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小帅2年前
橘子红糖生姜茶，熬熬煮煮去风寒！天选做饭人，愿国泰民安！#红糖葱白姜汤 #增强抵抗力提高免疫力 #居家食疗 #清肺止咳 #天选做饭人
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乡村梦俊2年前
橘皮加生姜真厉害，98岁老人长寿秘诀，每天一杯，腿脚有劲精神棒 #橘子皮 #橘子的故事 #剥橘子 #咳嗽小妙招 #姜 #养生就是养健康
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三餐·食养铺1周前
手脚冰凉、胃寒痰多？红糖陈皮姜片，您的驱寒暖身佳选。 三种食材，暖心搭配： · 姜：驱散寒气，温通经络 · 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 · 红糖：补中益气，温和暖胃 每日含服或冲泡，晨起午后为宜，助您温暖中焦，提升活力。
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三餐·食养铺1周前
手脚冰凉、胃寒痰多？红糖陈皮姜片，您的驱寒暖身佳选。 三种食材，暖心搭配： · 姜：驱散寒气，温通经络 · 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 · 红糖：补中益气，温和暖胃 每日含服或冲泡，晨起午后为宜，助您温暖中焦，提升活力。
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王鹏果业——燕子5天前
天干物燥，记得多喝水！枸杞柠檬橘子茉莉生姜红糖水，主打一个拿到啥煮啥😂😂
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勇哥教做菜2周前
中医表嫂告诉我的10种养生汤每天喝一碗元气满满#养生汤 #汤 #元气少女 #奶茶 #抖音美食创作人
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伊犁小橘子2月前
入秋了橘子也开始养生啦，顺便给姐妹们分享分享！想问一下你们喜欢生姜煮出来的味道吗，我差点🤮了，但是喝完是真舒服😌#秋季养生 #吃生姜的好处是什么 #每天三颗枣 #桂圆肉
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杰哥家常菜1周前
中医表嫂告诉女人的一定要多喝这十种养生汤#食疗小妙招 #喝出好气色 #抖音美食推荐官
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多哥养发2周前
#白发那点事
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妙招趣多多3天前
生活小秒招#生活小技巧#分享生活小技巧 #妙招分享
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苏苏的生活捷径5天前
一到秋冬就变身“冷美人”？手脚冰凉、脸色苍白、小腹坠胀…🤧 听我的，这杯自制金桔生姜红枣茶，真的是我的过冬底气！ 🌈 食材超简单： 金桔5颗 | 生姜2-3片 | 红枣4颗 | 冰糖/红糖适量 👩🍳 做法零失败： 1️⃣ 金桔用盐搓洗表面，切开。 2️⃣ 生姜带皮切片，红枣去核（不上火）。 3️⃣ 所有食材丢进锅里，加水，养生壶果茶模式30分钟。 4️⃣ 关火前加入冰糖或红糖融化即可（可不加）。 ✨ 喝完真的会谢！ 一碗下肚，从喉咙暖到胃里，整个人都舒展开了～ 坚持喝一周，你会发现手脚冰凉改善了，早上起床脸色都红润了不少！素颜出门都被夸气色好～💃 【金桔的5种黄金搭配】 ·日常喝，预防感冒： 金桔冰糖水 •嗓子干、轻微咳嗽： 金桔雪梨水 或 金桔蜂蜜水 •咳嗽厉害，喉咙痛： 金桔罗汉果水 •感觉要感冒，怕冷： 金桔生姜红枣茶 •助消化，调肠胃： 金桔苹果水 #健康养生 #金桔 #秋冬热饮 #手脚冰凉 #女生必备
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八戒教做菜1周前
中医表嫂告诉我的10种养生汤每天喝一碗元气满满#养生汤 #食补养生 #汤鲜味美营养丰富 #好喝到心花怒放 #汤类大全
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蕊姐养生记1周前
28天养姨妈计划，分享这4款内调水，养出好气色 #姨妈 #养姨妈 #喝出好气色 #美容养颜 #养生茶
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林宇来了6天前
小成本大用处！#上热门 #普及知识 #有人模仿我的面 #提升自己 #冷门小知识
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棠棠吃🍬1周前
秋冬受凉咳白痰怕冷，化橘红加两片生姜煮水，温肺化痰驱寒暖身，加颗红糖中和微苦，老人小孩受凉不适都能安心喝 #秋冬温润茶 #化橘红驱寒 #全家适用茶饮
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高师傅教做菜1周前
中医表嫂告诉我的10种养生汤每天喝一碗元气满满#营养汤 #营养汤老少皆宜 #大人小孩都爱喝 #健康科普 #早餐吃什么
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旺哥教做菜1周前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这，十种养生汤每天喝一碗元气满满的 #养生汤做法#营养汤#女性养生 #煲汤 #补气血
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木子精品生活1年前
进入秋冬天气干燥，可以自制萝卜橘子水，常喝可以润肺、止咳、祛痰，自制饮品健康卫生。#美食教程 #养生 #小妙招大作用 #爱生活爱美食 #健康科普
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临沂陈先生6天前
#知识分享 #知识科普 #健康 #养生
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李哥教做菜1周前
中医表嫂告诉的女人一定要多喝这10种养生汤，每天喝一碗元气满满的#养生汤做法 #喝出好气色 #中医养生汤 #抖音美食推荐官 #养生汤
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寒寒美食1月前
这是一位老中医告诉我的，藏在锅里的神仙水，女生坚持喝一段时间，小脸红扑扑！#红糖煮鸡蛋#食补#食疗养生#土方法#红糖
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胡医生1周前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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人民健康1周前
降温易感冒，中医推荐4个食疗方（人民网） #食疗方 #感冒 #流感
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中医张倩2周前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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中医妇科李貌4天前
中药经典配方 #养生 #中药 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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跟着橘子学养生3月前
坚持一段时间，真的变美了#补气血 #气血不足 #气血虚 #中医养生 #食疗小妙招
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李师傅厨房6天前
中医表嫂告诉的女人一定要多喝这10 种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤喝起来 #好喝到心花怒放 #中医调理 #适合女生喝的养颜茶 #提气血的养生汤
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健康管理胡医生4天前
教你一个止咳水 #止咳 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #养生 #养生就是养健康
