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疼痛科赖光辉主任3天前
睡多了也偏头痛，偏头痛你要这样做！ #偏头痛#疼痛科赖光辉
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依诺养生5天前
熬夜后睡眠补回来？ 熬夜已成常态 然后很多人说今晚睡的晚 明天多睡会给补回来🧐真的可以补回来么？#创作者中心 #创作灵感 #熬夜 #涨知识 #健康
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情感老司机4天前
你们知道睡觉有多重要吗#亲测分享 #强烈推荐
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：熬夜多睡就能補回來？身體不是手機，熬夜不是沒電，是「電池在漏液」！出現這1個症狀就晚了！
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桃妈有话说4周前
人到中年，大家都睡得好吗？快来评论区说一说
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刘朝说健康5天前
看看失眠对一个人的伤害有多大？你平时睡眠好吗？晚上失不失眠？然后早上起来之后精神好不好？有没有一种睡饱了的感觉？你一年为身体健康要花多少钱？比方说吃药，打针，去医院住院。
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-双人梦🌽2月前
#rps 对玉米地🌽有着不一样的情感。你们俩在这儿玩呢啊。导演一说让别人帮忙，你俩一下子就会骑自行车了。这放在哪都得算个奇迹了。
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百味人生3月前
#每日电影推荐
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神经科王医生2月前
2招帮你搞定焦虑失眠恶性循环#焦虑科普指南 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #健康科普破圈计划@DOU+小助手
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发风日记4月前
偏头痛给我道歉！！！ #偏头痛 #霸总 #欧立停
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童小田💕3月前
哎！ 冷静期 30 天，还剩 29 天的时候和好了😑😑真亏啊！ 这两天后台收到很多老铁的私信，大多劝合的，谢谢大家的关心，我俩没有原则上的大问题，都是吵架的时候嘴巴说话太狠，唉，有一点办法都会去努力的，为了孩子唉！#夫妻日常 #离婚#冷静期
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🔥李志强🔥6天前
#搞笑母女＃笑的肚子痛女#专冶不开心#骗你生女儿#抖音小助手我要上热门
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有一说111月前
哈哈哈哈苏小明：你多冒昧啊，怎么啥都往外说 #倪萍 #苏小明
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搞笑萌娃3周前
#搞笑视频#每日一笑#东北萌娃搞笑日常对话#素材来源于@孙老三的一家老小
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萌宠嗨1周前
4岁就要分床睡了吗？#语出惊人的熊孩子 #万万没想到 #萌娃
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中医血液科李柳5天前
睡眠梦多易醒，第二天精神还行，不用过于关注 #血液病 #中医 #睡眠 #睡眠健康
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BAN运工-12181周前
看看【搞笑萌娃的作品】# 搞笑视频# 萌萌与汐汐# 专治各种不开心##热门
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陆佰万1周前
#老铁知识百科
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心血管能（nai）昌盛医生3周前
睡觉时抖了一下是心脏出问题了吗？睡觉这几种表现， 可能是心脏在报警#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心肾守护#医学科普 #心肾守护
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：夜尿多，不是老了！是腎陽不足在作怪！中醫一個小方，讓你一覺睡到天亮！#倪海廈#倪師#中醫食療#固腎
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木子的逗比老公1周前
1188集 后续 这样的老公咋治才能治改呢！大家给出个注意呗 快五十岁的人了 人品 责任 担当 各方面都好 就是爱欧气 比较作 不要吧 怪可惜里 #丈母娘疼女婿
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可乐动漫@3周前
#双11在抖音商城买什么 #抖音商城双11好物节 第240集
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阿布都热合曼·艾力3天前
#喀什段子 #幽默段子 ＃吾吉幽默＃看一遍笑一遍#原创视频 @吐尔逊姑-吐尔逊 @阿不杜萨拉木 @ulugbag说车
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神外糙汉子1月前
吃胡辣汤发现日更动力，薯条煤球疑似产生嫌隙。介还用说，依旧又是元气满满的一天呐！！！#外科医生日常 #NPC #牛马 #冰美式 #萌宠
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神秘人讲故事。3周前
#创作者扶持计划 #民间故事 #民间传说 #故事 #民间故事正能量
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小酒窝2周前
#东北人 #东北 #大实话
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大不聪明4天前
