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海淀寄读学校张旭7月前
出一期长视频，教大家如何原地投铁饼！希望对有需求的朋友有帮助#运动#田径#铁饼#体育课#教学@DOU+小助手 @抖音小助手
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投掷老莫🏅️【冬训营私】5月前
铁饼的旋转第一转教学#铁饼 #投掷 #铅球 #旋转 #投掷老莫和小陈
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投掷老莫🏅️【冬训营私】6月前
铁饼第一转的教学#投掷 #铁饼 #旋转 #体育生 #大寸体育
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海淀寄读学校张旭5月前
#一套动作行云流水 #用抖音记录我的真实生活 #动作指导 #铁饼 #日常训练 35度投铁饼烫手@DOU+小助手 @抖音小助手
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投掷老莫🏅️【冬训营私】5月前
最后出手的发力没感觉怎么办#投掷 #铁饼 #铅球 #投掷老莫和小陈 #体考
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均超体育官方号3周前
#体考 #均超体育 #孙康平 世界冠军手把手教你投铁饼～
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海淀寄读学校张旭4月前
在原地投铁饼的基础上讲一期旋转投铁饼技术，讲的不好请批评指正🙏#铁饼#旋转技术 #简单实用#有用的知识又增加啦 #因为热爱所以坚持 @DOU+小助手 @抖音小助手
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杜教练(投掷邪修宗主)3周前
#展哥教你推铅球 #我要上热们 #邪修宗主展哥 初学者原地跳投铁饼，不考虑正统技术的情况下，先做跳起来转正就OK啦！！！
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投掷老莫🏅️【冬训营私】7月前
这就是做视频的初衷，能够帮到你们真的很开心！！ 今天教大家如何去握饼和拨饼，还想看什么可以在评论区留言#铁饼 #投掷 #单招 #老莫和小陈
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北体航航爱训练6月前
好久没玩了，看看铁饼还能扔多远！#田径运动员 #体育生 #北体航航
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源起体育——永嘉实验田径队1周前
第十五金：李柏庆铁饼#运动快乐 #田径#铁饼 #校园
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秦皇岛投掷张教练9月前
前后技术动作对比#铁饼训练 #铁饼 #投掷
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张之成4年前
虽然动作很多不同，但一些固定的细节还是要掌握的.#投掷 #运动 #铁饼
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JT时代～投掷…田径4年前
铁饼练习和进阶#投掷 #铁饼 #铁饼技术教学
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BAIJUNJIAO6天前
最近挺不错#日常分享 #铁饼 #记录 #田径训练
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剪刀纪实4月前
铁饼突破75米大关，21岁就打破尘封38年的世界纪录，阿莱克纳未来会有怎样的高度？#田径 #铁饼 #世界纪录 #离谱 #体育
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轩4月前
出个原视频#铁饼 #状态全开
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JT时代～投掷…田径3年前
格德·坎特(Gerd Kanter)铁饼技术动作视频分析2022年8月19日 #铁饼 #铁饼技术
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无乾8月前
旋转铁饼的动作大开大合出手后及其潇洒#投掷 #铁饼#田径#超燃#体育
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投掷老莫🏅️【冬训营私】5月前
全国投掷冠军的铁饼第二转教学 咨询夏训请直接si信，进粉丝群可以测试统招三项，粉丝福利~#铅球 #投掷 #铁饼 #体考 #田径
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黑龙江鸿远田径俱乐部投掷教练夏国滨5月前
#铁饼技术视频
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老杨有个一级梦4周前
#vlog日常 #日常分享 #体育生 #训练 #铁饼
