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大静静Gina4月前
邪修解压法大赏！有点离谱但爽到头皮发麻 压力爆棚？这四招秒回血～#短剧#推剧#解压#按摩
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涂鸦疗愈日记_岩2月前
压力大到透不过气？可以这样解压 #创作者中心 #创作灵感 #解压 #情绪低落 #压力释放
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禹西心理师5月前
教你几个超管用的解压小妙招，能够瞬间释放你的压力！压力大的时候去试一试。#解压小妙招 #释放压力 #心理学 #情绪管理
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黄同学8月前
8个快速解压的心理学小技巧 #解压 #情绪管理 #心理健康 #放松解压 #Dou来学心理
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小王家解压铺子、7月前
多做让自己开心的事情，压力要释放出去，多来我的视频里面看看一身轻松的走#解压 #极度舒适 #解压玩具 #强迫症的日常 #拒绝草莓鼻
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打印world世界9月前
有了3d打印机，想要什么直接打印，让想象变为现实！这款十二合一解压神器，轻松释放压力！#3d打印 #玩转3d打印 #玩个很新的东西 #减压神器 #拓竹
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女王心❤️山西吃喝玩乐2月前
这里才是你释放压力 ，肾上腺素飙升，解压放松好去处#放松解压好去处 #释放压力 #玩的就是心跳 #国庆假期被安排明白了 #国庆超会玩指南
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GIPNOZ催眠1年前
享受释放情绪和压力的感觉吧 #上热门 #催眠 #维语配音 #解压 #助眠
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悦心冥想-助眠解焦虑3周前
20分钟睡眠冥想：释放焦虑，放松入睡 晚上是我们放松身心、准备进入睡眠的时候，但很多时候，焦虑和压力会让我们难以入睡。通过睡眠冥想，可以帮助我们快速释放焦虑，舒缓身心，轻松入睡。#睡眠冥想 #释放焦虑 #轻松入睡 #正念冥想 #自我疗愈 #放松身心 #提升睡眠质量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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猴哥聊跨境3周前
压力爆炸？对着它喊完瞬间缓解 跨境爆品分享：便携式语音抑制机#解压 #释放心情 #tiktok #tk每日爆品 #跨境电商
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悦心冥想-助眠解焦虑3周前
引导呼吸法全身放松，释放焦虑帮助入眠 晚上是我们放松身心、准备进入睡眠的时候，但很多时候，焦虑和压力会让我们难以入睡。通过引导呼吸法，可以帮助我们快速释放焦虑，舒缓身心，轻松入睡。#引导呼吸 #释放焦虑 #轻松入眠 #正念冥想 #自我疗愈 #放松身心 #提升睡眠质量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金小欠逛吃沈阳4月前
100多就可以体验90分钟的全身压力释放spa#在沈阳找到我的解压密码 #愈合己@愈·合己解压放松空间
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德塔催眠3月前
催眠放松解压-释放压力让身心舒适 十分钟自我催眠练习，释放内心压力，放松身体不适部位，让身体变得舒适#催眠疗愈 #释放压力 #自我催眠#助眠解压
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大橘大荔4天前
超绝解压视频 这就是生活的魅力吗！ #解压视频 #改造小院 #解压时刻 #解压视频一起释放压力 #解压时刻
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喝奶茶的猫4月前
不管大人小孩累了都要适当减压呀#不可思议减压馆 #暑假遛娃好去处 #亲子游玩好去处 #解压小游戏 #乐活上海
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牛马老板（给00后打工版）3月前
上了一周班来做一个头疗简直爽爆啦！#头疗养生 #头疗阁 #禅疗 #放松解压好去处 #放松肩颈 @易新传媒
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爱跳舞的蚊子4月前
