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夏叔有好货1年前
腐竹牛肉煲！每星期都给孩子做两三次，腐竹滑滑嫩嫩，牛肉软烂不塞牙！简单好做！全家都爱吃！#腐竹 #腐竹牛肉煲 #美食教程 #一起学做菜
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小喵粑粑厨房3周前
开胃又营养的腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑多汁，腐竹豆香味浓郁，吸饱汁水后爽滑入味#粤菜#家常菜#腐竹牛肉煲#头层手工腐竹
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长金美食1月前
牛肉嫩滑 腐竹吸满了汤汁，真的太好吃了#腐竹牛肉煲 #家常菜 #抖音美食创作者 #原创视频
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婧妈爱做菜1月前
#腐竹牛肉煲 像我这样做牛肉嫩滑，腐竹吸饱了汤汁又软烂又嫩特别入味，汤汁拌米饭都能干三碗！#太好吃了 #抖音美食创作者 #腐竹 #江西美食
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衢州毛阿姨1月前
腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁，牛肉嫩滑，真的很好吃#腐竹牛肉煲#砂锅腐竹煲#家常饭菜
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小米爱做饭4月前
全家都爱吃！腐竹牛肉煲，牛肉又滑又嫩，腐竹金针菇吸饱了汤汁巨香巨下饭#家常美食 #腐竹牛肉煲 #腐竹的神仙吃法 #我的厨房日记
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潮客肿厨10月前
腐竹炒牛肉嫩滑鲜香，实在再好吃了 #潮汕美食 #家常菜 #潮汕家常菜 #腐竹牛肉做法 #腐竹炒牛肉
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冬花3月前
今天的腐竹滑牛肉也是妥妥的下饭菜，软软嫩嫩的腐竹吸饱了汤汁，搭配鲜嫩入味的牛肉，孩子都能多吃几口米饭#家常菜 #下饭菜 #腐竹牛肉煲
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菜阮阮2年前
腐竹跟牛肉的搭配也太好吃了吧，这个腐竹也太好吃了！牛肉又超级滑嫩！#腐竹牛肉做法
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客家茶香8月前
这是我家孩子每次点名要吃的腐竹牛肉煲，牛肉鲜嫩滑口，腐竹吸满了汤汁，真的是营养又下饭。#腐竹 #牛肉煲的家常做法 #家常菜教程
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快马哥6月前
支竹牛肉煲 味靓牛肉滑，简单易做#美食教程#粤菜#家常菜#抖音美食分享 #美食
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董董1年前
自己做饭91集，#腐竹牛肉煲 这样做出来牛肉口感嫩滑，也没有血沫，吃起来跟肥牛差不多！#我的厨房日记 #美食vlog
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阿涛厨房5月前
夏日开胃神菜，腐竹炒牛肉，学会这道菜，轻松拿捏两碗米饭#腐竹炒牛肉 #腐竹牛肉煲
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观观（家常菜）10月前
今天的下饭菜: 腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁，牛肉很嫩滑！#家常菜
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睿爸小厨房（短视频收徒）5月前
当腐竹遇上牛肉，你可要多煮点米饭了#腐竹炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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皮妈美食4月前
想要牛肉口感嫩滑只要掌握到几个点就行了，今天做的腐竹牛肉煲腐竹吸满汤汁，牛肉又嫩滑真的很好吃！#在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记
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星星美食分享5月前
牛肉搭配腐竹像我这样做，真的太好吃下饭了，牛肉滑嫩，腐竹吸饱了汤汁，一口下去太满足了#腐竹牛肉煲 #美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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皮妈美食10月前
今天烧的腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁牛肉嫩滑，大人小孩都喜欢#腐竹牛肉煲 #过年美食 #家常菜 #砂锅菜
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糯米糍4月前
邪修做饭就是快，十分钟做好的砂锅腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑，腐竹软韧入味，热呼汤汁浓郁鲜香，汤汁拌饭直炫三碗。#邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #邪俢 #美食
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啊南美食记6月前
砂锅牛肉腐竹煲，嫩滑吸汁三步定型法#砂锅慢炖锁鲜技巧 #横切牛肉嫩滑秘诀 #牛肉腐竹煲 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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摆渡美食10月前
