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太原杏岭实验学校4天前
【杏岭北校】 后仰！发力！拼到最后一刻💥 校园拔河赛的凝聚力太绝了 每只手都攥着团队的希望 这才是青春该有的热血与团结～#拔河比赛最重要的是气势 #拔河我们是认真的 #记录校园生活
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雪花老师5天前
#校园生活欢乐多 #拔河比赛拔河赛场秒变“魔力斗法现场”！老师们各显神通：有的双手比心隔空“锁绳”，默念“胜利buff加持”；有的跟着节奏跺脚“蓄力”，仿佛脚下生风能传递神力；还有的呐喊“拉拽咒”，眼神紧盯红绸，恨不能用意念把绳子往自家班级拽。每一声呐喊都裹着“魔力”，每一个动作都藏着期盼，就盼着这股“神力”能助孩子们稳稳夺冠！
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清风4天前
一条麻绳拧紧少年锋芒，两股力量拉满热血沸腾！脚下是战场，身后是信仰；铆足一股劲，齐心协力真的能撼动山河，后仰的不仅是身体，更是整个班级的战斗勋章！冠军之争！#拔河比赛#校园青春 #硬核班集体#青州二中 #校园生活
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情商《集中营》5天前
中国同德国拔河比赛，只剩最后一人实现顽强逆袭
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学霸研习社8月前
😲拔河还能靠公式？必胜站位揭秘！ 宝子们👋，拔河比赛要想赢，可不是光靠蛮力💪。运用摩擦力公式，巧妙安排站位才是王道！让体重较大、鞋底摩擦系数高的队友站在后方，能大幅增加队伍与地面的摩擦力。掌握这招，轻松拿捏胜利🏅，赶紧在比赛中试试吧！ #拔河技巧 #摩擦力 #运动科学 #比赛策略 #趣味知识
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花衣笛手（国家级拔河教练）4年前
竞技拔河的 基础知识 细节决定成败 这个技巧 非常重要 能看懂这个视频的应该接触过竞技拔河。
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小刀说体育1周前
到最后一刻，绝不认输，中国4号少年上演奇迹翻盘。#体育精神 #拔河比赛 #上热门 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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朱一明4年前
拔河比赛中体重和姿势都很重要，不想被拖着走就得团结一致。#学浪计划 #寒假充电计划
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@小刘🇨🇳在日本5天前
#集体活动 #高难度动作 #团队活动 学校运动会拔河比赛，把对方拉的溃不成军😂
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邢庄镇希望小学4天前
拔河版“力拔山兮气盖世”！😆 小学赛场惊现“大力士天团”，拽着绳子往后“吨吨吨”发力，班主任在旁疯狂打call，围观同学喊到嗓子哑～ 这才是校园活动该有的热闹模样！#快来围观 #校园活动 #体育锻炼 #校园生活欢乐多 #邢庄镇希望小学
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热门视频ABC8月前
#拔河比赛最重要的是气势 拔河我们是认真的！#拔河的正确姿势及技巧 拔河比赛！
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有道大哥(中考高考升学规划）5天前
拔河比赛的关键在于三点协同：一是队员整体的“重心控制”（后倾姿势+弓步踩地，降低重心增强稳定性）；二是“力量同步”（听口令统一发力，避免力量抵消）；三是“绳的控制”（始终保持绳子居中）。
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
#抖知加油站 拔河基本要领 演示与讲解 很多粉丝让我发教学 那就再发一个
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叫我寿文好了1年前
拔河比赛技巧分享，祝愿您在今年的拔河比赛中取得好的成绩。#拔河 #拔河教程 #拔河技巧 #拔河姿势 #拔河团建
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这个少年不太冷🇨🇳10月前
主打一个“稳如泰山”#精神小伙 #拔河比赛 #是时候展现真正的技术了
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回眸依笑4年前
拔河的技巧及正确姿势
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无虑4年前
以后有拔河就用这个技巧，一旦你带领队伍胜利，你就是这队最靓的仔
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万先生2年前
班级拔河比赛技巧，小伙伴们学会了吗？用心看完你就明白了！#拔河比赛 #拔河比赛技巧姿势 #运动会
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连云港手机台4年前
3月22日连云港，体育老师当班主任拔河的套路，上来先让30秒，最后一鼓作气秒赢！#拔河#校园生活
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小草8月前
#拔河 #拔河比赛 #拔河比赛技巧姿势
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丰宁东方朝阳单招崔老师1周前
东方朝阳拔河比赛赛事很猛哦 为了集体而战的时候没有孬种，虽然组成一个集体时间很短，但是并肩战斗过很珍贵。#记录校园生活 #校园 #校园活动 #丰宁 #抖音小助手
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砀山王·老师4天前
拔河比赛特辑-不要势均力敌 要绝对的优势！！ #学生时代 #记录校园生活 #拔河比赛 #临朐县新时代实验学校 都追着催更 就在你们星期前放出来哈哈 这次主角是高三 因为上次有些人吃醋了 小记者是刘美彤同学、公培杰、刘格宇同学
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小笼包的骨灰级丝2周前
江门一职老师拔河比赛（8）最后一个#校运会 #拔河比赛 #校园活动 #集体活动
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嘟宝宝家的妮妮6天前
#拔河比赛 与众不同的拔河姿势
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jed2年前
拔河比赛的技巧#趣味比赛 #体育运动 #强身健体增强免疫力
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潘小乖6年前
拔河技巧，晃着晃着就赢了😊
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
