您是不是在找：

叫我十三就行5月前
深度解读《非暴力沟通》 #读书 #非暴力沟通 #抖音花式讲书大赛
00:00 / 25:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小树读书4月前
🔥【精读一本经典好书：第35本《非暴力沟通》｜让冲突变亲密的语言魔法】✨ 马歇尔·卢森堡博士揭秘：90%的人际伤害都源于"暴力语言"！这本被联合国推崇的沟通圣经，教你用4步化解争吵、重建信任—— 💡 非暴力沟通四要素 1⃣ 观察：用"摄像头语言"替代评判 2⃣ 感受：区分"我感到愤怒"和"你惹怒我" 3⃣ 需求：撕开情绪面具下的真实渴望 4⃣ 请求：把命令转化为可执行的礼物 🌱 五大关系修复场景 ✓ 夫妻争吵：将指责转化为脆弱表达 ✓ 亲子冲突：用"需要树"解码孩子叛逆 ✓ 职场矛盾：把"你不行"重构为协作邀请 ✓ 自我内耗：停止用"应该"暴力对待自己 ✓ 社会偏见：用共情打破群体对立 ⚠ 语言暴力诊断 • "你总是…"的概括化审判 • "要不是你…"的因果绑架 • 用道德评判替代事实描述 💞 蜕变见证 • 家暴家庭通过NVC重建对话 • 跨国企业用非暴力沟通化解罢工危机 • 抑郁症患者停止自我攻击的疗愈日记 #高情商沟通 #读书 #好书大晒 #共情 #关系修复
00:00 / 22:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱读书的小玥7月前
十分钟读一本书，今天我们读《非暴力沟通》，从今天起。让我们将每一句脱口而出的指责，转化为一次靠近对方心灵的邀请，因为最深的连接，往往始于最真诚的表达。#读书 #读书分享 #好书推荐 #读书笔记 #提升自己
00:00 / 11:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
oMel6月前
《非暴力沟通》 #提升自己
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
江阿鱼与书1周前
《非暴力沟通》第一章∶由衷给予 #读书 #自我成长 #非暴力沟通 #读书成长 #情感
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
雪山豹子11月前
两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。三分钟读一本书，今天我们读《非暴力沟通》。#读书 #读书成长 #非暴力沟通 #好书推荐 #一本好书
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
江阿鱼与书4天前
《非暴力沟通》第三章∶不带评论的观察 #情感语录 #感悟人生 #非暴力沟通 #自我成长 #亲密关系
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
驰悦读书3月前
《非暴力沟通》是心理学经典著作，作者马歇尔·卢森堡提出了一种基于善意与同理心的沟通方式，帮助人们摆脱语言暴力，建立真诚的情感联结。无论是亲密关系、职场沟通还是亲子教育，这本书都能让你找到“温柔而坚定”的表达方式！#知识分享 #读书 #星火传书香领读人 #火把知识 @美丽浙江
00:00 / 10:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
Pony的职场充电站4月前
学会非暴力沟通，不为自己树敌，做职场中说话受欢迎的人 职场中不知因为哪句话便得罪了同事和领导，或许你是踩雷了“暴力沟通”。今天用一条视频为大家说清楚什么是职场中的暴力沟通方式。 #职场 #职场那些事 #非暴力沟通 #职场沟通 #职场干货
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
砚云读书6月前
第75本《非暴力沟通》 “要把最好的脾气留给最爱的人，学会好好沟通，而不是放弃沟通、情绪化沟通。”#读书 #好书分享 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
江阿鱼与书2天前
《非暴力沟通》第五章∶为自己的感受负责 #人生感悟 #自我成长 #好书分享 #亲密关系
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
南生读书2周前
精读：《非暴力沟通》 有一种强大的沟通方法，它能像解码器一样，破解我们日常沟通中的误解和伤害。它由一位世界级的和平使者——马歇尔·卢森堡博士发现并整理，这就是我们今天要精读的经典之作：《非暴力沟通》。#好书推荐 #读书 #书籍解说 #沟通 #南生读书
00:00 / 15:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5938
田壹壹漫读11月前
五分钟精读一本书，今天我们都《非暴力沟通》解决90%沟通问题 你说话让人舒服的程度，决定了让人接受的高度。但绝大多数的人都不知道，自己的沟通方式属于暴力沟通。#好书推荐 #非暴力沟通 #抖音知识年终大赏 #抖音精选 #三分钟读完一本书
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
纸间藏星辰6天前
今天要分享的是，《非暴力沟通》。生活中太多矛盾，都始于“好好说话”的缺失——我们习惯了批评、比较、说教，却忘了沟通是为了连接而非对立。专注当下的感受，倾听自己内心的声音，也尊重他人的真实想法，让每一次表达都带着善意与理解。语言可以是伤人的利器，也能成为温暖的桥梁，学会非暴力沟通，就是学会用爱与尊重，经营每一段珍贵的关系。#好书分享#好书推荐#书籍#读书#书籍推荐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
