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心理师王宇1年前
思维反刍与敏感心理 #反刍思维 #敏感心理
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心理医生杨宁波7月前
出现这些迹象 警惕思维反刍#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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雨宸9月前
思维反刍可能就是内耗的最大原因 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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王火火医生1月前
高敏感人群想要避免“反刍思维”，可以记好这3个办法#高敏感人群 #反刍思维 #emo #抖出健康知识宝藏
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丁丁点灯4年前
如何停止胡思乱想呢？胡思乱想又叫反刍思维，会让人产生极大的精神内耗，极易引起焦虑症、抑郁Z。耐心看完，必有收获……#情感 #心理健康 #焦虑抑郁 #焦虑
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精神心理科丁丽君医生3月前
有一种自我折磨，叫反刍思维 #丁丽君医生 #焦虑抑郁 #反刍思维 #精神内耗 #仙岳医院
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神经内科徐洪亮1年前
你有没有总是 胡思乱想 警惕反刍思维和精神内耗。#反刍思维 #反刍思维精神内耗 #反刍思维和精神内耗 #硬核健康科普行动 #胡思乱想
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精神科廖医生4月前
“越想越崩溃”的你，其实可以更轻松一点 #焦虑 #情绪崩溃 #过度反刍 #拖延 #心理学
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辛说辛语1月前
情绪过敏，是因为你太擅长“反刍” #口播 #个人IP #精神内耗 #情绪控制 #个人成长
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严怡林 心理疗愈3周前
停止精神内耗，3步告别反刍思维 #精神内耗 #反刍思维 #高敏感人群 #心理学 #焦虑型依恋
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天哥灭焦虑7月前
#创作灵感 天天疑病，天天怕死 #疑病 #焦虑抑郁 #思维反刍 #精神内耗
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心理师王宇5月前
内耗反刍与强迫：来自于完美自我的幻想 很多人的精神内耗、反刍、强迫等等，背后并不是什么复杂的心理机制。而是一个简单却又致命的问题：你一直活在一个完美自我的人设里。你愿意放下人设，走向真实，99%的内耗、强迫、反刍，也会悄然消散。#内耗反刍 #社交障碍 #孤独感 #南京心理咨询 @南京森知心理咨询 @抖音创作小助手
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寒酥化了1周前
把精力还给自己，从问这两个问题开始。 #精神内耗 #反刍思维 #心理 #个人成长 #情绪管理
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精神科邱医生2年前
总是忍不住胡思乱想，对过去的事情耿耿于怀？这是典型的#思维反刍 ，可能是陷入了#精神内耗 ！#杭州心理科 #医学科普 #失眠 #焦虑
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心理科王亚娜7月前
总是想不开心的事，可能是陷入思维反刍了 #医学科普 #焦虑 #不开心 #焦虑 #精神内涵
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欧文如是说3年前
焦虑和抑郁的主要症状是反刍～～#365天自律挑战
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上海精神科施永斌主任1月前
抑郁症中的思维反刍是什么？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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鱼拿铁8月前
终结反刍思维，把过期烦恼丢进垃圾桶 #拒绝精神内耗 #反刍思维 #心理学
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唐婧心理咨询师4月前
胡思乱想无法停止？这是思维反刍 #焦虑 #思维反刍
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心理科唐建军医生7月前
4招打破抑郁焦虑患者的反刍思维。#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁焦虑 #躯体化症状 #焦虑症
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胡祖健1月前
长期反刍思维会导致情绪低落 #反刍思维 #情绪低落 @杭州市中医院
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炎飞心理情感1周前
思维反刍可能是内耗最大的原因#心理学#爱情心理学#情感共鸣 #思维反刍 #dou上热门
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小璐医生聊失眠8月前
睡觉总是乱想？看完这个视频吧 #熬夜 #失眠 #小璐医生
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铁派二哥4月前
思维反刍-越想睡越清醒，越清醒越烦躁 胡思乱想、反复用相同的片段惩罚自己，尝试用不停的反省，自责，懊悔，来弥补以前的过失。最可怕的是，它能让你躺着不动就耗尽所有能量 #心理学 #在拍一种很新的vlog #胡思乱想 #思维反刍 #精神内耗
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闰大圣4月前
抑郁期总会自责，过度反刍，该怎么办？#抑郁 #双相情感障碍 #焦虑 #反刍思维 #自我疗愈
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心理师王宇1年前
精神内耗：为何放不下，放不开 当今社会中精神内耗的人越来越多，所谓精神内耗就是放不下、放不开，思维反刍，产生焦虑、抑郁难以解脱。一个人为什么会陷入到精神内耗当中呢？#精神内耗 #思维反刍 #心理分析 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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精神心理科方向明5月前
思维反刍 #医学科普 #心理学 #思维认知
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秋天解焦虑1月前
#创作灵感 不搭理不琢磨 #焦虑抑郁 #精神内耗 #思维反刍 #情绪反扑
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杭州精神科吴医生1年前
如果你总是抓住过去的事情不放，你就容易陷入到反刍思维中。 #反刍思维 #精神内耗 #精神科
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舒心1周前
心静不下来，脑子里都是痛苦的事儿——精神反刍#心理 #日常唠嗑 #思维反刍 #抑郁 #vlog十亿流量扶持计划
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执业牛羊兽医师-老莫4月前
