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珺珺做美食1月前
煮饭时放一块五花肉，出锅就是一道我家五个儿子抢着吃的特色美食，我们家一周得做五次，次次都光盘#咖喱饭#美食分享#美食教程
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美食小张哥3周前
五花肉的新做法 把一整块五花肉放进电饭锅里面，出锅就是一道很多人都没有吃过的美食、肥而不腻#五花肉的新吃法#电饭锅五花肉
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花花超爱吃2周前
一个人吃烤肉真的不贵啊啊啊 6元子五花肉➕4元子牛肉➕5元子菜 肉贵了一点 菜的话就几块钱一斤而且每次只要吃一点点 茄子只吃了一小段 生菜2块钱只吃了3片 金针菇1块钱只吃了一小撮🤏 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #一人食记 #一人食烤肉 #日常分享
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当当小当家（攒钱版3月前
一人食烤肉+备餐vlog｜独居20元在家吃烤肉 欢迎收看当当的一周省钱备餐vlog，八月第3期 这期不做带饭，给大家看看当当的周末独居幸福一人食！ 凉飕飕的空调吹着，烤盘上五花肉和腌制牛肉滋啦冒油，虾虾烤得焦香焦香的，迷糊得小猫口水滴答，杏鲍菇咕嘟吸饱肉汁，口蘑偷偷藏了一兜鲜汤。省钱不省快乐，一个也要好好吃饭，好好生活！❤️ #打工人吃啥 #一个食 #打工人的生活 #省钱攻略 #打工人日常vlog
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湘味辣妈5月前
第86集｜我家一周可以吃8次的笋干五花肉～干香脆嫩～好吃到停不下来#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #下饭菜
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福多多美食1月前
这是我家一周吃八次都不腻的的五花肉做法 最后一道绝了#家常菜 #猪肉 #做饭绝招让我学到了 #美食教程 #原来五花肉有这么多神仙吃法
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迹录Fount1周前
我一周吃的食物｜从早上开始吃五花肉拌面的日常 #美食vlog #治愈系美食 #羽衣甘蓝美式的热量
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潦草造食2月前
有手就会的懒人脆皮五花肉，这么做一周能吃9天脆片五花肉#在家就能做外焦里嫩的脆皮五花肉 #脆皮五花肉 #空气炸锅美食 #懒人快手菜 #邪修
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舟舟的做饭日常1年前
上班族一周备菜|本周总支出72.5元 3荤4素 马上到国庆了，国庆不回家找了个兼职做，刚好可以当工作餐了，提前祝大家国庆快乐 本周菜谱📝 1.红烧肉🥩 食材：一斤五花肉 冰糖 葱花 卤料包一小包（pdd买的一百包） 2.小鸡炖蘑菇🐔 食材：一斤鸡肉 香菇 葱花 蒜泥 小米辣 3.三色炒虾仁🍤 食材：150g虾仁（盒马团购买） 一根玉米 一根黄瓜 两根胡萝卜 葱花 蒜泥 小米辣 4.麻婆豆腐🧈 食材：700g豆腐 蒜泥 郫县豆瓣酱 5.清炒西兰花🥦 食材：一斤西兰花 蒜泥 小米辣 6.干煸杏鲍菇🍡 食材：一斤杏鲍菇 蒜泥 葱花 香菜 白芝麻 7.蔬菜时锦🥒 食材：黄瓜 玉米 胡萝卜 ps：根据自己平时的口味调整葱，小米椒，蒜泥 #我的厨房日记 #美食vlog #一个人也要好好吃饭 #带饭上班 #vlog我的日常生活
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一斤饼子4月前
自己做饭｜周末宅家吃一碗韩式五花肉拌饭 #在家做美食 #vlog日常 #美食vlog #美食 #治愈美食
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苏苏爱食记1周前
不用开火、没有油烟，一个电饭锅就能做出香气四溢的五花肉新吃法 ，鲜香入味、入口即化，做法特别简单，学会了一周不早起 #电饭锅美食 #把子肉 #美食 #强烈推荐 #跟着抖音学做菜
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杰哥爱做菜5天前
把五花肉放锅中煮一煮，出锅就是一道经典美食，我家一周吃5次
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鱼鱼鱼悦呀1月前
南京打工人一周吃些什么 五花肉烧鸡、红烧牛排骨、安庆炒面、清炖羊排。最近有在好好吃饭！好好吃饭就是好好生活！#南京 #备餐 #打工人吃啥 #上班族 #美食分享
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烟火小食记6天前
被全店员夸爆的一周菜谱，成本不到30块#干锅五花肉 #家常菜 #下饭菜 #强烈推荐 #干锅
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啊哦小张5月前
今天又是一个人的15元烤肉！五花肉真的巨香巨好吃！#烤肉 #在家吃烤肉 #一起吃烤肉 #美食vlog #抖音美食推荐官
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三个孩子的宝妈61月前
把五花肉放进高压锅里，做出来的红烧肉肉质软烂香甜鲜嫩又多汁，家里孩子一周吃八次都不腻#酱香红烧肉
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蛋炒饭多加蛋5月前
「一周备餐vlog|周末2小时，幸福一整周」 本周做了香香的把子肉🥩，香拽了~#备餐 #打工人 #午餐 #一周菜谱 #冻门永存
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冬花4周前
我家一周做5次的红烧肉又来啦，今天放的排骨和板栗一起烧，好吃到舔筷子哦！#家常菜 #红烧肉 #排骨五花肉
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农家小柒哥4周前