江阿鱼与书5天前
《非暴力沟通》第二章∶疏离生命的语言 #人生感悟 #阅读 #自我成长 #两性情感 #自我成长
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
简言读书4周前
3分钟读完《非暴力沟通》，让沟通更加和谐，顺畅。 #读书 #好书分享 #人际沟通 #亲子沟通 #个人成长
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
九月书刊4月前
《非暴力沟通》 “要把最好的脾气留给最爱的人，学会好好沟通，而不是放弃沟通、情绪化沟通。”#读书 #好书分享#书单推荐
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4098
wss·心灵花园5月前
好书推荐《非暴力沟通》“也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但语言确实常引发痛苦。”#读书#读书分享 #好书推荐 #总有一句话戳心
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿明书单2周前
第260本📖《非暴力沟通》高效提升沟通情商 读完这本书，你会学会如何跳出那些总让你生气、沮丧、焦虑的怪圈，用一种不带伤害的方式化解人与人之间的矛盾和冲突。更重要的是，你会找到一种方法，和自己、和他人建立起真正和谐、滋养的关系，体验到生命本该有的那份美好与顺畅。 #心理学 #读书成长 #个人成长 #好书推荐 #向往的生活游戏
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
拾光读书分享4天前
每天推荐一本书 |Day39 📚书名：《非暴力沟通》 👩‍🏫作者：马歇尔·卢森堡 📚内容简介 《非暴力沟通》是一本心理学类书籍，主要探讨如何在人际交往中进行有效的沟通。 书中提出了一种新的沟通方式，称为“非暴力沟通”，倡导以倾听、尊重、理解与合作为基础，使人们能够更清晰地表达自己的需求和感受，从而更好地理解他人，建立和谐的人际关系1。 此书的核心内容在于讲解非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要和请求，强调通过客观观察事实而不评判，表达自己的真实感受而非情绪化地评判他人，明确自己的需要而非期待他人猜测，以及提出具体的请求而非命令。 #原创视频 #创作人计划 #全民dou阅读 #每日分享 #书籍@抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
金句阅读4月前
非暴力沟通 所有愤怒都是未被满足时需求，把任何冲突都变成深度对话！#好书推荐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
亿文2周前
说话水平，决定人生质量！——亿文讲好书《非暴力沟通》 #沟通 #沟通技巧 #顶级智慧 #好书分享 #沟通智慧 亿文讲好书
00:00 / 12:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8302
神谕读者2周前
非暴力沟通#读书成长 #认知提升 #家庭沟通#书单推荐 #读书心得
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
砚云读书6月前
第68本《非暴力沟通》 “遇到问题时，我们要坦诚的去表达自己，不要冷冰冰的，也不要在情绪上头的时候忘记对方的好。不要说反话，不要说咄咄逼人的话，我们都各退一步，互相包容，轮流低头去解决问题而不是解决对方，我们都要彼此珍惜!”#读书 #好书推荐 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
闺蜜.三味书局4天前
《非暴力沟通》学会好沟通不伤人！ #非暴力沟通 #高情商沟通 #亲密关系 #情绪表达 #温柔坚定
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
农村读书者2天前
第1集《非暴力沟通》好好说话，就是最好的情商 情侣 / 夫妻必备！《非暴力沟通》：告别 “冷战式婚姻”，重建亲密连接 #读书 #好书分享 #书籍推荐 #非暴力沟通
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
一页书讯2天前
今天分享的是《非暴力沟通》 永远不要因为生气而说刻薄的话。舌头没有骨头，却能刺穿人心，你的怒气会过去，而你的话会伤人一生。你在情绪上头的那一刻，忘记对方所有的好。那些在气头上脱口而出的分手，那些因一时冲动说出的绝交，有多少成了日后追悔莫及的遗憾？我们总是把最坏的脾气留给最亲近的人。因为在潜意识里，我们相信他们不会离开。可是再深厚的情感也经不起一次次的语言伤害。古云三思而后行，在言语上更要三思而后言。伤人的话就像泼出去的水，永远无法收回。成年人的标配是情绪自控，从不为情绪找借口，只为结果负责。如果好话不会说，难听的话不忍说，那么闭嘴就是你最高级的智慧。 #创作灵感 #好书分享 #非暴力沟通 #读书 #文字
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
欣欣读书3周前
如果不会好好说话，那就学会保持沉默！今天分享的是《非暴力沟通》。#人生感悟 #好书推荐#读书分享 #非暴力沟通
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
太阳，3天前
每天学习一本书今天要学习的是非暴力沟通，#成长#原生家庭#婚姻#亲子关系#学习方法
