妈)2天前
#同城精选# 抵御流感～从一碗热汤开始[拥抱]红枣姜梨枸杞白萝卜汤，用爱筑牢宝贝健康防线😏#沂南县米格派森幼儿园#对抗病毒
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ꕥ᭄遇见Lu᭨ᮩcky🫧࿐1天前
流感来袭，不必慌张，用简单的食材守护健康。🌟 一梨一萝卜，温暖整个冬日。🌈
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我心清净2天前
橙皮，萝卜，梨，生姜，冰糖，蜂蜜，熬水喝！ 加入所有食材，大火沸腾，转小火熬20分钟左右！
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Ivy艾薇1天前
咳咳咳总不好，试试喝白萝卜水，亲测管用👍 分不清寒咳还是热咳 收好这三个搭配 对号喝管用 这是老一辈的智慧 每周喝三次左右 大人小孩都能喝 ⚠️个人经验分享，仅供参考 如果咳的很厉害，建议咨询👩‍⚕️ #咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽一直不好怎么办 #孩子咳嗽 #孩子咳嗽老不好
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花生米🥜5天前
➕流不着急，白萝卜➕雪梨➕姜片➕红枣。口感温和，入口甘甜很舒服#好心态 #白萝卜煮水
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明英校园分享3天前
秋冬流感季？别怕！ 学校暖心姜梨汤上线✨ 驱寒又润喉，娃喝超安心 这波校园宠爱，必须点赞！
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徐州市鼓楼区阳光米兰幼儿园2天前
冬日特饮，宝宝的“天然防护盾”上线啦！ 天气转凉，流感小怪兽蠢蠢欲动？ 别怕！米兰幼儿园暖心特调，萝卜生姜雪梨水 正在为宝贝们筑起天然防护墙！ #幼儿园暖心瞬间 #育儿干货分享 #预防流感小妙招 #健康饮食从小抓起 #亲子教育
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闹闹麻麻5天前
甲流过会出现咳嗽的症状，多喝白萝卜雪梨生姜红枣水，食材都是家常款，性质温和不刺激，孩子上学、日常养生、自己做家务后喝，暖身又暖心，全家都能喝的健康饮品#白萝卜#雪梨 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #日常分享
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魏都区爱之星幼儿园王园长1天前
【爱之星暖心小汤方上线】流感高发期，除了严格消毒，我们还开启“食疗保育”模式!今日给宝贝们煮了冬日润肺防感汤，不去皮的白萝卜带皮的梨＋生姜红枣枸杞、慢火熬煮，温和驱寒，助力抵御病毒！我们用食疗+防护双保障，守护宝贝健康，让家长放心！#流感来袭
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伊人2天前
预防甲流:白萝卜,梨,生姜等切片放入红枣，冰糖，小火煮。有没有效果，试一试。#健康 #日常vlog
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有棠的糖妮5天前
反复咳嗽，喉咙不舒服，可以试试这个小方法，白萝卜雪梨汤#白萝卜雪梨红枣汤
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七情养生坊2天前
【七情养生 第一百三十集】冷热交替多喝萝卜雪梨红枣水 #冬季润燥 #家常养生方 #食疗小方 #冬日暖饮 #养生
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小艾会食养2天前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#甲流预防 #白萝卜雪梨红枣汤 #白萝卜雪梨水
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李大庄乡李集幼儿园2周前
甲流来了不要慌，记好一个茶饮方#全家老小都能用 #预防 #甲流感来袭 #咳嗽
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互联网创业导师鑫玲2周前
听说最近流感在“选宠”？本养生达人绝不认输！😎 今日份续命水：雪梨萝卜红枣姜茶！ 别看它们其貌不扬，组队就是“止咳天团”！ 喝起来是清甜温润的，喉咙是立马舒服的～ 秘方送上，自取不谢！保重身体，我们江湖不见病号！💪#流感#健康#医学常识#每日分享 #
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墨有点淡3天前
#知识分享 #养生健康 #vlog十亿流量扶持计划 #健康养生 #养生知识 冬季必喝饮品
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人民网1周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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愿所求彼所愿1周前
萝卜、梨、苹果、枸杞和红枣，都这几样儿，一直熬水喝，一直熬水喝，治感冒，驱寒。
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紫杰1周前
最近H3N2毒株太猛了！中招后咳嗽、喉咙痛反反复复😭 分享个家常食疗方：1个梨+半根白萝卜+3片姜+3颗红枣，一起煮水喝，清热润肺超管用～ 收藏起来，转给需要的人！
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残雪冰心1天前
生姜 雪梨 红枣 萝卜甲流方案
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洛阳中考司老师3天前
[爱心]降温啦!学校给千启娃们安排了“流感防护茶”，梨润肺、萝卜舒、姜枣补，一口温热超舒服 近期是传染病的高发期，为了预防传染病的发生，即日起每天我们都会进行室内外的全面消毒。专属守护，我们一直在行动❤ 为孩子健康保驾护航![爱心][爱心]
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晓见1天前
