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刘医生谈消化3月前
喝牛奶真的可以养胃吗？#牛奶 #养胃 #健康 #肠胃 #医学科普
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纳吉🍊6月前
解辣小妙招#科普知识 #解辣 #解辣神器 #一人分饰多角 #小妙招
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亿万富婆杨美丽8月前
中辣我真的不自量力 中辣辣到胃痛，整个人辣到变形，奉劝大家一定要谨慎选择辣度，记得备一杯纯牛奶，保护好胃，不然胃痛太难受啦#这是一个悲伤的故事 #曹氏鸭脖
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念念3周前
兄弟们大破防啊，北方人吃辣椒辣到胃痛，给大家丢脸了#温牛奶 #缓解胃痛 #胃痛 #缓解胃痛的方法
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伊利官方旗舰店4年前
喜欢吃辣的家人们还不赶紧来看这条视频？！#支持国货 #吃辣 #伊利 #小知识
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业哥聊健康7月前
6个颠覆认知的使用冷知识，你都知道几个？ #健康科普 #硬核健康科普行动
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安安日记本4月前
体重一直起起伏伏的，看了很多各种测评现在这个很火的益生菌，我也吃过很多种。我忍不住对它下手了，今天是第一天，看看到底是不是智商税吧#日常vlog #减肥日常vlog #减肥 #减肥测评 #呜咔实验室评测
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龍女营养师（重新坐月子）4月前
这样喝牛奶=脾胃救星中式3招喝法寒性转温补 曾经空腹喝冰牛奶就腹泻的我，学中医后才懂《本草纲目》早提醒过：牛奶性微寒易伤阳气！ 但别急扔牛奶箱，今天分享3个中医导师亲授的「牛奶改造术」，用食材阴阳平衡智慧破解寒凉难题—— ✨ 魔法配方公开 ✨ ❶【姜撞奶】小黄姜汁×70℃热奶=寒湿克星 → 体寒女孩吃完浑身暖透，比暖宝宝还管用 ❷【红糖烤奶】古法红糖+红茶空气炸锅双烤 → 姨妈期专属热饮，痛经党含泪收藏 ❸【肉桂姜枣奶】肉桂引火归元+姜枣温中 → 上热下寒体质救星，一杯打通全身循环 每个配方都精准配伍：姜的辛温破牛奶滋腻，红糖的甘温补气血亏虚，肉桂的花青素抗氧化力MAX！ 实测喝完肠胃0负担，再也不用放弃奶香幸福感啦～ 👉 适合人群： √ 冬天手脚冰凉的阳虚党 √ 吃冷食就腹泻的脾胃虚弱星人 √ 姨妈期想喝奶茶又怕凉的姐妹 √ 反复长痘爱上火的下寒上热族 注意事项： ① 乳糖不耐者建议选用舒化奶 ② 湿热体质人群酌情减糖 ③ 具体症状请遵医嘱 #养生奶茶 #健康饮品 #食疗养生 #牛奶怎么喝 #牛奶寒凉
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中医治未病孙博士2周前
你以为的“养胃”好习惯，可能正在悄悄伤害你的胃 #养胃 #胃病 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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花月吟的冷知识5天前
吃了超级辣的食物如何缓解？一个办法，10秒缓解。#我在抖音涨知识 #知识科普 #冷知识 #每天跟我涨知识 #百科知识 @DOU+小助手
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辰风科普6月前
吃辣了千万别喝水，3招教你快速有效解辣#吃辣 #解辣 #涨知识#科普
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宝藏静静1月前
能不能开堂课啊‼️保命冷知识活着总能用上 #科普 #涨知识 #冷知识 #奇怪的知识增加了 #女生必看
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武陟小虎牙7号1周前
吃完辣的可以喝点牛奶酸奶缓解#武陟 #武陟小虎牙口腔 #口腔健康 #爱牙护牙
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武陟小虎牙4号1周前
吃完辣的可以喝点牛奶或酸奶 #武陟 #武陟小虎牙口腔 #爱牙护牙 #口腔健康
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珠江王斌主任5月前
孩子突然拉肚子，要不要忌口？能不能喝牛奶？ #拉肚子 #忌口 #牛奶 #dou出健康知识宝藏
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程一乘2月前
你以为的养胃vs实际上的养胃方式#抖出健康知识宝藏 #胃痛 #胃胀 #肚子痛 #反酸
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冰糖有点甜（养胃ing）4月前
少吃寒凉之物 #胃病#养胃#记录真实生活
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运动医学李劼若医生3天前
如何降低喝酒对身体的伤害？ #酒精 #解酒 #喝酒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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正心正念8月前
正餐吃完，能否马上喝牛奶？ 饭后能否喝牛奶？看体质！#健康 #生活小贴士#中医养生
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赵程3天前
空腹乱吃伤肠胃！这些食物千万别踩雷💣 牛奶可能引发腹泻🥛 辛辣食物刺激胃黏膜🌶️ 空腹吃香蕉小心头晕🍌 酸性水果让胃酸泛滥🍊 快收藏这份避坑指南！健康饮食从早餐开始☀️ #空腹禁忌 #健康饮食 #早餐吃什么 #肠胃保护 #生活小常识
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董剑宏医生（专注于胃癌诊疗）5天前
喝牛奶是养胃还是伤胃？ #喝牛奶 #牛奶 #乳糖不耐受 #养胃 #伤胃
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阿里Liam8月前
如果辣到流眼泪，怎么科学解辣？了解这些百科常识不仅对生活有帮助，而且对语文历史地理物理化学也有非常大的帮助#漫画百科 #百科常识 #百科常识积累 #百科启蒙
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刘照旭医生3天前
超实用生活冷知识#生活冷知识 #超实用 #生活小妙招
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急诊科魏兵3周前
四个重要的保命冷知识，关键时候用的上！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #冷知识科普 #涨知识
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消化内科褚医生6天前
大家经历过的养胃俗语，真的养胃吗？ 希望大家看了视频后，都能够判断对错，科学养胃#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #养胃 #谣言
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自贡四院消化内科-毕小刚5月前
那些常见的养胃误区，你知道几个？#科普 #养胃知识分享
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美汁汁3天前
实测有效！辣到喷火时喝口牛奶，30秒缓解灼烧感 #生活服务热点中心 #科普一下 #生活小妙招 #实用生活 #涨知识
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小瓜豆3月前
05青岛打工仔｜有你们在的日子很温暖#青岛打工人的一天 #大学生就业 #真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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钱钱聊肠胃3天前
