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一句心理话1周前
你有过这种尴尬时刻吗？笑声挣脱了理智的缰绳... #心理 #心理学 #笑失禁 #情绪 #抖音精选
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剖析心理学1周前
当笑声摆脱了理性的束缚，你有过这种经历吗？ #心理 #心理学 #笑失禁 #共鸣
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夜猫子心理1年前
越严肃的场合越忍不住笑，你有过吗？ #心理学 #笑失禁 #绷不住的情绪 #情感共鸣 #情感
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深圳故事会3年前
笑让人们忘掉焦虑和烦恼
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辣妹洪世贤1月前
心理学微动作 #心理学 #心理学知识 #微笑 #性格 #心理
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大红袍5天前
通常吃错药是让人紧张的事，但我爸爸将错就错和哈哈大笑把可能的焦虑变成了温馨的时刻提醒我们不是所有的错误都需要纠正，有时候用轻松的态度接纳意外，反而能获得特别的体验#女性成长 #
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小喇叭（开封卫校老师）4月前
🌟开封卫校等你来撩！😜📚 医学梦想起航地，不仅教你救死扶伤，还让你学会用幽默化解紧张！💉💊 想成为白衣战士？这里不仅有知识技能，还有趣味相伴！快来加入我们，一起笑对人生挑战！🤩 #开封卫校#医学梦想#趣味学习#白衣战士#笑对人生
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亚亚7月前
#创作灵感 教你在10秒之内让你的恐惧烟消云散的一个方法，分享给你 #克服恐惧 #恐惧感 #逻辑思维 #认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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枫叶书房4月前
解孩子不听话的终极密码五：提升游戏力 你有没有发现，越是严肃地管教孩子，亲子关系就越紧张？其实啊，和孩子一起玩闹、大笑，才是最好的教育方式！今天教你5个提升‘游戏力’的方法，让孩子更愿意听你的话！#孩子不听话 #家长必读 #育儿经验分享 #家庭教育 #教育
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对话心理咨询师李睿4月前
什么样的人，会特别容易紧张#紧张 #生活态度 #什么样的人 #扎心现实
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秋窗乱语2周前
为什么会紧张？#生活感悟 #人生哲学正能量
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石头科普馆5月前
考试前不能做的六件事，你知道吗#涨知识 #考试 #科普 #知识分享
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廣予短剧5月前
#北京市朝阳区 #大笑喜剧脱口秀 #暑期特惠
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刘浮玉5天前
如何应对紧张 #生活服务热点中心 #自我提升 #治愈系 #紧张 #成长
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铁木君的思考研习社3天前
总是顾虑别人，才让你容易紧张 #心理 #学习 #人生感悟 #知识 #认知
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@木花仙子5天前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀#看到最后 #自我成长 #认知提升 #情感共鸣 #改变自己
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精神科医生赵婷4天前
长期焦虑，会导致脑子不好使吗？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#焦虑科普指南#我的年度健康盘点#焦虑
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Kiwi你好1月前
不要让紧张毁掉你人生的关键表现 #知识分享 #心理学 #成长 #认知 #紧张
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得乐2周前
你为什么总是容易紧张焦虑？ #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #惊恐发作 #正能量
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爱讲话的康康1月前
为什么你总是容易紧张？分享两个克服紧张的“顶级心法”，超管用！#紧张 #社交 #强者思维 #自我客体化 #内耗
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陶矜智慧课堂1月前
大笑一分钟，等于休息一小时 #陶矜 #段子 #快乐人生 #搞笑
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高源成长说2周前
从小压抑的人最容易紧张害怕#焦虑 #内耗 #痛苦 #改变 #成长
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心理科王亚娜4月前
你是否遇事就紧张？ #紧张 #胆小 #内耗 #医学科普
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武志红讲婚姻家庭1周前
为什么身心总是容易紧张兮兮？ #紧张 #心理学 #情绪 #原生家庭 #社恐 #内向#敏感
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脱口秀江城子（12.14/28专场）4月前
汉口学院校草的怪癖 #汉口学院 #校草 #脱口秀江城子
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鹿茸撞到白梦妍😘😘(见过梦妍版)6月前
#奔跑吧白鹿
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武志红愈心智慧1月前
为什么你的身心，总是“紧张兮兮”的？ #原生家庭 #紧张 #自我攻击 #吸引力法则 #内在小孩 #自我成长 #停止内耗 #心理学 #武志红
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闲话阿部2周前
容易紧张的本质 就是你没把自己当人 #情绪管理 #女性成长 #心理学 #紧张 #内容过于真实
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武志红愈心智慧2周前
为什么有的人容易特别紧张？ #原生家庭 #精神内耗 #停止内耗 #自我成长 #心理学 #和自己和解 #武志红
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欣子妈早10:101周前
#人生感悟 #口播短视频创业 #新人如何做抖音 #正能量 紧张源于你过度在意别人怎么看你认同吗♥️？@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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武志红愈心智慧3周前
为什么你的身心总是“紧张兮兮”的？ #原生家庭 #精神内耗 #停止内耗 #自我成长 #心理学 #武志红
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木澜心光4天前
#新人口播短视频 #一遇事就紧张怎么办 #太在意别人眼光内耗 #敏感型人格的自救 #紧张到发抖的解决办法
