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农家小柒10月前
你一定想不到，金桔雪梨和萝卜搭配在一起，煮出来就能解决很多人的大烦恼#三皮水
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夹心鑫🐈‍⬛1周前
金桔煮水，寒K热K都可以喝，赶紧给家人煮起来吧#记录生活
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Meimei记录生活7月前
#咳嗽 一定要安利给大家的万能止咳方法，老祖宗留下的止咳食疗方法真的太管用了，大人小孩都能喝，方便，快速见效，大家赶紧点赞关注收藏起来防止，以后找不到#止咳方法#食疗#止咳小妙招#润肺止咳
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团妈的优选生活^_^2周前
一到秋冬季节，喉咙口就感觉不舒服，老是觉得有痰，但又咳不出来， 痒痒的，有没有和我一样症状的朋友？推荐大家一道白萝卜金桔雪梨养肺汤，可以当茶喝。#日常分享 #健康养生小知识 #在家做美食
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兔妈爱食养8月前
大头儿子亲测管用！#三皮饮 #金桔雪梨汤 #雪梨萝卜汤 #止咳小妙招 #止咳化痰
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多妈爱拍照1年前
润肺止咳汤：雪梨皮、萝卜皮、金桔煮水 秋冬干燥易咳嗽？来试试这道简单的润肺止咳汤。只需雪梨皮、萝卜皮和金桔，加水煮一煮。清香甘甜，缓解咳嗽，滋润肺部，给家人的健康加一道防线。 #秋天润肺去燥的汤水 #宝妈分享 #
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若熙6月前
👶儿子检查出来支原体肺yan😷，ke嗽咳得超厉害，做了雾化都不见好转💉🚫。 ✨然后试了这个小妙招：梨皮🍐+萝卜皮🥕+陈皮🍊一起煮水，简直是ke嗽小克星！化痰止ke，润肺又生津💧，效果杠杠滴！ 🎉第2⃣️天，小家伙的ke嗽声都少了好多好多，几乎不怎么咳ke啦～😌食材做法：白萝卜皮、雪梨皮、陈皮，把这些皮给削出来用盐搓洗干净，煮大概20分钟就可以了。 梨🍐是润肺的这个时候吃，就相dang于往里面加水痰就更不容易排出去了，ke嗽也一直好不了，所以我们要用的是梨🍐皮，同时可以搭配一点陈皮不仅可以化痰，还可以中和梨皮的凉性，萝卜皮是消积食的，身体没有足够的动力，将食物运化完，没运完掉的食物堆积就会深入，也会导致kekeke。 三个皮的水非常的温和，一般六个月以上的宝宝和大人都能喝，这段时间ke嗽的比较多，大家都把它用起来吧#咳嗽#肺炎#支原体肺炎 #咳嗽小妙招 #食疗
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药师芳姐7月前
磕磕磕小救星#日常记录 #原相机 #最真实的样子 #养生 #一个养生博主的日常
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屈屈师妹5天前
换季了，你们大萝卜有多好吗？做好预防最关键，大人小孩都能喝#食疗小妙招 #养生 #换季 #养生 #咳嗽
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鑫鑫向上1周前
这两天咳嗽的非常多，晚上咳的睡不着的。睡前贴一贴，睡个安稳觉#生活小妙招 #咳嗽 #万万没想到 #vlog日常
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金豆豆1年前
最近感冒特别多 我的吆吆吆也中招了 五月龄这么点的孩子不会咳痰 于是便在网上学了排痰法 后背两侧空心掌 从下往上从外往里拍五分钟以上 大鼻涕和痰有时候会很好的排出 现在拍痰对他来说不像是治疗 更像是拍睡 做了化痰水 萝卜皮梨皮加带须小葱 但葱的味道太难闻了 后来改成加陈皮 也加上我们还没有吃辅食 所以葱就拜拜了 一天三次拍 早上十点半左右 下午两三点喝点化痰水 然后开始拍 拍出鼻涕痰 用吸鼻器吸吸吸 再接着拍 鼻子不呼呼 不一会就睡着了 感觉他特别舒服 老母亲本来只想拍痰 没想到又练就了一把拍睡 晚上这次基本上就是吃完奶 如果没有奶睡成功。 那一般我会让他先玩一会儿 然后就开始用海盐水吸鼻涕 再之后鼻子舒服了。 他就开始各种趴趴 这时候我再开始拍痰 三五分钟这位男明星就睡着了 又是不用哄睡的一天开心 #人类幼崽 #养娃日常 #趴睡 #宝宝咳嗽 #肺炎
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美食强哥～张大拿2年前
金桔大蒜煮萝卜#每日美食分享 #橘子的神仙吃法
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蔡银三妹（烤粿条）1年前
人间烟火气，最抚凡人心，什么心灵鸡汤，都不如喝一碗自己炖的汤，暖胃又暖心❤️#潮汕 #宝妈 #家常菜
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橘子吃德阳5年前
一环路居然藏着这么美的梨园，喝茶、吃饭、拍照一样都不落下！#全民dou阅读 #拉近世界一瞬倾心 @抖音小助手
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杭州 猪晶晶（招助理招剪辑2年前