一周吃三次的腐竹牛肉煲，牛肉又嫩又滑，腐竹吸满了汤汁，营养又美味，大人孩子都喜欢#腐竹牛肉煲
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慧娴小吃2周前
#家常菜教程 大人孩子都爱吃的番茄滑牛肉滑嫩多汁的牛肉，搭配吸满汤汁的腐竹很好#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #番茄牛腩 #家常菜做法 #美食教程视频
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心静.1年前
番茄腐竹牛肉煲，牛肉滑嫩，腐竹香软吸饱番茄的汤汁，真的营养美味又好吃；适合孩子吃孩子也爱吃#家常菜 #抖音美食创作者 #宝妈分享美食
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睦李4月前
夏天想给多给孩子吃点牛肉，不要清炖或者红烧了，试试这个做法，牛肉嫩滑，汤汁酸爽入味，特别下饭。#腐竹牛肉煲
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兰姐一家4月前
家的味道 今日午餐分享：软滑鲜嫩腐竹滑牛肉，浓郁鲜香羊肚菌排骨汤，清爽地瓜叶，超赞哦#美食 #在家做美食 #家常饭菜 #今天吃啥
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摆渡美食1年前
家里有孩子的，一定要学会这个腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑好吃，腐竹吸满了汤汁，孩子们特别喜欢吃#腐竹牛肉煲
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杨小厨家常菜1月前
腐竹牛肉煲 家里有孩子别错过！腐竹牛肉煲做法，牛肉嫩滑、腐竹吸汁，孩子超爱吃#牛肉#腐竹牛肉煲
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张小厨美食记11月前
这样做的腐竹牛肉煲，牛肉鲜香嫩滑，保留了原本的营养，腐竹还吸满了汤汁，营养好吃又下饭，一周吃八回都不够#腐竹牛肉煲
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大鹏教做菜4月前
这样做的腐竹牛肉煲，肉质鲜嫩好吃又下饭#腐竹牛肉煲 #美食制作分享 #美食推荐 #美食教程持续更新 #舌尖上的味道
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小婷美食记9月前
我每天隔两天都会做这个腐竹牛肉煲给家里的两个儿子吃，牛肉鲜嫩滑口，腐竹吸满了汤汁#腐竹牛肉煲 #家常菜 #牛肉煲
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皮妈美食8月前
今天烧了孩子们特别喜欢的腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁，牛肉又特别嫩滑真的超好吃！#我的厨房日记 #腐竹牛肉煲 #家常菜
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月月在做饭7月前
又软又嫩的头层腐竹搭配牛肉炒，太鲜美了！腐竹吸饱了汤汁软软嫩嫩，牛肉超级嫩滑，做法简单味道绝了，一周吃两次都不腻#腐竹 #家常菜 #牛肉烧腐竹 #腐竹炒肉 #谁懂这一口的好吃程度
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马姐美食记7月前
这腐竹炖牛肉太香了！ 酥烂弹牙的牛肉，搭配吸满浓郁汤汁的腐竹，巨好吃#腐竹牛肉煲 #牛肉的神仙吃法 #家常菜 #抖音生活美食季 #美食教程
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摆渡美食9月前
家长群都在追问的腐竹牛肉煲做法，成长期孩子必备，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，做法简单又营养，孩子每次都能吃光盘#腐竹牛肉煲
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啊南美食记9月前
全家都爱！腐竹牛肉煲的超简单做法，鲜嫩入味超下饭#美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲 @DOU+小助手 @抖音小助手
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越上芳香1年前
今天我妈的腐竹烧牛肉，牛肉嫩滑，腐竹吸满了汤汁太下饭啦！#适合过年做的菜 #腐竹牛肉煲 #妈呀太香了 #下饭神器 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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张小厨美食记1年前
平时下班不知道吃什么的时候，那就花三分钟做这道腐竹牛肉煲，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，真的太香太好吃了#腐竹牛肉煲
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冷暖自知-家常菜1年前
这样做的番茄滑牛肉巨好吃！腐竹金针菇吸满了番茄汁真的太绝了#美食分享 #家的味道 #大人小孩都爱吃 #家常菜
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啊南美食记7月前
全家都爱！腐竹牛肉煲的巨简单做法,鲜嫩入味巨下饭#美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲 @DOU+小助手 @抖音小助手
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潮汕女人会做饭1年前
番茄腐竹牛肉煲实在太好吃了，牛肉嫩滑，腐竹吸满汤汁，好下饭！ #番茄腐竹牛肉煲 #妈呀太香了 #我的厨房日记 #牛肉最好吃的做法