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极限觉醒的西酱酱6天前
总是先考虑别人让你容易紧张 #个人成长 #人生感悟 #底层逻辑 #深度思考 #学习
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RapStar张三6月前
大笑🤟 17年中国有嘻哈 海选阿卡贝拉#大笑 #hiphop #说唱 #中国有嘻哈 #新说唱2025
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许（黎明）4天前
为什么你总是容易紧张！#励志 #正能量 #口播视频
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成长.顿悟8月前
笑是你的超能力 笑，是最简单而又最直接的情感表达方式 当我们笑的时时候 脸部肌肉放松，愉悦的感觉洋溢在全身 具有笑神奇的功效 它不仅能够缓解紧张和焦虑 还能够提升情绪和心理健康 笑还能够刺激大脑释放多巴胺和内啡肽等快乐激素 促进血液循环，增强免疫力 我们大笑的时候，身体会释放出血清素 这是一种被称为"幸福激素"的化学物质 它能够促进放松和幸福感的产生 血清素的增加会带来内心的平静和满足感 笑还能够刺激多巴胺的释放 这是一种被称为"快乐荷尔蒙"的物质 多巴胺能够激发我们的奖赏系统，产生愉悦和满足感 当我们笑得开心时 多巴胺会在大脑中传递愉悦的信号 让我们感到充满动力和积极向上 而内啡肽的释放，是一种内源性的镇痛物质，也被称为"快乐荷尔蒙" 它能够减轻疼痛、舒缓压力，并带来愉悦和幸福感 当我们笑得开心时 内啡肽的释放会让我们感到轻松、愉快 甚至能够帮助我们缓解一些身体不适 笑声的疗愈力还不止于此 笑声还能够激活大脑中的许多区域，包括前额叶、扣带回和杏仁核等区域 这些区域与情绪调节和认知功能密切相关 当我们大笑的时候，这些区域会被刺激 促进大脑的活跃度 提升注意力和专注力 增强创造力和解决问题的能力 去笑吧～ 笑的治愈力，在任何时空，都直抵心灵 内容仅供参考，如有不适请线下就医#感悟人生 #乐观自信 #治愈系笑容
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暴走的小方1月前
当你碰上罕见的怪病 #内容过于真实 #一人分饰多角 #科普 #安全
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Sylvia_says1周前
11.20 直播切片1.0 关于演讲紧张的问题@阿惟 #自我成长 #演讲 #演讲紧张
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@小肥歌3周前
为什么你总是容易紧张，因为你从来都不优先考虑自己 你脑子里想的都是别人会怎么想，别人会怎么看 你做事情的出发点并不是自己想要什么 自己的感受怎么样 #读书#生活感悟 #战胜紧张
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医生王昕阿姨3月前
看似正常，实际上是童年创伤的反应#心理学 #童年创伤 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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王震医生3周前
不幸的童年，需要一生去治愈 #童年创伤 #精神科 #心理健康 #内容过于真实 #硬核健康科普行动
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张大美的俊婆婆3月前
#原创视频 #家庭搞笑 #看一次笑一次 一紧张脑子空白！
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武志红心灵港湾2周前
为什么你总是紧张兮兮的？该怎么办？ #心理 #心理学 #紧张 #成长 #原生家庭
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非对称式成长4天前
第2集I人不能长期处于压力中，这对你的大脑是种损伤。#涨知识 #心理学 #成长之路 #心理 #每日分享
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知见晴空2周前
总是顾虑别人，所以你容易紧张 #励志 #共鸣 #人生感悟 #自律 #经验分享
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莲花演说-娟娟老师🧚‍♀️1月前
“企业老板的脱口秀：如何用幽默打动观众，让全场大笑！” 或许你曾被这些问题困扰： "一紧张就大脑空白""总觉得自己讲话没重点""存在感弱容易被忽视"… 但请相信： 演讲不是天赋，而是可复制的技术。 从呼吸训练到故事框架，从眼神管理到即兴应变#莲花演说娟娟老师#莲花演说 系统的训练方法，能让每个普通人都成为「行走的发光体」。
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艾米科普2周前
请好好保护他#科普 #科普一下 #知识分享
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武志红愈心智慧1月前
为什么你的身心总是“紧张兮兮”。 #武志红 #原生家庭 #精神内耗 #内在小孩 #自我成长 #情绪价值 #讨好型人格 #安全感 #心理学
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双藤校妈妈徐校长-粉啦教育3月前
永久损伤孩子大脑的五个坏习惯 #家长必读 #亲子教育 #育儿经验分享 #亲子沟通 #孩子教育
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小儿神经李云林1月前
5大异常的行为出现时，请来神经科做脑电图 #健康 #小儿神经外科李云林
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武志红讲婚姻家庭2周前
容易紧张，人多会发慌是怎么回事？ #紧张 #社恐 #内向 #原生家庭 #回避型人格
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雨的心理课5天前
不必过多担忧他人目光，做好自己就是最好的选择 #心理 #情感 #科普 #知识 #抖音精选
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杨文利女性智慧4天前
九个超级实用的心理学技巧，听完瞬间看透人性。 #心理学 #人生感悟 #人性 #杨文利 #女性智慧
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武志红心灵港湾3周前
为什么你总是感到紧张兮兮，害怕丢脸？怎么办？ #心理 #心理学 #紧张 #丢脸 #成长
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钟文强大内核4月前
焦虑紧张心态弱 要如何强大心态 紧张心态不好不要局限于方法。 #心理学 #焦虑 #紧张 #强大心态 #情绪管理
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木木情感馆5月前
容易紧张的本质是：把别人当神的同时，没把自己当人！
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花开花落花满天1473天前
#分享#学习#成长
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北京大学3周前
你也会在上台前心跳狂飙、脑子一片空白吗？其实，那是身体在帮你准备战斗。一起来看“Dr. 魏”分享“认知重评”的心理技巧，学会这招，了解身体的秘密，从此不再怕上场！ 视频制作：陈王言诺 素材来源：北大临港科创中心 #北京大学
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腼腆校长2周前
科二考试注意事项#考驾照 #科目二
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简单男人5天前
你是不是也容易紧张，请仔细回忆。#自媒体创业 #情感共鸣 #口播视频
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