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安然拆解焦虑5月前
为什么一到人多的场景，你就焦虑？ #焦虑 #健康 #心理 #头晕 #健康
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奇幻日4天前
为什么成年后，会突然出现严重情绪崩溃或抑郁？ #情感 #情感共鸣 #心理学 #心理学知识
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心理、失眠科-韩庆林主任1月前
焦虑症的成因有哪些呢？#心理知识科普 #心理失眠科韩庆林
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半桶金1周前
“焦虑”的真相 #焦虑情绪 #认知觉醒 #认知思维
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方源心理咨询~吴东晓3周前
明明很开心，为何会突然的失落 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭 #原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑 #广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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主葛亮策划（蛤蟆先生）3月前
越努力的人，为何越容易焦虑抑郁？#精神健康#心理健康#抑郁焦 越努力的人，为何越容易焦虑抑郁？#精神健康#心理健康#抑郁焦虑#抑郁 #抑郁真相
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农村阿森1周前
成年人为什么会焦虑呢？#焦虑 #内容太过真实 #社会真理#社会法则 #社会本质 @抖音小助手 @抖音记录美好的生活
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金溪心理4月前
为什么得了焦虑症以后，胆子变小了？三个改变，就能恢复正常的状态。#焦虑症#焦虑#经验分享#惊恐发作#焦虑抑郁
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苗江永医生3月前
人的承受能力越强，反而越容易被焦虑困住？ 三个科学方法，早点走出焦虑的死循环 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #新一代抗焦虑 #焦虑 #失眠
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百姓兴亡pro2周前
为什么你容易焦虑内耗，以及如何彻底摆脱它？ #认知 #思维
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坚韧书屋4天前
《焦虑的一代》重磅戳破真相：焦虑不是个人脆弱，是时代压力下的集体困境！为什么越努力越焦虑，我们的安全感到底被什么吞噬了？它拆解竞争、比较、不确定性背后的焦虑逻辑，教你不只是对抗情绪，更要重构生活节奏。与焦虑共生而非硬扛，才是当代人的破局关键！看懂的人已停止内耗！#焦虑的一代 #读书#认知提升#防骗指南@DOU+小助手
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唐先生4周前
当你越想控制一切的时候，就是越焦虑的时候！#知识分享 #情感共鸣 #心理咨询 #认知 #女性成长
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剖析灵魂的韩医生3周前
#缓解焦虑指南 #抖出健康知识宝藏 #焦虑情绪#心理健康#健康科普破圈计划 你为什么容易焦虑？一个视频搞清楚
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胡子叔缘来一家人2周前
人，为什么会焦虑？怎样才能让自己不焦虑？如何走出焦虑？其实生活中所有的事情，只要你了解了，熟悉了，慢慢的就不会害怕，就不会焦虑了，
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源宝中度抑郁之重生3月前
抑➕焦不是内心软弱，反之内心太脆弱了…#自救#抑郁症患者 #焦虑症患者 #精神类疾病 #情感共鸣
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武志红心理世界3周前
为什么一点小事就紧张焦虑？ #讨好型人格 #焦虑 #武志红 #女性成长#内耗
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梧公子5天前
王阳明点破焦虑根源：所有“怕”，都敌不过一个“当下”！
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精神科医生赵婷2月前
好好的一个人，为什么患了焦虑症之后，胆子越来越小了 #焦虑 #焦虑症 #抖出健康科普知识宝藏 #健康科普不基础
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无忧2月前
你为什么总是这么焦虑压力这么大呢？听董宇辉谈如何缓解焦虑#董宇辉 #与辉同行 #情感共鸣 #拒绝焦虑
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以文见川6月前
人为什么会焦虑内耗？心理+哲学深度消除【焦虑困扰】 #焦虑 #人生意义 #知行合一 #精神内耗 #抑郁
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黄云先生4周前
好好的一个人，为什么患了焦虑症之后，胆子越来越小了 #焦虑症 #抑郁 #好心情心理咨询 #焦虑
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杏林中医汪大夫8月前