前几天去饭店吃饭的时候学会了一个红烧肉的神仙吃法，操作简单，做出来软烂入味，又嫩又香，保证你家孩子一周吃8次都不会腻#高压锅红烧肉
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小超厨房4月前
五花肉这么吃，香而不腻，口感酥脆，特别好吃 #美食#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @小超厨房 @抖音安全中心 @抖音创作者大会
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黄小厨食记1月前
五花肉试试这样吃，不用配菜也好吃#美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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汐瑶美食4月前
五花肉这个做法真的营养又美味，家里老人孩子都特别喜欢 #美食教程 #五花肉 #欧芹五花肉
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吉利学做菜🍳4月前
忙碌了一周，今天做红烧肉犒劳一下自己！青春没有售价，吃饱喝足就在当下～#红烧肉 #红烧肉做法 #抖音美食推荐官 #日常做饭
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小A酮学5天前
🔥生酮OMAD这样吃｜一周不重样❗️❗️❗️ #生酮
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明掌厨有话说5天前
#可乐五花肉教程 #可乐五花肉 #家常美食 #美食教程 #美食
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發發爱做菜4月前
一个电压力锅，一锅能出三个菜，打工仔用美食迎接下一个牛马的一周#一个人也要好好吃饭 #家常菜 #日常分享 #回锅肉 #白切肉
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@美食日记1周前
#家常菜 一周吃好几次的猪肉炖粉条太香了。你们是怎么做的，有喜欢的菜可以告诉我我来做给你们哦#家常饭菜 #抖音美食创作者
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栩栩2周前
备餐Vlog｜打工人自制一周预制菜｜花费46 本周菜谱：西蓝花炒蛋、小西红柿炒辣椒、干煎柠檬鸡、辣炒五花肉#美食 #带饭上班 #便当 #午餐便当 #便当盒
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野生橙子8月前
宅家吃点酱油烤五花肉和拌葱丝#南方菜市场 #烤肉 #酱油五花肉 #拌葱丝 #创作灵感
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吃货喵2周前
一周不重样的家常菜做法，好吃到跺脚😋，快来一起学做起来吧❤#抖音美食教程 #美食教程 #教你做美食 #家常菜 #下饭菜
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吃货喵2周前
一周不重样的家常菜做法，好吃到跺脚，快来一起学做起来吧！❤#教你做美食 #强烈推荐 #家常菜 #做菜教程 #美食制作分享
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土豆的微波炉1月前
如果你有个微波炉，做菜一周不重样，一秒变大厨#懒人美食 #美食推荐 #晚饭吃什么 #太香啦
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人生几何3周前
#一百元过一周#这块肉能量满满#专治不开心 # 看完这个视频更坚定我跟老婆离婚的念头了，不是因为她不好看，是因为她太不会过日子了
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蜜妈日常5月前
一周吃几次的红烧肉，这样做太香啦！软糯入味，不腥也不柴，一点都不腻，汤汁拌着米饭都能多吃两碗！#跟抖音学做菜 #红烧肉做法
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黄亿亿4月前
#夏天来点“凉快”美食 一百元吃一个月，一块五花肉做八菜一汤，烧烤香煎五花肉，香煎口蘑，五花肉炖粉条，虎皮青椒，炒南瓜，五花肉炒四季豆，五花肉炒饭，炸虾片，丝瓜肉汤#五花肉的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #猪肉炖粉条 #抖音美食创作者
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吃货喵2周前
一周不重样的家常菜做法，好吃到跺脚，快来一起学做起来吧！❤#教你做美食 #家常菜教程 #家常菜 #做菜教程 #下饭菜
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娜子加油（轻食）4天前
卡住的姐妹去试一下！很OK#五花肉餐
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农家小柒4月前
大家注意看，这是网上很火的猪肉土豆新吃法，我家那三个女儿一周要吃八次，焦香入味特别好吃#五花肉炒土豆
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Annie叶的厨房日记4月前
来咯！！一周一次的铁板烧🔥 #家庭烤肉 #美食#铁板烧 #抖音美食创作者 #夜宵
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往事随风5天前
一周不重样家常菜
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往事随风2周前
一周不重样家常菜
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往事随风1周前
一周不重样家常菜
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好想购超市5天前
一周不重样的家常菜做法，每天更新，赶快收藏分享给家人朋友们，一起做起来吧 #家常菜 #美食分享 #每天教你做菜 #美食教程持续更新 #人人都是美食家