00:00 / 08:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
此刻读书4月前
第18本 书单推荐《非暴力沟通》 “当我们停止用语言绑架他人，才能真正开始理解彼此”#书摘分享 #非暴力沟通 #马歇尔卢森堡 #读书 #拯救书荒
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大洋精读4天前
5分钟精读《非暴力沟通》，教会你理解人性，化解冲突。#强烈推荐 #非暴力沟通#涨知识 #大洋精读#读书#理解人性
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
每天啃一本书2天前
《非暴力沟通》 “我们倾听是为了理解，而不是为了回应。” 当我们掌握这种沟通方式，改变的不仅是与他人的关系，更是与世界的相处模式。#读书 #好书分享 #认知 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
读书日记2天前
11月26日 《非暴力沟通》：以爱之名，重塑沟通,不带评论的观察是人类智力的最高形式。 #好书分享 #非暴力沟通 #成长 #家庭关系 #人际关系
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
西安娟姐3月前
读懂《非暴力沟通》，解决90%的沟通问题 #每天一本书 #读书 #沟通 #亲密关系 #情感
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
欣欣阅栈4月前
别让语言成了伤人的刀，试试《非暴力沟通》，把爱和理解说出来。 说话是本能，但好好说话是本事，这本书教你把话说到心坎里。#书籍#情绪#沟通#说话#情感
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
每天读点书5月前
3分钟精读一本书-《非暴力沟通》 你总是...’‘你又...’｜这些暴力语言正在毁掉你的关系！非暴力沟通急救指南 #非暴力沟通 #亲密关系 #读书 #思睿读书
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
莹窗漫谈4月前
非暴力沟通拯救人际困境 #沐慧风  #非暴力沟通  #深度思考  #文字的力量   #自我提升
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小辉读书3月前
三分钟读懂《非暴力沟通》 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。#非暴力沟通 #读书 #好书推荐 #一本好书 #读书分享
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Mr.Ben- 阅读分享1月前
《非暴力沟通》：读懂需求、表达善意，修复亲密关系，化解冲突，让每一次沟通都充满温度#非暴力沟通 #高情商沟通 #好好说话 #关系修复 #情绪表达
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
书山有路2天前
90%的吵架都没必要！这本书教你“好好说话” 批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 #非暴力沟通 #读书成长 #书单推荐 #治愈书籍
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
抗争的程序员2天前
《非暴力沟通》：告别语言伤害，让爱在对话中自然流动。 #非暴力沟通 #好书分享 #读书分享 #沟通技巧 #个人成长
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
极速书单1月前
非暴力沟通 非暴力沟通#每天读书三分钟 #书籍分享 #个人成长 #认知提升 @DOU+小助手
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
3分钟解读一本书4天前
厌倦了无效争吵？这本经典教你穿透情绪迷雾，与世界温柔相处#强烈推荐 #书籍解读#涨知识 #治愈 #每日分享
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
薄荷慢读1周前
如果你的关系里也有解不开的疙瘩、说不透的委屈，这本书会让你明白：好好说话，才是最治愈的相处方式。沟通的本质从不是“赢”，而是“看见彼此”。 #书单 #好书推荐 #读书分享 #必读书籍 #好书分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青橙妈妈5天前
今天分享的是《非暴力沟通》#亲子教育 #好书推荐 #创作者扶持计划 #读书分享 #父母成长
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
麦子的成长书坊6天前
#生活服务热点中心 #哲学 #女性智慧 #个人成长分享 #涨知识
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
札记2天前
第十七本：“再爱你的人，也没有义务做你永远的读心者”#读书#好书推荐#书摘#沟通#情绪价值
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
明静悦读4月前
五分钟精读一本书《非暴力沟通》#家庭教育新思维 #心理咨询#心理学思维#女性成长 #个人成长 @董宇辉 @虚空济读书会
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿哒分享4月前
