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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师4月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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保定老付校长聊高考1周前
高中生每天睡几个小时才能上985 211 #高中学习攻略 #高中生活 #家长必读
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教数学的体育老师3周前
你家高中生都是学到几点才睡？ 高中压力很大，大部分高中生都存在睡眠不足的情况，在我看来，合理安排学习与休息的时间，提高学习效率，比埋头苦学更重要#高中生 #高中家长 #热点话题🔥🔥 #教育
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石家庄学校甄选3月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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峰哥学业规划室1周前
高中孩子的累，你真的懂吗？看完别再说他“矫情”了😢 他不是不想说，是真的累到不想说话…请给他一个温暖的港湾。 #高中家长 #家长必读 #高中生活
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爱吃芝士(高中版）3周前
高中（特别是高三）熬夜还是早起！#高三#高中生#高中生活#学霸秘籍#高中
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好运绵绵n（茴观發滋料）1周前
高中生十点睡成绩第一的秘诀:抓晚上！！没计划的直接抄！！#高中 #高考 #学霸笔记 #学习方法 #高中生活
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武汉英博张校4月前
高三每天只睡6小时 逆风执炬者，必照彻黑夜#高考 #复读 #高中生活
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此女子～5天前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快。时间有多紧张，一天只睡五六个小时，不管成绩如何尽力就好。辛苦了我的娃儿！
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百晓生灵2年前
韩国女高中生的一天，每天只能睡5个小时，除了学习还是学习，太内卷了！#记录真实生活 #vlog日常 #高中生 #韩国高中生 #普通人的生活是什么样子的
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小棉袄1周前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程进度有多快，时间有多紧，早上6:00上学，晚上10:00到家，一天只睡5、6个小时，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习，表面上看是衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力。#记录校园生活 #青春的记忆 #2025年
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兔妈生活记3周前
高中生每天12点睡，妈妈心疼劝她睡觉被大骂，不敢大声说话也不敢回嘴
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简单点💕5天前
高中生活天气变冷真的很考验家长和孩子的毅力，每天六点起床洗漱吃早餐六点半就要到班，天气冷了孩子们要吃点热乎的东西才会暖和，可热的汤内面食都会比较烫根本就不能赶忙吃，每天又想让她多睡一会儿 所以只能吃一半再打包到学校，真的每天都是在争分夺秒！#家有高中娃 #陪读
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꧁💞柠꧔ꦿ檬℘香💞᭄ᩚ꯭5天前
到了高中，我根本舍不得责备孩子，每天从早上5:00到晚上11:00多得睡，披星戴月每天学习十几个小时，赶着学习，赶着吃饭，赶着洗澡，赶着睡觉，真的不容易，高中阶段考验孩子更考验家长，不管成绩如何尽力就好，加油
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辛辛学姐（主页领取）3天前
高三有必要学到凌晨两三点吗？ #高中学习资料 #学习动力 #高中知识点 #高考提分 #每天跟我涨知识
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甜妈e家8月前
谁懂早上多睡十分钟的意义…高中生慢慢好起来了！妈妈以后也有足够的时间做更美味的早餐了！#高中生活 #高中陪读的日子 #我的男孩👦🏻
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小土豆永动机（高三版）4天前
高三不用硬撑，按自己节奏来 "高三总爱盯着别人：人家早六学到深夜，我起不来、熬不住，总怕自己“慢了”。 今天看胡源老师讲课，顺便听到他说：不用硬撑着比进度，起不来多睡十分钟、熬不住早走半小时，按自己步调来就行。 说实话，他课讲得是真清楚，连这种“稳心态”的话都特别实在，听完真的没那么慌了——原来不用追别人的脚步，把自己的节奏踩稳，就已经在往前走啦。"#高三牲的精神状态 #高中学习 #胡源数学 #心态很重要
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叶钇含5天前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张，早上6点起床，晚上9点半放学，一天睡6个小时，有那么一瞬间突然很心疼我的儿子，从早到晚都在学校，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力#高中
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我们不熟4天前
高三孩子都几点睡？看孩子熬夜我也心疼，但又无能为力，只能做做后勤接送而已！都说嘛，不吃学习的苦，就要吃生活的苦，高考倒计时一百多天了为自己的将来拼一把累就累点吧！#高三陪读#高考#素人口播短视频#真人出镜
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麦当索非亚5月前
高考前作息这样调，比“早睡早起”靠谱多了 #高考 #高考加油 #高中
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周sir学习规划3月前
孝感初中高中要不要住宿？ #孝感 #初中 #高中 #住宿
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Komorebi7月前
一个半小时的早读，困到眼神只在书和讲台上的班主任之间切换，以至于桌子上多了个大疆将近十分钟才发现ᥬ😂᭄#高中生活 #在学校哪有不疯的 ⭕本人只在抖音发布了此视频 #在学校哪有不疯的
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小晗哈哈哈3月前
欢迎来到我的vlog#校园 #高中生活 #高三 #vlog日常
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安6月前
高三生的校园vlog#校园生活 #校园生活 #vlog #高三
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蕉给我（进裙ling籽料）145天前
高中十点睡成绩第一的秘诀就是抓晚上！！#高中加油#高中逆袭#高中学习资料#高中学习方法#学霸笔记
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家有儿女.9月前
别实行高中的双休制度了，能把作息时间调整一下就好了，高中早6点到晚上10点，一天在校16个小时，该不算在家洗刷，路上的时间，学生一天能睡几个小时？不用双休，能把晚自习提前一小时，早读延后一小时，就餐时间延长20分钟就挺好了#高中双休#高中生活#教育#高中双休家长们怎么看
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淡.2月前
我真的没招了 #高中生活 #放假#困
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草莓的酱4天前
高中十点睡成绩第一的秘诀!#高考 #高中数学 #高中#高考生 #备考
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钊钊（主业近qun岭取）4天前
高中十点睡成绩第一的秘诀！！#高考 #高中 #高考生 #高中数学 #高中英语
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crocodile（进gong开群取）4天前
高中十点睡成绩第一的秘诀! #高考#高中数学 #高中#高考生#备考
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唔语辣（进裙岭）3天前
高三有必要学到凌晨两三点吗？ #高考逆袭 #高中学习资料分享 #学霸秘籍 #高考提分
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crocodile（进gong开群取）5天前
高中十点睡成绩第一的秘诀! #高考#高中数学 #高中#高考生#备考
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吃榴莲不吐皮🌟5天前
考试前三还十点睡的秘籍#高中生#高中英语#高中数学 #学习资料#高中
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羽羽翼5天前
高中走读，可以回家吃个饭，看会儿视频，再睡半小时觉，！ #高中#高中生活
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小🐦鸟（进gong开群取）5天前
高中十点睡成绩第一的秘诀! #高考 #高中数学 #高中 #高考生 #备考
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当爸说家教5天前
住校或走读 #高中 住校好还是走读好？
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💞一生᭄ꦿ꯭有李💞:诺4天前
早上5点多起来，晚上9.40下课，回到家吃点，再洗漱，怎么也的11点来钟睡……一天就睡那么几个小时，真的挺心疼的#陪读妈妈 #高中生活
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北大傅博宇讲数学4周前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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良咔瘦身养生（红旗路店）4天前
上了高中，你会发现根本舍不得责备孩子，真的太辛苦了，起最早的床，熬最晚的夜，一天就睡五六个小时，真的不容易，不管成绩如何，尽力就好了，身体健康足矣！#新高一#高中校园生活 #加油吧少年们未来可期
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讨厌星期一二三四1周前
我的高中生活就是天天睡睡睡睡睡😴 剪辑灵感来源@我开始修炼了 #校园 #高中生 #大疆action4 #剪辑
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月亮学姐3天前
高中克服上课睡觉的小tips#高中生 #困意来袭 #高考冲刺#知识点#备战高考
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筱筱轩轩（两公主）4天前
到了高中才知道。只有考上高中那一刻是高兴的，其余都是心疼，高中实在太卷了，光有努力是不够的，还得有一个好的身体和心态,他们每天只睡五六个小时，每天赶着起床，赶着学习，赶着吃饭，赶着睡觉，所以不管学习好与坏，尽力就好!#加油少年未来可期 #高中生活 #未来的你一定会感谢现在努力的你
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㊗页裙领籽聊3天前
高中学习不要慌 这里有你想要的#高中生活 #学习方法 #学霸秘籍 #学霸笔记 #高中生日常
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郯城金蝉姐1周前
明年儿子开始上高中了，提前给儿子准备好离学校近的地方能多睡一分钟是一分钟。作为娘的我，别的能耐没有，只能在我最大的能力范围之内给孩子提供最好的最舒适的学习环境和生活环境，但愿他能够金榜题名，一举夺魁。#好房推荐 #性价比超高 #温暖的小窝 #实景拍摄效果 #现代简约风格
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安琪拉4天前
到了高中才知道。只有考上高中那一刻是高兴的，其余都是心疼，高中实在太卷了，光有努力是不够的，还得有天赋和一个好的身体和心态，他们每天只睡五六个小时，每天赶着起床，赶着学习，赶着吃饭，赶着睡觉，还怎么舍得责备，只有心疼，所以不管学习好与坏，尽力就好！#高中生活 #学校门口
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HH❤️4天前
高中只有录取的那一刻是快乐的，为了让孩子多睡一会，早餐都是在车上吃的，生病了不敢休息，看着孩子疲惫的身影，怎能不心疼，这是我用青春养大的孩子啊！#高中生
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快乐万岁1周前
#高中生活 早上6点醒，晚上11点睡，当妈的既心疼，又无奈。。。
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王杰房屋信息 大庆瑞源1月前
三年的高中生活是紧张而紧迫的，时间是按分来计算的！多睡十分钟是孩子的幸福，家长的欣慰！#同城热点 #采光好的房子 #买房卖房那些事 #高中@王杰房屋信息咨询 大庆瑞源
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未来可期💞5天前
高中累吗？起五更、睡半夜，十六七岁的年纪，硬是把日子过成了“两头不见太阳”模样。怎么能不累呢？孩子扛着我们看不见的压力，默默咬牙前行。心疼满溢，却又不得不藏起焦虑——这趟高中路，考验的从来不止奋力闯关的孩子，更是在背后默默拖底、强装从容的家长。孩子在书山题海中披荆斩棘，我们在身后做最稳的后盾，双向奔赴的时光里，所有辛苦都藏在心底，唯愿期盼终抵前方#家有高中生 #记录日常
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一生一世4天前
以前不明白高中家长为什么对孩子百 依百顺， 现在终于明白了，高中生活 有多苦，题有多难，课程有多快，时 间有多紧张，披星戴月，起早贪黑， 一天睡眠不足6小时，真的很心疼我的 孩子，从早到晚上都在学习，表面上 看着衣食无忧，其实承受着我们看不到的压力。根 本舍不得责备一句。 能坚持下来就，已经很棒了#少年加油#送
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慧学6天前
孩子上了高中后才发现…… 很多朋友都在问我，孩子上了高中以后，最大的感受是什么？  高中的学习生活，比我们想象中的还要累，孩子每天不到6点钟就起床，晚上12点以后才能睡，好像每一分每一秒都要拼尽全力！ 01  一进入高中，就得把初中的那些“优越感”先放一放。  初中再牛，到了高中也是新起点，得重新来过。高中拼的不仅是努力，还有天赋。没天赋？那就得比别人更拼，拼了命地学！  02  高中学习靠自己！  老师不会天天盯到你学。如果你哪科学习不好或有搞不懂的问题时，就得主动问老师。  老师要是让你不顺眼，也别连带着讨厌那门课。学习是自己的事，别让情绪影响了大局。  03  高中阶段学校重“理”不重“文”！  在课程安排上尤其突出，未分科前史、地、政三门科，学校最多每科一周只会安排1-2节课。 决定高中选“文”的孩子尽早自学起来，抓住选科分班前的时间，集中精力搞好语、数、外，为分班后的选科预留更多时间。 04  多翻教材 特别是文科生，很多时候政史地出的题，可能就是书上一些边边角角的东西，小字部分的例子，很可能会出题，平时没事多翻翻，说不定高考就多个5分！ 05  一定不要偏科！ 短板效应已经讲烂了，但它就是存在，而且致命一门瘸腿，会导致总分整个垮掉 。盯着自己不会的学，哪里不会学哪里。 很多同学就是喜欢学自己掌握的内容，喜欢逃避自己不会的内容。但是这样学来学去都是你会的内容，时间花去了，水平没有上升，你不会的还是不会。 06  不管学新课还是旧课，都要认真听。 尤其是理科，当天的内容当天搞清楚，日事日清。不要因为当天状态不好、有事分心、没听懂这些各种情况，就妄想周末再花时间补进度。 07  高中的学习成绩好坏，跟学习方法有关，跟学习时长却没有必然的联系，好好总结一下是不是学习方法出了问题。 知识点不牢，就多刷基础题；思路打不开，就广泛看题；做题速度慢，就多做限时训练；一类题目总是错：就找同类型题来做。 08 不要有高三再好好学也来的及的想法，不要把过多的时间精力放在人际关系上，高中阶段拼的是稳定的心态和身心健康！ 高中学习成绩波动是非常正常的事情，需要有一颗越挫越勇的心态。 无论初中成绩好与坏，请忘记过去，高中是一个全新的开始，加油吧！#家有高中生 #家长必读 #高中生生活 #高考
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幸福人生3天前
俺闺女高中住校，每周五晚上9:40放学准时接她回家，只为能让她在家多睡一晚上！
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喵喵不吃鱼1月前
为了高中的娃儿能够多睡哪怕5分钟，为娘我就算送完你回来再睡个回笼觉都中。高中生活真的太累了，天天很晚才睡很早就起，一天睡眠时间五六个小时，面临选科，又发愁了，考不上高中发愁，上了高中依然发愁#记录生活 #高中 #自习课 #选科
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啊是柿柿2月前
【高中作息】亲测涨分100+且持续高效的作息 #高中作息 #高中作息时间 #高中提分 #持续高效 #高中学习方法
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不闲+2月前
为什么高中生像小皇帝？了解他们的作息时间，你就懂父母的用心不过是想让他们吃好睡好少内耗。#高中生活 #亲子教育 #父母认知
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若敏5天前
进入高中，从前再怎么强势的家长，也会逐渐变得温柔！只有经历过的人才知道，孩子早上5：50起床，深夜12点才能休息，到底有多累？别人看到的是分数，只有妈妈看到的是那困倦而又努力坚持的背影，根本舍不得责备一句。努力奋斗的青春最美丽，孩子尽力我尽责，至于结果，尽力了不留遗憾就好！#高三#青春
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