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精心博治APP3年前
小睡一会儿恢复一天的元气#涨知识 #dou是知识点 #睡眠 @抖音小助手 @DOU+小助手
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清松睡眠教练3周前
白天小睡一会儿，晚上就睡不着怎么办#睡眠 #睡眠质量 #失眠#焦虑失眠#睡不着
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小猫meme1年前
当我的女朋友说她要小睡一会时 #猫meme #猫meme的日常 #情侣 #情侣日常
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葛老师说英语4月前
日常亲子英语口语#日常口语 在睡觉小声一点～跟妈妈一起睡会吧#每天学习一点点 #每日亲子英语 #英语启蒙 #零基础英语
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神外邓学云博士4月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
宝宝拍睡后一会儿就醒、睡不踏实？6招解决🤓#拍睡 #奶睡 #小睡短#育儿经验分享 #睡眠咨询师
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嘟贴二娃MM4月前
很多姐妹反馈的睡一会就醒？接觉困难？逐一4步排查来了～拙见供参考，这些都是来时路哈哈 #自主入睡 #哄睡 #接觉 #睡一会儿就醒 #养娃日常
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慢叔英语10月前
常用口语 Take a nap 小睡一会 英语怎么说怎么发音怎么读 近距离英语发音嘴形口型示范 慢速朗读常用口语 慢叔英语#英语口语 #英语 #慢速英语 #英语听力磨耳朵
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
宝宝睡一会就醒？接觉的【🔥真人视频教程】来啦🤓#接觉#睡渣变睡神 #夜醒频繁 #拍睡 #小睡短 成功接觉的10大基础因素有哪些？ - 1️⃣身体因素 ✅胀气：需要做排气操+多趴玩，详见我频道下排气操教程 ✅漏尿：穿好纸尿裤，隔尿条一定要调整好 ✅打疫苗：特定疫苗可能会出现短睡，平常心接纳，提前做好接觉准备 ✅胃食管反流：床垫一头垫高 - - 2️⃣睡眠窗口 睡眠信号和清醒间隔共同判断睡眠窗口，但是不同月龄侧重点不一样 ✅0-3月龄：睡眠信号为主，清醒间隔为辅 ✅4月龄+：清醒间隔为主，睡眠信号只有生病等特殊情况才有参考意义 - - 3️⃣睡眠环境一致 就是入睡时候是什么样，接觉时候就什么样。比如不要大床拍睡着，放小床，再接觉 - - 4️⃣环境因素 ✅光线：以摄像头自动开启夜觉模式为准，白天必须拉窗帘，放下执念[失望R] ✅温度：22-24度 ✅声音：0-3月龄白噪音，4月龄+流水声海浪声等；全程开 ✅襁褓：0-3立正式襁褓睡袋或襁褓巾，3-4投降式睡袋 - - 5️⃣喂养问题 ✅吃不饱：清醒吃奶、奶点合适兼顾灵活，内容太多后面会讲到 ✅吃得过饱：控制量，注意拍嗝 - - 6️⃣放电量 ✅0-3月龄：多趴玩，👉🏻本频道下趴玩教程 ✅4月龄：翻身练xi，👉🏻本频道翻身教程 - - 7️⃣睡前刺激 ❌不适合去超市婚礼等场合 ❌睡前不玩声光电玩具等 ❌不要咯吱哄逗 - - 8️⃣睡眠仪式 2.5月龄开始要有简单的睡眠仪式，该睡觉了直接拍，会入睡困难或者接觉难度加大🤪 - - 9️⃣作息因素 ❌睡眠总量缺乏：先补觉 ❌缺乏固定作息：主要针对，这里主要指3-4月龄 作息内容太多后面会单独讲一期 ❌不恰当的作息：比如上一觉睡太久，或者奶点卡在小睡当中 - - 🔟特殊时期 🔔退黄疸期 🔔猛涨期 🔔四月龄睡眠结构升级期
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十四是学姐3月前
studyvlog📚凌晨1点学习⏰备考🎯自律自由 #一万个学习小技巧 #创作灵感 #备考 #学习#日常vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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李阳育儿3年前
小宝宝“入睡难、小睡短、睡一会就醒”、怎么办？每天三分钟、宝宝睡得香！评论区留言！#新手妈妈 #宝宝睡觉 #追奶
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柒禾儿🌸🌙2周前
和猜哑迷似的🥲 #cv赵大花 #识月oct #花前x月下 #直播 #二创
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小睡一会7月前
#护食 #野人 #龙华医院
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三小只饲养员5月前
睡整觉的2月龄宝宝一日作息安排#二月龄宝宝 #人类幼崽 #带娃日常 #育儿经验 #宝宝作息
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星辰团购6天前
这样的按摩手法你是不是也在找，周末艾特闺蜜一起吧 #按摩放松 #轩和堂#SPA
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哈仔不感冒1年前
