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抵抗力 “抵抗力”由三个部分组成:抵:本义为“顶住、阻止、相对而立”。如《说文解字》:“抵,触也。”——是“相触而不退”的意思。抗:本义为“举起、对抗”。如“抗志”“抗衡”,带有“抬头而不屈”的意味。力:即力量、能量,是推动或维持某种状态的根源。合起来,“抵抗力”便是:面对外来冲击,能不退、不屈,并保持自身平衡与完整的力量。从词源看,它并非单纯的对抗,而是一种“以不变应万变”的稳定之力。 现代抵抗力的表面意思指人体对外界病原微生物的防御能力,由免疫系统各组成部分协同作用实现。比如面对苍蝇、蚊虫叮咬,有的人抵抗力强,安然无恙;而抵抗力弱的人,可能因此引发感染与疾病。甚至可能带来传染病。 人的成长过程,本身就是不断增强“抵抗力”的过程——身体在小病中增强免疫,心灵在挫折中学会坚韧。当一个人能正视现实、认清真相、不被谎言与恐惧所迷惑,他便拥有了精神的免疫力。当一个人能在恶意中仍保持善意,不被怨恨吞噬,他的“抵抗力”反而更强。善让抵抗力具有柔性与回旋空间——像水一样,能化解坚硬,终能穿石。“以善制恶”,是一种更高层次的抵抗力。忍不是懦弱,而是一种有意识的承受、化解与超越。“忍”让抵抗力从外在的对抗,转化为内在的坚韧。 人的身体对外在的不好的东西,本能地是会抵抗的。从而保证生命的存在。抵抗力,是一个人在真实中看清、在善意中面对、在忍耐中超越的力量。它并非只是一种防御,而是一种修为;不是用来“斗争”的力,而是用来“守护心灵与正念”的力。
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