焦虑抑郁的人为什么胆子会变小#焦虑#抑郁
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兰酱和安仔的成长日记1周前
我们为什么越来越焦虑？看完这条视频也许就释然了，焦虑会一直在，我们能做的就是与焦虑共存，尽量转变自己的想法，用积极的态度生活#创作人计划 #内容过于真实 #情感共鸣 #认知 #认知思维
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黄大大（逆转思维）6月前
为什么只有你“焦虑” #内耗#焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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公子哥哥哥1周前
人为什么会焦虑呢#创作人计划 #晒太阳 #日常唠嗑
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马卫民教授-知识学堂2周前
越努力越焦虑？永远觉得自己不够好？那来听听马教授如何解读背后的逻辑#越努力越美好 #不配得感 #内心强大 #经济学 #刀郎
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沈阳精神心理科王静主任4月前
为什么女性一过45岁，好端端的人，突然就#焦虑抑郁 了？#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #心理健康 #更年期
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绝绝紫2周前
为什么你经常会感到焦虑？#焦虑 #思考陷阱 #焦虑原因 #行动决定一切 #专注当下
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应徐翔的心理空间4天前
停止自我虐待 很多独立优秀的人易陷入 “强大才配被爱” 的执念，将完美坚强当作人格面具，逃避自身脆弱，这源于成长中脆弱被定义为 “不好”，还误解爱源于他人认可。长期伪装让神经系统失去弹性，陷入精神自虐与焦虑。 走出误区需停止自虐，看见面具下的脆弱；列 “爱自己清单”，自给安全、自主、快乐等需求，提升价值感；训练身心弹性，觉察并调节防御反应；重构关系视角，明白真正害怕的不是他人离开，而是无法自我安抚。核心是靠自我滋养获得安全感，无需靠强大换取认可。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭 #女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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绿叶4天前
为什么越努力越焦虑？原来问题出在这里！ #焦虑缓解 #人生哲学 #幸福感 #知足常乐 #内耗
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通往赚钱的助手5天前
你为什么总是紧张和焦虑#情绪
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宇辉语录1周前
你为什么总是焦虑，压力大呢？……朋友，那怎样这个痛苦又纠结的过程中找到综合呢?#董宇辉#与辉同行 #焦虑
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师太有话说4天前
✍️痛苦是源于对现状的不满，焦虑是觉得自己成长速度太慢……#原创视频 #上热搜 #创作人计划 #成长观念 #每日分享
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申说心身（南阳四院）2周前
人为什么会焦虑呢？ #焦虑症 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
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洋洋的日记本4天前
第一百二十三集｜为什么到了25岁、30岁突然出现严重的情绪崩溃、焦虑、解离，甚至长时间找不到活着的意义？它其实并不是一件坏事，而是你积攒了很多自我关怀的底气。 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #自媒体 #热点 @抖音集团 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音生活服务 @抖加上热门 @抖加DOU @抖加好物推荐官
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被窝里的书虫1月前
为什么你越刻意越焦虑 #越活越明白 #通透 #智慧人生 #生活不会辜负每一个努力的人
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秦俊峰医生4月前
过度焦虑，靠自己有希望挺过去吗#焦虑 #情感共鸣 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #新一代抗焦虑
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墨墨4天前
为什么我们明明拥有更多，却更焦虑？#哲学#深度思考#焦虑
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小小辣椒说不停1月前
人为什么总是这么焦虑#董宇辉 #董宇辉治愈语录
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思维的墙6天前
30年前神书预言：为什么你越努力反而越焦虑？ 《没有面目的人》 看清职场残酷真相，别做用完即弃的电池！#职场 #认知越努力越焦虑 职场残酷真相
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老赵心理说3周前
