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彭世职业技能培训学校4年前
背部按摩敲打手法教程，慢动作教学讲解，一学就会，背部放松手法，缓解疲劳 #背部 #放松 #按摩手法 #背部按摩 #背部按摩手法 #按摩养生
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彭世职业技能培训学校3年前
背部按摩拍打手法教学，一学就会的背部放松，拍拍一身轻，缓解背部疲劳。#背部按摩 #背部 #按摩 #手法 #放松 #背部按摩手法 #按摩放松
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修脚学校3年前
背部按摩手法，缓解肩颈后背疲劳，学会了可以给老公做#福瑶修脚 #肩颈按摩 #肩颈疏通 #按摩
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大鱼的生活日记1周前
帮女友按摩肩颈保姆级教程，快@男友来学！ 一分钟学会，帮女友按摩肩颈教程。肩膀被揉开的感觉，真的好舒服～ #生活小妙招#生活技巧#肩颈按摩 #情侣日常#按摩手法 #男友网课
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王红锦骨泰教育学院8月前
背部疲劳？这样快速缓解！ #纯手法 #按摩放松 #手法教学 #美业手艺人
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爱往来健康之家2周前
帮老公按摩肩颈教程，快转发给你的老婆吧！#按摩 #肩颈酸痛 #按摩手法 #按摩spa #爱往来
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懒懒的跟屁虫1周前
帮女友变美变好看 之 给女朋友按摩肩颈！快@对象试试吧！#青年大学习 #给女朋友按摩 #恋爱 #做家务的男人 #情侣日常
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彭世职业技能培训学校3年前
背部放松手法教学，拍打手法有3种，是拍击、叩击和锤击手法。结尾有马蹄声教学。#背部按摩 #背部 #按摩手法 #背部按摩手法 #教学
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舒士通舒师傅3年前
第4集| 舒老师一招教你如何缓解背部疲劳#背部按摩 #背部疏通#按摩手法
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乔栋谈健康6月前
背部中间紧张紧绷怎么办 背部中间紧张紧绷，总感觉像抽筋一样，这种情况切记不要过度健身或者锻炼，今天教大家一个分析方法和简单的缓解手法#背部按摩 #背部紧张 #健身受伤 #背部训练 #训练过度
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教你变美的宁姐2周前
今天来学习肩胛骨缝的按摩手法，按完后背特别舒展#纯手法 #肩颈舒缓放松缓解疲劳 #纯手法经络疏通养生 #美容美体 #健康养生
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博哥夫妇 好物分享1月前
#创作灵感 完整版精油开背按摩手法教程#精油开背 #肩颈疏通 #按摩放松 #居家锻炼
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小伺的洗护大事1周前
肩颈舒缓详细教学来了 加油奥利给#头部放松 #头部按摩 #头疗spa #养发护发 #解压视频
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一淼培训学校张老师5月前
指拨腰背部肌群，缓解疲劳！ #纯手法 #手把手教学 #推拿按摩养生 #腰部按摩 #按摩放松
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重庆男技师尚门- SPA1周前
#体态纠正 #健康养生 #按摩手法 #肩颈理疗 #按摩放松
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肌筋膜深层松解英姐6天前
工作日常，背部松解一小段，其他后续再发#缓解疲劳 #按摩手法
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太原之业堂正🦴推拿按摩1周前
#按摩 #推拿 #按摩放松 #推拿按摩养生 #按摩手法
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京润堂6月前
手法推拿，做一下缓解疲劳#推拿#按摩放松 #舒缓解压按摩
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硕氏推拿林哥的工作日常6天前
#调理身体 #推拿手法 #健康 #硕氏推拿 #教程
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萱娅美颜美体(万州五桥店)1周前
缓解肩颈酸痛，上班久坐族的福音#肩颈疏通 #健康科普 #肩颈酸痛 #手法按摩 #万州萱娅
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杭州移动理疗师～会会鱼3年前
美容院背部放松手法.简单易学.#美业手艺人 #纯手法 #美容手法 #技术培训 #按摩手法 #手法教学
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小艺4天前
通过按摩促进血流通更快，同时加速代谢 减轻疲劳和酸痛感。刺激背部穴位，可以很好的排湿 去寒。#精油按摩#按摩手法#肩背按摩放松
