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云心居1年前
道家气脉导引术-熊经鸟伸 #道家养生 #熊经鸟伸 #文始道
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文始道-道学文化2年前
熊经鸟伸功法：动作要领和呼吸，大家一定要点赞收藏#传统文化 #道家文化 #修心修行 #道家养生
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医道宝宝7981年前
熊经鸟伸 日照市
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元气导引站桩施元之1年前
多练熊经鸟伸，改变体质#体质 #体质差#导引术#养生
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沐文5月前
慈海学堂 熊经鸟伸 #养生
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居小咸3月前
文始道实修，百踊分解动作。#打坐 #知识分享 #日常训练 #道家文化 #人体科学
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文始道-道学文化1年前
动态的百踊功法，动作要领，子弗山人老师本人，亲自给大家展示#道家文化 #动态功法#百踊 #熊经鸟伸
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文始道法真宗4年前
第9集 | 2.5如何修炼磕百头功？熊经鸟申法有什么玄机？#国学 #修行 #文始道 #磕百头 #熊经鸟申
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文始道-道学文化1年前
子弗山人老师 展示动态的“百踊”功法动作 “百踊”又叫“熊经鸟伸”练习冲脉，以达到年轻态#年轻态 #动态功法 #百踊 #熊经鸟伸
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唐望钦8月前
丹道功法之熊经鸟伸#道家养生 #中医养生 #丹道
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明道堂经学馆@亦芸1年前
庄子曰：“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。 此导引之法，养形之秘，彭祖寿考之所由也。 ”练习八段锦，祛病健身，身心安和。#静心养性 #禅修养心 #居家锻炼八段锦#道门八段锦#晨练养生健身@明道堂经学馆
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云心居1年前
拙火定（七）需要练三个功法 #拙火定 #熊经鸟伸 #入定
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灵性课堂3年前
第7集，如何修炼磕百头功？熊经鸟伸有什么玄机？#文始道 #国学智慧 #传统文化 #弘扬国学经典文化 #国学
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财布师云学（文始道运营）4年前
第9集 | 2.5磕百头功和熊经鸟申法#国学 #传统文化 #健康科普 #养生 #磕百头 #熊经鸟申
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文始道（上古太学）11月前
熊经鸟伸的来源及作用#文始道#传统文化#国学文化#道家文化#易学智慧
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易艾帑1年前
医圣张仲景第57代传人讲解道家秘传功法
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家人健康5月前
带着爱服务生命#主页分享善知识
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文始道法真宗4年前
专题：庄子所说的熊经鸟申法#国学 #传统文化 #健康养生 #熊经鸟申 #冲脉
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居小咸3月前
文始道实修，百踊熊经鸟伸分解动作。 #打坐 #修仙 #年轻态 #中华文化 #基本功练习
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大杂烩5年前
内养五行功第二式熊经鸟伸#每天坚持锻炼 #安利战疫新姿势 #身心修养 get新招式吧！
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danni4周前
三星堆青铜人跪坐是在练习古人丹道修行之法“熊经鸟申”吗？ 看看道家丹道修行之“熊经鸟申”到底是怎么练的？据说对提升肾气、舒筋、疏导丹田之气非常有帮助！ 资料来源网络慈海练功师兄，感谢🙏🫶
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居小咸3月前
文始道实修-动功-熊经鸟伸 视频为一个呼吸做一个，初学者按讲解步骤先练习，不要追求一个呼吸一个百踊，憋气反而会出问题，以舒适度为要。#修仙 #涨知识 #中华传承#打坐 #正能量
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先秦道学1年前
【文始道】民间又叫老关道 内丹术的基础功法：磕百头 熊经鸟伸 弘扬优秀传统文化 为实现中国式现代化而努力
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蒙城文旅体6月前
庄子养生功十二式
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北京张大拿3年前
熊经鸟伸指什么？#创作灵感 #体态改善#中医 #健康科普 #冲脉 #健康脊柱
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~虚怀若谷3年前
第7集|2.4磕百头功与熊经鸟伸法#传统文化 #国学智慧 #修行 #国学 #国学文化
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传统文化3年前
第7集|2.4磕百头功与熊经鸟伸法#传统文化 #国学智慧 #健康 #修行 #知识分享
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文始道•道元1年前
鬼丹怎样解决呢文始道的静态导引术和百踊更有其效 #道家思想 #道家文化 #人体经络 #文始道 #文始道文化
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断叉阿伟1月前
8分钟鸟狗式手和腿的交替分解训练 #鸟狗式 #力量筑基 #核心稳定
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渡人即渡己3年前
第7集|2.4磕百头功与熊经鸟伸法#国学智慧 #传统文化 #国风国学 #知识分享 #修行
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文始道-叁伍散人3月前