奉劝大家中午千万不要睡觉#真实还原 #内容过于真实
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张小强@4月前
第一集｜我就小睡一会啊#大学生 #大学生哪有不疯的 #结尾有惊喜#呲牙乐 #大学生迷惑行为
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段老牛与罗小妞1年前
真就睡了一会！#情侣日常#情侣 #真实还原
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舒嬷嬷MOMO2年前
当你想小睡一会儿💔#当代大学生精神状态 #内容过于真实
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呲牙乐1年前
小睡2 #呲牙乐 #大学生 #大学生哪有不疯的 #结尾有惊喜 #宿舍
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程程🌲5月前
#按摩放松#功夫肩颈#抖加小助手 #抖加热门
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菇凉6月前
干活太累了，小睡一会吧 #内容过于真实 #人类幼崽 #记录生活 #📷相册里记录的生活边角料 #亲子互动
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果汁夫妇3年前
我就睡忆会...#情侣 #情侣日常
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happy喵1年前
当女友说她小睡一下时 #情侣日常 #猫咪表情包 #情侣 #异地恋 #恋爱日常
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九妹💞爱分享3月前
别去洗脚了，来这里小睡一会 巨舒服，29.9/60分钟（男女通用）#轩和堂#美力全开焕新季#烟火广州
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会飞的鱼4天前
姐妹们29.9来一场养生局，90分钟无推销，无隐形消费，这样一套下来真的太太太舒服了！按完整个人太轻松啦！#简体美 #筑梦简体 #芳草同行 #简体颈肩 #简体美来了
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会飞的鱼4天前
#俏妃 一上线就爆卖百万单，这样的按摩手法只要两杯奶茶钱（70分钟只要39.9）只接待女士，刷到先囤，反正不用随时可退 ～ #秋冬膏方养生节 #俏妃机器人 #俏妃云智护 #按摩放松
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浅浅1月前
背部舒缓手法、背部酸痛不舒服、就快来试试！ 才花50多享受120分钟头肩颈背腰腿全身按摩#瑾玉佳仁 #按摩放松 #放松解压好去处 #这家 店回头客超多 #我要上热门@DOU+上热门 @抖加上热门dou+热点宝 @DOU+小 助手
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吃喝玩乐的薛同学4周前
来瑾玉佳仁120分钟的沉浸式全身按摩只要55.8累了倦了就来这里真的很放松！#瑾玉佳仁 #爱自己的一百种方式#舒缓解压按摩spa #瑾玉佳仁120分钟王炸套餐@DOU+上热门 @DOU+小助手
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环球网文娱3年前
当女朋友说要小睡一会儿，让你叫她起来。这场景也太真实了……你永远叫不醒你那睡眠质量嘎嘎好的大宝贝。#原谅我不厚道的笑了 #是你的理想女朋友吗
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徐姐团购3月前
别去打麻将了，来#瑾玉佳仁 小睡一会巨舒服，120分钟头+肩+颈+背+腰+腿才55.8元，做完一身轻松，真的太舒服了#瑾玉佳仁#按摩放松 #放松解压好去处#人类高质量spa #按摩团购@DOU+小助手
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爱老婆会发财💗11月前
当我女朋友说她小睡一会半小时叫她时#猫meme #情侣日常 #内容过于真实 #情侣 #女朋友
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陈七昂4年前
#情侣 还有比这可怕的事情嘛？？？
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呲牙乐6月前
这种情况谁懂我 #呲牙乐 #寝室 #大学生 #抽象 #高清
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呲牙乐6月前
天咋这么热啊 #呲牙乐 #无厘头 #大学生 #宿舍 #薄肌男孩宽肩窄腰
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70865D.4月前
现在公交驾驶员真的辛苦，等红灯时都乘机小睡一会#上海公交#露虹汽服#公交驾驶员#辛苦了#努力活着
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体重管理师陈虹霖5天前
累了 来这里小睡一会吧 20米 肩颈spa+小蛮腰塑形共70分钟 做完巨舒服#小蛮腰
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小脸蛋3周前