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芙恒升~调理师张瑜5天前
可以缓解疲劳的几个肩颈手法。#肩颈疏通 #手法
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重庆男技师尚门- SPA4天前
#按摩 #颈部按摩 #按摩手法 #私人按摩师 #肩颈理疗
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指点推拿6天前
#同城热门话题 #纯手法 #养生就是养健康  疏通经络淤堵，缓解肩背僵硬，释放肌肉深层疲劳。快来预约吧
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左邻右舍 专业纯手法（非诚勿扰）2周前
工作这么累，有空来消费，手法很专业，价格也不贵，捏捏肩，捶捶背，让你年轻好几岁。#按摩手法
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正气堂养生馆1月前
肩颈疲劳全赶跑#按摩养生 #按摩手法 #盘锦 #盘锦按摩哪家好
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新宁县伊姿足道店（不定时直播）2周前
这样做肩颈很舒服缓解疏通疲劳#手法 #新宁伊姿足道 #肩颈疏通#养生#无不良引导
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李德明—柔性正骨教学6天前
后背僵硬疼痛？柔性手法一套操作，竟然立马缓解？ #李德明 #柔性正骨 #推拿按摩 #胸椎错位 #活动受限
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朱老师2月前
肩颈疏通手法，肩颈按摩手法教程#调理身体 #养生保健 #健康 #体态矫正 #健康养生
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专业美容培训5天前
缓解肩颈疼痛手法#美容#雅诗迪美妆学院#学习手法#化妆技巧#买车就买乾崑智驾
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一只小眼睛5天前
快快过来看看 保健按摩师闯关挑战！3步搞定肩颈放松，你能跟上吗？第一步肩颈揉捏手法，力度适中，顺时针5圈。第二步穴位按压（风池穴），按压3秒松开。第三步重复3次，你学会了吗？ #职业技能培训 #职业技能
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拾一1周前
经常久坐感觉肩颈腰背不适的就来这儿按一下吧。 #按摩放松 #肩颈疏通 #按摩放松 #郡城文化 #初盛元
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我是盲人专业按摩推拿。5天前
按摩手法不用那么快。要慢慢压下去。手法太快，没有感觉。按摩可以缓解疲劳过度。压力过度腰酸背痛头晕，头痛都可以
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迈进康推拿按摩5天前
腰背僵硬酸痛普通按摩缓解疲劳，这个手法能让全身畅通精神#体态纠正#推拿手法 #中医养生 #中医推拿 #体态矫正
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小艺1周前
适合上班悄悄做的肩颈放松手法，存起来偷着用吧，缓解一天的疲劳#按摩手法 #头部按摩 #疏通头部经络 #颈部按摩
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临沧 小脚丫足疗 婷姐1周前
肩颈酸痛，不妨试试纯手法疏通，感受经络舒展的畅快！💪✨ #纯手法 #肩颈疏通
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省中医疼痛科杨彬4天前
腰背痛 胸椎小关节错位 正骨手法调整缓解不适 #疼痛科 #河南省中医院 #杨彬医生 #腰背痛 #小关节错位
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刘学推筋骨4天前
肩颈不适，这样揉揉更舒服！ #肩颈不适 #推拿 #推拿教学 #体态纠正
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林培源功效型养生馆宠粉号4天前
#肩颈按摩#林培源养生馆
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百莲凯美肤馆官方号5天前
生活一半忙碌 一半惬意 让生活慢下来 来做一次肩颈疏通 让压力缓解 让疲惫消散 让身体放松 让心情释放#肩颈疏通 #汝州 #纯手法
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泓美佩琪头疗美容养生(银泰店宠粉号)4天前
#手艺人的日常 #按摩手法 #肩颈酸痛
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乐享人生4天前
#纯手法 #工作日常记录 挺起腰杆，生活更有底气！ 腰酸，背痛，是生活不易 护腰，养身，是我的态度 肾为先天之本，生命之源！ 腰为肾之府，腰肾同源，密不可分 松解腰部肌肉，缓解疼痛，去除疲劳舒缓压力
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吉祥三宝🌷涵🌹辰💐硕宝贝6天前
#缓解疲劳 #疏通经络 #按摩手法 #颈椎护理 #健康生活
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康宁盲人推拿官方号1周前
