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雪饼妮妮（气血好状态版）1月前
情绪不好也会垮脸，大家每天都开开心心的～#养生 #养生就是养健康 #变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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苗苗的创业日常1周前
你有没有发现乐观的人，都比较强壮💪，经常情绪不好的人，看着就会很弱！#知识分享 #干货分享 #涨知识 #知识科普 #每日分享
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龙华叶青1月前
情绪低落就是抑郁？3招教你辨分明 #失眠专家叶青#健康守护计划#焦虑抑郁#入睡困难
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心语生活1周前
肠道与情绪的关系
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刘高高4月前
做个情绪稳定的人#不要生气更不要生病让医院一年四季都淡季
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苗江永医生3月前
长期抑郁的状态是怎样的有必要吃药吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #平衡双通道抗抑郁
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张小华1月前
心若计较，每天都会充满烦恼，心若不计较，日子越来越好！#心理学#不计较#胡思乱想#开心就是幸福
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木兮姐姐3周前
如果心情不好，不妨听我说，人生就是充满无限的意外与可能，我们能做的就是管理好自己的情绪，照顾好自己的身体。#人生感悟 #情绪 #好书分享 #人生感悟
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乐子（抑郁少年，重获新生）1周前
好奇抑郁症的内心是什么样的，或者当你心情不好的时候可以看看这个视频。真的如传言所说的那样，很糟糕或很重要吗？#人间小清醒 ##抑郁患者的世界 #内心丰盈者独行也如众 #心理健康 #情感共鸣
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Angel觉醒1月前
#Angel觉醒 #每天学习一点点 #情绪 #心理学 #抑郁 保护好自己的情绪和身体。
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老王的养生日记5天前
别让“情绪”拖垮你的身体！最高级的养生是“养心”。#养生小知识#情感#情绪#部分内容由AI生成#
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梧桐引3月前
如果你抑郁的话，更要每天洗澡，勤洗衣服，勤加打扫房间。来听我说、一下为什么。这样做是有效果的。#内容太过真实 #抑郁症 #忧郁 #怀疑人生 #小知识
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北枫电影2周前
一部很不错的治愈电影，看哭了无数人 #电影#电影深度解说 #治愈电影 #电影解说
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李果果别睡了💫5天前
天天开心#治愈 #vlog日常 #上热搜
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老郭说¹³¹⁴1周前
做心情的主人 如果你觉得自己什么事儿都不顺，简直倒霉透顶了，不要认为这是生活在故意为难你，多半是你的心情错了。事情的糟糕取决于你的心情是否糟糕，如果你的心态是积极的，那么不管遇到多么糟糕的事情，都能找到化解的方法#从零开始 #心情 #每天都要保持好心情 #鬼知道我看了多少遍 #闲着也是闲着
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永远幸福快乐5天前
我现在的心情特别不好，每天都高兴不起来，别人不知道我心中的苦，不管你别人看不起我也好，嘲笑我也罢，现在的我，不知道以后怎么办？还能熬多久？
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加油抗抑6天前
最近每天都是心情不好，内耗，烦，感觉提不起兴趣。加油，今天是第二轮第九天了，又过了一天，加油加油…#抑郁 #睡眠障碍 #抑郁症患者 #吃药 #真的太难了
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厦门海哥运动健康圈（小号）5月前
太宅家，不但容易Y郁，大脑还会变傻#健康#运动#跑步#营养#厦门
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金鹰说健康4天前
你的情绪不好，莫名其妙的发火，可能跟你的肠有关系#养生 #养生就是健康 #肠道 #情绪管理
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柳宝清5天前
心情不好的时候，别为难自己，不要把自己逼到抑郁，不要把自己气的一身病。人生除了生死，其他的都是小事。只要太阳每天照常升起，人生就没有过不去的坎!#多肉植物 #文案#情感#致自己
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赵振海博士3周前