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海淀寄读学校张旭7月前
初三的一模，初一初二高一继续训练，今天的内容原地投铁饼#田径 #铁饼 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #技术分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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ZZHANG2周前
#铁饼 #铁饼训练
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丽水投掷周教练4年前
#铁饼 今天铁饼日，拍一个少一个马上要大学咯
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投掷老莫🏅️【冬训营私】4周前
铁饼如何顶髋 #铁饼 #髋 #体育单招 #投掷老莫 #技术
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高宇andrew1月前
铁饼世界纪录保持者阿列克纳技术和训练分析 虽然力量训练看起来有些少，但是高老师给大家做个一些技术上的分析，有兴趣的赶快点赞收藏转发吧！#铁饼 #田径 #米科拉斯阿列克纳#铁饼世界纪录 #爆发力训练
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我撞地上了6天前
#日常训练 #铁饼
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心想仕诚（寒假铅球训练私）7月前
很多人在问铁饼比得咋样，那就补一个铁饼视频😉 （一年没摸饼了，就赛前顺了6饼，2kg投了43.5还是很满足了🥈）#铁饼#比赛现场#铅球 #体育单招 #西南大学
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体考满分教练8月前
亚洲铁饼第一人“教你铁饼发力技巧！ #铁饼 #甘肃 #体考 #铁饼运动员
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当洪辣子🐔6天前
来重庆终于上圈了，半个月没摸饼好好练吧。#投掷 #铁饼当洪辣子🐔 #田径
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海淀寄读学校张旭7月前
铁饼的旋转技术，技术还在，还能使用#运动#旋转#铁饼 #技术分享 #精彩瞬间 @DOU+小助手 @抖音小助手
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昕哥 田径教练7月前
有人说我是六边形战士，其实我只是一名平凡的体育工作者，我的愿望只有一个:把我所掌握的田径知识传授给更多的孩子们#田径训练 #投掷 #铁饼 #昕哥田径教练
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QQQ5月前
地表最强10后 江苏吕子轩1kg铁饼72米82刷新了中国男子U16记录4m之多 未来可期@雨过天晴 #全国纪录 #铁饼
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Destiny1周前
全运会女子铁饼决赛冠军——冯斌 65.46米#运动员 #铁饼 #全运会 #抖音推广 #热搜 @冯彬
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铁饼圈里转圈圈（招苗子）3周前
#铁饼#支撑投 分享一个支撑投，今天依旧是库存大王
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会点·包哥🔥3月前
最好一投没有拍到哎#铁饼 #铁饼训练 #诗词 #田径训练
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涛嫂-赵翌朵1月前
姐妹们你们要的地锅鸡铁饼教程来了@涛哥很会吃 #一日三餐人间烟火简单而美味
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均超投掷俱乐部—孙教6月前
铁饼世界纪录保持者阿列克纳技术分析#均超体育 #铁饼 #世界纪录 #技术分析 #运动
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ZZHANG1周前
铁锭的铁饼失误合集 #铁饼 #铁饼训练
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JT时代～投掷…田径6天前
美国女子铁饼运动员瓦莱丽·奥尔曼 投掷水壶球训练 (PB 73.52米，出生于1995年2月23日) - 提高铁饼投掷技术需要进行投掷水壶球训练。#铁饼 #铁饼投掷技术 #投掷水壶球训练 #女子铁饼运动员
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JT时代～投掷…田径1周前
挪威男子铁饼运动员奥拉· 斯图内斯·伊塞内 铁饼投掷技术训练 (PB 67.78米，出生于1995年1月29日) - 铁饼投掷技术练习。#铁饼 #铁饼投掷 #铁饼投掷技术#铁饼投掷技术练习
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JT时代～投掷…田径2周前