养胃货，赶紧学起来
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知哦周周周-（月子中）5月前
注意⚠️原来这些才是我们孕期的隐形杀手！！准爸爸准妈妈一定要注意！#怀孕那些事 #孕妇日常 #孕期饮食 #准妈妈必看 #新手爸妈
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雪梅〔生活小常识〕4天前
一定要牢记下面8条#涨知识 #生活小常识 #知识分享
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无敌小面包1周前
已瘦70斤减肥方法分享
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王大小姐（发财版）4月前
#醪糟牛奶王炸版 早餐午餐正常吃，拿这当晚餐！当晚餐！当晚餐！重要的事情说三遍！！！意外发现加咖啡效果翻倍！#低卡低脂#仙女都在喝什么 #减肥界有自己的邪修 #三伏天减肥
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袁医生课堂1周前
只有医生才敢揭露，6大常见健康谣言！ #胃黏膜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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营养师王婷6月前
消化不良？可能是你的消化助手罢工了 #HUJ禾优健 #消化不良 #消化酶 #健康 #养生
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小静吃点啥3月前
草莓🍓牛奶 #美食推荐 #饮品 #草莓牛奶 超好喝的草莓🍓牛奶9.9到手6瓶超划算
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小明优选9月前
麻辣烫可是标准的自律餐，吃水煮菜没有味道一定要试试这个麻辣烫#管理期 #自律 #麻辣烫吃什么热量低
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舒方方医生4天前
这些健康谣言你听过几个？ #辟谣 #健康谣言 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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儿科冯自威4月前
这些东西，千万不能让孩子和药一起吃！家长一定要记住 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #发烧药 #孩子健康
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厂花说营养4天前
营养师最想告诉你的十个饮食好习惯
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高途佳品4天前
生活中那些谣言，你踩过哪些坑！ #高途佳品 #知识科普 #生活谣言 #避雷 #生活分享
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悦努力吖（带娃版）4月前
#dou上热门 #创作灵感 孕期真正要忌口的事物 准爸爸们一定要记好了#干货分享 #孕期 #孕期记录 @DOU+小助手 @抖音小助手
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高亮吖2周前
#孩子成长教育
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中原融媒3天前
适度吃辣能减缓衰老，解辣最好的方法是喝牛奶
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中医魏明教授2周前
牛奶中和胃酸？酸奶刺激胃酸？真相到底是什么？ #牛奶 #酸奶 #胃食管反流 #胃酸
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星辰百科2月前
吃东西时被辣到了，怎么做缓解辣味 #科普 #科普一下 #涨知识 #动画解说
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彭德禄胃食管反流5天前
胃食管反流如何避免风险（二）
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果果科书屋4天前
#小课堂 #健康养生知识 #每天跟我涨知识 #健康食物 #健康与养生 @抖音电商作者成长 @抖音小助手
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北北好物分享4天前
纯牛奶#纯牛奶 #纯牛奶推荐 #牛奶 #早餐奶 #早餐奶推荐
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李老师孕产陪伴2周前
孕妇的注意事项准妈妈要记好#育儿经验分享 #科普一下
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内分泌科陈医生6月前
无意识控糖的8个行为 #糖尿病 #医学科普 #糖友 #控糖 #控糖饮食
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神经外科杜医生5天前
辟谣！关于吃的5大养生谣言 #辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康谣言 #涨知识
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消化内科何清医生10月前
喝牛奶能解辣吗？很多朋友吃辣的会搭配牛奶喝，这么做还真有效果，为啥牛奶能解辣，一起来看看#消化 #胃肠健康 #解辣 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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她苏哥2周前
昨天又是狒狒的一天 #吃大餐后的补救方法 #大餐后如何补救 #大餐补救
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甜蛋糕5天前
阅读与鉴赏#天天学#阅读与鉴赏20251127#4615#天天学20251127
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manzira5天前
#冰糖葫芦 #解辣喝什么牛奶好 #美食制作分享 #无花果作用与功效 #湿气的克星 @sajidam
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欧缇蔓月子中心—丽姐的工作日记2月前
孕期真正忌口的东西，孕妈必看！#孕妈 #孕期记录
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伍月说3天前
#知识 #涨知识 #健康 #养生
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大能要养娃4天前
让自己保持清醒，凡事需要看开，才会让自己平静。#日常分享
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微创消化肿瘤蔡磊主任2月前
胃不舒服能喝牛奶吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #消化外科蔡磊医生 #胃痛
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菲姐逆袭记3天前
1天⬇️1.6的大餐后悔水❗️24h补救🔥🔥#减肥 #大餐后如何补救 #减肥逆袭#变美变瘦变好看 #变瘦
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睡前饿了怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #饿 #医学科普 #减肥
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健康增重🔗3周前
#每天跟我涨知识 #生活经验分享 #肉蛋奶 合理规划吃饭食物，不会做我带你
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