詹森效应_为什么平时厉害的人一到关键就掉链子 实力很强，却总是在重要场合发挥失常？老赵分析詹森效应，帮你了解过度压力和心理焦虑如何影响表现，以及如何克服它。#詹森效应 #考前焦虑 #发挥失常 #压力管理 #老赵心理说
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小薇情绪指南6月前
你知道为什么抑郁和焦虑会一起出现吗？#抑郁症#焦虑症#心理咨询#情绪障碍#抑郁焦虑怎么办
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全球高清MV1周前
为什么你越努力越焦虑？《认知觉醒》这本书说透了真相 #认知觉醒 #书单推荐 #成长思维 #人生觉醒 #改变命运
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宗霖~高维关系5天前
越求完美越焦虑根源竟在这#焦虑的根源 #停止內耗 #接纳不完美 #心灵成长 #打破三维幻象
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浩森开干4天前
为什么现在的年轻人普遍焦虑？ 因为知道自己后面没有靠山，且想的多，做得少#创作者中心 #创作灵感 #年轻人焦虑的原因
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火火老师🔥2周前
抑郁的人，都坚强到让人心疼 很多人说啊，你抑郁了焦虑了就是因为承受能力太差啦才会这样，我作为一个曾经重度抑郁四年的过来人，我要告诉大家完全不是这样，能得抑郁焦虑恰恰证明你的承受能力非常强 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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知吾行5天前
你为什么容易焦虑#焦虑#焦虑人生#人生
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晓铃6天前
为什么现在的人会焦虑？因为你想同时做很多事情，又想立即看到结果，欲望大于能力又极度缺乏耐心#焦虑#人生感悟 #口播#自媒体创业
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陶白白Sensei4天前
为什么他没有错你仍然会觉得焦虑 #陶白白把我骂醒了 #情感
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中信书院2周前
哈佛教授：为什么会越来越焦虑？因为我们连“发呆”都做不到了。#哈佛 #教授 #焦虑 #建议 #人生
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小陈人生4天前
为什么灵气越强的人越焦虑？因为你在“逆频生活” #高能量者 #自我觉醒 #越努力越焦虑 #敏感型人格 #治愈系视频
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以诺说心理4天前
为什么我们越想不焦虑，反而越焦虑？三招帮你摆脱情绪内耗 #焦虑情绪 #情绪管理 #内耗焦虑 #亲密关系 #反焦虑
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倪贝儿4天前
别再怪自己了 休息焦虑是大脑的正常反应 #知识科普 #心理学 #内耗 #焦虑 #休息羞耻
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中医脑病科毛丽军4天前
为什么你会焦虑？ #焦虑症 #焦虑抑郁 #失眠焦虑 #焦虑 #焦虑情绪
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精神科主任史天涛5月前
抑郁症患者不愿意说话，多半是这三个原因 #抑郁 #医学科普 #焦虑 #不爱说话 #抑郁症
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躲猫猫夜谈4天前
需求分层。 这5层需求，是绝大多数痛苦的根源！#思维格局 #关注我每天坚持分享知识 #心理学 #个人成长 #人生智慧
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心血管科朱志扬主任4天前
人为什么会焦虑？ #焦虑 #紧张 #心脏 #惊恐发作
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赵越先生4天前
为什么很多我们仰慕的心理学家，自己的生活却一团糟？当心理学碰上东方智慧#人生智慧 #东方智慧 #心理学 #修行
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徐文军主任说失眠8月前
早醒是抑郁，睡不着是焦虑？ 抑郁症和焦虑症的人为什么都容易早醒#抑郁症和焦虑 #早醒 #抑郁症和焦虑症区别 #医生日常 #
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小吕爱生活6天前
在这个吃饱穿暖的时代为什么我们反而更焦虑了呢原因竟是它#vlog日常 #不必焦虑和慌张过好当下 #生活感悟 #自渡自愈 #记录我的生活
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张蕴采5月前
王阳明讲 你为什么越努力越焦虑 越奋斗越痛苦 心学给你答案 #王阳明 #心学 #传习录 #王阳明心学 #知行合一
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心理医生刘伟5天前
遇到好事，人为什么也会焦虑呢？ #科普 #焦虑症 #心理咨询
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倪贝儿5天前
为什么越聪明越焦虑？你想的根本不是问题。 #焦虑 #心理学 #知识分享 #干货分享 #内耗
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