110分钟秋冬暖腹按摩温养，巨舒服，赶紧约上闺蜜一起来吧#纤小可 #冬季变美挑战赛 #舒服解压按摩spa #身材管理是女人一生的必修课 #爱美尖子生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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金球球（拉猪🐷）2月前
长视频，给你们看看它的Q技能，EWR留悬念#金球球 #萌宠出道计划 #狗狗 #拉布拉多
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皮特晨5天前
每日一练，坚持打卡第二天，累了 就不练了，2个月能减掉大肚腩吗？#vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐 #减肥 #佛系健身 #每日分享
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浅浅1周前
120分钟按摩六个部位，(头肩颈背腰腿)全安排，真的太香了，全程无推销，快来试试吧#按摩放松 #瑾钰佳仁#按摩放松好去处 #团购推荐@DOU+上热门 @抖音小助手
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内永绘里（橱窗有货版）3月前
好久不见的酒鬼化妆挑战 今天喝！葡萄酒！！！#酒鬼化妆挑战 #紫色妆容 #微醺时刻
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仁爱体检4天前
😴北京专家在线答疑！ 无痛胃肠镜的麻醉到底啥样？ 其实超简单～ 小睡一会，全程没痛感、没不适 醒来检查就结束啦！ 锡盟仁爱医院惠民福利持续在线✨ 无痛胃肠镜仅 舒适麻醉 让胃肠检查不再让人犯怵～ 胃肠不适别硬扛，平价又安心的检查机会来啦！ #锡盟无痛胃肠镜 #锡盟
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cai百万4天前
才68.68，足足140分钟的按摩！！我要和闺蜜去一万次#华西美塑#华西美塑周年庆#按摩#按摩团购#按摩团购套餐附近
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一一探店v4天前
哇塞！几十块钱的按摩简直不要太舒服，真的太太太可以了啊姐妹们！#按摩团购 #按摩放松 #功夫肩颈 #SPA #纯手法
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潮汕小虾米探店2周前
工作压力大，来做个120分钟按摩放松#颈部按摩 #身体护理 #按摩手法 #按摩 #妍百年@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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馨馨吃喝玩乐3周前
只要40多享受120分钟的全身按摩。从头按到脚做完巨舒服。#瑾颜夫人#全身放松#纯手法#爱自己的一百种方式 #助眠@DOU+小助手 @DOU+上热门
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花花团购1周前
#良咔#养生spa #开背美肩 #健康养生 #颈部疏通@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小牛吃鱼2周前
爱自己的方式有很多，累了倦了停下脚步，59.9就可以沉浸式享受120分钟还是头疗加全身spa，全身都轻松#常春源美容 #头疗SPA #芳草同行#头疗养发 #精油spa
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海森堡1月前
当你说你要去小睡一会
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元元兮1周前
想到哪儿说到哪儿，先行动再优化#每日分享
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小睡一会1周前
嘻嘻今天吃土豆粉#嗦粉 今天的视频巨清晰！！！！！
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宝儿2周前
在#瑾颜夫人 这躺足120分钟只要40多。全程无隐形消费。姐妹们从头按到脚纯手法真的巨舒服。#纯手法#极度舒适#按摩放松#人类高质量spa @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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告别👋小睡短，2种接觉方法，5分钟快速接觉 #接觉 #哄睡的一百种方法 #抱睡 #自主入睡 #拍睡
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青青团购3周前
王炸福利来啦，75分钟只要30多，累了倦了来试试这个肩颈放松吧#御森堂#放松解压好去处 #肩颈按摩#按摩放松
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小牛吃鱼6天前
累了倦了，就来这里做个头疗放松，巨巨巨舒服#头疗spa#放松解压好去处#头部放松#头道汤##头道汤养生馆
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