周末到了是时候释放一下压力 心心念念的#凌晨解药 完整版来咯 速记 速学 速拍 这动感的节奏跳起来真是解压 带劲儿 节奏感太快有点手忙脚乱 将就看吧 实在不能往下跳了 就最后那一跳完有点小开心哟 终于可以放松了😂😂
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心舍头部疗愈空间官方号2周前
释放压力，从头开始#沉浸式解压助眠 #同城上热搜
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小鱼籽6月前
解压新方式，环境好到让你惊讶！ #下班人 #好去处 5星好评的潮玩圣地！ins风装修随手拍大片，30+解压项目玩到嗨。工作再累，也要记得给自己放个假。今日宜放松，速来打卡！
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弘思1月前
「15min瑜伽跟练」释放压力 修复身心 结束一天的工作到家，总是还会觉着身心紧张 不妨用瑜伽和身体对话 找回身体的轻松、内心的平静 那我们开始练习吧～ - #瑜伽日常 #瑜伽跟练 #疗愈减压 #瑜伽女孩 #解压助眠
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苏州天目琴行3周前
心中理想的音乐疗愈终于在苏州找到了~#音乐疗愈放松解压 #压力释放 #苏州探店 #焦虑症
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丰德临音乐6月前
5分钟快速释放压力！你有压力吗？这段音频可以帮助你得到大自然的滋养，快速缓解身心压力。#冥想音乐 #催眠音频 #OMNI催眠 #减压 #缓解焦虑
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FunwithGlen1周前
Glen解压实验室：压力瞬间消失，笑声随之而来 #压力 #实验室 #搞笑解压 #心理舒压 #释放压力
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大王在魔都5月前
魔都上海天气炎热，赶紧来奇乐谷放松解压，室内空调好舒适，运动起来更畅快#蹦床#暑假嗨玩计划#暑假去哪玩#室内运动打卡#放松解压好去处
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Sisley弯赞｜她与瑜伽5天前
压力释放，大脑恢复活力最爱的6个动作 长时间的工作、学习和生活的困扰可能导致我们感到疲惫不堪，甚至影响我们的身心健康。大家可以练习这6个动作来缓解头脑的压力，让大脑得到放松和減压。 #瑜伽 #居家锻炼 #减压 #焦虑 #失眠
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周道文化1年前
解压的方法 可以试一下这样的解压方法 #国学文化 #命理八字 #道家文化 #易经文化 #国学周道文化
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旅居的催眠师-方世彬7月前
20分钟情绪排毒术，快速释放焦虑压力 #声音疗愈 #谷雨 #催眠 #解压
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杨肉小丸子5月前
毕业季就该和好朋友一起来地心引力释放压力，把烦恼统统抛到脑后#团建场地推荐嗨team#室内玩乐地心引力#地心引力潮玩减压#毕业季
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Zoe驾到4天前
颂钵疗愈是一种通过钵的声音和振动来放松身心、平衡能量的自然疗法。简单来说，它就像一场“声波按摩”，通过颂钵发出的低频共振音波，穿透身体细胞，帮助你释放压力、恢复活力。主要的功效与好处呢就是深度放松，缓解压力，改善睡眠质量，平衡情绪，提升专注力，促进身体循环与自愈能力。特别适合工作压力大，情绪紧绷的上班族和睡眠质量差，容易失眠的人，还有一些情绪不稳定和需要高度专注力的人群！#颂钵#音疗#放松#减压#改善睡眠
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善興2月前
让自己安住当下，睡前冥想放松一天的疲惫 #冥想 #放松解压 #安住当下 #冥想引导词 #静心
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猛狗原创2周前
一千块释放压力解压又刺激 #童年回忆 #解压视频 #撕撕乐 #瓜子二手车
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廖小龙4天前
🎓高中生解压指南来啦！🧘‍♀️ 📚 学习压力大？来点小妙招，轻松应对高考挑战！💪 🧘‍♂️ 深呼吸，放松心情，让压力随风飘散！🍃 🎈 小憩片刻，重新出发，每一天都充满活力！🌞 #解压小妙招 #轻松备考 #高考加油 #高中生解压 #心理健康
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小许超爱玩4月前