什么汤总隔三岔五蒸来喝？ 降温后总觉得喉咙干？试试这碗蒸出来的"润燥水"！生姜驱寒不辣口，红枣枸杞添甜味，喝完浑身都暖暖的，秋冬必备！#食疗 #萝卜雪梨汤 #咳嗽小妙招 #秋冬暖饮 #养生
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素和轻养1天前
立冬过后白萝卜是个宝贝小时候我嗓子不舒服，奶奶就给我煮来喝。 最近气温骤降柳感高发 我每周都跟家人煮萝卜雪梨汤喝 将半根白萝卜 一个雪梨切块 红枣五颗和生姜三片 然后倒入黄河水煮20分钟就好了 降温易受凉大人小孩都可以安排起来#人生感悟 #甲流 #养生健康
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提香英子3天前
🌈“早” 天气不给力、自己造䁔意！ 生姜3片、红枣5个苹果5片梨5片白萝卜5片 一起煮15分钟十陈皮再煮五分钟 温馨提示： 生姜、用量不宜过多（3片刚好）否则易上火 红枣、控糖者，可减至2一3个 白萝卜、性偏凉，腹泻时可减少用量 最后加上陈皮让口感和功效更上一层！
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中医艾金长4天前
甲流又爆发了，一碗萝卜水，在家就能调理#中医养生 #中医艾金长 #抖出健康知识宝藏 #流感 #咳嗽
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苏华仁弘道讲堂1天前
一碗萝卜姜枣茶，暖心暖身过寒冬 #苏华仁 #食疗药食同源 #补充气气血血 #道家内丹功 #身心健康
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小李呀2天前
#抖音推广 #补气血 #养生茶 专家说预防甲流 红梨 冰糖 红枣 萝卜 生姜一起煮水喝 😀😀
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博兴百谷农业2天前
感染甲流后反复咳嗦的土方法，雪梨，白萝卜，生姜3片，红枣3颗，一起煮水喝，能起到清热润肺，生津止渴的作用，大家都来试试吧！
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文博士讲中医1周前
#健康科普#中医#中药#医学科普#抖出健康知识宝藏
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乔乔食养1周前
还有4天就是小雪了，大家一定记得煮百合萝卜雪梨水给爸妈喝，萝卜五片，雪梨半个，红枣5颗，枸杞5g，黄芪五克，生姜两片，一起加水煮30分钟。11月22日，一定不要忘记煮给家人喝#萝卜雪梨水 #养生 #食养
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大连养生刘姐2天前
“秋冬一到就喉咙干、手脚冰的姐妹！这3组懒人养生组合真的救大命！ 5分钟就能搞定！梨+枣+陈皮煮完喉咙直接润到起飞，山药胡萝卜焖杯汤喝2天手脚都暖了～ 懒人党直接抄作业！亲测管用！快试试！” #秋冬养生 #懒人养生 #养生小妙招 #喉咙干怎么办 #手脚冰凉调理
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御姐爱穿搭4天前
甲.流．咳嗽，快试试这个一生姜3片，苹果5片，梨5片，白萝卜5片，红枣去核5颗，大火煮开后改小火煮30分钟#止咳 #甲流 #止咳化痰#上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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封丘县红星幼儿园2天前
中医：萝卜➕红枣➕雪梨➕生姜 为孩子的健康加分#强烈推荐 #日常分享
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素养生活官方旗舰店1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，要多给孩子煮这碗苹果萝卜汤 ​​#养生茶​ ​​#苹果雪梨汤​ ​​#萝卜汤​ ​​#生活​ ​​#健康科普​
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菲曼4天前
甲流Ke嗽就喝这个汤—>姜3片，枣5个，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝！#润肺止咳#咳嗽小妙招 ＃清热润肺 ＃止咳化痰#养生食谱
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晓霞2天前
冬天温差大，想要孩子全月通勤，给孩子煲这个汤萝卜半个，苹果半个，梨半个，红枣三颗，姜片三片，一起煲汤，#食疗小妙招 #秋冬热饮 #养生茶
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黄德镇博源幼儿园1天前
流感季暖心汤🥣萝卜红梨同煮，暖胃润嗓守护娃健康#甲流季 #幼儿园必备 #强烈推荐
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顺顺妈爱揍饭1周前
萝卜雪梨煮水喝，清热润肺，生津止咳，解表散热，赶紧给家里人熬起来吧#强烈推荐 #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招
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秋天1天前
南阳娃的健康防线，从一杯热汤开始✨ 新鲜萝卜+清甜雪梨🍐+补气红枣🫘+驱寒生姜🫚 慢火熬煮出满满暖意，喝下去浑身热乎乎，抵抗力up up！愿宝贝们远离甲流，健康快乐成长🌱
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王医生懂健康1周前
咳嗽个把月都没好，在家煮一碗萝卜汤#咳嗽 #萝卜 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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凡凡没烦恼1周前
秋冬季节流感高发期，一定要多给孩子喝白萝卜雪梨汤，润肺止咳又驱寒#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #流感来袭 #育儿经验分享
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