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小梅医栈3天前
#中医 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #正能量
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娟姐姐医生1周前
再厉害的感冒咳嗽，不要再去乱买药，记好两个土方子！ #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #清热解毒 #知识科普
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老王教做菜1周前
中医表嫂告诉的女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #奶茶 #抖音美食创作人
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奕丹良茶1周前
女生多喝它 女生姨妈期不舒服喝它，身体暖暖的，排的干净，身体更健康！#养生茶 #食疗 #姨妈期 #排瘀汤 #喝出好气色
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小苗食养记🌱1周前
经期前后都可以喝，身体排干净了小肚子才能平下去#营养搭配 #排淤汤 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #姨妈期
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曦文爱养生2周前
气色好，人更美，姐妹们#经期排瘀汤 赶快喝起来！#食疗小妙招 #在家做美食 #养生汤
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小方脸来咯4天前
冬天里的一碗暖宫汤，暖心又暖身。#暖宫汤 #喝出好气色 #养生 #女性养生 #仙女都在喝什么
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爱英食养1周前
#每天跟我涨知识 #养生之道 #日常生活小妙招 #每日分享 #知识分享
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祖拜伊尔妈咪1周前
#喝出好气色 #补气血 #女性养生
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健康养生说3月前
女生必存，经期吃对这3种食物，痛经，血块全不见 #养生秘诀 #女生经期必备好物 #痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛 #今日分享
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中华养生堂7月前
#黄帝内经 #养生 #健康养生
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嘻嘻食养1周前
经期排瘀汤，经期几天喝几天#食疗小妙招 #食养 #姨妈热饮 #姨妈期 #真实生活分享计划
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养生专家王老师5天前
#知识分享 #正能量 养生知识#每天跟我涨知识
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潇洒哥6天前
橘子煮水能润肺， 味道很好又不贵。 红糖橘皮一起煮， 冬天谢寒是大补。 有请贵友喝一口， 让你陶醉不想走。
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中医吴艳荣主任5天前
再厉害的感冒咳嗽，教你两个土方子！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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糯米爱养生3天前
经期排瘀汤，排的干净才健康。#食疗小妙招#养生 #养生就是养健康 #美食教程 #排瘀汤
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小方脸来咯1周前
暖宫汤，对女生特别好，每个月那几天喝，好处多多#养生 #女性养生 #喝出好气色 #经期 #痛经
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曦文爱养生1周前
经常手脚冰凉，怕冷，痛经的姐妹们，可以试一试。#食疗小妙招 #美食教程 #滋补养生 #养生汤
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吴三郎1周前
这个冬天一定要注意#知识分享 #健康 #正能量 #养生 #日常分享
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🌱媛宝儿的养生瘦身志5天前
#健康科普 #喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #养生茶 适合体寒的女性，温中散寒、补气养血、健脾和胃，非常温和的滋补汤
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兰1周前
#秋冬养生#随时随地标记一下#男士滋补
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多哥养发2周前
#在家做美食
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云医有方1周前
#红糖 #中医科普 #肾阳虚 #科普 #抖出健康知识宝藏
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梅姐呀5天前
经期排瘀汤，每个月那几天来上一碗，通透又顺畅，还缓解疼痛#食疗小妙招 #经期#养生茶
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肾病科主任王暴魁1月前
橘子加生姜，调理顽固蛋白尿#肾病 #中医 #肾病专家王暴魁
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奶奶的生活日记2月前
老一辈的传统，经常喝一喝可以散寒，化痰#养生 #生活小妙招 #健康生活 #老一辈的智慧
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中医李雪梅4天前
肝不好寿难长，四种食材煮水喝 #医学科普 #中医养生
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聚聚橙1周前
养好自己其实很简单 只需要简单的食材，一起煮一煮#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #滋补养生 #我的厨房日记
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微波食记3周前
微波炉养生小甜水，随手就能做一杯，深秋三件套暖暖的很舒心～ 红枣姜丝蒸苹果，红枣醪糟炖鸡蛋，柠檬橘子热红茶，手脚冰凉，气血不足的姐妹们，赶快喝起来吧！#微波炉美食 #深秋三件套 #苹果姜茶 #牛奶醪糟 #橘子柠檬茶
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千方百剂苑医生3周前
#中医#红糖#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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老郑·绿色行2年前
现学现做 橘子 生姜 红糖 食盐茶水（1/2） #自制饮品 #生活vlog #日常vlog #一人食记 #补充维生素
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心妈食养记6天前
每月姨妈那几天来一碗 ，顺畅了更舒服了 #食疗小妙招 #养生食谱 #养生汤 #女性养生
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沛然养生阁3周前
养生美食——生姜橘皮茶 #养生美食 #养生就是养健康
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