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骨肿瘤科张余主任1月前
小腿迎面骨疼痛不一定是累，可能是这3种原因，最后一个最危险 #小腿疼 #骨肿瘤 #骨肿瘤科张余 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生黄恺1年前
小腿迎面骨疼痛要警惕，可能是这些原因小腿迎面骨疼痛要警惕，可能是这些原因#医学科普
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中医骨科宋永达3年前
小腿迎面骨疼，看宋主任怎么诊断#健康 #医学科普 #中医 #诊室日常@抖音小助手
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舞蹈软开找冉冉4月前
练完舞后小腿酸胀出现迎面骨痛怎么办？ #北京舞蹈学院 #舞蹈生的日常 #小腿酸胀 #舞蹈软开 #舞蹈损伤
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关节外科 刘雅克1月前
生长发育期常见小腿前缘疼痛别焦虑#专家说 #医学科普 #骨科 #关节外科 #小腿前缘疼痛
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赛博跑者5月前
为啥你小腿内侧总疼？秘密在深层肌肉！5步拯救指南！ #跑步 #马拉松 #运动康复 #胫骨后肌
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MJ.Coach（分享记录生活）4年前
#新兵腿 #迎面骨 胫骨前后肌群疼痛的解决方法送上，不是所有的迎面骨疼都是骨膜炎哦。
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石春健跑步你问我答4年前
小腿迎面骨疼，胫骨前肌疼的跑友，从这四点找原因。#跑步 #运动 #运动损伤防护
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中医骨感染李立强主任4月前
骨头也会发炎？出现这几个症状要注意啦！小心骨髓炎 #医学科普 #骨髓炎 #骨科
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易道堂3年前
小腿前侧疼痛处理@英儿姐 @王金枝 @跟着感觉走
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郭哥带你康复5月前
跑步后小腿前面胫骨前肌痛，可以试试这四几个拉伸康复动作。#跑步 #胫骨前肌 #骨膜炎 #干货分享 #康玛士修复乳膏
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膝关节外科陈佳5月前
大腿和小腿外侧酸痛，吃药打针也好不了，一个简单的办法让你解除困扰#膝关节疼痛 #膝盖疼 #膝关节康复 #康复锻炼
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骨肿瘤科张余主任2周前
骨肿瘤喜欢长在这3个部位，腿疼且有肿块要注意了！ #骨肿瘤 #腿疼 #骨肿瘤科张余 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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董杭杭2年前
跑步小腿迎面骨，胫骨痛是怎么回事儿？怎样缓解？#跑步 #潮流运动笔记 #胫骨 #马拉松
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北体黑皮6月前
小腿迎面骨痛，膝盖不舒服，这几个小技巧帮你缓解他#膝盖保护 #运动康复 #跑步不落单#抖音开跑计划#跑起来就有风
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儿童骨科沙霖2周前
膝盖肿胀疼痛不好转，小心骨肉瘤 #骨肉瘤 #小腿胫骨骨折 #健康守护计划 #医学科普 #硬核健康科普行动
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李少侠5年前
小腿前侧疼痛的原因
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骨软科杨哥说健康4月前
夜里腿痛？可能不是生长痛！ #青少年#骨肉瘤#腿疼#生长痛#抖出健康知识宝藏
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白露骨科攻略4年前
跑步久了小腿前方痛怎么回事？#骨科 #跑姿
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骨肿瘤科沈靖南教授6月前
10岁男孩小腿肿胀5个月，家长以为是撞伤，实为骨肉瘤！#抖出健康知识宝藏 #骨肉瘤 #骨癌 #医学科普 #骨肿瘤科沈靖南
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甜言骨语（任甜甜医生）1周前
小腿前方疼痛，查磁共振，一看是骨髓水肿 #腿痛 #骨髓水肿 #医学影像 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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运动康复-梦想家5年前
小腿前侧疼痛多出现在跑步等运动中，手法帮助你缓解疼痛#马拉松 #跑步
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跟尚体育-郭征强跑姿技术3年前
#跑步 小腿前侧骨头痛#运动康复训练#跟尚体育 @DOU+小助手 #跑步技术找强哥
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老詹动态复康6月前
腰引起的小腿外踝麻胀感，试试这个方法#热门 #居家锻炼 #小动作大作用 #养生 @抖音创作小助手
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中医骨感染李立强主任2月前
骨头也会发炎 有这几个症状 大家一定要注意#骨髓炎 #骨头发炎 #医者仁心 #医学科普
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唐涛腿叔4年前
#小腿前侧 迎面骨疼痛.需要降低跑量.加强力量.配合日常疼痛缓解.脚踝膝盖同样有效.