拔河 水泥地 塑胶道 的拔河姿势与发力方式
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五月2年前
拔河比赛的标准姿势教学，国家级专业拔河运动员教你怎么拔河 #奔跑吧
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科普动画小讲堂5年前
科普小讲堂：拔河的技巧#创作人计划 #原创动画 #拔河 #科普@抖音动漫 @抖音星探家
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叮当猫5天前
没有一个班主任能优雅的走出拔河比赛#拔河比赛 #精彩瞬间
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大地飞哥5天前
#热血青年 #拔河比赛 #时刻准备着 #竞技体育
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西瓜体育5年前
什么是标准的拔河比赛？看这压绳，多学学团建时候用得着
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莱钢拔河教练团队3年前
拔河比赛，不同的比赛不同的发力方式，干货又来了！#@抖音热点
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周身靓1年前
校园拨河，团建组织，要想胜出，得知拨河有哪些技巧！
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Sunny day2年前
拔河技巧#关爱生命健康生活
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
河看似非常简单 实则非常需要技术。细节决定成败 跟我学习更多的拔河技术。需要更多拔河教学 点击视频里的链接。只想了解一下拔河 拍初级就够了，如果是拔河队训练 请拍高级。#拔河教学
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@宜宾阿 岳6天前
#拔河比赛 #体育精神 请看我的王总代总李总陈总杨总曹总罗总主要是热身但是动作让我看的淋漓尽致 我不想笑但憋不住#上热搜 #比赛现场
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美少女2年前
#我的抖音生活日记 拔河比赛的技巧
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钢城村ba4月前
莱钢队世界冠军教练教你拔河的正确姿势#钢城村拔 #周末哪里聚钢城拔河去
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认真努力的陈老师🎶1周前
平时三尺讲台侃侃而谈，今朝拔河各个“面目全非” ——老师们的青筋比板书还用力！ #运动会上的超燃瞬间 #教师拔河比赛 #文昌中学
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文林波3年前
#拔河比赛 #夏练三伏 两个星期比赛
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倩倩1周前
#运动乐趣 #团队凝聚力 #拔河比赛 #欢乐时光
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自强不息 厚德载物5天前
师生拔河比赛原则：只要绳不断，就得拼命拔～结果你们看👇#校园生活欢乐多 #师生拔河比赛
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延安培文实验学校4天前
论拔河的正确打开方式：培文高中生弯腰蹬腿表情管理失控，绳子拉锯战超刺激，快乐值直接拉满！
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九辰生活3周前
小朋友明天有拔河比赛，给他出点主意。
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思维生物3年前
拔河 #团队力量 #体育精神 #校园生活
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就途个乐5年前
车友们要的拔河比赛教程来了 请相互转告#途乐y62 #拔河比赛
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花衣笛手（国家级拔河教练）6年前
竞技拔河普及教学 进攻篇 之二段式进攻及应用
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Baby旭5天前
#拔河比赛 问莽子妹儿拔河比赛怎么拔，她说拉住绳子黑起退往后倒😎
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花衣笛手（国家级拔河教练）6年前
拔河基础教学 技巧图示
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莱钢拔河教练团队3年前
有需要的可以试试！#活力满满
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朗希1周前
听说拔河可以练羽球人的手指发力 #羽毛球 #2025文体四季YUE动龙华#深圳龙华#全民运动#拔河比赛
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广东亚视演艺职业学院3周前
广演运动锦囊 | 拔河项目讲解#拔河 #讲解 #体育 #广东亚视演艺职业学院 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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雪诺7月前
拔河 “锚人”动作#拔河教学#一起来拔河吧
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花衣笛手（国家级拔河教练）7年前
水泥地 与 塑胶道 正确拔河姿势
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珠海显利造船拔河队4年前
拔河教学！#拔河
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花衣笛手（国家级拔河教练）4年前
拔河队员的间距 与 站位
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
拔河教学 进攻篇之抢绳
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
天府之国 拔河教学 来一波
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
拔河训练 基础训练 背对背蹬腿
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小希老师数学思维6月前
教会孩子“遇到任何困难，不要最后一刻绝不认输！” #家长必读 #亲子教育 #家庭教育
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