【赵振海】抑郁能自愈？先把心灵喂饱！ #抑郁 #心理健康 #医学科普 #精神心理科赵振海 #10月世界精神卫生月
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“五岁”婆婆的vlog6天前
#婆媳日常 #记录生活 最近心情一直不好，我因为情绪原因影响到了身体，出现严重的躯体化症状，恶心，吃不下饭，肚子疼，拉肚子，我每天还正常的生活，因为日子还得过，在去河南的那天，还在拉肚子，本来想着回河南录些日常的，结果干啥都没心情，就这样随便记录了一下，那天晚上跟我妈聊了一下，我妈说，以后他再打电话说你哪里不好，我就问他要地址，去你们老家，我直接到你们那里去问，问问他们村里的人，他们身边的人，我的孩子这些年为人处事，是有多差劲？我看人家怎么说，我又看他怎么说，我不能光听他说，我让大家来评理，我不能让他们把我这个女儿逼死吧，我妈说，不管怎样。他人不坏，人是好人，只是生在那样的家庭，没有父母教育，情感问题上肯定有缺陷，没有人教他如何为人处事，让我也对他宽容一些。他也不容易。我妈说，咱们做人要坦荡，他好就是好，不能因为他有一些不好。就否认他所有的好，也不能因为他的好，可以让他为所欲为，过日子，需要两个人相互理解，相互扶持，需要两个人一起改变。永远记得保持那颗善良坦荡的心。#日常生活
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香姐（2周前
姐妹们心情不好的时候，千万不要去为难自己，不要哭，更不要难过。只要太阳，每天它都能照常升起，就没有过不去的坎儿。抑郁悲观真的很容易生病。你要相信在这个世上啊，属于你的东西就两样，一个是健康，一个是快乐。如果呀你把这两样东西弄没了，那你的人生基本上就是一无所有。所以啊无论发生什么事，无论你遇到多大的坎，无论你有多么的放不下，都交给顺其自然，交给时间去沉淀，交给岁月去扶平，你试着放下执念，放过纠结的自己。往后余生，你最重要的事就是想尽一切办法让自己快乐，让自己健康，这才是最重要的。
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杨焰茹2周前
全部都是真情实感 没有任何花里胡哨的剪辑，如果你现在很迷茫 每天心情低落那请一定要看完这条视频 看到最后！ 其实大家都一样 过怎样的生活都会有烦恼 但是没办法还得干还得赚，女生也更应该自强自立 多爱自己#正能量 #分享 #真实事件
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彭嘭2周前
什么是最顶级的养生？下面这四点可能会颠覆你的认知。第一就是稳定的情绪。世卫组织研究发现，90%以上的疾病都跟心情有关，如果你每天不是发火，就是生闷气，很多疾病都会找上门来，所有的养生保健都是徒劳，心态不好，你吃再多的保养品挽救不了你的健康！第二呢，就是吃饭少而精。少吃就是吃七分饱。少而精就要营养均衡。虽然总量吃的少，但是各种营养都得要吃到，千万不要因为吃的少而偏食挑食。第三就是充足的睡眠。我们都知道睡觉是我们身体修复的最佳时期。第四就是豁达的心胸，当一个人心胸豁达的时候，你发现他所看到的问题都会渺小的。要始终保持一种淡然和释然的心态，百事都往好处想一想，这样的话，我们的心理和身体的压力都会减少一些，因为格局大一点，烦恼就会少一点。#大健康#自媒体#自媒体创业#创作者分成计划
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悦尔爸爸4周前
#人的顶级养生
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@晓敏6天前
如果心情不好，就把美颜一开，特效一用，既骗了别人，也取悦了自己
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中医谢旭1月前
如果你情绪烦躁易怒，试试每天握拳一分钟，再懒的人都学会 #中华文化 #中医 #穴位 #健康科普 #健康科普破圈计划
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阳歌5天前
只有经历过的人才懂，心情不好的时候，千万不要为难自己，轻轻对自己说，生活就是这样的，没关系，只要太阳每天能升起，就没有过不去的坎…#生活感悟 #情感共鸣 #感悟生活传递正能量
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蒋万吨1月前
和坏情绪say hi～ #C咖痘肌洗面奶 #女大学生 #独处 #坏情绪 #vlog
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中华小泽2月前
心情不好压力大，捏眉毛！ 眉主情绪，每天3分钟，捏到微微发热，疏肝解郁，心情变好，改善睡眠！#捏眉毛 #疏肝解郁 #失眠 #焦虑 #中医养生
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～健康使者~1月前
分享健康知识 守护家人健康#科普健康知识 #养生
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@胡豆🫘6天前
心情不好的时候，别为难自己；人生除了生死，都是小事，照顾好自己。#正能量 #励志 #感悟人生 #致自己
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勤感💞语录1周前
心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，都是小事，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的饮！生活已经那么累了你又何必想那么多，把自己搞得那么疲惫，你难道就不知道路走的太多了，疼的是脚人想的太多，累的是心!凡事要想开，看淡点，简单点，糊差点，永远记住一句话，情绪不能解决任何问题，何必庸人白扰，何必自寻烦恼.….