德国男子铁饼运动员米卡·索斯纳的铁饼投掷技术练习 德国男子铁饼运动员米卡·索斯纳(PB 70.05米，身高1.98米，出生于2003年6月13日)：我现在的铁饼投掷技术训练正在逐步展开。让我们一起看看能否创造出一些精彩的投掷。#铁饼 #铁饼投掷 #铁饼投掷技术 #铁饼投掷技术练习
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台仔同学2周前
因为我太矮，所以只能努力在领奖台上站的更高❤️ #铁饼 #脂包肌 #比赛 #训练日常 #危险动作请勿模仿
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JT时代～投掷…田径5天前
乌克兰铁饼运动员米哈伊洛·布鲁丁2.25公斤铁饼投掷训练 (PB 2公斤61.33米，1.75公斤66.58米， 出生于2005年1月3日)：2.25公斤超重铁饼投掷训练，感觉效果不错。#铁饼 #铁饼投掷 #超重铁饼投掷训练
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胡嘿嘿😈8月前
#铁饼#单招倒计时
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JT时代～投掷…田径6天前
加拿大女子铁饼和铅球运动员朱莉娅·唐克斯铁饼投掷技术分解训练 (PB 铁饼62.95米，铅球15.23米，出生于2006年7月20日) - 她曾于2023年和2025年赢得加拿大田径锦标赛铁饼冠军。年仅18岁的她还成为加拿大国家纪录保持者。#铁饼 #铁饼投掷 #铁饼投掷技术 #铁饼技术分解动作
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高宇andrew7月前
美国女子铁饼运动员瓦拉丽奥尔曼训练解析 她的个人最好成绩是71.46米，她的优雅和力量给田径迷们留下了深刻的印象，投掷动作如芭蕾般行云流水，真是太美妙了。#运动表现 #铁饼 #瓦拉丽奥尔曼 #爆发力
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沉淀4天前
翻过这座山 去见更高的山吧#冬训#田径 #铁饼运动员
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张不高小朋友🏃5月前
向前走 不要回头#铁饼
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科学探照灯er3年前
欧拉盘是什么？一块可以持久旋转而不倒的铁饼，怎么做到的？ #知识 #科学 #发明 #欧拉盘 #摩擦#实验
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大观茶业2年前
如何撬茶？——铁饼#普洱茶 #生茶 #茶叶知识
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阿泽-成长日记4月前
小学生暑假买菜做饭vlog | 第一视角记录给还没下班的爸爸妈妈买菜做饭，今天做了地锅鸡，第一次尝试铁饼没想到很好吃
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老徐说茶3年前
铁饼的知识，了解一下！#普洱茶 #茶文化 #茶知识 #召唤茶友 #茶生活 #茶人茶事茶生活 #茶与诗 #茶 #品茶静心 #涨知识 #知茶懂茶以茶会友 #知茶懂茶 #品茶悟道 #茶道与茶文化 #茶文化交流 #茶叶 #品茶品人生 @老徐的茶仓
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陕科大艺术史别动队🧑‍🎨4天前
两千五百年前，它是竞技精神的见证；今天，它是每个追光者的同行者。力与美，古与今，从未分离。这，就是《掷铁饼者》的永恒力量。这不是静止的雕塑，是永远准备飞翔的力量。#陕西科技大学#西方艺术史#掷铁饼者#跨时空的力量
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与古为徒1周前
铁饼这样开对吗#雪茄生活 #与古为徒
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香港仕宏拍賣1周前
【2025秋拍精選】罕見藏家原封良存：原筒藍印鐵餅亮相 五條竹篾依然保持原裝狀態，筒身完整、重量達 2324 克，保存度極高。此筒茶由同一位藏家於 2013 年購入，乾倉珍存十餘年，乾而有潤、潤而有香，香中帶回甘，呈現極佳的乾倉風貌。 #香港仕宏 #2025秋拍 #蓝铁 #蓝印铁饼 #茶人
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Fiona3周前
打破中国尘封29年的中国男子铁饼记录的阿卜杜艾尼图尔贡 #阿卜杜艾尼图尔贡 #铁饼运动员 #中国运动员 #中国田径队
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性感达人生活家3月前
朝鲜铁饼少女的力量之路 #女子铁饼 #田径力量 #体育热爱 #突破极限 #赛场拼搏
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简介:

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