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城市修行-三山8月前
想辞职但不能，你该做两件事
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流浪少女Real5月前
职场中被小人搞心态，就用这4招应对！必赢 职场中太多工作干的不咋好还特喜欢搞别人心态的领导和同事！ 本来上班就很累，还要花心思与烂人烂事周旋，想想就崩溃！ 4条说清楚总被人搞心态的前因后果和破解方法！一定能让你慢慢走出内耗的情绪也能学会如何对付这些人。 第4条最重要！ #打工人 #职场 #职场小人 #搞心态 #职场那些事
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小小小椰野小甲6月前
上班痛苦怎么办❓3个思维让你平静上班不内耗🔥 上班五年后才发现工作之所以痛苦，是因为我们把它看得太重要了！ 总觉得不上班人生会完蛋，上了班人生更完蛋，一直在上班，和躺平之间反复徘徊。 时间久了会发现自己卡在了工作中动弹不得，特别是对于容易内耗的人来说，简直就是双重打击。 - 那作为一个经历了一年半空窗期的我后来发现，离职并不能摆脱工作焦虑！ 反而是心态思维上的转变更重要，当你开始平静上班的时候，工作上的痛苦反而会成为你过上理想生活的助推剂！ #女性成长 #工作焦虑 #职场生存 #心态调整 #努力成为最好的自己
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王想不上班5月前
没人规定“开qiang鲨人”的时候，一定要是冷酷严肃的#工作内耗 #情绪崩溃总在一瞬间 #情绪失控 #流泪 #唠嗑
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精神心理医生马婉3天前
是压力大？还是濒临崩溃？ #职业倦怠#职场生存指南#压力管理#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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陈越好聊职场6月前
#拯救职场不开心 #内容太过真实 #职场那些事 #打工人 #职场
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小苏医生2天前
是压力大？还是濒临崩溃？ #医学科普 #健康 #压力 #焦虑
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无所吊谓职场版4月前
上班痛苦怎么办？有没有解决上班痛苦的办法啊？#上热搜 #职场那些事 #职场 #工作痛苦 #工作
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职场敖略4月前
领导打压排挤怎么办#职场 #就业 #打工人 #上班 #职场敖略
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李亮讲抑郁自救7月前
一边崩溃一边自救，一边还要坚持工作学习生活。坚持是可以的，但坚持的很麻木，尤其是发现身体和精神没有恢复，感觉就是没有办法了，找不到方向，这才是最崩溃的。#抑郁 #抑郁症自救 #抑郁焦虑 #情绪管理 #崩溃中自愈
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艾薇er6月前
职场中有一万个想撂挑子不干的瞬间吧，遇到这种情况应该怎么处理？#职场 #职场情绪 #职场那些事 #情绪管理 #职场思维
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沈兆易2周前
你们是假的 我是真的崩溃了😫#入职焦虑 #入职前一天 #焦虑情绪 #真实生活分享计划
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千金爱创业4天前
#女性力量 女人要有掌握自由的本领
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小鱼泡泡🫧ღ •ᴗ•8月前
在这种高压忙碌的状态下，可能因为一点点事情你都会奔溃，或许以前根本就没事#护士懂护士 #上班人的精神状态 #成年人的崩溃就在一瞬间 #我的日常vlog
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美芽芽5天前
vlog💦：原来上班会崩溃到眼泪不自觉的流下来是真的…😢 #vlog日常 #实习生
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今天策划秃头了吗2天前
上班为什么会崩溃？设计行业最有发言权😭#上班人的精神状态 #上班哪有不疯的 #文化墙 #办公日常#内容太过真实
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李胖胖开饭啦8月前
205斤上班崩溃不上了，连续一个多月没休息 #好吃到停不下来 #哎呀妈呀太香了 #吃货
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仔仔的营养师奶爸5月前
打工人累到崩溃！能量告急别硬扛！上班再也不用当人形电池！#Kaneka还原型辅酶Q10 #还原型辅酶Q10 #还原型辅酶Q10
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华北出海中心4天前
南方人在北方上班崩溃瞬间！分不清东南西北就算了，这灰我真顶不住😂#南北差异 #破防实录 #南方小土豆
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AI智习室主理人🌻2天前
说说你最后一次破防是什么时候#家长崩溃瞬间 #教育成长计划 #教育方法
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紫柠妈妈4天前