本故事根据真实事件改编 #哥们儿父子 #大不聪明
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雨少追剧📽3天前
#乡村爱情2 #dou在家追剧 #精彩片段 #下饭剧 #乡村
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琳娜1周前
没有我，他能做爸爸么😂#搞笑萌娃#万万没想到#语出惊人的熊孩子#看一遍笑一遍#原创动画
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敏敏好物分享呀1周前
有一说一！真的比之前踏实多了，怪我这个当妈的太粗心了，原来宝宝只是想小脖子被承托起来睡得舒服些而已 #儿童枕头 #婴儿好物分享 #新手爸妈必看 #好物推荐🔥 #家用好物分享
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鱼洋洋3周前
第81集|有没有男朋友去女朋友家吃不饱饭的？#内容太过真实 #意想不到的结局 #聊天记录 #情侣日常 #双向奔赴才有意义
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回家3天前
第392节，艳春老师说睡眠的学问可大啦，成年人一天标准的睡眠应该达到6一8个小时，不足6个小时睡的少了，超过8个小时甚至10个小时，睡的有点多了。临床上的嗜睡症，一种是血脂高、另一种是脑中风。最好的入睡、起床时间是晚上10点入睡，尤其是年轻人不能过了子时睡觉，早上6点起床最佳，这个时间正是阴阳转换的时间点，你还在睡大觉，阳气得不到煥发。关于睡姿常见的有三种，仰卧、俯卧、侧卧，侧龙卧虎仰瘫尸，中国人崇尚侧卧，仰卧睡觉伤精气，孙思邈总结侧卧曲体弓弯，向右侧卧叫吉祥卧，能够减少心脏的压力。睡枕一般在8一12Cm最为合适，太低容易睡落枕，太高呼吸不通畅、易打呼噜、损伤颈椎、驼背。睡床，软床对骨骼发育不利，要选偏硬点的床垫。艳春老师归纳整理了睡觉的十不，即睡觉不可仰卧，睡前不可忧虑，睡前不可动怒，睡前不可进食，睡前不可说谈，睡觉不可对灯火，睡觉不可对火炉、空调，睡觉不可张口，睡觉不可掩面，睡觉不可当风，避免风寒湿邪侵入……艳春老师说只要按照这十条去做就能获得个好睡眠，只要坚持做了就能有个健康的身体……[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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泰安市广电综合广播4天前
真的很后悔没早点给娃安排枕头，不过现在有一说一，睡觉真的香了很多，老实了很多#宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝妈分享 #宝宝睡袋
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辣一来了5天前
大家有没有经验可以分享传授下，真的要奔溃了，一宿一宿被吵醒！#扰民噪音 #扰民 #扰民的邻居 #宝妈
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乐爸生活家2月前
保证孩子晚上的睡眠才是头等大事‼️ #热点话题🔥🔥 #乐爸说教育 #教育乱象 #午睡 #睡眠令
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阿源日记6天前
为什么中医里没有亚健康一说？ #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#情感共鸣
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中医刘柱大夫1周前
这个冬天就理直气壮的多睡十分钟吧 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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九哥养宠打分1周前
评论区养宠点评第十三期 #萌宠出道计划 #养宠点评
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你的小浩阿1周前
本想着第二天赶飞机今晚可以好好睡一晚 昨天一说要走了小刘又哭了 现在一天都离不开我了..已经不知道有多长时间没睡到过自然醒了 每一次的奔波都是给你换一个好的未来 希望你这次在家可以听话不哭
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笑笑姐👑日常分享1周前
#笑笑姐 #深夜唠嗑 #日常分享
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云盛京1月前
有一说一！真的比之前踏实多了，怪我这个当妈的太粗心了，原来宝宝只是想小脖子被承托起来睡得舒服些而已#宝宝枕头 #儿童枕头 #婴儿枕头 #宝宝睡觉 #育儿经验分享
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柏岁Talk5天前
睡五个小时，吃大量补品，韩国人把睡眠进化掉了？ #朋克养生 #健身 #健康饮食 #养生 #健康科普破圈计划
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🌈追心望🌙4月前
#国产动漫 62
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哈哥的小号3天前
再说一说我妈的教育 #经验分享
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大唐小团团2周前
原声@大头贝贝 #萌娃搞笑日常 #语出惊人的萌娃 #人类幼崽的800个心眼子 #可爱到爆炸💥 #即梦ai @即梦AI
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神经内科谢海群医生4天前
#医学科普 #医生 #抖出健康知识宝藏 #医生不说但你必须知道 白天多睡一小时，老年痴呆风险可能多40%
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挖了个豆6天前
这孩子怎么就说不明白呢#萌娃搞笑日常 #人类幼崽 #沙雕动画 #亲子互动
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微视兰溪4月前
网友吐槽“偏头痛 ”的烦恼，睡多了疼、睡少了疼、屋不通风也疼 #偏头痛 #玩手机
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