《非暴力沟通》#阅读 #每日分享
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
三分钟书铺3周前
如果你也厌倦了争吵和误解，如果你也渴望建立充满尊重和理解的深度关系，那么这本《非暴力沟通》可以好好读一读。让你说的每一句话，都成为通往理解的桥梁。
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鼠你最牛4月前
明明很在乎，开口却像刀子？1个公式让狠话变情话！ 今天要分享的《非暴力沟通》，正是化解冲突的沟通圣经。这本书不仅教你说话，更让你学会看见自己和他人的需求。当我们用需求对话而非情绪对抗，所有冲突都能成为理解的契机。#读书 #好书推荐 #沟通技巧 #个人成长 #非暴力沟通
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
静心读书6天前
#好文值得分享 #好文分享给大家 把好脾气留给身边人。
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
书单盲盒局1月前
"成年人的社交潜规则：克制表达欲才是体面。"#好书推荐 #非暴力沟通 #情绪内耗 #高情商社交 #自我提升
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
屿你.读书4天前
今天分享的是《非暴力沟通》 作者:马歇尔·卢森堡/著 有心者自有爱，无心者情难求。我不走向你，难道你就不能迈出那一步吗？我们都困在自己的视角里，没有谁能俯瞰全局，无论站在彼此哪一边，都会被委屈裹挟，也猜不透自己在对方心里到底占几分重量，更怕掏心的话一说出口，反而失去更多。于是，沉默成了我们心照不宣的无奈，等终于敢开口时，所有都已回不去了。 #好书推荐 #好书分享 #非暴力沟通 #阅读成长#书单
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
要阅读的芋4天前
如果你总是感觉自己的表达不得体，或是容易与人产生冲突，那我强烈建议你看一下这本《非暴力沟通》，它能帮助我们学会如何更有效的进行沟通，以及如何更好的理解它人，从而避免许多不必要的误会和矛盾。想要提高自己的沟通能力，这本书绝对不容错过，赶紧入手吧！#成长力计划 #思维训练 #成长充电站 #书籍推荐 #阅读是一种习惯
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
花汐@爱读书5天前
今天想和大家分享马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》里关于亲密关系的相处之道—— 要把最温和的脾气留给最爱的人，学会好好沟通，而非在矛盾里放弃沟通。所谓情绪化的争执，从没有天生的好脾气，只有愿意为对方包容的心。那些看起来性格平和、不易动怒的人，不是真的没有脾气，只是他们更看重这段感情，更在意身边人的感受。 爱人是这辈子唯一能陪你走到老的人，别让最爱你的人，默默承受你的坏脾气。人这一生很短暂，我们渐渐长大，父母却在慢慢变老，多些时间陪伴他们，更不要轻易对他们乱发脾气。 每个人都有自己的情绪棱角，发脾气是本能，能温和地化解情绪才是本事。对待家人最该有的方式，是把坏情绪挡在门外，把最暖的态度和耐心，留给最亲的人。#好书推荐 #书籍分享 #感受文字的力量 #读书@抖音作者会客厅 @DOU+上热门
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
拾阅书纸1周前
#好书推介#每日阅读#人生感悟#女性成长
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李南谈育儿4天前
#知识分享 #好书推荐 一种生命的语言
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小A学财经8月前
万字解读《非暴力沟通》:让你说话永远不得罪人 @小A读书圈 #知识分享 #读书 #非暴力沟通 #掘金计划2025 #经济学知识看世界
00:00 / 01:00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白瑞老师（每天早 7 点晚 7 点 直播5月前
用非暴力沟通 大胆表达自己诉求 世界经典的沟通方法 效果极佳#沟通 #沟通能力 #沟通方式 #人生智慧
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
蝴蝶甄选2周前
【中信出版】小兔子学沟通 非暴力沟通儿童绘本情绪表达启蒙#儿童绘本 #非暴力沟通绘本 #小兔子学沟通 #儿童启蒙绘本 #情绪表达绘本
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小A学财经9月前
《非暴力沟通》02:一个公式，让你说话永远不得罪人 @小A读书圈 #知识分享 #读书 #非暴力沟通 #掘金计划2025 #经济学知识看世界
00:00 / 08:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青田夜读2周前
11月14日 《非暴力沟通》 #夜读时刻 真正的倾听，是放下已有的想法和判断全心全意的体会他人世界中的信息。
00:00 / 12:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“非暴力沟通经典句子在哪页”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 07:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: