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心内科四火医生9月前
熬夜后心脏不舒服，4招来教你 #抖出健康知识宝藏 #个人健康 #心脏病 #自救 #心血管
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心血管欧阳医生7月前
熬夜后心脏狂跳？ 5 分钟急救呼吸法，医生亲授保命技巧#熬夜急救 #心悸自救 #呼吸训练 #医学科普 #知识科普
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阿金聊心事9月前
熬夜后心脏隐痛？这些方法帮你缓解！#抖出健康知识宝藏 #熬夜对心脏的危害 #熬夜后如何缓解心脏不适 #开工去班味健康指南 #熬夜感到心痛是怎么回事
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心血管黄医生1月前
熬夜后心慌急救建议 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #抖音健康使用计划 #心慌 #真实生活分享计划
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观心爱心医生袁国强5年前
熬夜心脏不舒服怎么办？#返程防护指南 #熬夜心脏疼的原因
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程凯1月前
熬夜后心脏不舒服，刺激这两穴 #中医养生 #熬夜
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心脏科杨兵医生3年前
来看看#熬夜 后#心脏 不舒服该如何缓解？#科普 #涨知识 @抖音小助手
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李主任李明11月前
上班族熬夜出现心脏不舒服，中医怎么预防。#医学科普 #中医养生知识 #熬夜
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郭炜华3月前
心脏最怕这5件事 做好了健康年轻 #心脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阿豪养生记4月前
跟着倪师把心气给补起来 #养生 #健康养生 #养生之道 #中医养生 #调理身体
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刘梅颜（心血管双心知识科普）1月前
熬夜后心脏不舒服，四招教你快速恢复！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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安迪和米娅的沙发坐谈汇1周前
#热门 熬夜后心慌心悸怎么办？#心#养生
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北京卫视养生堂6年前
喝酒熬夜小心乐极生悲，教你心脏急救穴，速速转给心爱的家人和朋友！
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王珍珍2月前
熬夜后如何快速恢复？ 熬夜后如何快速恢复？#健康 #健康科普 #科普一下 #科普健康知识 #科普健康知识
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👩‍⚕️全科赵医生5天前
熬夜伤心脏知道吗？ 1个呼吸法帮你快速入睡。 #知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营#医学科普
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林卓会enjoy3月前
心慌该怎么办？一起探讨下#涨知识 #干货分享#健康#心慌#饮食
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阿金聊心事7月前
#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心血管内科 #心率过快
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血液科郝晶1天前
总熬夜熬伤心血了？ 教你在家补起来#中医郝晶 #熬夜 #心脏 #中医 #科普
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小石碎碎念6月前
熬夜后如何快速回🩸 记住这五招#记录真实生活
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张园园医生3年前
年轻女子经常熬夜加班 胸闷 心悸 健康的身体是你一切的基础 #心脏 #保护心脏 #规律作息 #门诊日常 #张园园医生 #健康科普 #年轻人
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安哥护心脏5月前
年轻人熬夜心慌？好好休息好好睡觉！#心慌 #心脏健康 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏
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阳阳爱健康4月前
熬夜房颤早博发作时最佳的补救方法！#房颤 #早博#呼吸 #呼吸训练#穴位 #心脏病
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心内科杭燕雯医生2月前
熬夜后心脏砰砰跳？是猝死前兆吗？杭主任：先别慌！分情况看！ 偶尔一次：心脏累了，补 8 小时觉就好； 危险信号：一周三四天心慌 + 胸痛憋气→赶紧做 24 小时动态心电图！ 建议：11 点前睡，睡前别刷手机，护好心脏！ 你熬夜后心慌过吗？评论区说！ #燕雯谈心 #熬夜心慌 #心脏健康知识 #抖出健康新知识 #健康科普部基础
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上海市一心内科刘北医生5月前
#科普健康知识 #早搏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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青大附院心内科二病区刘文龙1年前
熬夜后手麻心脏不适，一定注意休息！ #呼吸过度 #熬夜 #心内科
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心血管王佳医生4月前
好心脏是可以睡出来的，三个不花钱的小妙招#心脏病 #心脑血管 #心脏不好 #抖出健康知识宝藏 #科普知识
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峰哥聊心理2天前
快速回血的卷王休息法 #内容过于真实#提升自己#熬夜#热点#上热门
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中医心血管严冬主任1月前
国庆熬夜耗心神？中医 3 分钟呼吸法，按揉内关穴，帮你稳心律 #国庆假期 #熬夜 #心律失常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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神经内科宋竹茵医生6月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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老张聊健康4周前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天#中医 #养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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开心的锐哥1月前
假期期间也要注意不可暴饮暴食，别熬夜，适量饮酒哦😉#心外科 #国庆 #假期 #国庆不放假 #医生日常
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护心卫士王亚红主任5月前
保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助 保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助#心血管 #冠心病 #心脏 #睡眠
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邹邹医生5月前
好心脏都是睡出来的，3个不花钱的小妙招，帮您远离心脏问题！#心脏健康 #健康科普 #拒绝熬夜 #抖出健康知识宝藏
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广安门医院刘宗莲医生8月前
好心脏是睡出的 怎么睡能够让心脏舒服？ #心脏 #医学科普 #健康
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心内科王艳丽医生3月前
熬夜后，如何在一周内让身体机能 “满血复活”？#熬夜 #身体机能 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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婷姐讲中医1月前
身上自带养心穴，每天揉一揉，心脏舒服一整天#抖出健康知识宝藏 #中医 #穴位 #养心穴 #养生
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相医生健康课1天前
好心脏都是睡出来的，教你三个小妙招 #医学科普 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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中医黄钰玲主任3年前
熬完夜心脏不舒服，可能是这3种原因。#熬夜 #健康科普 #四川
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轻养生•红曲时光5月前
3个运动，让血管通畅！ 你的心脏，正在 “摆烂” 吗？熬夜、久坐、外卖，小心心血管提前拉响警报！今天 3 个 “心脏充电术”，让血管畅通，心跳有力！ 首推 “燃脂之王” 跑步，每周 3 次，每次 30 分钟，像给心脏装上涡轮增压！膝盖不好？试试游泳，全身放松还能提升肺活量，堪称心血管 “SPA”。嫌单调？跳绳来救场！10 分钟暴汗，燃脂效率翻倍，还能激活全身血液循环。 运动后别忘拉伸！靠墙抬腿 15 分钟，加速血液回流。坚持 3 个月，体检报告都夸你 “心脏年轻 10 岁”！现在就换上跑鞋，和亚健康说拜拜！# 运动养生 #心血管健康
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猛哥聊健康4月前
怎么保养心脏？ #医学科普 #心脏 #科普
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心脏科王医生2周前
熬夜后心脏难受，是心脏在紧急呼救 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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心内科魏医生👩‍⚕️8月前
熬夜造成的窦性心律不齐怎么办？
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牛晓龙医生1月前
​熬夜心脏疼？6 个原因要知道​ #熬夜 #心脏疼 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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孟勇医生5月前
熬夜后的“炎症风暴”：为什么睡眠不足让心脏受伤？ 炎症是心血管健康的隐形杀手，而睡眠不足正在悄悄引发这场风暴！研究发现，睡眠限制会显著改变血液中的蛋白表达，增加心血管疾病风险。这个视频将带你了解睡眠、炎症与心脏的三角关系，以及打破这一恶性循环的实用方法。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #健康科普 #涨知识
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振军中医1天前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天，不花一分钱 #医学科普 #养心 #中医健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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非遗传承-全科田宁2周前
#创作者中心 #健康知识 #创作灵感 #生活建议 #养生知识
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心脏科薛辉医生3周前
冠心病患者夜间护心，记住3点，让心脏更舒服！#冠心病 #清华大学第一附属医院 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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中医心脑血管周国栋2天前
每天拍打5分钟心脏舒服一整天自己在家就能做 #医学科普 #中医 #心脑血管 #热点
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王医生的妇科日记1天前
心脏不好别忽视，常吃这2种水果，帮你呵护心脏健康 #医学科普#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心脏
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梓岐2月前
年轻人心脑也要养！熬夜加班让心脏超负荷，红景天能强心脏泵血、提心脑抗缺氧力，缓疲劳不适，还调激素抗压力，温和不上火，给心脏 “充电”！#红景天口服液 #奇正藏药 #西藏
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三石医生1天前
每个人床头，都要准备一瓶救命药。#救命药 #胸闷 #心梗 #胸痛
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心血管内科—汪蓓蕾5天前
你的每一次熬夜，心脏都记得！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜成瘾 #心脏健康
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圆圆脸和小丸子6月前
低成本养生技巧！好的睡眠才是好的养生之道～ #养生 #vlog #早睡早起
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懒人元气补给站2月前
累了可以躺平，但心气不能垮！关注我，不迷路，每天分享健康小妙招❤️ 少海穴就像随身“充电宝”，随时给心脏加油打气⛽️～适合熬夜党、焦虑星人、手臂酸麻的宝子！#懒人元气补给站 #养生#心气 #湿气
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东叔讲心理2周前
能让你快速回血的卷王休息法#回血 #休息 #高效 #熬夜
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心血管内科孙俊华主任5月前
房颤患者常忽略的三个小妙招 #房颤 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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胡大一讲健康4年前
熬夜心脏疼是怎么回事儿#熬夜心脏疼的原因 #医问到底 #健康科普 #医学科普
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lntv健康一身轻5年前
熬最深的夜，费最“贵”的心血，恢复心血 除了早睡还得吃它 @DOU+小助手 @抖音小助手 #熬夜心脏疼的原因
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锦安医药专营店1天前
熬夜加班必备！人参养荣丸助你恢复精力 #中医智慧#熬夜养生#健康调理#中医养生
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心内科高洪刚医生1月前
4个护心法，一分钟告诉你 #医学科普 #保护心脏 #熬夜的危害 #健康饮食 #心内科
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浙二心血管俞章平1月前
熬夜后心脏怦怦跳，该做啥检查一文说清 （本视频部分由AI制作）#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#高血压#降压药#心血管
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海燕说心脏1年前
#熬夜 引发心脏不舒服怎么办？#海燕说心脏 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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洋洋🐄9月前
📚长虹失明#不小心通宵了怎么办 #熬夜熬到心脏痛怎么办 #20岁大学生长期熬夜心血管破裂 #经常熬夜会引起心跳快吗 #长期熬夜的补救方法
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心血管内科张瑶俊9月前
熬夜，让精英律师（35岁）的心脏，提前退休（心梗）了。 #熬夜 #心梗 #律师 #介入无植入 #硬核健康科普行动
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范叔聊健康1月前
心脏最怕4件事，避开他们，心脏保持健康年轻！ #医学科普 #心脏病 #心脏保养 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏
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简介:

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