三个让你释放压力的好玩隐藏代码来啦！#隐藏代码 #隐藏功能 #解压小游戏
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国奥3天前
压力大的朋友，试试这3个好笑的动作 #欢乐时刻 #解压 #压力释放
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inner_mindfulnes4天前
流传日本百年的减压法：五指减压 #减压 #缓解压力 #身心健康 #放松 #放松解压
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九月3周前
释放压力，放松疲惫的好地方给你们找到了#放松解压 #释放压力放松自己 #解压放松的好去处 #足道 #足道放松
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小吕读书4周前
如何释放情绪压力 如果生活感到疲惫不堪，记得给心灵一片空间。#放松解压 #情绪压力 #疲惫的生活 #生活感悟 #放松心情缓解压力的方法
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与Dede冥想漫步1月前
春分冥想｜释放压力和焦虑，接纳自我🌿回归内心的宁静平衡 这个冥想真的挺好用的 我自己这么多年一直都在用这个方法释放压力，清理卡点。 希望也能对大家有帮助 没有心力冥想的时候也完全不要紧 放在一边放松听着玩也挺好的～ Music: "Ebbs and Flows" by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License #冥想 #放松 #解压 #助眠 #缓解压力
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橘橘猫-爱吃醋4天前
15分钟全身拉伸训练 这套拉伸可以唤醒沉睡身体，开启高效一天，温和激活主要肌群，让身体变得更轻盈、更柔软！还可以释放压力，舒缓紧张神经！快来一起打卡吧！#拉伸 #舒缓 #全身训练 #解压 #热门
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爱冥想的剪刀手8月前
7min放松减压冥想 释放所有压力和疲惫 生活节奏太快，压力大到爆炸？😣 工作、学习、人际关系……每天都被各种事情压得喘不过气？ 别担心！今天分享一个超实用的解压冥想方法，每天只要5分钟，帮你快速放松，找回内心的平静！🧘‍♀️ #冥想#提升自己 #松弛感 #减压 #女性智慧
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谷小推·盐城南金鹰店3天前
#盐城 #南金鹰 #推拿 #谷小推 谷小推，一个当代年轻人释放压力的好去处！
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武者搏击俱乐部(傅岩路馆)官方号4天前
强力“解压阀”： · 冬季日照减少，容易让人感到情绪低落或烦躁。打拳是一种极佳的宣泄方式。通过全力击打沙袋或靶具，可以将工作、生活中的压力和负面情绪酣畅淋漓地释放出来，打完后人会感到无比轻松和畅快。 #格斗 #搏击散打 #打拳 #今儿练了吗 #拳击🥊
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阳阳探店台前✌️5185月前
想要挑战自我释放压力的来体验一下吧超解压，新店开业两人同行一人免单，闯关成功还送饮料#挑战自己突破自己 #释放心情 #NPC贞子尖叫屋#解压时刻 #
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黄铃雯（舞动）3周前
适合居家练习的三组解压动作 我在压力大的时候都会用舞动疗愈自己，如果你也感到很累，紧张或者压力过大，焦虑，导致失眠，我们可以通过跳舞释放，分享这三组动作，随时都可以进行，很不错的居家训练#舞动疗愈#疗愈#解压 #跳舞解压 #跳舞使人心情愉悦
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泰享受【茂南新福店】25天前
在这疲惫的生活里，给自己一段放松时光，释放身心压力，享受片刻宁静与舒适 #茂名 #泰享受 #泰式按摩 #推拿 #放松解压好去处
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大鹏爱玩马6天前
冬季野骑跑马！解压特别方式!#野骑 #骑马 #内蒙古 #解压 #跑马
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坚果的百宝箱3月前
随时随地解压一下，真的很舒缓！ #璞医香 #璞医香9号滚珠 #精神内耗 #压力释放 #拒绝emo请你快乐
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雪儿爆款优品3周前