#健康养生 #纯手法 #颈椎腰椎 #肩颈酸痛 推拿按摩有助于放松紧绷的肌肉，缓解全身疲劳。 推拿按摩有助于增强身体的免疫力，提高抵抗力。
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一丢丢7月前
100多就可以体验80分钟足疗+全身按摩#头部放松的手法 #如何按脚能缓解疲劳 #精油开背 #养生局 #足疗手法
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迈适健官方号5天前
迈适健肩颈“救星”驾到！#迈适健#迈适健肩颈#按摩放松#纯手法#芳草同行
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小玥团购V😘4天前
来一次肩颈按摩，让压力缓解，让疲惫消散，让身体放松，让心情释放#良咔瘦身29.9/40分钟男女通用#肩颈疏通 #肩颈疼痛#纯手法疏通经络 #沉浸式体验 #好物分享
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东莞市常平亮康盲人按摩店5天前
这个按摩手法也太舒服了#盲人按摩 #华康盲人按摩 #按摩手法 #按摩养生
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讷河伊格美颜坊4天前
🔥 69.9元解锁深度背部放松！打工人/低头族必冲团购！ 久坐腰酸？肩背僵硬？压力堆成“小山背”？ 现在花两杯奶茶钱，就能享受60分钟专业背部放松SPA！ ✅ 经络疏通+肌肉舒缓，精准缓解久坐疲劳 ✅ 手法轻柔不刺痛，从肩颈到腰臀全面放松 ✅ 无隐形消费，团购直接锁定低价福利 打工人的续命套餐，低头族的肩背救星！
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嘉黛美容(阜城店)专用号5天前
今天去嘉黛做 50 分钟背部按摩，小姐姐手法专业。原价 399，抖音团 199，能舒筋活络、缓解疲劳，做完超轻松，脸护也佳，约伙伴来！ #皮肤管理 #发现好地 #高档大气上档次 #价格实惠质量好 #网红打卡地
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隅生行品百货店3周前
云工匠敲胆经拍经络拍打器全身通用捶背器敲打锤推荐拍八虚养生#敲胆经神器 #经络拍打器 #捶背养生 #八虚拍打 #疲劳缓解
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嘉黛橘子美容（永丰路店）4天前
今天带大家体验嘉黛背部肌肉放松按摩，老板娘服务好、手法力度到位。能疏通经络、舒筋活络、缓解疲劳，女士超享受。原价399，现199元，全程50分钟，左下角速安排。 #皮肤管理 #深层毛孔清洁 #拍照打卡圣地 #很哇塞的周末 #去想去的地方
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小玥团购V😘3周前
世界如此精彩，未来充满无限可能。唯有身体健康，我们才能尽情享受生活中的每一刻美好，如果你累了，就来这里按一按29.9/60分钟男女通用#缓解疲劳 #背部按摩 #按摩养生 #肩颈疏通 #纯手法疏通经络
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珀源精油工厂6天前
零基础侧肩颈6手法 低头党快速缓解酸胀 久坐低头后侧肩颈紧绷酸胀？这套入门按摩手法超简单，6步精准放松，新手也能秒会，每天5分钟告别僵硬，体态更舒展～ 第五篇：侧肩颈核心6手法 1. 直推：掌根贴侧肩颈向肩部直推，每侧20次，力度均匀。 2. 外拨：拇指按痛点向外拨肌肉，每个痛点5-8次。 3. 拿捏：拇指四指捏提肌肉，逐段提拉3-5次。 4. 拨肩：指节拨揉肩部结节，肩峰周围重点按1分钟。 5. 指推：食指中指沿侧颈推按，每侧15次舒缓紧绷。 6. 肘推：肘部外侧从肩向背推压，每侧10次微酸胀即可。 注意事项 1. 避开颈部动脉，力度循序渐进，不按骨骼凸起处。 2. 肩颈外伤、肿瘤或严重颈椎病者禁自行按摩。 3. 按摩后头晕麻木立即停止，及时就医。 #零基础侧肩颈按摩 #居家按摩教程 #低头族救星 #缓解肩颈酸胀
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妃妃～6天前
按完真舒服，如果你也有这样的烦恼，真的可以来试试#按摩手法#放松解压#健康养生#按摩放松#我的日常
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天使小夜曲6月前
#齐腾手持式多功能电动捶背按摩器 按摩锤插电敲打锤充电按摩棒振动#好物推荐🔥
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社旗享瘦国际4月前
南门路9.9元享30分钟精油开背颈肩放松！小姐姐手法专业，力度到位，环境干净。做完浑身轻松，低头族快试试推背按摩。 #纯手法疏通经络 #纯手法 #做我的顾客我宠你 #身材管理 #放松解压好去处
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小玥团购V😘3周前
肩颈酸痛必冲！#良咔纯手法疏通按摩29.9/40分钟男女通用#缓解疲劳 #肩颈护理 #放松身心 #肩颈疏通
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兰庭足浴SPA(光运店)官方号5天前
我们用专业的手法缓解客人一天的疲劳！#泡澡spa按摩养生 #足浴店 #足浴养生spa
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洁儿💕2周前
#按摩 #颈椎按摩 #肩颈酸痛 #经络穴位
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