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小小赵爸爸2周前
#只有经历过的人才会懂 心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭、更不要难过，轻轻地对自己说，生活就是这样的，没关系，除了生死，都是小事，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎，不要再去钻牛角尖生闷气了，什么老公爱不爱你，婆媳关系好不好，孩子听不听话，你就记住，在健康面前，这些都是浮云，下半生拼的不是老公跟孩子，而是你自己的身体，对自己好一点，你要知道，你看着贵一点，别人就会觉得你命好一点。#生活感悟 #情感共鸣 #好好爱自己
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中年贪吃少女5天前
心情和身体其实是一个连带整体，任意一方不通畅，整个人的状态就不好，长此以往还会影响运势。 如果平时容易憋气，记得把膽中、腋下多通一通，黄铜经络推可以轻松单手操作，渗 透力强，直达筋膜层，坚持下去就能看到变化。 #刮痧 #身体疏通 #经络疏通 #身体按摩
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郑州大学附属脑病医院-林彬精神心理医生2周前
心情不好要怎么办#心情不好 #每天学习一点点
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森林小屋🇨🇳1周前
#情绪 #情感 #心理健康 #心理疗愈
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瘸腿老四5天前
人生输什么，别输心情，输了心情，烦恼的是自己。 心情是自己的，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部，心情好，每天是快乐的一天。 心情不好，都是因为和自己过不去，放过自己。自己和自己和解，开心是一天，不开心也是一天，不开心别人也不知道，又不会有人劝你，何必叫自己不开心呢？自我治愈！ 余生很贵，请别浪费，愿我们都能好好生活，活得开心、活得快乐。#口播#自我治愈 #情感#自媒体#dou+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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乡村七妹5天前
#原创视频 #我的乡村生活 #只有经历过的人才会懂，当你心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过，因为没人会心疼你，悄悄的对自己说一声，生活就是这样，没事的，除了生死，其他的都是小事，只要太阳每天升起，就没有过不去的坎儿，好好爱自己，别想那么多，该忘的忘，该放的就放下，以心归零，用微笑面对一切，心太好了一切都好了。口播#上热搜 #心态好一切都好 。
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刘个回忆5天前
心情不好的时候#总有一句话触动你的心
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矩阵-心理1周前
#情绪管理#告别坏情绪 #心理学#认知思维#情感共鸣
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唯一2周前
心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，都是小事，只要太阳每天照常开起，人生就没有过不去的坎[比心][比心][玫瑰]
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善涛说11周前
听完你就不再生气和抑郁了#知识分享 #婚姻#情感#人间清醒
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子霖在成长1周前
女生最高级的自律就是“情绪稳定” #热门 情绪就是你的风水，你要学会控制好你的情绪，当你情绪好的时候，你会发现你的家庭也好，你的事业也好，你的财运也好，你的健康也好！#女人 #女性智慧 #女性成长 #每天学习一点点
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樊丽利4天前
生活中唯有健康是最重要的，心情不好会影响健康，我每天都开开心心，过好每一天的自己。
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喜杨阳1周前
保持开心快乐是每个人必须具备的能力。有的东西你不要去向外求，首先要向内求。包括身上的疾病也是首先要保持自己的开心快乐，如果你的情绪一直不好，你就是每天吃再名贵的中药都起不到很好的效果。
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卢哥说养生3周前
#健康养生#涨知识
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尖湖心理咨询5天前
焦虑烦躁，心情差?我们提供专业解决方案，点击下方链接立即咨询#长沙尖湖心理咨询
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诸子国学苑2月前
如果你经常心情烦躁、情绪内耗，不是因为你性格不好，而是没有明白这3点【国学文化优选】#人生#为人处世#人际交往#内容启发搜索
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每日新闻报6月前
#心情不好真的会变丑 人们高兴时，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多，血液通畅，皮下血管扩张，血流通向皮肤。看起来容光焕发、神釆奕奕充满活力。如果长期抑郁寡欢、焦虑烦闷，会使上皮细胞合成过多的黑色素沉积于皮肤表面，使皮肤变得灰暗无光泽，甚至形成黄褐斑。忧愁苦闷的情绪还会导致神经衰弱、失眠，影响到皮肤血液供应，使面容憔悴，眼圈发黑。#爱美 #每天都要开开心心的
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财富智慧信息咨询5天前
学会调节能量每天好心情
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中医陈维达主任2月前
每天都焦虑抑郁怎么办？ #抑郁 #焦虑 #健康科普 #失眠 #中医
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清醒罐头6天前
如果你有86400块，你会如何处理丢掉的10块？ #费斯汀格法则 #情绪 #心情 #人生感悟 #火柴人动画
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烧伤整形外科陶凯主任1周前
请关注抑郁心理！爱自己多一点！#医学科普 #抑郁 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #抑郁症
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老高舆小茉系列by2周前
#自媒体创业短视频 老高舆小茉助眠系列：心情不好时，请看这个影片，从此你的人生将充满幸福和快乐#老高与小茉 #涨知识 #心情要好生活要嗨 #强烈推荐
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莫哥夫妇👩‍❤️‍👨2周前
#日常vlog 这两天一直心情都不好，给他买了一朵花之后，他心情也变好了很多也越来越勤快了@爱可可❤️
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黄小喵（鹏程菜场大门东不进大棚5天前
每天心情怎么会不好呢？#自主创业
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