这款家用拳击反应靶太香！高度自由调节，打它能释放压力、练反应，品质好还轻便，活动价109起，居家健身解压超合适~ #家用拳击反应靶 #解压健身器材 #居家拳击训练器 #自由调节健身靶 #释放压力神器
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华哈哈5天前
工作累成狗🐶？但也别憋着！来段超解压的舞蹈💃！在舞动中释放压力，让快乐因子满格💯！快来一起跳，把压力踩在脚下👣！ #跳舞释放压力 #解压舞蹈 #快乐舞蹈 #甩掉烦恼 #舞动快乐
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小菜老师教唱歌4月前
有感而发～ 希望能帮助到每一个成年后的我们。#零基础学唱歌 #情感 #流行演唱 #唱歌 #解压
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欢思阿尔法脑波音乐7月前
阿尔法脑波音乐解压助眠完整版 坚持听#阿尔法脑波音乐可以释放压力，促进释放多巴胺，建议点赞收藏慢慢听#解压#音乐疗愈#放松#助眠
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每日瑜伽1周前
睡前阴瑜伽day4|静心解压-释放紧张与焦虑，如果最近的你，很累、心情压抑或紧张焦虑，或是疲惫不想动时，都可以跟着高洁老师进行本期的练习。在瑜伽中释放压力，找到自己，找到平和与喜悦。 今天依然是非常舒缓的伸展，适合每一位习练者，超级解压助眠，平时容易焦虑睡不好的宝宝建议经常跟练本期视频。经过练习，每一寸皮肤、每一条经络都得到了舒展，身心得到了疗愈，相信跟练后的你，一定能有个美美的觉。 晚安，陌生人！#瑜伽 #瑜伽教学 #解压放松 #零基础瑜伽入门
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manzuxhan5天前
咱们现在生活节奏快，每天都面临各种压力，就像背着重重的壳在前行。而这个3D打印解压萝卜就像是一个减压神器。 #创作灵感 #解压玩具 #减压神器摆件 #有趣又实用
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凝凝君（不自律版）5月前
不快乐就来这吧，真的很释放压力。怪不得00后10后都来呢！#周末去哪玩#潮玩#游乐场#室内乐园
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贩卖夏天4天前
放下所有压力，来【云悦养生SPA】体验90分钟的超值SPA，释放身心的紧张与疲劳！#云悦养生SPA #舒缓解压按摩spa #优惠团购 #放松解压好去处 #休闲放松
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樱桃玩子5天前
技师经验丰富，手法稳准狠，缓解压力超给力#云朵足驿足浴#足疗#放松解压好去处#沉浸式体验#舒缓解压spa
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惠惠姐3天前
头沉脑胀每天给自己梳一梳，释放压力，轻松入睡，真的太舒服啦 #居家锻炼 #头部放松 #好物推荐🔥
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姜力头道（中国）275天前
把压力“按”出去！头疗真的是放松神器，精神紧张的你值得拥有 #头疗的好处 #释放精神压力 #养生推荐 #头部放松 #解压神器 #健康生活 #生活治愈
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富帅的健康财富观4天前
头疗，是现代人最高效的“充电”密码！ 头部是全身指挥部，密布上百穴位。头疗疏通经络，释放压力，促进循环，唤醒活力。一次头疗，就是一次从头开始的深度解压。#同城好店推荐 #一人养生馆 #网红养生馆 #移动养生馆 #养生馆加盟
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CC不吃胡萝卜🥕3月前
放松解压来弘悦静心心情转化馆！现在两位数可以体验啦！#情绪释放 #解压 #缓解压力的方式 #放松 #快乐很简单
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每日瑜伽5天前
睡前阴瑜伽day5|静心解压-缓解焦虑抑郁失眠，经常低沉、压力山大、烦燥、焦虑等负面情绪会影响我们整个身心状态，本期跟练主要以瑜伽的方式来帮助大家稳定情绪，缓解焦虑，让更多积极的能量得以释放，从而发现生活中的小美好! 你准备好了吗？请跟着高洁老师，我们开始第五天的练习吧！#瑜伽 #瑜伽教学  #失眠焦虑 #改善失眠  #零基础瑜伽入门
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洋哥请客3天前
累了享受一下#享受生活#按摩放松 #解压好去处
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