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骨科曹力2月前
门诊日常#医生日常 #健康科普 #诊室日常 #健康
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中医骨感染李立强主任1月前
我们的骨头也会发炎，这几个症状要注意 #骨髓炎
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足踝苏博士1月前
跑步出现不适，可能是胫骨骨膜炎？#医学科普 #运动康复 #运动损伤 #骨科 #跑步
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亮瓢哥趣养生5年前
迎面骨疼是咋回事？被张伟丽ko了？亮瓢哥教您吧！#健康养生 #养生 #健康 @抖音小助手
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小城子镇康济堂颈肩腰腿康复服务站1月前
@李老师疼痛康复训练中心 #健康养生 #康复理疗
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骨译筋说严子明11月前
小腿前侧疼痛麻木，圆利针疗法，坚持做没废话的科普视频#运动损伤#骨筋膜室综合征#硬核健康科普行动#科普视频#圆利针
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PT-Cedric袁2月前
胫骨前肌咋练？跟着做，小腿前侧不再酸！ #胫骨前肌训练 #足踝训练 #运动康复知识 #健身小技巧 #肌肉锻炼 宝子们！胫骨前肌了解一下～它从胫骨外侧那儿开始，连到内侧楔骨和第一跖骨底。这肌肉能帮咱做足背屈、内翻动作。要是它没劲，足踝容易不稳。今天教个动作，练的时候胫骨前肌会发酸，说明练对啦～赶紧动起来，让足踝更给力～
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脊柱外科任伟剑1月前
孩子生长痛怎么办？ #颈椎 #脊椎 #生长痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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跟尚体育-郭征强跑姿技术2年前
#跑步 迎面骨疼就是胫骨古魔盐#马拉松 这是力学损伤#跟尚体育
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唐涛腿叔1周前
青春期长个出现这五个信号，赶紧重视起来吧，看看你中了几条#长个 #青春期 #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场
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运动康复找小余（足踝康复）2月前
走路脚踝前侧僵硬❓ 那是因为你在走路过程没有启动小腿前侧胫骨前肌，所以走起路来非常吃力，而且也走不远！#骨折 #康复运动 #胫骨前肌 #走路 #骨折康复
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骨肿瘤科商冠宁4月前
疲劳骨折#医学科普 #医大二 #骨科 #骨折
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A&PT运动与物理健康中心3年前
打球多了#小腿前侧酸痛 怎么办？#胫骨前肌 #胫骨前肌拉伸 #胫骨前肌力量训练方法 #运动康复 #居家锻炼 #打球
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经方中医张耀武4月前
3 - 12岁娃半夜腿疼？是生长痛？分清状况让孩子健康成长！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#生长痛 #腿疼 #医学科普 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @健康中国行动
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刘弹炮8月前
用这两招，轻松解决迎面骨疼，小腿骨前面疼的问题…#运动健康 #一起来锻炼 #跑步损伤#跑步
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运动康复小叶7月前
崴脚必做康复训练动作#运动康复 #崴脚 #康复
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伯明顿体适能运动馆5年前
预防和缓解骨膜炎，小腿前侧疼怎么办？#骨膜炎适合跑者，运动员，体育爱好者收看。
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跳绳的青妹3年前
跳绳小腿前侧胫骨前肌疼痛，膝盖疼痛，两个按摩动作来缓解，跳绳发力姿势非常重要，降低身体损伤可能性，所以，先学习在练习，还有不要卷，啥都想卷，身体健康最重要，量力而行#跳绳 #跳绳腿疼#跳绳姿势#跳绳减肥#跳绳打卡#胫骨前肌
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谈骨论今~小晖哥6月前
青少年常见的膝前痛、脚踝反复扭伤要重视，多锻炼肌肉力量，增加关节的稳定性！ #跑步 #腿疼 #崴脚 #脚踝扭伤 #膝盖疼
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老张很懂膝1月前
#运动康复 #筋膜放松 #运动损伤 健康运动离不开科学的筋膜放松👍👍👍 让我们一起“健康运动50年”💪💪💪
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老茂谈骨3月前
身体缺钙的6个信号！ 身体这6个反应都是在喊“缺钙”啦，快看看你中了几个？#老茂谈骨 #补钙 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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疮疡血管外科王刚主任3月前
患者下肢疼痛并非只是血管问题 #天津王刚主任 #静脉曲张 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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安贞脊柱孟祥龙博士3周前
一走路小腿疼应该看什么科#医者仁心#腰椎间盘突出 #腰
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好好跑步🏃我是大厨4年前
小腿迎面骨疼痛，胫骨前肌痛的跑友，从以下4点找原因，找到原因再慢慢调整才会跑得更久。@抖音小助手#上热门
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骨与软组织肿瘤科黄医生5月前
门诊日常#科普 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识 @抖音小助手
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破而后立郑（炸肩版）2周前
跑步机爬完坡小腿前侧酸痛怎么办📝快来记笔记 按顺序完成更高效#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #小腿酸痛 #我的电子健身教练
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骨科医生吕敏9月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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愈哥聊康养1月前
静脉曲张的调治。#健康 #涨知识 #健康科普 #普及知识 #愈哥聊康养
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协和骨科张波医生6月前
大腿前侧根部疼判断髋关节或腰椎问题 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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张允说骨事5月前
这些信号提示您缺钙了！#缺钙 #缺钙的表现 #腿抽筋 #医学科普 #科普健康知识
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运动康复找老宋1月前
跟腱炎（小腿三头肌）损伤后康复思路 #小腿三头肌 #跟腱炎 #足跟疼 #小腿疼
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协和骨科张波医生7月前
胫骨结节骨软骨炎，膝盖下骨头突出疼 #武汉协和骨科张波医生 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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张国锋6天前
骨科门诊：膝盖疼痛 #骨科 #手足外 #疼痛
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老刘带你养生锻炼1月前
你有没有这样的这些的问题#腰痛 #居家锻炼 #拉伸 #臀部 #腿疼腿麻
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姜老师健康生活1周前
#小腿肚子发酸发胀#小腿，#小腿肚子酸胀 #小腿肚疼
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高峰脊柱微创2周前
跑步后小腿疼？小心这个小腿支架出问题！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #腿疼 #医疗健康创作训练营
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喻宾华医生7月前
这3件小事做不到，很可能说明你有骨关节炎了！ #骨关节 #骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #关爱中老年健康
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骨道仁心1月前
生长痛是缺钙吗？ #医学科普 #育儿 #儿童缺钙 #生长痛
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