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萌妈爱美食8月前
我每周都会做三次这个腐竹牛肉煲给家人吃，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，太下饭了#腐竹牛肉煲 #手工腐竹
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观观（家常菜）7月前
超爱吃的番茄腐竹牛肉煲，这样做的牛肉又嫩又滑，腐竹吸满汤汁好入味，汤汁拌米饭吃都能干3碗#家常菜
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小王爱生活4天前
小朋友爱吃的腐竹牛肉煲安排上了，牛肉这样做特别嫩滑还简单，腐竹吸满了汤汁，又软又嫩，营养又好吃，赶紧试试吧#腐竹牛肉煲 #手工腐竹
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小喵粑粑11月前
入冬多吃牛肉没错了，这个做法好下饭，腐竹特别好吃 降温来个番茄腐竹牛肉煲补充体力，牛肉嫩滑多汁，做法简单，开胃有营养，汁水都捞三碗饭#番茄牛肉煲#家常菜 #粤菜 #腐竹煲#天儿冷吃点啥
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玉霞4月前
家家都爱吃的——腐竹牛肉煲，鲜嫩入味超下饭。#农村美食 #家常美食 #腐竹
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客家茶香4月前
孩子挑食不爱吃饭的时候，你就可以像我这样做个腐竹牛肉煲，香辣入味，特别的下饭，特别适合孩子长身体的时候，多吃一些牛肉非常的好。 #美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲#牛肉新吃法
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啊南美食记5月前
砂锅免炒牛肉腐竹煲，两关键步骤锁鲜入味#美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲 #美食教程井图 @DOU+小助手 @抖音小助手
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深夜煮夫4月前
绝了！腐竹吸汁比肉还香，这煲让我狂炫 3 碗饭🍚 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #腐竹牛肉煲 #手残党必学菜谱 #抖音美食推荐官
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喉结儿2年前
妈妈做的番茄滑牛肉巨好吃！腐竹金针菇吸满了番茄汁真的太绝了！#番茄牛肉 #番茄滑牛肉 #妈妈做的饭 #潮汕美食 #今天吃什么
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hope.家宴7月前
一定要试试这道腐竹沙茶牛肉煲，牛肉嫩滑，腐竹吸饱了汤汁，拌着米饭吃真的太绝了！#沙茶牛肉 #太香啦
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一笑嫣然4月前
夏日炎炎，来一锅腐竹牛肉煲，简单健康又美味#妈妈牌便当#暑假生活 #这就是生活本来的样子
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牛牛妈🐮6天前
荤素一锅出，大人小孩都喜欢吃的番茄腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁搭配牛肉的滑嫩，汤汁拌饭也是一绝👍#家常菜 #美食 #在家做美食
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一心美食7月前
注意⚠️牛肉营养价值非常高，我每周都做3次腐竹牛肉煲给孩子吃，牛肉嫩滑，腐竹吸满汤汁，一家人都特别爱吃呀～#腐竹牛肉煲
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阿青美食5月前
牛肉营养价值很高，我每周都做2次腐竹牛肉煲给孩子吃#腐竹牛肉煲
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祥叔叔8月前
腐竹牛肉煲。#生活日常记录 #腐竹牛肉煲
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好饱8月前
今晚做了超下饭的沙茶牛肉炒腐竹，嫩滑鲜香直接干三碗米饭！ #家常菜 #妈呀太香了 #下饭神器 #下饭菜 #沙茶牛肉炒腐竹
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依依小厨娘1月前
当番茄遇上牛肉，酸甜开胃的番茄搭配嫩滑的牛肉片，香迷糊了！巨下饭，能干三碗！#番茄滑肉 #番茄牛肉 #腐竹牛肉煲 #强烈推荐 #大人小孩都爰吃
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曼曼吃的妮7月前
今天婆婆做的这个腐竹牛肉堡，小朋友一放学回家用汤拌米饭，吃的可香了，牛肉又嫩又鲜，搭配吸满汤汁的腐竹很好吃…… #牛肉腐竹堡 #番茄牛肉腐竹堡 #滑牛肉腐竹堡
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叶子爱美食8月前
第222天｜番茄滑牛肉🍅。真的巨好吃！腐竹娃娃菜金针菇吸满了番茄汁真的太绝了！#番茄牛肉#番茄滑牛肉#家常菜#大人小孩都爱吃
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啊南美食记4月前
这道牛肉腐竹煲我家一周吃3次，做法简单到离谱，却香疯了！#牛肉腐竹煲 #家常菜必学 #下饭菜推荐 #厨艺小白也能做 #砂锅菜做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一家常菜8月前
牛肉堡我告诉你怎么做，这样居然很好吃#美食 #牛肉堡 #牛肉 #腐竹
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