负债90后带着孩子在昆明打工还债，没人帮衬孩子生病发烧也要上班的崩溃，同时也感谢公司人性的制度，能让我工作的同时兼顾一下孩子，今天中午孩子在幼儿园又发烧了，把孩子接回来又继续上班，#带娃上班#负债宝妈
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抽象棋耶（窜稀版）3周前
我是在便利店上班 老板不在 没人帮我守 我要崩溃了 肚子疼怎么办#搞笑#内容过于真实
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呱呱治愈屋1年前
被网友一段话破防了，女人这辈子，一旦嫁错了家庭，你连上班的资格都没有，因为没人帮你带孩子，而丈夫一人赚的钱，又养活不了全家，再加上无人帮衬，这个家庭真的寸步难行，这时你除了守着孩子，剩下的就只有崩溃和绝望。为什么会有人说，那些独自带娃的女人，都特别冷漠，因为没人知道，她独自走过的那段路，有多么无助和崩溃……#育儿育己 #情感 #漫剪 #宝妈 #只有经历过的人才会懂
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三三的碎碎念4月前
38岁，中年会计裸辞在家，是躺平还是破局，成年人的世界一边崩溃，一边自愈，短暂的情绪调整是对自己的抚慰，生活还是继续，加油破局，多学点，添砖加瓦。#26法考#觉晓法考#在职法考 #财务会计#失业
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柒柒姐4月前
看到她流泪的那一刻，我瞬间破防了，成年人的崩溃往往就在那一瞬间#人间温暖 #正能量 #传递正能量 #关爱老人 #原创视频
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科技观察员老六1年前
打工人的破防瞬间，赵治远被通知临时加班，孙蓓蓓崩溃#爸爸当家 #打工人
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艾米姐Emile2月前
#不怕我在 第6集《感觉累得要崩溃，怎么办？》这一次，我们聊聊“累”的真相，也给你三种方法，把自己从崩溃边缘一点点拉回来。 ——真正的坚强，不是永远不累，而是学会好好休息。 #心理健康 #艾米姐Emile #抑郁 #职场
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嘿、飞鱼1周前
上海今天真的好冷、亲爱的x真的好看#亲爱的x #上海#硬件工程师 #牛马 #vlog日常
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叶小叔3月前
分享一个永远不会垮掉的方法！ 世界大了，工作那点破事就小了。建议普通人不停寻找更多支点！ #自我提升 #职场干货 #内耗 #内核稳定 #互联网大厂
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小吴情感不焦虑3月前
离职不是不从容了，是在自救‼️ #情感 #girlstalk #离职 #自我成长 #职场
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菲菲（分红版）1月前
努力上班但下雨情绪失落崩溃的一天 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #创作者中心 #原创视频 #养成系
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小叶子🍃3周前
一遇到大事就崩溃的想辞职 但每次还都会把事儿干完 缺点：易崩溃#职场 优点：边崩溃边干活#上班时间皮一下 总结：#上班日常 抗压能力为0#情感共鸣 心理素质极差#打工人 但责任感爆棚说的是不是你
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@阿磊1月前
摩羯女的情绪自救#摩羯女
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飞飞酱~2周前
vlog｜每天都在崩溃和治愈中间徘徊#创作灵感 #vlog日常 #天猫双11降温服饰低至5折 #农村生活 #乡镇卫生院
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二姐职通未来商学1年前
工作崩溃焦虑，应该如何自救？ #职场 #焦虑 #打工人
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常安嘚吧嘚3周前
2-唯有自己能救自己于情绪深渊，你不救自己，没有人能救的了你。我的自救路，希望对你有帮助#每日分享 #经验分享 #自我成长 #焦虑抑郁怎么办
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松下手刹1周前
原来我们都是可怜人 #fivem #灯火fivem #gta #steam游戏 #青年创作者成长计划
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客服外包2天前
#客服外包#客服的日常#客服的崩溃瞬间 #抖店的售后设置
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罐罐不想上班1周前
#日常唠嗑 #上热搜 @DOU+小助手 #职场的崩溃瞬间 #打工人的崩溃瞬间 被自离员工+闲得慌HR搞疯！谁懂啊
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南漳爱家装修敖玲3周前
崩溃！上班搭子要离职！！#上班搭子 #皮一下 #南漳县
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时维九月（一年丢五把伞版）2天前
昨天上班的时候，被别人一句话给说破防了 #林花谢了春红 #自是人生长恨水长东