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宝乐小厨4天前
#美食 #美食教程 #美食分享
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哈哈打怪2周前
减肥一周辛苦啦 放纵餐vlog 终于周末喽 #青年创作者成长计划 #今天吃什么 #美食vlog #红烧肉
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小吴的打工便当7月前
挑战100元吃一周自己做饭第6天晚餐，今天吃自制烤肉，五花肉外焦里嫩的真的是太好吃啦#分享美食分享快乐 #挑战100元吃一周 #自己做饭 #一起吃烤肉 #打工人吃啥
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吃货喵5天前
一周不重样的家常菜做法，好吃到跺脚，快来一起学做起来吧！❤#抖音美食教程 #美食教程 #家常菜 #强烈推荐 #每日分享
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小金鱼啊6月前
一周吃三次的#卤肉饭，软糯香甜，荤素搭配，做法简单，孩子吃了满满一大盘。#家常菜 #日常做饭
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大磊吃一周1周前
#创作灵感 #家常菜 男人会做饭 生活更浪漫 大人小孩都爱吃的农家一锅出 大米饭随便干几碗#美食教程 #五花肉 #青椒
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临沭县顺康食品有限公司7月前
猪肉最好吃的，15种神仙做法#美食教程 #抖音美食制作 #每日美食分享#抖音推荐官
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娃娃妈妈爱下厨1月前
一周高效备餐，实现5分钟就能吃上营养早餐#备餐 #早餐吃什么 #懒人美食
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奶油桃子5月前
一周不重样的家常菜做法~~ #美食分享 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #家常菜
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阿胖教做菜2周前
#家常菜 #下饭菜 #美食 #下饭神器 #抖音美食创作者
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文文美食12346天前
#“五花肉”#鲜香味美 #做法教程#
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吕吕吕雅儿🥣4月前
早八上班族一周早餐分享来咯🥣 #美食 #vlog日常 #我的厨房日记 #沉浸式 #早餐
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玲玲爱做菜6月前
一周不重样的八道猪肉做法！！#大人小孩都爱吃 #家常菜#美食教程#美食分享 #下饭菜
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乐乐教做菜1周前
一周不重样的十道家常下饭菜#美食教程 #家常下饭菜
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栩栩3月前
备餐Vlog｜打工人自制一周预制菜｜花费47 本周菜谱：爆炒肥肠、红烧鸡腿、蒜蓉粉丝金针菇、五花肉炖粉条、白切肉 #预制菜#上班族一周食谱备菜#家庭外卖#一周备菜 #家常菜
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自然万物美食+4月前
一周不重复的6种空气炸锅烤肉，大人小孩都爱吃。#美食视频 #美食 #美食烹饪 #美食教程 #美食制作
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丸丫超爱吃1周前
一周不重样的15种家常小炒，最后一道价值千万 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #太好吃了
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阿岭爱美食2周前
懒人一周不重样的家常下饭菜 #每天分享做菜 #下饭菜 #家常炒菜
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平平爱美食2周前
一周不重样的8道美食做法#下饭菜 #在家做美食 #大蒜盐 #懒人必备
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大圣教做菜1周前
一周不重样的10道家常下饭菜#家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #家常小炒 #家常菜的100种做法 #家常菜100道简单炒菜
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金鑫零食屋3月前
一周不重样的10道家常下饭菜#美食 #家常菜 #好吃分享
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当当小当家（攒钱版6天前
上班族一周省钱带饭｜本周10顿总花费67.97元 哈咯呀姐妹们！！好久不见啦～有没有人想我呀！🧚‍♀️ 我最近真的疯狂馋家常菜了呜呜🥹 忙完双十一终于能喘口气，给自己好好做顿饭、拍点视频放松一下～ 结果！！我辛辛苦苦做了五荤两素，准备大展身手……却发现大部分炒菜过程都没拍到！！我真的会谢，这是什么人间惨案😭 本来想就当没发生过，但想想还是不能鸽大家！所以厚着脸皮把能剪的都剪出来发啦～（理不直气也壮😼） 话说回来，姐妹们最近有没什么特别想吃的菜？快来评论区云点菜！！🍳 当当小当家随时准备上线掌勺～🧑‍🍳 你点名，我出手，吃货大业一起走✨ 本周菜单： 红烧肉 盐煎肉 土豆炒肉丝 肉末炒酸豆角 青花椒烧鸡翅 鱼香鸡蛋 清炒牛心包 #打工人吃啥 #便当 #预制菜 #攒钱才是硬道理 #打工人的心酸
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