杭州大厦附近上班的一定记得去他家吃午饭！#抖音趣胃计划 #艾特你的饭搭子请你吃 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #这家店回头客超多
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海哥（萝卜大叔）赣南脐橙11月前
人生的许多大困难，只要活着，没有什么是解决不了的。@雾都的娃📷（回归版） @雾都的娃📷（助农版） #萝卜大叔 #融安金桔#助农
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礼礼养娃日记6天前
老辈人的智慧真的可以#育儿 #育儿小技巧 #育儿经验分享 #育儿分享 #食疗小妙招
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敏姐的四十味1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食 #美食教程 萝卜的神仙吃法 吃简单干净的菜，平平无奇的萝卜可以这样吃 1.三皮饮：一个萝卜皮、一个🍐梨皮、陈皮一片。煮十五分钟，喜欢甜可以自行加糖。喉咙不舒服，连续喝三天大人小孩都适用。 2.萝卜丝丸子：一根萝卜擦丝，牛肉沫也可以用猪肉末，一定要用干香菇味道更鲜，加虾米也是提鲜的。加红薯淀粉根据水份可以团成团就行。低卡减脂餐，好吃又不怕长胖。软糯香甜，多种鲜味完美融合，不喜欢萝卜味的都会喜欢吃，一口气可以炫一盘。 3.素烧萝卜：这道菜的灵感是去澳门吃沙爹牛杂煲，里面的萝卜比牛杂入味好吃。然后进行了改良，真的比肉还好吃。划重点，取出萝卜的辛辣味用花椒和冰糖焯水。其实也可以萝卜直接用油煎，要用保温性能好的锅进行炖煮如砂锅或者珐琅锅。这样才更能入味，起锅连汤汁都很下饭。 4.萝卜丝煎蛋🍳汤：划重点煎好萝卜丝一定要加开水，汤汁更好喝。四川人心尖尖的菜，就是这个季节的豌豆尖加一把味道清甜的萝卜带着碗豆尖的清香好喝😊
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佑家小医妙方1周前
#健康养生#风热感冒 #咳嗽 #养生饮品 #热门 食疗第三方:散热清肺饮
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一个李园长1周前
#育儿知识分享 #做智慧父母#更新啦
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呦妈宅家中1年前
金桔雪梨皮萝卜皮水，不用区分热咳寒咳，推荐给大家 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #止咳
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精简养生3周前
感帽后咳嗽和小儿积食咳嗽食疗#dou上热门 #小儿积食怎么调理脾胃 #感冒食疗法 @DOU+小助手 #食疗小妙招
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百合养生日记8月前
#金桔萝卜皮雪梨皮 #金桔雪梨汤 #老祖宗的智慧 #小妙方大作用 #学会快去试试吧🔥
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yaxar说营养4月前
#美食#美食教程 #美食 #美食趣胃计划
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初色十月3周前
三皮汤 #橘子皮#梨皮 #萝卜皮 #健康 #养生之道
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妮啊3周前
#上热门 心里不痛快，身体也会跟着拧巴。这道汤，这几道菜，养肝顺气#涨知识 #每日分享 #养生 #健康
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天蝎座糖果6月前
宝子们，🐔食内🔥重的小宝儿~熬夜又爱喝奶茶的仙女看过来！这养生神仙水简直神了，最近被问爆啦！嗓子干痒到冒烟的，喝它就对了！ 就用梨皮、萝卜皮加上陈皮、焦山楂和乌梅，简单一煮，那味道，酸甜清爽还自带回甘，一口下去，感觉喉咙像被山泉水洗礼过，润到开花！ 尤其现在换季，嗓子干痒难受得不行，听我的，连续喝上三天，整个人都清清爽爽，状态直接拉满！赶紧试试这个养生小妙招，给自己的嗓子来场“保湿 SPA” ！ #食养 #养生 #养孩子就是养脾胃 #换季 #积食内热
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乐乐妈妈育儿经1周前
#青年创作者成长计划 冬吃甘蔗赛过参，喝出好气色｜养脾胃｜脾胃失和｜脾胃不好｜健脾养胃｜补气血｜熬夜｜睡眠不好｜气色差｜积食｜内热｜腹胀食欲差｜手脚凉｜怕冷｜气血亏虚｜脾胃虚弱｜#脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #甘蔗 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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伈橙非遗香坊7月前