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小芳养生分享8月前
生活不易，上班破防时，给自己20分钟#职场养生 #健康养生#调整心态继续前行 #满血复活
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江小圆（边住边装）4天前
成年人的崩溃就是这么一瞬间～！#拖欠工资怎么办 #真的栓q了 #南昌 #包百万
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虞爱霞3年前
#企业管理 #员工管理 员工在办公室情绪崩溃怎么办 #心理学
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会画画的椰椰2周前
“突然的安慰最让人破防”#强烈推荐 #正能量 #宣传正能量 #热点 #感动瞬间
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主持人张越1年前
通过这期，我想致敬每个崩溃中奋力向前的中年人 我在博主五月身上，看到了很多中年人的影子，一边崩溃破防，一边奋力向前。借五月，我想给每个苦闷向前的了不起的中年人，更多敬意。 #中年危机 #裁员 #中年失业#打工人 #张越访谈
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罐罐有个万万1月前
曾经我也因产后身材崩溃过，直到遇见爬楼这项运动！😭 作为上班族妈妈，时间碎成渣。但每天清晨的2小时，是属于我自己的救赎时间。 今天记录我的完整流程，分享给所有在努力恢复的姐妹们： ➡️ 如何利用上班前黄金时间高效运动 ➡️ 爬楼不粗腿的独家秘诀 ➡️ 适合产后人群的热身拉伸方案 想要改变，什么时候都不晚。重要的是找到适合自己的方法，然后坚持下去！ 关注我，一起在变好的路上结伴同行～ #产后减肥 #爬楼打卡 #职场妈妈 #变美逆袭 #减肥日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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巨信志哥说房2天前
中年人失业连崩溃都要挑时间 #中年人 #失业 #中年人的崩溃 #一个敢说真话的房产人 #巨信地产
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1米554周前
🍟会计 月薪6K ❗️上班上到崩溃的一天 #vlog日常 #记录真实生活 #十亿流量扶持计划 #会计 #vlog
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超爱吃的依依2周前
原来工作痛苦，从来不是因为你性格不好#职场#工作#内耗#焦虑
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妇科宫腔镜杨医生1周前
医生破防瞬间 患者到底说了什么会让医生无言以对？#医生日常
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小陳姑娘【重新养一遍自己】3周前
曾经把焦虑抑郁当耻辱，硬撑着上班社交，假装一切正常。可胸闷、失眠、背痛、月经紊乱不会说谎，亲人离世、原生家庭矛盾、被骗钱的打击，让我彻底崩溃，确诊重度焦虑抑郁时连话都讲不出。后来我学会坦白、吃药、接纳脆弱，两年时间慢慢找回自己，虽然现在还没完全好，但我感觉自己更了解自己，也能接住躯体化，其实你不用逼自己坚强，承认需要帮助不可怕，好好爱自己才最重要。#焦虑抑郁 #躯体化#正能量分享 #成长
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厚嘴唇航崽2周前
当打工人牛马碰上下雨天的崩溃 #C咖痘肌洗面奶#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #杭漂#青年创作者成长 @FOTILE方太 #方太新一代洗碗机
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帮客安吉尔净水3月前
几句话把老板整破防，梅子姐快被气哭了，哈哈😃#内容过于真实 #00后整顿职场 #万万没想到 #老板 #搞笑
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杨雨坤-Yukun3周前
如何提升记忆力🤩。#爸爸带娃 #博士生日常
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小黄仁4周前
让我好好哭一下吧 #护理生 #护士#护士懂护士#内容过于真实
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COSTA即饮咖啡7月前
打工人的属性之一，缺点：容易崩溃；优点：可以边崩溃边干活#职场发疯 #办公室日常 #COSTA咖世家
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卜亦蓝2周前
#日常唠嗑 #找工作 #失业 #生长痛 #大学生
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深圳小阿姨🧍‍♀️2年前
一定不要裸辞？裸辞焦虑怎么办？#裸辞 #裸辞是很幼稚的行为吗 #上班焦虑怎么办 #裸辞焦虑怎么办
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信阳和润现代8月前
不是哥们 你让我怎么办#破防 #真实还原 #崩溃 #实习贴被偷 #万万想不到
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90后小武1周前
遇到点事就崩溃想辞职#我爱上班 #牛马 #上班哪有不疯的 #办公室日常#过于真实
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