今年羊烂肺病、小反刍高发！ 他俩症状相似，病原却完全不同！ 学会鉴别，才能对症防控！ #养羊 #牛羊养殖技术 #新手养羊#羊烂肺病#羊小反刍
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吕老师聊心理1月前
自我折磨的精神内耗 #心理咨询#内耗#焦虑#抑郁 #强迫症
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郭教授解忧安睡坊2月前
你听说过“思维反刍”吗？ #医学反刍 #医学科普 #抑郁 #焦虑抑郁
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天哥灭焦虑1周前
#创作灵感 精神内耗、焦虑其实都是你自找的。 #自我怀疑 #缓解焦虑 #灾难化思维 #思维反刍
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马后炮神瞄手2周前
第1集｜了解内耗，告别内耗！ 内耗的本质是思想反刍和过度思考#治愈 #内耗 #疗愈 #日常分享 @抖音小助手
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天哥灭焦虑6月前
焦虑的第三大特征就是疼。#躯体化 #疑病 #精神内耗 #思维反刍
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张博士说焦虑5天前
总为破事睡不着？ 这个“精神止损法”真的管用 #思维反刍 #失眠 #焦虑 #精神内耗
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嘉熹博士心理解忧所1月前
【想太多的人 身体都在替你负重前行】 那种说不清的疲惫 可能是大脑开启了“反刍模式” 看懂过度思考如何偷走你的能量 → 了解机制是停止内耗的第一步#反刍思维 #想太多 #心理学 #焦虑 #治愈
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泽成执兽考试10月前
小反刍兽疫病毒有哪些临床表现？#兽医 #宠物医生 #兽课网
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逸凡诺脑科技（P1）4周前
反复回想是怎么了？ #青少年心理 #家长必读 #PTSD #反刍思维 #强迫思维
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卢氏精神科刘彦林6月前
有这5类躯体症状，可能就是焦虑过度。 卢氏县中医院精神科刘彦林主任为您讲解。 #焦虑症 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏#精神科刘彦林主任#医学科普
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小琳财知道6天前
如果你总胡思乱想，自查这4个迹象#情绪管理 #个人成长 #情感
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农村养殖小丫头2年前
羊得了小反刍的症状和处理法#新农人计划2023 #自繁自养 #农村养羊 #抖音新农人计划2023 #每天分享牛羊养殖小知识
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精神科医生高海军（科心大）7月前
#抑郁症 #知识分享 #心理健康 #健康科普
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牧羊村儿2年前
小反刍羊瘟，症状及治疗，养羊人记得收藏#养羊技术
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精神科成瘾医学周旭辉医生4月前
九大精神疾病及其常见表现，看看你有没有！#精神科周旭辉 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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精神科-赵轶医生3月前
停不下来的脑内小剧场，反刍思维阻断指南 #反刍思维 #思维反刍 #心理健康
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心理科医生裴文芸4月前
#科普健康知识 #医学科普 #科普一下 #躯体化 #植物神经紊乱
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一洋专注高客单3周前
成年人最大的困境是：不会给自己补充能量 #女性成长 #个人提升 #高能量 #思维反刍 #高客单
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同济心身管晓枫7月前
精神分裂症的表现 #精神分裂#精神分裂症#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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老张说牛羊7月前
牛反刍吐草团子是什么原因？#养牛技术 #育肥牛 #牛羊养殖技术分享 #牛羊饲料 #西门塔尔
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沈阳精神心理科王静主任6月前
#焦虑 #躯体化 症状的10大表现。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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精神心理宋煜青6月前
焦虑症躯体化表现。 出现这些行为，有可能是焦虑症躯体化的症状。#焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #精神科
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小于养殖5月前
#dou上热门 #抖音助农 #三农养殖业 #小于养殖
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中医精神科胡医生3月前
#神经衰弱 可能会出现五大症状！#医学科普 #健康科普有真知 #中医 #医疗健康创作训练营
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北京精神科张喜梅4月前
北京精神科张喜梅：有精神分裂症的人 出现这4个表现 说明复发了#北京精神科 #精神分裂 #精神科医生张喜梅
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精神科娜娜医生7月前
当躯体化症状发作时，我们可以做些什么？#躯体化症状 #焦虑抑郁 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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晴雨暖阳2周前
智障精神病妈妈经常半夜犯病喊叫打骂我，再加上家人轮番打压讲骂抱怨诉苦哭穷，让我得了躁郁症早期症状，对我的人生造成了打击。但是我并不恨他们，我怒火滔天，抑郁悲伤只是因为犯病，陷入反刍思维：想起家人对我不好的一面以及负面影响无法自拔。这些事早就过去了，虽然现在也在经历，但我自学心理学，实践心理学，坚持保神清，保神清比常人牛上很多。 神清时自然能想到家人对我好的一面：妈妈忍受巨大痛苦生了我；家人让我寄人篱下，吃百家饭，穿百家衣，没把我冻死饿死…所以我要孝顺父母。#保神清#孝顺#精神病妈妈#原生家庭#躁郁症
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广州精神心理科张柏芳4月前
抑郁症患者最常见的7个症状！ #抑郁 #抑郁症患者 #广州精神科 #精神科 #精神科医生
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沈阳精神心理科王静主任5月前
#焦虑症 两大典型症状。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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