文始道 吹呴呼吸 熊经鸟伸 文始道法
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清净心（拒私聊）1年前
真的特别好！
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書煮日月✔1周前
修身入圣：道门修炼的实修之法#每日分享
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桔一3周前
“心悟锤”拳法，熊经鸟伸，吹响吐纳，庄子提昌，名扬华夏，呼吸巧纳精神，把握百脉和中，脏腑阴平阳秘，经络循气充盈，武医文理荟萃，拳打脚踢逞雄。请欣赏视频，并予以点评。
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居小咸3月前
文始道实修-百踊-熊经鸟伸-人体生物学原理#每天学习一点点 #涨知识 #实修实证 #修仙#强烈推荐
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养生自在派3月前
健康运动，一触即发。#人到中年 #健康 #运动 #道家文化
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屹丽 丰盛之流7985天前
#卢先生讲人与宇宙的关系
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重楼丹道7月前
简谈道家筑基炼养行气的几种方式 #道医 #道家文化 #中医养生 #中医 #道医文化
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郑京水人（观察者）2年前
谈真意太极五行功之熊经鸟伸 #内家拳 #站桩养生 #五禽戏
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缘摄受智6月前
《黄帝内经说什么》·异法方宜 【地灵物丰：中原平湿，万物繁昌，天赐沃土，生养四方。 逸病相倚：食杂少劳，痿厥暗藏，用进废退，过逸成伤。 辨证施治：寒热辨明，表里分张，因势利导，祛邪安邦。 导引养生：熊经鸟伸，五禽妙方，导气归正，按跷安康。】#弘扬中医文化 #中医养生 #古人的智慧 #好书推荐 #愿世间无灾无难无病苦
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嘉荣1年前
读《反经的智慧》（品目2）
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退休老农爱成语1周前
#创作者中心 #创作灵感
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花果山4年前
文始道功法，感受身体与心灵的对话 。
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慈海生活馆1周前
脊柱两侧的肌肉怎么练？#涨知识 #dou出新知 @抖音小助手
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经道茶修行(早上6::08 直播)5天前
#一起来锻炼 #居家锻炼 #养生之道 #每天坚持锻炼 #健康
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生生不息5天前
熊经鸟伸 爱的呼息 练精气神#善知识#九宫格剧本#冥想疗愈
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东方福鹿缘讲健身气功1周前
天津市健身气功协会监事长：李俊杰 讲解健身气功·五禽戏 熊戏：雄晃 理论 @天津市健身气功协会 #原创视频 #健康生活方式 #养生之道 #健身气功五禽戏
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UUk11月前
王二瞎#王二瞎
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武当白袍孔云鹏3年前
熊经鸟伸肩颈舒缓极佳的养生绝技简单易行效果特好！#传承传统文化 #发扬传承精武精神 #传统文化 #阳明心学领航地阳明渡口 ###孔云鹏 #传统武术 #弘扬中华武术 #孔云鹏 ##传播健康传播爱 ##中华文化
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玺遇1周前
一个“失误”的瞬间，直接展示了真正的宗门秘籍
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华一堂华佗五禽戏3年前
华佗五禽戏.鸟戏，呼吸吐纳，大开大合，熊经鸟伸，任力为之，海上呼三岛，斋中戏五禽。#华佗五禽戏 #健康养生 #居家锻炼 #一起来锻炼
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丹道 · 西琼子5月前
#打坐 #丹道筑基 一个动作配合呼吸 胸口发热 疏肝解郁 心情愉悦
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32画生不忘初心4年前
“熊经鸟申”是对传统少林拳的行拳特点的一个精准描述。和少林武术表演不同，传统少林拳刚柔相济，阴阳合一，身法步法如猿之轻灵，如龙之矫健。
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东方网4年前
三伏天“蒸桑拿”集训，上海这群大学老师从零起步拿下#全运会 冠军！ 身着典雅的统一服装，跟随伴奏，吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，或轻灵舒展，或刚柔相济……训练中的老师们沉浸在一招一式中，生动展现了五禽戏动静皆兼备、内外兼修的特点。 在第十四届全国运动会群众展演健身气功比赛中，上海海事大学工会代表队凭借健身气功·五禽戏项目获得企事业单位组一等奖。这不仅让团队成了学校里的“全明星队”，也令#五禽戏 这一传统健身法在校园中传播开来。#上海bot #阿拉冠军 （东方网·纵相视频 陈丽娜 丁一涵 汪伟秋）
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懒羊羊3天前
#古诗配画 #每日分享 #国学 #传统文化 #古人的智慧
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丹法小师姐兰熹3月前
通气感、开气门一个视频教你开始练气#开气门 #丹道#道家养生 #百日筑基 #天元丹法
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袁慎锐2周前
筑基从马步练起 #马步 #蹲马步的作用 #养生就是养健康
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南边☆北岸3年前
彭祖活了800岁，这是可能吗？
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酸梅汁2月前
中式瘦肚子，不用跑跳，依旧暴汗！#減肥 #瘦肚子#养生运动 #居家锻炼 #养生就是养健康
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