金桔的神仙吃法 金桔在中医理论中被视为“天然药果”，其性温味甘酸，归肺、脾经，具有理气解郁、润肺化痰、健脾消食之效。#金桔 #养生 #饮食文化 #养生就是养健康 #养生知识
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潍坊慈元儿推1周前
#涨知识 #流感 金桔是个宝贝呀，你知道了吗？
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💋珠珠O_o5天前
咳嗽这几天接连吃了四天头孢，咳嗽一会热咳一会寒咳把我给整懵了，试了两天雪梨百合陈皮水没用，又试了橘红甘草水，效果不大。最后还是金桔双皮水（梨皮，萝卜皮）把我的咳嗽止住了些，继续巩固几天#食疗 #煮茶
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素问轻养馆8月前
蔬菜口诀，水果季节。#健康养生 #养生 #国学文化 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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上海福佑1周前
三皮汤 咳嗽痰多喝它，润到骨子里 最近温差大，身边好多朋友中招感冒咳嗽！分享一个超简单的食疗方——三皮汤，厨房边角料就能做，润燥化痰绝了！ 🌟 三皮汤是什么？ 用白萝卜皮+梨皮+陈皮三种“皮”一起煮水，俗称“三皮汤”。萝卜皮顺气化痰，梨皮润肺止咳，陈皮燥湿健脾，搭配起来寒热平衡，无论风寒风热咳嗽都能喝。 👩🍳 做法超简单！ 1️⃣ 白萝卜皮、雪梨皮、陈皮各取10-15克（约1个梨的皮+半个萝卜皮+1片陈皮）； 2️⃣ 食材用盐搓洗后加水煮沸，转小火煮20分钟； 3️⃣ 可加冰糖调味，喝汤不吃渣。 ✨ 升级版：痰多加金桔，积食加山楂，鼻塞加葱白！ 💪 亲测有效！ 咳嗽带痰、喉咙干痒时连喝3天，嗓子清透很多； 孩子老人都能喝，口感清甜不苦； 秋冬防感冒，每周煮2次全家喝～ ⚠️ 小贴士 萝卜、梨皮不要削掉！皮才是精华； 感冒初期喝效果最好，严重需及时就医； 胃寒的人可多加1片姜平衡凉性 🍂 秋冬干燥，快把“三皮汤”安排上！食材便宜又好喝，润肺化痰比吃药舒服多啦～ #秋冬养生 #咳嗽妙招 #食疗养生 #三皮汤 #家庭小妙招
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苏苏的生活捷径1月前
孩子咳嗽有痰，试试这个，亲测有效！ 为什么是这三样宝贝呢？ 白萝卜，它在中式食疗里被称为‘小人参’，有顺气化痰的作用。 梨，大家都知道它润肺，尤其是梨皮，润肺效果更好，所以咱们洗洗干净，可以带着皮一起煮。 枸杞，是来增加一点甘甜味，同时也能滋阴。 它们三个搭配起来，非常温和，对于秋天干燥或者感冒后期，那种喉咙有痰、咳不干净的情况，有很好的辅助缓解作用。#宝妈分享 #育儿 #白萝卜 #梨 #枸杞
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暖阳儿童发展中心1周前
🥣 暖冬抗流感！生活实践课解锁「清热润肺汤」～ 宝贝们亲手洗萝卜、削梨皮、切姜片、捡红枣， 一步步将食材下锅，看着汤汁咕嘟咕嘟变浓郁～ 动手实践+食材认知，还能喝到自己熬的养生汤， 清甜暖润，助力抵御流感，健康过冬！💪 原来对抗病毒的小妙招，藏在亲手创造的美味里呀～
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341970199501周前
冬天养生吃什么？羊肉、山药、金桔、地瓜、萝卜五大宝，帮你温暖过冬，增强体质！#冬季养生 #羊肉汤 #山药 #萝卜 #嘉兴中医
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布丁吃饱饱o1周前
秋冬季节，一定要多喝这个梨子萝卜水！ 前两天宝宝感冒了 一直流鼻涕、咳嗽、喉咙有痰每天给他喝这个梨皮白萝卜煮水 梨子蒸熟了可以吃一点白萝卜加在辅食一起吃清肺化痰、非常有效👍 #宝宝爱吃的辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #秋冬热饮
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睿睿。4年前
换季孩子容易感冒咳嗽，分享一个止咳润肺的汤，老少皆宜！亲测有效！#止咳#金桔雪梨萝卜汤
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老郭康复理疗中心10月前
和 @中医治未病唐主任 一起 #合拍
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小刀手10月前
开始订菜了，1月12号到达上海
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70后琪妈美食4年前
天冷了，用金桔常给家人这样做，简单好喝，营养香甜，真好吃
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茶小曼1月前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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胜利姐21：355天前
@胜利姐 ##生活小妙招 #生活
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秋哥讲科普1月前
萝卜煮水赛人参，巧妙搭配，治疗各种咳嗽 （仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医）#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中医 #感冒 #萝卜
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不用谢的分享5天前
养生小知识#知识分享 #热点 #每日分享 #日常生活小常识 #每天跟我涨知识
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喜乐小满吖10月前
磕咔老是拖尾，试下金桔萝卜皮雪梨汤，大人孩子喝都很合适#消积食的辅食 #宝宝辅食 #润肺止咳汤
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语众不桐的语桐1年前
和友友学的用白萝卜金桔和梨煮汤可以止咳化痰，宝贝夸赞很好喝#咳嗽小妙招 #止咳 #秋梨膏 #宝宝咳嗽 #雪梨膏 #化痰 #宝宝感冒 #止咳化痰 #食疗小妙招 #冰糖雪梨
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心诚能破壁1周前
滋养五脏的食物
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养生了孟姐姐11月前
人生建议千万不要吃生梨！！！#养生 #梨 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #中医
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萝卜6天前
【一人食记】秋冬季，润肺止咳汤安排上
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萝卜荟萃3年前
吉安永新老表的美食-付子汤.mp4 #民间传统美食 #舌尖上的美食 #爱生活爱美食 #美食天天有想吃跟我走
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每日分享3周前
#涨知识#每日分享#
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暴走萝卜10月前
#送礼 #零食 链接都有都放橱窗了。这些是我觉得适合送礼的。买回去自己吃也行。除了椰子蛋。有点喝腻了哈哈太甜。过完年去三亚喝
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孙丹丹医生5天前
几毛钱的萝卜煮水，好处超级多！ #咳嗽 #嗓子疼 #流感 #甲流 #全民健康素养提升
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桐桐小馋猫2年前
#宝宝喉咙发炎 #缓解秋季宝宝咳嗽小妙招 #清热润肺 宝宝这两天喉咙不舒服，宝妈们快做起来#宝宝辅食
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快乐的精灵花千骨1周前
#家务小忻成长记，誓做中华小当家
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吉安膳缘素火锅—温柔2年前
#创作灵感 雪梨金桔萝卜饮#抖音美食推荐官 #滋补养生 #清肺止咳 #喝出好气色 @抖音小助手 @DOU+小助手
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陈秀英1周前
#百科知识 #分享生活小技巧
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懒虫妈妈1月前
秋冬安排这个水，对宝宝特别舒服！！ 今天安排秋冬水 萝卜皮，雪梨皮，葱头带须 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食日记 #宝宝辅食跟我学
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暴躁草本🌿宝妈5天前
#创作者中心 #创作灵感 #咳嗽 #白萝卜汤 #健康
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引零食尚6天前
秋冬续命烤梨饮！慢炖出胶软糯流蜜，润喉解腻无添加，老人小孩都爱喝～ 一口暖到脚底板，囤货清单TOP1闭眼冲！ #秋冬爆款暖饮 #烤梨神仙饮品 #降温了吃点热乎的 #零食带货必入#引零食尚@DOU+上热门 @DOU+小助手
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康阿姨的小吃摊(卖火鸡面)1周前
👏👏快来看我如何解锁一个萝卜两种吃法 😉最近老是咳嗽，好几天了，药也吃着，汤也喝着，双管齐下，快点好起来哦！ 😘想到白萝卜皮和梨皮熬水喝，又把萝卜肉腌菜吃，主打一个不浪费，都利用起来！#vlog日常生活 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者
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